Suche senden
Hochladen
Цагаан хоол эрүүл мэнд шим тэжээл
•
17 gefällt mir
•
7,528 views
univ.medical healt
Folgen
цагаан хоол эрүүл мэнд хэрхэн нөлөөлөх вэ? Цагаан хоол эрүүл мэнд шим тэжээл
Weniger lesen
Mehr lesen
Gesundheit & Medizin
Melden
Teilen
Melden
Teilen
1 von 55
Empfohlen
хоолны газрын ариун цэвэр
хоолны газрын ариун цэвэр
Oyundari Nyamsuren
эрүүл хоол
эрүүл хоол
О. Хүслэн
эмнэлгийн хог хаягдлын менежмент
эмнэлгийн хог хаягдлын менежмент
amarsaikhan mandukhai
Biochemistry l 3
Biochemistry l 3
ariunsanaaubu
Эрүүл хооллолт, оновчтой сонголт, зохистэй хэрэглээ
Эрүүл хооллолт, оновчтой сонголт, зохистэй хэрэглээ
ub_old
халдварт бус өвчин
халдварт бус өвчин
tuya0507
буруу хооллолт
буруу хооллолт
bagsh4a
лекц№11
лекц№11
azora14
Empfohlen
хоолны газрын ариун цэвэр
хоолны газрын ариун цэвэр
Oyundari Nyamsuren
эрүүл хоол
эрүүл хоол
О. Хүслэн
эмнэлгийн хог хаягдлын менежмент
эмнэлгийн хог хаягдлын менежмент
amarsaikhan mandukhai
Biochemistry l 3
Biochemistry l 3
ariunsanaaubu
Эрүүл хооллолт, оновчтой сонголт, зохистэй хэрэглээ
Эрүүл хооллолт, оновчтой сонголт, зохистэй хэрэглээ
ub_old
халдварт бус өвчин
халдварт бус өвчин
tuya0507
буруу хооллолт
буруу хооллолт
bagsh4a
лекц№11
лекц№11
azora14
фермент биологийн хурдасгуур
фермент биологийн хурдасгуур
Oyuka Oyu
Нийлмэл уураг
Нийлмэл уураг
BolormaaDalaikhuu
эрүүл бие зөв хоололт
эрүүл бие зөв хоололт
Ankhzaya Zaya
Биохимийн лекц №1
Биохимийн лекц №1
seku_nn
Лекц 3
Лекц 3
Temuulen Baldan
Lecture10
Lecture10
munhtaivan
E m.sp713, lesson 8
E m.sp713, lesson 8
davaa627
Lect 3
Lect 3
bulgaaubuns
Хүнсний аюулгүй байдал /Food safe/
Хүнсний аюулгүй байдал /Food safe/
Tuvshinsanaa Baasanjav
Penta Castle - 350 ХҮНД ҮЙЛЧЛЭХ УУЛ УУРХАЙН ХООЛНЫ ГАЗРЫН ЗОХИОН БАЙГУУЛАЛТ
Penta Castle - 350 ХҮНД ҮЙЛЧЛЭХ УУЛ УУРХАЙН ХООЛНЫ ГАЗРЫН ЗОХИОН БАЙГУУЛАЛТ
United Brothers Group
Gbss 8
Gbss 8
murun78
Emchilgeenii hoolnii udirdamj
Emchilgeenii hoolnii udirdamj
Batbaataramaraa
хүний хөгжил
хүний хөгжил
Dorj Otgonchimeg
Cem3
Cem3
Мөнх- Очир
хүнс ба биеийн жин№№
хүнс ба биеийн жин№№
Nasankhishig
дотоод шүүрлийн физиологи
дотоод шүүрлийн физиологи
night owl
Biochemistry l 2
Biochemistry l 2
Ikkee
Ходоодны өвчлөл
Ходоодны өвчлөл
Да Баярцэцэг
онтогенез-нэгэн биеийн хөгжил
онтогенез-нэгэн биеийн хөгжил
Мандухай Г.
