SlideShare ist ein Scribd-Unternehmen logo
1 von 9
ચિત્તનો ચનગ્રહ કરવાનો પ્રયોગ
a)આરંભના કાળમાં શં કરવં
1.બાહ્ય, લૌચકક પ્રાચિ માટેની, પૈસો, પદ અને પ્રતીષ્ઠા મેળવવા
માટેની દોડાદોડ બંધ કરવી પડે,
2.એટલં જ નચહ, અંતરમાંથી પણ એ માટેની વાસના છ
ૂ ટી જાય
છે ત્યારેચિત્ત શાંત પડવા લાગે છે.
3.હવે ચિત્ત જેમ ભગાડો તેમ તે વારંવાર પાછં દોડી આવે છે
4.મન નાના બાળક જેવં છે
5.ચિત્તને વશ કરવા જોરદાર પ્રયત્ન ન કરવો
6. િંિળતા ઘટાડવા માટે
i.પ્રવૃચત્તઓમાંથી ચનવૃત્ત થવં.
ii.આસનબદ્ધ થવં,
iii.શ્વાસની ગચતને ચનયચમત કરવી,
iv.શ્વાસને ધીમે ધીમે શાંત પાડવં જોઇએ
v.ધૈયય ધારણ કરવાનો અભ્યાસ કરવો
vi.મનને મનગમતા ચવષયમાં જોડી દેવાથી ત્યાં વધ ટકે છે
7. આરંભકાળમાં અન્ય ચવષયમાં દોડી જતા ચિત્તને થોડી થોડી વારે
રોકવાનો, પાછં લાવવાનં, એને ચનયચમત કરવાનો અને આત્મામાં એને
વશ કરવાનો પ્રયત્ન કરવામાં આવે તો બહાર દોડી ન જવાનં લક્ષણ
ધીમે ધીમે વધતં જશે. અને એમ કરતાં ચિત્ત સંયચમત્ત બનતં જશે
8. પરદ્ર્વ્યનં સ્વરૂપ ચવિારવાથી વૃચત્ત બહાર ન જતાં અંતરંગને ચવશે રહે
છે. વૃચત્ત વળી પર પદાથો ચવશે રમણ કરવા દોડે છે. ત્યારે પરદ્ર્યને
શૂક્ષ્મભાવે ફરી સમજવાં માંડતાં વળી વૃચત્ત પાછી અંતરંગ ચવશે પ્રેરાય
છે. અને આનો પણ અભ્યાસ કરવો પડે છે
9. નવરં પડતં મન ફરી બહાર ભાગે છે તો તેને બીજી
પ્રવૃચત્તમાં રોકી રાખવાનો.
10.મનને સતત ઉદ્યમશીલ રાખવં જોઇએ
11.પ્રમાદને વશ ન થવં જોઇયે.
12.મનના ચવષયો સારા અને ખરાબ પણ હોય છે
13.સાધક મનને આત્મામાં-આત્મચવિારણામાં,
બ્રહ્મસ્વરૂપમાં જોડી દે છે
14.ઇષ્ટના ચવયોગથી અથવા અચનષ્ટના સંયોગથી હવે શોક
લાગશે નચહ.
b) સાધના તરફ વળવા વાળાએ
1. જેમાં રસ હોય તે શભ ચવષયની બાહ્ય પ્રવૃચત્ત વધારી
દેવી જોઇએ
2. આરંભના કાળમાં આવા બાહ્ય ( ચજનપ્રચતમા, ચવચશષ્ટ પદ,
વાક્ય, વણયની રિના અને પરષ ચવશેષાચદ) શભ
આલંબનની આવશ્યકતા રહેશે
3. ચિંતન માટેના આલંબનરૂપ આવા ચવષયો તો અનેક છે.
પરંત પોતાની રચિ અનસાર તેની પસંદગી કરીને,
ચનયચમત અભ્યાસ વડે તેમાં આગળ વધી શકાય. સાધક
બીજં કંઇ ચિંતવતા નથી
4. સાધકનો ઉપયોગ સતત આત્મામાં રહે છે
5. સાધકનં મન પછી િંિલ બનતં નથી
6. એનાથી ચિત્ત શાંત, સ્વસ્થ અને પ્રસન્ન બની જાય છે
એવી ચસચદ્ધ બેિાર ચદવસમાં જ મેળવી ન શકાય
7. વષોના સતત અભ્યાસ પછી એવી ચસચદ્ધ પ્રાિ થાય છે
8. એમ અભ્યાસ કરતાં મનના ઉઠતા અન્ય ચવિારોનં પ્રમાણ
ઘટશે અને એવી િંિળતાની ત્વચરતતા (ઝડપ) ઘટશે.
9. એ રીતે ટેવાતા જતા ચિત્તને ત્યાર પછી ઇષ્ટ ચવષયમાં દોરી જઇ
શકાય છે
10.જ્ઞાનના ચવિારની સન્મખ થયેલા ચિત્તને
એ પદાથોમાં વધ ચસ્થર કરવાના અભ્યાસથી
આગળ ઉપર ચિત્તને વધ ચનમયળ અને
એકાગ્ર બનાવી શકાય છે
12. આત્મસાધના માટે એને સજ્જ કરી શકાય છે
13. મનને થોડીવાર સાલંબન કરવં અને ક્ષણવાર ચનરાલંબ કરવં.
એ રીતે અનભવનો પચરપાક થતાં
તે સદાકાળ ચનરાલંબ થઇ જશે.
14. આવં જ્યારેબને ત્યારેજ્ઞાનરૂપ
આત્માની જ્યોચત સહજ રીતે વધ પ્રકાશમાન થાય છે.
15. દેહ અને આત્માની ચભન્નતાનં દશયન થતાં
દેહ સાથેની એકત્વ બચદ્ધ િાલી જાય છે.
15. એથી અચવદ્યા, માયા પણ ભસ્મીભૂત થઇ જાય છે
16. હવે આત્માનં વેદન રહ્યા કરેછે.

