Suche senden
Hochladen
เพราะความเป็นห่วง
•
Als PPT, PDF herunterladen
•
0 gefällt mir
•
439 views
taweesak supanan
Folgen
สุขภาพ อนามัย
Weniger lesen
Mehr lesen
Gesundheit & Medizin
Melden
Teilen
Melden
Teilen
1 von 8
Jetzt herunterladen
Empfohlen
Nilai Hasil US Mat Wajib dan Peminatan kelas X MIA 3
Nilai Hasil US Mat Wajib dan Peminatan kelas X MIA 3
maudya09
Teeth Whitening Thailand
Teeth Whitening Thailand
Overseasdental solutions
Capture de medicina legal 1
Capture de medicina legal 1
daniela_angulo
Nf megabloc-1,5 cv
Nf megabloc-1,5 cv
Jorge Martins de Oliveira
Branding personal www.groparu.ro - cu imagini
Branding personal www.groparu.ro - cu imagini
Radu Valentin Băzăvan
11р анги бие даалт
11р анги бие даалт
Tsedo Batsukh
Felicitaciones taller1
Felicitaciones taller1
joseluisjornada
Banner
Banner
Sara Camila Niño Mieles
Empfohlen
Nilai Hasil US Mat Wajib dan Peminatan kelas X MIA 3
Nilai Hasil US Mat Wajib dan Peminatan kelas X MIA 3
maudya09
Teeth Whitening Thailand
Teeth Whitening Thailand
Overseasdental solutions
Capture de medicina legal 1
Capture de medicina legal 1
daniela_angulo
Nf megabloc-1,5 cv
Nf megabloc-1,5 cv
Jorge Martins de Oliveira
Branding personal www.groparu.ro - cu imagini
Branding personal www.groparu.ro - cu imagini
Radu Valentin Băzăvan
11р анги бие даалт
11р анги бие даалт
Tsedo Batsukh
Felicitaciones taller1
Felicitaciones taller1
joseluisjornada
Banner
Banner
Sara Camila Niño Mieles
Testpres
Testpres
atvbballrob
First project meeting report , translation into romanian
First project meeting report , translation into romanian
budur eleonora
A target
A target
Kudo Shinichi
Arrae media kit (1) 13
Arrae media kit (1) 13
Katie Clements
Sekil
Sekil
memmedli97
Soul 200
Soul 200
Camping_and_Adventure
Sa radem cu protocronistii
Sa radem cu protocronistii
Radu Valentin Băzăvan
Convenio 029-2012-mdp
Convenio 029-2012-mdp
MarKCreative
Carta al personatge v1
Carta al personatge v1
marionaberta
Cmaps xiomara
Cmaps xiomara
cesarmorini
Perirhinal cortex afferent connections
Perirhinal cortex afferent connections
Derek Ramon Jones
1
1
cybershop10
Contas
Contas
Fabiana Gois
เก็บมาฝาก(5)
เก็บมาฝาก(5)
taweesak supanan
เก็บมาฝาก(4)
เก็บมาฝาก(4)
taweesak supanan
เก็บมาฝาก(3)
เก็บมาฝาก(3)
taweesak supanan
เก็บมาฝาก(2)
เก็บมาฝาก(2)
taweesak supanan
ธรรมะจากหลวงปู่
ธรรมะจากหลวงปู่
taweesak supanan
เก็บมาฝาก(1)
เก็บมาฝาก(1)
taweesak supanan
น้องโย
น้องโย
taweesak supanan
เจ้ามดน้อย
เจ้ามดน้อย
taweesak supanan
ดี ๆ เพื่อคุณ
ดี ๆ เพื่อคุณ
taweesak supanan
Weitere ähnliche Inhalte
Andere mochten auch
Testpres
Testpres
atvbballrob
First project meeting report , translation into romanian
First project meeting report , translation into romanian
budur eleonora
A target
A target
Kudo Shinichi
Arrae media kit (1) 13
Arrae media kit (1) 13
Katie Clements
Sekil
Sekil
memmedli97
Soul 200
Soul 200
Camping_and_Adventure
Sa radem cu protocronistii
Sa radem cu protocronistii
Radu Valentin Băzăvan
Convenio 029-2012-mdp
Convenio 029-2012-mdp
MarKCreative
Carta al personatge v1
Carta al personatge v1
marionaberta
Cmaps xiomara
Cmaps xiomara
cesarmorini
Perirhinal cortex afferent connections
Perirhinal cortex afferent connections
Derek Ramon Jones
1
1
cybershop10
Contas
Contas
Fabiana Gois
Andere mochten auch
(13)
Testpres
Testpres
First project meeting report , translation into romanian
First project meeting report , translation into romanian
A target
A target
Arrae media kit (1) 13
Arrae media kit (1) 13
Sekil
Sekil
Soul 200
Soul 200
Sa radem cu protocronistii
Sa radem cu protocronistii
Convenio 029-2012-mdp
Convenio 029-2012-mdp
Carta al personatge v1
Carta al personatge v1
Cmaps xiomara
Cmaps xiomara
Perirhinal cortex afferent connections
Perirhinal cortex afferent connections
1
1
Contas
Contas
Mehr von taweesak supanan
เก็บมาฝาก(5)
เก็บมาฝาก(5)
taweesak supanan
เก็บมาฝาก(4)
เก็บมาฝาก(4)
taweesak supanan
เก็บมาฝาก(3)
เก็บมาฝาก(3)
taweesak supanan
เก็บมาฝาก(2)
เก็บมาฝาก(2)
taweesak supanan
ธรรมะจากหลวงปู่
ธรรมะจากหลวงปู่
taweesak supanan
เก็บมาฝาก(1)
เก็บมาฝาก(1)
taweesak supanan
น้องโย
น้องโย
taweesak supanan
เจ้ามดน้อย
เจ้ามดน้อย
taweesak supanan
ดี ๆ เพื่อคุณ
ดี ๆ เพื่อคุณ
taweesak supanan
11 good things
11 good things
taweesak supanan
คนเลี้ยงไก่
คนเลี้ยงไก่
taweesak supanan
เรื่องเล่าตรึงใจ
เรื่องเล่าตรึงใจ
taweesak supanan
คนที่มีความสุขที่สุดในโลก
คนที่มีความสุขที่สุดในโลก
taweesak supanan
Dear son dear daughter
Dear son dear daughter
taweesak supanan
Eagle story
Eagle story
taweesak supanan
ใครพิการกันแน่
ใครพิการกันแน่
taweesak supanan
How to stay young.