хоол үйлдвэрлэлийн технологийн үндэс
хоол үйлдвэрлэлийн технологийн үндэс
Oyundari Nyamsuren
Сүү судлалын өнөөгийн түвшин, хөгжлийн төсөөлөл
Сүү судлалын өнөөгийн түвшин, хөгжлийн төсөөлөл
ub_old
М.Уянга Б.Золжаргал Т.Оюун-Эрдэнэ П.Ариунзаяа Г.Сувд-Эрдэнэ - ИНГЭНИЙ ХООРМОГ...
М.Уянга Б.Золжаргал Т.Оюун-Эрдэнэ П.Ариунзаяа Г.Сувд-Эрдэнэ - ИНГЭНИЙ ХООРМОГ...
batnasanb
Weitere ähnliche Inhalte
Was ist angesagt?
фермент биологийн хурдасгуур
фермент биологийн хурдасгуур
Oyuka Oyu
Нийлмэл уураг
Нийлмэл уураг
BolormaaDalaikhuu
эрүүл бие зөв хоололт
эрүүл бие зөв хоололт
Ankhzaya Zaya
Биохимийн лекц №1
Биохимийн лекц №1
seku_nn
Лекц 3
Лекц 3
Temuulen Baldan
Lecture10
Lecture10
munhtaivan
E m.sp713, lesson 8
E m.sp713, lesson 8
davaa627
Lect 3
Lect 3
bulgaaubuns
Хүнсний аюулгүй байдал /Food safe/
Хүнсний аюулгүй байдал /Food safe/
Tuvshinsanaa Baasanjav
Penta Castle - 350 ХҮНД ҮЙЛЧЛЭХ УУЛ УУРХАЙН ХООЛНЫ ГАЗРЫН ЗОХИОН БАЙГУУЛАЛТ
Penta Castle - 350 ХҮНД ҮЙЛЧЛЭХ УУЛ УУРХАЙН ХООЛНЫ ГАЗРЫН ЗОХИОН БАЙГУУЛАЛТ
United Brothers Group
Gbss 8
Gbss 8
murun78
Emchilgeenii hoolnii udirdamj
Emchilgeenii hoolnii udirdamj
Batbaataramaraa
хүний хөгжил
хүний хөгжил
Dorj Otgonchimeg
Cem3
Cem3
Мөнх- Очир
хүнс ба биеийн жин№№
хүнс ба биеийн жин№№
Nasankhishig
дотоод шүүрлийн физиологи
дотоод шүүрлийн физиологи
night owl
Biochemistry l 2
Biochemistry l 2
Ikkee
Ходоодны өвчлөл
Ходоодны өвчлөл
Да Баярцэцэг
онтогенез-нэгэн биеийн хөгжил
онтогенез-нэгэн биеийн хөгжил
Мандухай Г.
хоол үйлдвэрлэлийн технологийн үндэс
хоол үйлдвэрлэлийн технологийн үндэс
Oyundari Nyamsuren
Was ist angesagt?