Weitere ähnliche Inhalte

Ähnlich wie ચિત્તનો નિગ્રહ કરવાનો ppt.pptx

આત્માને ઓળખવાનો પ્રયત્ન કરો.pptx
આત્માને ઓળખવાનો પ્રયત્ન કરો.pptxઆત્માને ઓળખવાનો પ્રયત્ન કરો.pptx
આત્માને ઓળખવાનો પ્રયત્ન કરો.pptxssuserafa06a
 
ઉપયોગ.pptx
ઉપયોગ.pptxઉપયોગ.pptx
ઉપયોગ.pptxssuserafa06a
 
શ્રાવકના મૂલગુણ.pptx
શ્રાવકના  મૂલગુણ.pptxશ્રાવકના  મૂલગુણ.pptx
શ્રાવકના મૂલગુણ.pptxssuserafa06a
 
સમ્યકદર્શન - સમ્યગ્દદર્શન વિશે માત્ર ટુંકમાં done.pptx
સમ્યકદર્શન - સમ્યગ્દદર્શન વિશે માત્ર ટુંકમાં done.pptxસમ્યકદર્શન - સમ્યગ્દદર્શન વિશે માત્ર ટુંકમાં done.pptx
સમ્યકદર્શન - સમ્યગ્દદર્શન વિશે માત્ર ટુંકમાં done.pptxssuserafa06a
 
હું કોણ.pptx
હું કોણ.pptxહું કોણ.pptx
હું કોણ.pptxssuserafa06a
 
શાળા શિસ્ત SCHOOL DECIPLINE
શાળા શિસ્ત SCHOOL DECIPLINEશાળા શિસ્ત SCHOOL DECIPLINE
શાળા શિસ્ત SCHOOL DECIPLINEDr. Jignesh Gohil
 
ઉપયોગ .pptx
ઉપયોગ .pptxઉપયોગ .pptx
ઉપયોગ .pptxssuserafa06a
 
U 1 - Structuralism in Psychology
U 1 - Structuralism in PsychologyU 1 - Structuralism in Psychology
U 1 - Structuralism in PsychologyDrParikshitBarot
 
ધર્મધ્યાન ભાવના સેવ (2).pptx
ધર્મધ્યાન ભાવના સેવ (2).pptxધર્મધ્યાન ભાવના સેવ (2).pptx
ધર્મધ્યાન ભાવના સેવ (2).pptxssuserafa06a
 
આત્માના વેદનનો પ્રયોગ ppt .pptx
આત્માના વેદનનો પ્રયોગ ppt .pptxઆત્માના વેદનનો પ્રયોગ ppt .pptx
આત્માના વેદનનો પ્રયોગ ppt .pptxssuserafa06a
 