How to stay young.
taweesak supanan
กฏของการเป็นมนุษย์
กฏของการเป็นมนุษย์
taweesak supanan
10 คำพูดที่น่าสนใจ
10 คำพูดที่น่าสนใจ
taweesak supanan
Dhamma
Dhamma
taweesak supanan
Mehr von taweesak supanan
(20)
เก็บมาฝาก(5)
เก็บมาฝาก(5)
เก็บมาฝาก(4)
เก็บมาฝาก(4)
เก็บมาฝาก(3)
เก็บมาฝาก(3)
เก็บมาฝาก(2)
เก็บมาฝาก(2)
ธรรมะจากหลวงปู่
ธรรมะจากหลวงปู่
เก็บมาฝาก(1)
เก็บมาฝาก(1)
น้องโย
น้องโย
เจ้ามดน้อย
เจ้ามดน้อย
ดี ๆ เพื่อคุณ
ดี ๆ เพื่อคุณ
11 good things
11 good things
คนเลี้ยงไก่
คนเลี้ยงไก่
เรื่องเล่าตรึงใจ
เรื่องเล่าตรึงใจ
คนที่มีความสุขที่สุดในโลก
คนที่มีความสุขที่สุดในโลก
Dear son dear daughter
Dear son dear daughter
Eagle story
Eagle story
ใครพิการกันแน่
ใครพิการกันแน่
How to stay young.
How to stay young.
กฏของการเป็นมนุษย์
กฏของการเป็นมนุษย์
10 คำพูดที่น่าสนใจ
10 คำพูดที่น่าสนใจ
Dhamma
Dhamma
เพราะความเป็นห่วง
1.
เพราะความเป็นห่วง
2.
ถ้าอยากกินเนื้อสัตว์ ควรกินเวลา
7.00 น . - 9.00 น . เนื่องจากกระเพาะเรามีสภาพเป็นกรดสูงมากที่สุด ดังนั้นมื้อเช้าจะจำเป็นมากๆ ถ้าอดมื้อเช้าไปนานๆ ขั้วกระเพาะเราจะเป็นปุ่มปม และนานเข้าๆ ก็กลายเป็นมะเร็งในกระเพาะ
3.
อย่าลืม ดื่มน้ำให้ได้วันละ
8 แก้วนะ น้ำสะอาดจะช่วยล้างของเสียออกจากร่างกาย อย่าขี้เกียจลุกไปห้องน้ำเด็ดขาด
4.
ห้ามอดหลับอดนอนตั้งแต่ ตีหนึ่ง เด็ดขาด
เนื่องจากถุงน้ำดีกำลังย่อยไขมัน ถ้าอดนอนเวลานี้บ่อยๆ จะเป็นนิ่วในถุงน้ำดี
5.
ห้ามกินนมตอนเช้าแทนข้าวเช้า เนื่องจากตอนเช้ากระเพาะเป็นกรดสูงมาก
นึกสภาพดู หากเราบีบน้ำมะนาวลงในนมจะเกิดปฏิกิริยาทางเคมี กลายเป็นคอลลอยด์ มันไม่ย่อยนะจ๊ะ ถ้าดื่มนมตอนท้องว่างแบบนี้ติดต่อกันเป็นประจำแทนข้าวเช้า ระวังมะเร็งในไขกระดูกนะจ๊ะ แต่ถ้าเป็นช่วงหลังอาหารเช้า หรือตอนบ่ายไปแล้ว หรือตอนเย็นดื่มได้ตามปกติจ้า มื้อเย็นอาจเป็นมื้อง่ายๆ อย่างนมกับไข่ก็ไม่ว่ากัน
6.
ถั่วต่างๆ รวมทั้งธัญพืชสารพัดอย่าง
เช่น ลูกเดือย , ข้าวฟ่าง ฯลฯ มีประโยชน์ต่อลำไส้ คือ ช่วยกวาดเชื้อโรค + แบคทีเรียชนิดไม่ดีออกจากลำไส้เรา ควรกินอาทิตย์ละครั้งเป็นอย่างน้อย
7.
พืชผักสีเขียวมีคลอโรฟิลล์ ช่วยทำให้เม็ดเลือดลำเลียงออกซิเจนไปเลี้ยงส่วนต่างๆ
ของร่างกาย เซลล์แต่ละเซลล์จะแข็งแรงเมื่อมีออกซิเจนไปหล่อเลี้ยง ก่อนเอาผักมากินเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีสารพิษ อย่าลืมแช่น้ำส้มสายชู 45 นาทีนะจ๊ะ
8.
ขอให้ถนอนสุขภาพของเรา ให้ดีทุกคนนะคะ ด้วยความปรารถนาดี
ความไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐ จาก FWD Mail
Jetzt herunterladen