(20)
фермент биологийн хурдасгуур
фермент биологийн хурдасгуур
Нийлмэл уураг
Нийлмэл уураг
эрүүл бие зөв хоололт
эрүүл бие зөв хоололт
Биохимийн лекц №1
Биохимийн лекц №1
Лекц 3
Лекц 3
Lecture10
Lecture10
E m.sp713, lesson 8
E m.sp713, lesson 8
Lect 3
Lect 3
Хүнсний аюулгүй байдал /Food safe/
Хүнсний аюулгүй байдал /Food safe/
Penta Castle - 350 ХҮНД ҮЙЛЧЛЭХ УУЛ УУРХАЙН ХООЛНЫ ГАЗРЫН ЗОХИОН БАЙГУУЛАЛТ
Penta Castle - 350 ХҮНД ҮЙЛЧЛЭХ УУЛ УУРХАЙН ХООЛНЫ ГАЗРЫН ЗОХИОН БАЙГУУЛАЛТ
Gbss 8
Gbss 8
Emchilgeenii hoolnii udirdamj
Emchilgeenii hoolnii udirdamj
хүний хөгжил
хүний хөгжил
Cem3
Cem3
хүнс ба биеийн жин№№
хүнс ба биеийн жин№№
дотоод шүүрлийн физиологи
дотоод шүүрлийн физиологи
Biochemistry l 2
Biochemistry l 2
Ходоодны өвчлөл
Ходоодны өвчлөл
онтогенез-нэгэн биеийн хөгжил
онтогенез-нэгэн биеийн хөгжил
хоол үйлдвэрлэлийн технологийн үндэс
хоол үйлдвэрлэлийн технологийн үндэс
Andere mochten auch
Сүү судлалын өнөөгийн түвшин, хөгжлийн төсөөлөл
Сүү судлалын өнөөгийн түвшин, хөгжлийн төсөөлөл
ub_old
М.Уянга Б.Золжаргал Т.Оюун-Эрдэнэ П.Ариунзаяа Г.Сувд-Эрдэнэ - ИНГЭНИЙ ХООРМОГ...
М.Уянга Б.Золжаргал Т.Оюун-Эрдэнэ П.Ариунзаяа Г.Сувд-Эрдэнэ - ИНГЭНИЙ ХООРМОГ...
batnasanb
Suu
Suu
tsendeehuu
цагаан идээ
цагаан идээ
Shidten
хөдөлгөөн эрүүл мэнд
хөдөлгөөн эрүүл мэнд
Tuul Tula
Ц.Тогтохтуяа - СҮҮНИЙ ҮЙЛДВЭРИЙН ХӨГЖЛИЙН СТРАТЕГИ
Ц.Тогтохтуяа - СҮҮНИЙ ҮЙЛДВЭРИЙН ХӨГЖЛИЙН СТРАТЕГИ
batnasanb
Andere mochten auch
(6)
Сүү судлалын өнөөгийн түвшин, хөгжлийн төсөөлөл
Сүү судлалын өнөөгийн түвшин, хөгжлийн төсөөлөл
М.Уянга Б.Золжаргал Т.Оюун-Эрдэнэ П.Ариунзаяа Г.Сувд-Эрдэнэ - ИНГЭНИЙ ХООРМОГ...
М.Уянга Б.Золжаргал Т.Оюун-Эрдэнэ П.Ариунзаяа Г.Сувд-Эрдэнэ - ИНГЭНИЙ ХООРМОГ...
Suu
Suu
цагаан идээ
цагаан идээ
хөдөлгөөн эрүүл мэнд
хөдөлгөөн эрүүл мэнд
Ц.Тогтохтуяа - СҮҮНИЙ ҮЙЛДВЭРИЙН ХӨГЖЛИЙН СТРАТЕГИ
Ц.Тогтохтуяа - СҮҮНИЙ ҮЙЛДВЭРИЙН ХӨГЖЛИЙН СТРАТЕГИ
Ähnlich wie Цагаан хоол эрүүл мэнд шим тэжээл
Vegan diet for health web
Vegan diet for health web
Oyundari Nyamsuren
Benefits of vegan & vegetarian diet web
Benefits of vegan & vegetarian diet web
Oyundari Nyamsuren
Zokhistoi khoollolt
Zokhistoi khoollolt
Tuul Tula
Zohistoi hoollolt
Zohistoi hoollolt
hi_bmb
Oruul
Oruul
noonii
Цагаан хоолны ач тус
Цагаан хоолны ач тус
univ.medical healt
Tumur dutal lekts 2
Tumur dutal lekts 2
bulgaaubuns
Олон улсын эрүүл мэндийн судалгааны үр дүн
Олон улсын эрүүл мэндийн судалгааны үр дүн
univ.medical healt