સમ્યકદર્શન ટુંકમાં.pptx
સમ્યકદર્શન ટુંકમાં.pptxસમ્યકદર્શન ટુંકમાં.pptx
સમ્યકદર્શન ટુંકમાં.pptxssuserafa06a
 
ભેદજ્ઞાન-સાક્ષીભાવ-દ્રષ્ટાભાવ અને ઉદાસીનતા ટુંકી 2020.pptx
ભેદજ્ઞાન-સાક્ષીભાવ-દ્રષ્ટાભાવ અને ઉદાસીનતા ટુંકી 2020.pptxભેદજ્ઞાન-સાક્ષીભાવ-દ્રષ્ટાભાવ અને ઉદાસીનતા ટુંકી 2020.pptx
ભેદજ્ઞાન-સાક્ષીભાવ-દ્રષ્ટાભાવ અને ઉદાસીનતા ટુંકી 2020.pptxssuserafa06a
 
શું કરવાનું છે (G) 6.pptx
શું કરવાનું છે (G) 6.pptxશું કરવાનું છે (G) 6.pptx
શું કરવાનું છે (G) 6.pptxssuserafa06a
 
પ્રણિધાન.pptx
પ્રણિધાન.pptxપ્રણિધાન.pptx
પ્રણિધાન.pptxssuserafa06a
 
ચિત્ત (મન) ને સદ્ગુણો તરફ વાળી તેને નિર્મળ બનાવવાનો પ્રયોગ.pptx
ચિત્ત (મન) ને સદ્ગુણો તરફ વાળી તેને નિર્મળ બનાવવાનો પ્રયોગ.pptxચિત્ત (મન) ને સદ્ગુણો તરફ વાળી તેને નિર્મળ બનાવવાનો પ્રયોગ.pptx
ચિત્ત (મન) ને સદ્ગુણો તરફ વાળી તેને નિર્મળ બનાવવાનો પ્રયોગ.pptxssuserafa06a
 
ધન્ય રે દિવસ આ અહો.pptx
ધન્ય રે દિવસ આ અહો.pptxધન્ય રે દિવસ આ અહો.pptx
ધન્ય રે દિવસ આ અહો.pptxssuserafa06a
 
ભેદજ્ઞાન.pptx
ભેદજ્ઞાન.pptxભેદજ્ઞાન.pptx
ભેદજ્ઞાન.pptxssuserafa06a
 
Concept : Teaching, Approach, Methos, Process, Technique Technique
Concept : Teaching, Approach, Methos, Process, Technique Technique Concept : Teaching, Approach, Methos, Process, Technique Technique
Concept : Teaching, Approach, Methos, Process, Technique Technique Dr. Jignesh Gohil
 
ભેદજ્ઞાન-સાક્ષીભાવ-દ્રષ્ટાભાવ_અને_ઉદાસીનતા_ટુંકી_2020.pptx
ભેદજ્ઞાન-સાક્ષીભાવ-દ્રષ્ટાભાવ_અને_ઉદાસીનતા_ટુંકી_2020.pptxભેદજ્ઞાન-સાક્ષીભાવ-દ્રષ્ટાભાવ_અને_ઉદાસીનતા_ટુંકી_2020.pptx
ભેદજ્ઞાન-સાક્ષીભાવ-દ્રષ્ટાભાવ_અને_ઉદાસીનતા_ટુંકી_2020.pptxssuserafa06a
 

Ähnlich wie ચિત્તનો નિગ્રહ કરવાનો ppt.pptx (20)

આત્માને ઓળખવાનો પ્રયત્ન કરો.pptx
આત્માને ઓળખવાનો પ્રયત્ન કરો.pptxઆત્માને ઓળખવાનો પ્રયત્ન કરો.pptx
આત્માને ઓળખવાનો પ્રયત્ન કરો.pptx
 
ઉપયોગ.pptx
ઉપયોગ.pptxઉપયોગ.pptx
ઉપયોગ.pptx
 
શ્રાવકના મૂલગુણ.pptx
શ્રાવકના  મૂલગુણ.pptxશ્રાવકના  મૂલગુણ.pptx
શ્રાવકના મૂલગુણ.pptx
 
