Guia completo sobre Whey Protein Concentrado. Direto do Site Suplemento Whey Protein. http://suplementowheyprotein.com

1. SUPLEMENTO WHEY PROTEIN
Whey Protein Concentrado
Guia Definitivo
2014/1

2. O Suplemento Whey Protein tem diversos modelos e linhas, direcionadas
para diversos objetivos, dependendo dos valores nutricionais.
Portanto deve-se ter um cuidado na hora de escolher seu suplemento whey
protein.
O Whey Protein Concentrado, pode-se dizer que é o mais utilizado, pois tem
o melhor custo benefício.
Vamos nos esforçar em responder algumas perguntas, e também
responderemos, whey protein isolado é melhor que o whey protein
concentrado? E outras como, O que é o whey concentrado? Engorda? Qual o
Preço? Qual o Melhor?
Foi explicado um pouco sobre a introdução do whey protein no mercado no
tópico do whey isolado.
Mas a síntese básica é que a popularização do esporte do fisiculturismo e da
musculação, os atletas de alto nível nos anos 70 precisavam comer um volume
muito grande de comida para atingir os níveis necessários de proteína.
Os atletas consumiam a proteína do soro do leite de forma bruta, sem
processamento, o resultado eram efeitos colaterais, como náuseas, dores de
cabeça, indigestão.
Logo as pesquisas caíram sobre este produto de alto valor biológico para em
1990 chegarem a um whey protein com efeitos colaterais praticamente nulos.
O que é e para que serve o Whey Protein
Concentrado?

3. Basicamente o Whey Concentrado é um suplemento alimentar extraído da
proteína do soro do leite, processado para ser consumido sem efeitos
colaterais.
Deve-se tomar cuidado na hora de escolher um whey concentrado, pois a
variação de proteínas pode ir de apenas 25% até 89%, você tem que ter
certeza de que esta escolhendo um produto de alto valor proteico. Pois o que
seria o resto da mistura? Se não carboidratos, gordura, lactose, entre outras
coisas que nem imaginamos.
Um dos melhores pontos do whey protein concentrado é o preço, que permite
que ele seja aproveitado de outras formas, como em receita em confeitos,
gelatinas, etc. Para deixar a dieta menos chata e ainda continua com alto nível
de proteínas.
O Whey Protein Concentrado também pode ser encontra em versões com
baixa lactose e gorduras!
Benefícios do Whey Protein Concentrado
Primeiro, antes de falar os benefícios comuns, o maior benefício do whey
concentrado é o custo-benefício, sem duvidas.
O whey protein concentrado é o suplemento básico mais acessível. Uma das
melhores fontes de proteína, que gera diversos benefícios ao corpo e a saúde.
E claro os benefícios do whey protein concentrado, como:
 Fortalecimento do Sistema Imunológico.

4.  Mobilidade de um Suplemento Alimentar
 Alto Valor Biológico
 Até 90% de proteína em uma forma fácil de ingerir
 Rápida absorção
 Concentração de BCAA e Glutamina
 Diversos outros benefícios.
Whey Protein Concentrado – Qual o Preço?
A grande vantagem do Whey Protein Concentrado, como já foi comentado, é o
preço.
Sem duvidas o melhor negócio onde você pode adiquirir uma proteína de tanta
qualidade pelo preço mais baixo. Mas mesmo assim, suplementos alimentares
não são tão baratos.
O preço do Whey Protein Concentrado pode ser encontrado por até R$50,00.
Mas tome cuidado, tem vários fatores a serem considerados, como a tabela
nutricional, se esse Whey Protein conta com leucina, isoleucina e valina,
BCAA’s e afins.
Um whey protein concentrado com alto nível de proteínas (90%) está
custando aproximadamente R$90,00. Mas você deve olhar atentamente a
tabela nutricional.
Este artigo te ajuda a escolher o melhor whey protein
Whey Protein Concentrado Engorda?
Já dei uma explicada neste artigo de como usar whey protein para emagrecer,
e também nesse estudo com pessoas que usaram uma dieta proteica, a base
de whey protein pra perder peso.
Melhor Whey Protein Concentrado
Melhores marcas, entre nacionais e internacionais Gold Standart da Optimum
Nutrition, Probiótica e Growth Suplements.