Эрүүл мэндийн олон улсын судалгааны үр дүн
Эрүүл мэндийн олон улсын судалгааны үр дүн
univ.medical healt
Emd
Emd
Jundaan Chantsal
1 emchilgeenii hool sudlal
1 emchilgeenii hool sudlal
lkhagvajav dondoosuren
1 emchilgeenii hool sudlal
1 emchilgeenii hool sudlal
lodoodondoo
1 emchilgeenii hool sudlal
1 emchilgeenii hool sudlal
lkhagvajav dondoosuren
эрүүл мэнд
эрүүл мэнд
Battur Gawaasvren
эрүүл мэнд
эрүүл мэнд
Battur Gawaasvren
хоол
хоол
handa0223
хоол
хоол
handa0223
E m.sp713, lesson 1
E m.sp713, lesson 1
davaa627
E m.sp713, lesson 1
E m.sp713, lesson 1
davaa627
Burn nutrition
Burn nutrition
Mongolian University of Science and Technology MIN
Ähnlich wie Цагаан хоол эрүүл мэнд шим тэжээл
(20)
Vegan diet for health web
Vegan diet for health web
Benefits of vegan & vegetarian diet web
Benefits of vegan & vegetarian diet web
Zokhistoi khoollolt
Zokhistoi khoollolt
Zohistoi hoollolt
Zohistoi hoollolt
Oruul
Oruul
Цагаан хоолны ач тус
Цагаан хоолны ач тус
Tumur dutal lekts 2
Tumur dutal lekts 2
Олон улсын эрүүл мэндийн судалгааны үр дүн
Олон улсын эрүүл мэндийн судалгааны үр дүн
Эрүүл мэндийн олон улсын судалгааны үр дүн
Эрүүл мэндийн олон улсын судалгааны үр дүн
Emd
Emd
1 emchilgeenii hool sudlal
1 emchilgeenii hool sudlal
1 emchilgeenii hool sudlal
1 emchilgeenii hool sudlal
1 emchilgeenii hool sudlal
1 emchilgeenii hool sudlal
эрүүл мэнд
эрүүл мэнд
эрүүл мэнд
эрүүл мэнд
хоол
хоол
хоол
хоол
E m.sp713, lesson 1
E m.sp713, lesson 1
E m.sp713, lesson 1
E m.sp713, lesson 1
Burn nutrition
Burn nutrition
Цагаан хоол эрүүл мэнд шим тэжээл
1.
Цагаан хоол эрүүл
мэнд шим тэжээл Хоол үйлдвэрлэл, шим судлалын салбар Багш Н.Оюундарь 2008 он ШУТИС. ХҮНС БИОТЕХНОЛОГИЙН СУРГУУЛЬ ЦАГААН ХООЛ НОГООН ГАРИГ ТӨРИЙН БУС БАЙГУУЛЛАГА www.vegesos.mn
2.
3.
4.
5.
6.
7.
Таргалалтаас шалтгаалах өвчин
эмгэг Таргалалт Зүрх судасны өвчин Чихрийн шижин Амьсгалын эрхтний хүндрэл Хорт хавдар Үе мөчний өвчин Хоол боловсруулах эрхтний өвчин Нөхөн үржихүйн хүндрэл, үргүйдэл Сэтгэцийн өвчин www.vegesos.mn
8.
9.
Судас нарийсалт www.vegesos.mn
10.
11.
12.
ГЛЮКОЗ (САХАР) ИНСУЛИН
ЭС Хэвийн үед ИНСУЛИНЫ тусламжтайгаар сахар эсэд орно. www.vegesos.mn
13.
Чихрийн шижин өвчний
үед глюкоз (сахар) эсэд орж чадахгүй. Ингэснээр цусан дахь сахар нэмэгдэнэ. ГЛЮКОЗ (САХАР) ИНСУЛИН ЭС Инсулин саатуулагч www.vegesos.mn
14.
15.
Хорт хавдрын нас
баралтын тэргүүлэх шалтгаан ( Монгол улсын хүн амын ýð¿¿ë ìýíäèéí ¿ç¿¿ëýëò, 2004 îн ) www.vegesos.mn
16.