સમ્યકદર્શન - સમ્યગ્દદર્શન વિશે માત્ર ટુંકમાં done.pptx
સમ્યકદર્શન - સમ્યગ્દદર્શન વિશે માત્ર ટુંકમાં done.pptxસમ્યકદર્શન - સમ્યગ્દદર્શન વિશે માત્ર ટુંકમાં done.pptx
સમ્યકદર્શન - સમ્યગ્દદર્શન વિશે માત્ર ટુંકમાં done.pptx
 
હું કોણ.pptx
હું કોણ.pptxહું કોણ.pptx
હું કોણ.pptx
 
શાળા શિસ્ત SCHOOL DECIPLINE
શાળા શિસ્ત SCHOOL DECIPLINEશાળા શિસ્ત SCHOOL DECIPLINE
શાળા શિસ્ત SCHOOL DECIPLINE
 
ઉપયોગ .pptx
ઉપયોગ .pptxઉપયોગ .pptx
ઉપયોગ .pptx
 
U 1 - Structuralism in Psychology
U 1 - Structuralism in PsychologyU 1 - Structuralism in Psychology
U 1 - Structuralism in Psychology
 
ManoYog મનોયોગ
ManoYog મનોયોગManoYog મનોયોગ
ManoYog મનોયોગ
 
ધર્મધ્યાન ભાવના સેવ (2).pptx
ધર્મધ્યાન ભાવના સેવ (2).pptxધર્મધ્યાન ભાવના સેવ (2).pptx
ધર્મધ્યાન ભાવના સેવ (2).pptx
 
આત્માના વેદનનો પ્રયોગ ppt .pptx
આત્માના વેદનનો પ્રયોગ ppt .pptxઆત્માના વેદનનો પ્રયોગ ppt .pptx
આત્માના વેદનનો પ્રયોગ ppt .pptx
 
સમ્યકદર્શન ટુંકમાં.pptx
સમ્યકદર્શન ટુંકમાં.pptxસમ્યકદર્શન ટુંકમાં.pptx
સમ્યકદર્શન ટુંકમાં.pptx
 
ભેદજ્ઞાન-સાક્ષીભાવ-દ્રષ્ટાભાવ અને ઉદાસીનતા ટુંકી 2020.pptx
ભેદજ્ઞાન-સાક્ષીભાવ-દ્રષ્ટાભાવ અને ઉદાસીનતા ટુંકી 2020.pptxભેદજ્ઞાન-સાક્ષીભાવ-દ્રષ્ટાભાવ અને ઉદાસીનતા ટુંકી 2020.pptx
ભેદજ્ઞાન-સાક્ષીભાવ-દ્રષ્ટાભાવ અને ઉદાસીનતા ટુંકી 2020.pptx
 
શું કરવાનું છે (G) 6.pptx
શું કરવાનું છે (G) 6.pptxશું કરવાનું છે (G) 6.pptx
શું કરવાનું છે (G) 6.pptx
 
પ્રણિધાન.pptx
પ્રણિધાન.pptxપ્રણિધાન.pptx
પ્રણિધાન.pptx
 
ચિત્ત (મન) ને સદ્ગુણો તરફ વાળી તેને નિર્મળ બનાવવાનો પ્રયોગ.pptx
ચિત્ત (મન) ને સદ્ગુણો તરફ વાળી તેને નિર્મળ બનાવવાનો પ્રયોગ.pptxચિત્ત (મન) ને સદ્ગુણો તરફ વાળી તેને નિર્મળ બનાવવાનો પ્રયોગ.pptx
ચિત્ત (મન) ને સદ્ગુણો તરફ વાળી તેને નિર્મળ બનાવવાનો પ્રયોગ.pptx
 
ધન્ય રે દિવસ આ અહો.pptx
ધન્ય રે દિવસ આ અહો.pptxધન્ય રે દિવસ આ અહો.pptx
ધન્ય રે દિવસ આ અહો.pptx
 
ભેદજ્ઞાન.pptx
ભેદજ્ઞાન.pptxભેદજ્ઞાન.pptx
ભેદજ્ઞાન.pptx
 
Concept : Teaching, Approach, Methos, Process, Technique Technique
Concept : Teaching, Approach, Methos, Process, Technique Technique Concept : Teaching, Approach, Methos, Process, Technique Technique
Concept : Teaching, Approach, Methos, Process, Technique Technique
 
