![[object Object],ARISSON ANTONIO TOSATI](https://image.slidesharecdn.com/atividadefsicanaterceiraidade-110818172244-phpapp01/85/Atividade-fisica-na-terceira-idade-1-320.jpg)
![[object Object]](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7)
Empfohlen
Empfohlen
Weitere ähnliche Inhalte
Was ist angesagt?
Was ist angesagt? (20)
Andere mochten auch
Andere mochten auch (19)
Ähnlich wie Benefícios da atividade física para idosos
Ähnlich wie Benefícios da atividade física para idosos (20)
Mehr von tecnologianoesporte
Kürzlich hochgeladen
Kürzlich hochgeladen (10)
Benefícios da atividade física para idosos
- 3. Melhora a qualidade vida em idade avançada ATIVIDADE FISICA TERCEIRA IDADE
- 5. Diminuição força muscular -> perda massa
- 6. Osteoporose
- 7. Ligamentos e tendões mais fracos
- 8. Diminui reflexos ação e reação
- 9. Diminui a coordenação, habilidade motora e aptidão fisica.
- 13. Dor e redução movimentos
- 14. isolamento -> diminuição autoestima
- 15. dependência
- 19. Reduz perda massa óssea
- 20. Músculos e ossos fortes (diminui riscos de quedas e fratura quadril e fêmur)
- 22. Tendinite
- 23. Bursite
- 24. Artrose
- 27. Longevidade
- 28. Resgata características saúde juvenil
- 34. Atividade Física na Terceira Idade
- 35. FIM