Weitere ähnliche Inhalte Ähnlich wie التوازن بين الحياة و العمل (20) Mehr von رؤية للحقائب التدريبية (20) Kürzlich hochgeladen (11) التوازن بين الحياة و العمل2. والحياة العمل بين التوازن مفهوم
الحياة مطالب بين التساوي حالة
مثل ،الشخصية
:
والهوايات ،التعليم
.
في منه المتوقع الدور تحقيق على الفرد قدرة
التفاو خالل من الشخصية والحياة العمل مجالي
ض
المجال كال في شركائه وبين بينه التشارك أو
ين
.
3. الحياة جودة
من الحياة جودة مفهوم يعتبر
ًانمو األسرع البحوث مجاالت
النفسي الطب مجال في ًاواهتمام
والعشرين الحادي القرن خالل
لمدى ًامقياس يعد مفهوم وهو
والمجتمعات األفراد رفاهية
والشعوب
.
4. •
تعرف
“
العالمية الصحة منظمة
”
WHO
بأنها الحياة جودة مفهوم
“
•
وعال فيهيا يعيشيون التيي والقييم الثقافة نظم سياق في وموقعهم لوضعهم األفراد وتصور إدراك
قية
ياراتهميوإعتب ياييرهميومع ياتهميوتوقع يدافهميبأه يبيذل
.
يحةيبالص ر يأييت ياقيالنط يعيواس يوميمفه يويوه
اإلجتماعية وعالقاته الشخصية ومعتقداته النفسية وحالته للشخص الجسدية
.
5. الحياة عجلة مفهوم
ياالت
يمج ين
يم ية
يمختلف ياالت
يمج يى
يعل يتمل
يتش يرة
يدائ يي
يه
التيوازن وجيود عليى المحافظية منيب والمطلوب ،الحياة
الدائرة هذه في
.
6. •
الشكل؟ بهذا بحياتي ٍ
راض أنا هل
•
؟ ّ
علي بالضرر وتعود أهملها جوانب أكثر ما
•
العجلة؟ توازن عدم سبب الذي ما هنا؟؟ إلى أوصلني الذي ما
•
جانب؟؟ كل لتحسين أفعله أن يمكن الذي ما
7. والتوازن النجاح
ن في عامل أهم حول األخيرة السنوات في أجريت التي الحديثة الدراسات نحلل عندما
جاح
،األعمال رجل
التوازن قضية أن وجد
األهم العامل تمثل ،
.
هذا ّ
أن إلى الدراسات وتشير
في وسعداء ناجحون أنهم يعتقدون الذين جميع بين المشترك القاسم هو العامل
حياتهم
.
8. الكريمة اآليات هذه تأمل
:
(
وُ
فِ
ر ْ
سُ
ي ْ
مَل واُ
قَ
فْنَأ اَ
ذِإ َ
ينِ
ذَّلَا
و
ا
َ
بِلَ
ذ َ
نْ
يَب َ
ان َ
َك
و واُ
رُ
تْ
قَ
ي ْ
مَلَ
و
اً
ماَ
وَ
ق
)
(
الفرقان
/
67
.)
(
َ
راَّ
الد
ُ
َّ
اَّلل َ
اكَتآ اَ
ميِ
ف ِغَتْبَا
و
َ
نِ
م َ
بَبي ِ
صَن َ
سْنَت َال
و َ
ةَ
رِ
خاآل
اَ
يْنُّ
الد
)...
(
القصص
.
77
.)
(
إلى ً
ةَلوُلْ
غَ
م َ
كَ
دَ
ي ْ
لَ
عْجَت َال
و
ْ
سَبْلا َّ
ل ُ
ك ا َ
ه ْ
ط ُ
سْبَت َال
و َ
بِ
قُنُ
ع
ِ
ط
اً
رو ُ
سْ
حَ
م اً
موُلَ
م َ
دُ
عْ
قَتَ
ف
)
(
اإلسراء
/
29
.)
9. العظيمة األحاديث هذه تأمل وكذلب
:
"
النساء َّج
وأتزو وأنام يِّلوأص وأفطر أصوم ولكن
"
"
لنفسه ٌ
لث و لشرابه ٌ
لث و لطعامه ٌ
لث
"
"
ل ّ
وتوك لهاِ
قاع
"
10. بالضرور تعني هذه التوازن ومعادلة
ة
الرئي الخمس الدوائر بين نتوازن أن
سة
وهي ،حياتنا في
:
العبادة دائرة
الدائرة
الشخصية
الوظيفة دائرة
األسرة دائرة
المجتمع دائرة
11. وال العمل بين التوازن تحقيق يمكن خاللها من أمور ألربعة توصل ،تجربته خالل من
حياة
.
األول األمر
:
لالعتراف نحتاج
المشكلة ومواجهة
صراحة بكل
.
الثاني األمر
:
والشركات الحكومات
عدم مشكلة تحل لن
الحياة بين التوازن
والعمل
.
الثالث األمر
:
لإلطا االنتباه يجب
ر
نضعه الذي الزمني
ألنفسنا
.
الرابع األمر
:
يجب التوازن تحقيق
بطريقة يتم أن
متوازنة
.
12. مفهوم
الش واإلستراتيجية الشخصي اإلستراتيجي التخطيط
خصية
الشخصي اإلستراتيجي التخطيط
:
اإلسيترات وضع خاللها من يتم التي العملية هو
يجية
و اإلسيتراتيجي التحلييل وتتضيمن ،الشخصية
االختييار
البدائل وتحديد اإلستراتيجي
.
14. التخطيط أهمية
بالمستقبل التنبؤ
.
الرضا تحقيق
.
المتوقعة المخاطر تقليل
.
المراحل بين التكامل تحقيق
التنسيقية
.
األولويات تحديد
.
األمث االستخدام على السيطرة
ل
واإلمكانات للموارد
.
1
2
5
4
6
3
15. الناجح التخطيط خصائص
نهائي هدف للخطة يكون أن
ومحدد واضح
.
اً
حواض اً
فتعري الخطة تتضمن أن
المسؤولة اإلدارية األجهزة لكل
تفاصيلها وكل الخطة تنفيذ عن
.
للزمان ومالءمتها الخطة واقعية
تنفذ التي والظروف والمكان
تعالجها التي والمشكلة فيها
.
بالبساطة الخطة تتميز أن
التعقيد عن والبعد والوضوح
.
16. الخطة بيانات في الدقة
وحساباتها
.
إلى أسفل من الخطة بناء يتم أن
أعلى
.
على المشرفين كافة إشراك
ورسم صياغة في الخطة تنفيذ
ومقوماتها تفصيالتها
.
الخطة مرونة ضرورة
.
17. بوضوح عنها واإلعالن الخطة شرح
مع تنفيذها يعنيه من لكل
األساليب أحسن نحو توجيههم
.
في والوقت بالزمن الخطط ربط
جزئياتها من جزئية كل
.
وضع عند اإلنساني العامل مراعاة
متابعتها وعند ،الخطة
.
مراحل ناء أ الخطة متابعة
سير على لالطمئنان التنفيذ
اإلدارة
.
19. الشخصي؟ التخطيط أبدأ كيف
هي ما حدد
،قوتب جوانب
في تتميز والتي
ها
.
جوانب حدد
ضعفب
.
الفرص على تعرف
المتاحة
.
التحديات على تعرف
والمخاطر
.