ભેદજ્ઞાન-સાક્ષીભાવ-દ્રષ્ટાભાવ_અને_ઉદાસીનતા_ટુંકી_2020.pptx
ભેદજ્ઞાન-સાક્ષીભાવ-દ્રષ્ટાભાવ_અને_ઉદાસીનતા_ટુંકી_2020.pptxભેદજ્ઞાન-સાક્ષીભાવ-દ્રષ્ટાભાવ_અને_ઉદાસીનતા_ટુંકી_2020.pptx
ભેદજ્ઞાન-સાક્ષીભાવ-દ્રષ્ટાભાવ_અને_ઉદાસીનતા_ટુંકી_2020.pptx
 

Mehr von ssuserafa06a

સંલ્લેખના.pptx
સંલ્લેખના.pptxસંલ્લેખના.pptx
સંલ્લેખના.pptxssuserafa06a
 
જીવ - 04 દીપ્રાદ્રષ્ટિવાળા જીવોના લક્ષણો.pptx
જીવ - 04  દીપ્રાદ્રષ્ટિવાળા જીવોના લક્ષણો.pptxજીવ - 04  દીપ્રાદ્રષ્ટિવાળા જીવોના લક્ષણો.pptx
જીવ - 04 દીપ્રાદ્રષ્ટિવાળા જીવોના લક્ષણો.pptxssuserafa06a
 
મારા આત્માને શોધું છું.pptx
મારા આત્માને શોધું છું.pptxમારા આત્માને શોધું છું.pptx
મારા આત્માને શોધું છું.pptxssuserafa06a
 
શ્રાવકના મનોરથ.pptx
શ્રાવકના મનોરથ.pptxશ્રાવકના મનોરથ.pptx
શ્રાવકના મનોરથ.pptxssuserafa06a
 
હે આત્મા, તું વૈરાગ્યબોધિની ભાવનાઓને ભાવ નાની મથાળા સાથે 14.pptx
હે આત્મા, તું વૈરાગ્યબોધિની ભાવનાઓને ભાવ નાની મથાળા સાથે 14.pptxહે આત્મા, તું વૈરાગ્યબોધિની ભાવનાઓને ભાવ નાની મથાળા સાથે 14.pptx
હે આત્મા, તું વૈરાગ્યબોધિની ભાવનાઓને ભાવ નાની મથાળા સાથે 14.pptxssuserafa06a
 
DOC-20190715-WA0009.pptx
DOC-20190715-WA0009.pptxDOC-20190715-WA0009.pptx
DOC-20190715-WA0009.pptxssuserafa06a
 
DOC-20190715-WA0017.pptx
DOC-20190715-WA0017.pptxDOC-20190715-WA0017.pptx
DOC-20190715-WA0017.pptxssuserafa06a
 
જીવ - 05 સ્થિરાદ્રષ્ટિવાળા જીવોના લક્ષણો.pptx
જીવ - 05 સ્થિરાદ્રષ્ટિવાળા જીવોના લક્ષણો.pptxજીવ - 05 સ્થિરાદ્રષ્ટિવાળા જીવોના લક્ષણો.pptx
જીવ - 05 સ્થિરાદ્રષ્ટિવાળા જીવોના લક્ષણો.pptxssuserafa06a
 
અધ્યાત્મ એટલે શું.pptx
અધ્યાત્મ એટલે શું.pptxઅધ્યાત્મ એટલે શું.pptx
અધ્યાત્મ એટલે શું.pptxssuserafa06a
 
vis dohra - Shrimadji.pptx
vis dohra - Shrimadji.pptxvis dohra - Shrimadji.pptx
vis dohra - Shrimadji.pptxssuserafa06a
 
રોજની પ્રાર્થનાઓ 2020.pptx
રોજની પ્રાર્થનાઓ 2020.pptxરોજની પ્રાર્થનાઓ 2020.pptx
રોજની પ્રાર્થનાઓ 2020.pptxssuserafa06a
 
001 om jinay namah.pptx
001 om jinay namah.pptx001 om jinay namah.pptx
001 om jinay namah.pptxssuserafa06a
 
DOC-20190715-WA0003.pptx
DOC-20190715-WA0003.pptxDOC-20190715-WA0003.pptx
DOC-20190715-WA0003.pptxssuserafa06a
 