17.
18.
19.
20.
Цагаан хоолны шим
тэжээл www.vegesos.mn
21.
Амьдрал тэтгэгч шимт
бодисууд Уураг Нүүрс ус Өөх тос Амин дэм Эрдэс бодис Ус www.vegesos.mn
22.
www.vegesos.mn Шимт бодис
Макро Микро Амин дэм Эрдэс бодис Уураг Нүүрс ус Өөх тос Ус
23.
Энергийн эх үүсвэр
www.vegesos.mn Уураг Өөх тос Нүүрс ус Нүүрс ус Уураг Өөх тос
24.
Биеийн хөдөлгөөнд зарцуулж
буй энерги нь хоолоор авч буй энергитэй тэнцүү байх нь биеийн жинг хэвийн байлгах, эрүүл байхын үндэс юм. www.vegesos.mn Шимт бодисын хэрэглээ Бие махбодын хэрэгцээ Зохистой хооллолт
25.
26.
27.
28.
29.
30.
31.
Цагаан хоолтой хүн
уураг хаанаас авах вэ? Үр тариа Улаан буудай, хөц, арвай, овъёос, цагаан будаа, эрдэнэшиш Цагаан идээ Сүү, тараг, аарц, ааруул, бяслаг, хурууд, ээзгий, хоормог, айраг Буурцагт ургамал Шош, вандуй, шар буурцагаар хийсэн бүтээгдэхүүнүүд Самар, үр Төрөл бүрийн самар, наранцэцгийн үр, гүнждийн үр, тарвасны үр www.vegesos.mn
32.
33.
34.
35.
Ямар хоол, хүнс
төмрөөр баялаг вэ? Төмөр нь үр тариа, хүнсний ногоонд байдаг Бүтэн үрийн будааны гурил ба бүтээгдэхүүн Хар ногоон өнгийн навчит ногоо Буурцагт ургамал ( хүрэн шош ) www.vegesos.mn
36.
37.
38.
Кальцийн дутлаас сэргийлэхийн
тулд юу хэрэглэх вэ? Сүү цагаа идээ нь кальцийн хамгийн сайн эх үүсвэр юм. Хар ногоон өнгөтэй навчит ногоо Төрөл бүрийн самар, үр ( алмонд самар, гүнждийн үр ) Шар буурцгаар хийсэн хүнс Хатаасан жимс www.vegesos.mn
39.
40.
41.
42.
43.
Цагаан хоолтой хүн
цайрыг ямар хоол, хүнснээс авах вэ? Улаан буудайн соёолж, цэвэрлээгүй үр тариа Самар, шош, буурцаг Сүү цагаан идээ www.vegesos.mn
44.
45.
46.
“ B12 ”
аминдэм агуулдаг ямар хоол, хүнс байдаг вэ? Сүү цагаан идээнд B12 аминдэм байна. Зарим хүнсэнд B12 аминдэм нэмж баяжуулсан байдаг Далайн ургамал, замаг зэрэг хүнсэнд B12 аминдэм байна. www.vegesos.mn
47.
48.
Аминдэм Д нарны
гэрлийн нөлөөгөөр арьсан доор үүсдэг онцлогтой. Нарны гэрэл дутмаг үед Д аминдэмээр баяжуулсан сүү, шар буурцаг болон гурилан бүтээгдэхүүнийг хэрэглэж энэ амин дэмийн хэрэгцээг хангана. Нарны гэрлийн тусгал бага өвлийн улиралд аминдэм Д дутаж болзошгүй. www.vegesos.mn
49.
50.
Èîä äóòëààñ
шалтгаалах ºâ ч èí ýìãýã www.vegesos.mn
51.
Хоолны тэжээллэг чанарыг
хадгалахад анхаарах зүйлс Хоолыг болгохдоо аль болох шимт бодисын алдагдлыг багасгах хэрэгтэй. www.vegesos.mn
52.
53.
54.
55.
Áàÿðëàëàà www.vegesos.mn