DOC-20190715-WA0013.pptx
DOC-20190715-WA0013.pptxDOC-20190715-WA0013.pptx
DOC-20190715-WA0013.pptxssuserafa06a
 
યાદ કરકે.pptx
યાદ કરકે.pptxયાદ કરકે.pptx
યાદ કરકે.pptxssuserafa06a
 
9999 બાર ભાવનાઓ બહુજ ટૂંકમાં.pptx
9999 બાર ભાવનાઓ બહુજ ટૂંકમાં.pptx9999 બાર ભાવનાઓ બહુજ ટૂંકમાં.pptx
9999 બાર ભાવનાઓ બહુજ ટૂંકમાં.pptxssuserafa06a
 
આત્મસિદ્ધિ -Aatma siddhi short 2022 ppt.docx.pptx
આત્મસિદ્ધિ -Aatma siddhi short 2022 ppt.docx.pptxઆત્મસિદ્ધિ -Aatma siddhi short 2022 ppt.docx.pptx
આત્મસિદ્ધિ -Aatma siddhi short 2022 ppt.docx.pptxssuserafa06a
 
ધર્મ રત્નની યોગ્યતા.pptx
ધર્મ રત્નની યોગ્યતા.pptxધર્મ રત્નની યોગ્યતા.pptx
ધર્મ રત્નની યોગ્યતા.pptxssuserafa06a
 
ઉપયોગને (જીવનું પરિણમન) શુદ્ધ કરવાનો વિસ્તારથી 08.pptx
ઉપયોગને (જીવનું પરિણમન) શુદ્ધ કરવાનો  વિસ્તારથી 08.pptxઉપયોગને (જીવનું પરિણમન) શુદ્ધ કરવાનો  વિસ્તારથી 08.pptx
ઉપયોગને (જીવનું પરિણમન) શુદ્ધ કરવાનો વિસ્તારથી 08.pptxssuserafa06a
 

Mehr von ssuserafa06a (19)

સંલ્લેખના.pptx
સંલ્લેખના.pptxસંલ્લેખના.pptx
સંલ્લેખના.pptx
 
જીવ - 04 દીપ્રાદ્રષ્ટિવાળા જીવોના લક્ષણો.pptx
જીવ - 04  દીપ્રાદ્રષ્ટિવાળા જીવોના લક્ષણો.pptxજીવ - 04  દીપ્રાદ્રષ્ટિવાળા જીવોના લક્ષણો.pptx
જીવ - 04 દીપ્રાદ્રષ્ટિવાળા જીવોના લક્ષણો.pptx
 
મારા આત્માને શોધું છું.pptx
મારા આત્માને શોધું છું.pptxમારા આત્માને શોધું છું.pptx
મારા આત્માને શોધું છું.pptx
 
શ્રાવકના મનોરથ.pptx
શ્રાવકના મનોરથ.pptxશ્રાવકના મનોરથ.pptx
શ્રાવકના મનોરથ.pptx
 
હે આત્મા, તું વૈરાગ્યબોધિની ભાવનાઓને ભાવ નાની મથાળા સાથે 14.pptx
હે આત્મા, તું વૈરાગ્યબોધિની ભાવનાઓને ભાવ નાની મથાળા સાથે 14.pptxહે આત્મા, તું વૈરાગ્યબોધિની ભાવનાઓને ભાવ નાની મથાળા સાથે 14.pptx
હે આત્મા, તું વૈરાગ્યબોધિની ભાવનાઓને ભાવ નાની મથાળા સાથે 14.pptx
 
DOC-20190715-WA0009.pptx
DOC-20190715-WA0009.pptxDOC-20190715-WA0009.pptx
DOC-20190715-WA0009.pptx
 
DOC-20190715-WA0017.pptx
DOC-20190715-WA0017.pptxDOC-20190715-WA0017.pptx
DOC-20190715-WA0017.pptx
 
જીવ - 05 સ્થિરાદ્રષ્ટિવાળા જીવોના લક્ષણો.pptx
જીવ - 05 સ્થિરાદ્રષ્ટિવાળા જીવોના લક્ષણો.pptxજીવ - 05 સ્થિરાદ્રષ્ટિવાળા જીવોના લક્ષણો.pptx
જીવ - 05 સ્થિરાદ્રષ્ટિવાળા જીવોના લક્ષણો.pptx
 
અધ્યાત્મ એટલે શું.pptx
અધ્યાત્મ એટલે શું.pptxઅધ્યાત્મ એટલે શું.pptx
અધ્યાત્મ એટલે શું.pptx
 
vis dohra - Shrimadji.pptx
vis dohra - Shrimadji.pptxvis dohra - Shrimadji.pptx
vis dohra - Shrimadji.pptx
 
રોજની પ્રાર્થનાઓ 2020.pptx
રોજની પ્રાર્થનાઓ 2020.pptxરોજની પ્રાર્થનાઓ 2020.pptx
રોજની પ્રાર્થનાઓ 2020.pptx
 
001 om jinay namah.pptx
001 om jinay namah.pptx001 om jinay namah.pptx
001 om jinay namah.pptx
 
DOC-20190715-WA0003.pptx
DOC-20190715-WA0003.pptxDOC-20190715-WA0003.pptx
DOC-20190715-WA0003.pptx
 
DOC-20190715-WA0013.pptx
DOC-20190715-WA0013.pptxDOC-20190715-WA0013.pptx
DOC-20190715-WA0013.pptx
 
યાદ કરકે.pptx
યાદ કરકે.pptxયાદ કરકે.pptx
યાદ કરકે.pptx
 
9999 બાર ભાવનાઓ બહુજ ટૂંકમાં.pptx
9999 બાર ભાવનાઓ બહુજ ટૂંકમાં.pptx9999 બાર ભાવનાઓ બહુજ ટૂંકમાં.pptx
9999 બાર ભાવનાઓ બહુજ ટૂંકમાં.pptx
 
આત્મસિદ્ધિ -Aatma siddhi short 2022 ppt.docx.pptx
આત્મસિદ્ધિ -Aatma siddhi short 2022 ppt.docx.pptxઆત્મસિદ્ધિ -Aatma siddhi short 2022 ppt.docx.pptx
આત્મસિદ્ધિ -Aatma siddhi short 2022 ppt.docx.pptx
 
ધર્મ રત્નની યોગ્યતા.pptx
ધર્મ રત્નની યોગ્યતા.pptxધર્મ રત્નની યોગ્યતા.pptx
ધર્મ રત્નની યોગ્યતા.pptx
 
ઉપયોગને (જીવનું પરિણમન) શુદ્ધ કરવાનો વિસ્તારથી 08.pptx
ઉપયોગને (જીવનું પરિણમન) શુદ્ધ કરવાનો  વિસ્તારથી 08.pptxઉપયોગને (જીવનું પરિણમન) શુદ્ધ કરવાનો  વિસ્તારથી 08.pptx
ઉપયોગને (જીવનું પરિણમન) શુદ્ધ કરવાનો વિસ્તારથી 08.pptx
 

ચિત્તનો નિગ્રહ કરવાનો ppt.pptx

  • 2. a)આરંભના કાળમાં શં કરવં 1.બાહ્ય, લૌચકક પ્રાચિ માટેની, પૈસો, પદ અને પ્રતીષ્ઠા મેળવવા માટેની દોડાદોડ બંધ કરવી પડે, 2.એટલં જ નચહ, અંતરમાંથી પણ એ માટેની વાસના છ ૂ ટી જાય છે ત્યારેચિત્ત શાંત પડવા લાગે છે. 3.હવે ચિત્ત જેમ ભગાડો તેમ તે વારંવાર પાછં દોડી આવે છે 4.મન નાના બાળક જેવં છે 5.ચિત્તને વશ કરવા જોરદાર પ્રયત્ન ન કરવો
  • 3. 6. િંિળતા ઘટાડવા માટે i.પ્રવૃચત્તઓમાંથી ચનવૃત્ત થવં. ii.આસનબદ્ધ થવં, iii.શ્વાસની ગચતને ચનયચમત કરવી, iv.શ્વાસને ધીમે ધીમે શાંત પાડવં જોઇએ v.ધૈયય ધારણ કરવાનો અભ્યાસ કરવો vi.મનને મનગમતા ચવષયમાં જોડી દેવાથી ત્યાં વધ ટકે છે
  • 4. 7. આરંભકાળમાં અન્ય ચવષયમાં દોડી જતા ચિત્તને થોડી થોડી વારે રોકવાનો, પાછં લાવવાનં, એને ચનયચમત કરવાનો અને આત્મામાં એને વશ કરવાનો પ્રયત્ન કરવામાં આવે તો બહાર દોડી ન જવાનં લક્ષણ ધીમે ધીમે વધતં જશે. અને એમ કરતાં ચિત્ત સંયચમત્ત બનતં જશે 8. પરદ્ર્વ્યનં સ્વરૂપ ચવિારવાથી વૃચત્ત બહાર ન જતાં અંતરંગને ચવશે રહે છે. વૃચત્ત વળી પર પદાથો ચવશે રમણ કરવા દોડે છે. ત્યારે પરદ્ર્યને શૂક્ષ્મભાવે ફરી સમજવાં માંડતાં વળી વૃચત્ત પાછી અંતરંગ ચવશે પ્રેરાય છે. અને આનો પણ અભ્યાસ કરવો પડે છે
  • 5. 9. નવરં પડતં મન ફરી બહાર ભાગે છે તો તેને બીજી પ્રવૃચત્તમાં રોકી રાખવાનો. 10.મનને સતત ઉદ્યમશીલ રાખવં જોઇએ 11.પ્રમાદને વશ ન થવં જોઇયે. 12.મનના ચવષયો સારા અને ખરાબ પણ હોય છે 13.સાધક મનને આત્મામાં-આત્મચવિારણામાં, બ્રહ્મસ્વરૂપમાં જોડી દે છે 14.ઇષ્ટના ચવયોગથી અથવા અચનષ્ટના સંયોગથી હવે શોક લાગશે નચહ.
  • 6. b) સાધના તરફ વળવા વાળાએ 1. જેમાં રસ હોય તે શભ ચવષયની બાહ્ય પ્રવૃચત્ત વધારી દેવી જોઇએ 2. આરંભના કાળમાં આવા બાહ્ય ( ચજનપ્રચતમા, ચવચશષ્ટ પદ, વાક્ય, વણયની રિના અને પરષ ચવશેષાચદ) શભ આલંબનની આવશ્યકતા રહેશે 3. ચિંતન માટેના આલંબનરૂપ આવા ચવષયો તો અનેક છે. પરંત પોતાની રચિ અનસાર તેની પસંદગી કરીને, ચનયચમત અભ્યાસ વડે તેમાં આગળ વધી શકાય. સાધક બીજં કંઇ ચિંતવતા નથી
  • 7. 4. સાધકનો ઉપયોગ સતત આત્મામાં રહે છે 5. સાધકનં મન પછી િંિલ બનતં નથી 6. એનાથી ચિત્ત શાંત, સ્વસ્થ અને પ્રસન્ન બની જાય છે એવી ચસચદ્ધ બેિાર ચદવસમાં જ મેળવી ન શકાય 7. વષોના સતત અભ્યાસ પછી એવી ચસચદ્ધ પ્રાિ થાય છે 8. એમ અભ્યાસ કરતાં મનના ઉઠતા અન્ય ચવિારોનં પ્રમાણ ઘટશે અને એવી િંિળતાની ત્વચરતતા (ઝડપ) ઘટશે. 9. એ રીતે ટેવાતા જતા ચિત્તને ત્યાર પછી ઇષ્ટ ચવષયમાં દોરી જઇ શકાય છે
  • 8. 10.જ્ઞાનના ચવિારની સન્મખ થયેલા ચિત્તને એ પદાથોમાં વધ ચસ્થર કરવાના અભ્યાસથી આગળ ઉપર ચિત્તને વધ ચનમયળ અને એકાગ્ર બનાવી શકાય છે 12. આત્મસાધના માટે એને સજ્જ કરી શકાય છે 13. મનને થોડીવાર સાલંબન કરવં અને ક્ષણવાર ચનરાલંબ કરવં. એ રીતે અનભવનો પચરપાક થતાં તે સદાકાળ ચનરાલંબ થઇ જશે. 14. આવં જ્યારેબને ત્યારેજ્ઞાનરૂપ આત્માની જ્યોચત સહજ રીતે વધ પ્રકાશમાન થાય છે.
  • 9. 15. દેહ અને આત્માની ચભન્નતાનં દશયન થતાં દેહ સાથેની એકત્વ બચદ્ધ િાલી જાય છે. 15. એથી અચવદ્યા, માયા પણ ભસ્મીભૂત થઇ જાય છે 16. હવે આત્માનં વેદન રહ્યા કરેછે.