Programmheft 2014 Frauenseminar Seminar Bodensee

2014Frauenseminar Bodensee
ProgramM
Ausbildung
Weiterbildung
Persönlichkeitsbildung

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Inhaltsverzeichnis
Allgemeines
Rot markierte Seminare
sind NEU im Programm
Psychologie
Lehrgänge
Weiterbildung
Coaching
Lehrgänge
Weiterbildung für Coaches
Open class
(Frauen und Männer) in Uster
· Über uns...............................................................................................................4
· Navigation..........................................................................................................22
· FSB Team............................................................................................................38
· Bücher von Julia und Maya Onken....................................................................40
· Lernen Sie uns kennen ......................................................................................43
· Finanzierungshilfe..............................................................................................43
· Sekretariat.........................................................................................................44
· Fachreferentin für Frauenthemen FRF...............................................................33
· Care Consulting:
Das professionelle Beratungsgespräch in helfenden Berufen..........................34
· Grundlagen der psychologischen Gesprächsführung und Kommunikation.........6
· Dipl. psychologische Beraterin FSB.....................................................................9
· Dipl. Paar- und Familienberaterin/Beziehungscoach FSB.................................10
· Angewandte Psychologie im Alltag...................................................................11
· Focusing – Der neue Weg zum Unbewussten...................................................12
· Coachingmethoden für psychologische Beraterinnen.......................................12
· Psychologie der Gefühle....................................................................................13
- Schluss mit den Schuldgefühlen
- Wohin mit meiner Wut
- Neid und Eifersucht
· Dipl. Coach FSB..................................................................................................14
· Dipl. Erziehungsberatung/Elterncoach FSB.......................................................17
· Zert. Business Coach FSB..................................................................................18
· Coaching on the ball..........................................................................................19
· Psychologie für Coaches....................................................................................19
· Zert. Systemische Prozessberatung ..................................................................20
· Mediationskompetenz.......................................................................................21
· Coaching all in all..............................................................................................21
· Coaching Excellence..........................................................................................21

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· SVEB-Zertifikat (Stufe 1) ...................................................................................24
· SVEB-Zertifikat (Stufe 1) ...................................................................................25
als Ergänzung zu Diplomen aus dem Bereich Fitness, Tanz,
Bewegung und Wellness
· Ausbilderin mit eidg. Fachausweis...................................................................26
· Kurse und Workshops leiten zum Thema Selbstbewusstsein..........................28
· Kurse und Workshops leiten zum Thema Wechseljahre..................................28

· Garantiert schreiben lernen..............................................................................29
· Die eigene Lebensgeschichte aufschreiben.....................................................29
· Dipl. Biografie – Schreibpädagogin/Kursleiterin SVEB-Zertifikat (Stufe 1)......30
· Schreib dein Buch!............................................................................................32
· Grosser Schreibwettbewerb.............................................................................32
· Coach Yourself – In 7 Schritten zu einer optimalen Lösung.............................36
· Was kann ich? Talent- und Kompetenzmanagement........................................36
· Existierst du nur oder lebst du auch?................................................................37
Die Kunst des langen Lebens – 65 und so weiter...............................................42
Ausbildung zur
AusbilderIn/KursleiterIn
SVEB-Zertifikat (Stufe 1)
Lehrgänge
Weiterbildung für
Kursleiterinnen
Schreibschule
– Schreiben lernen
von den Profis
Persönlichkeitsbildende
Kurse
GENERATION SUPERIOR
Detailinformationen zu allen Lehrgängen und Kursen siehe unsere Webseite
www.frauenseminar-bodensee.ch

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Über uns
Das Frauenseminar Bodensee
Das Frauenseminar Bodensee (FSB) ist das einzige Ausbildungsinstitut in der Schweiz, welches ALLEN Frauen
ermöglicht, eine Ausbildung mit anerkanntem Abschluss oder eine Weiterbildung zu absolvieren, unabhängig von
Alter, Berufs- und Schulabschlüssen.
Im März 2013 haben wir expandiert und unsere eigenen Räume im Herzen von Uster (ZH) bezogen.
Romanshorn (TG), quasi das Mutterhaus, bietet im Schwerpunkt Lehrgänge für Psychologie und Schreiben an und
ermöglicht mit der Unterkunft im gleichen Haus Lernauszeiten direkt am See. Das Tochterhaus in Uster (ZH) führt
die Lehrgänge für Kursleitung und Coaching im Schwerpunkt, sowie neu auch einige Angebote für Frauen und
Männer: open class.
Das Frauenseminar Bodensee wur-
de von Julia Onken (Psychologin,
Buchautorin, Dozentin und Heraus-
geberin) 1988 gegründet und wird
seit 2006 mit Tochter Maya Onken
(lic.phil.I, Germanistin und Pädagogin,
Dozentin, Buchautorin, Rednerin)
geführt.
Anerkannte Abschlüsse – Höchste Qualität in Frauenschulung
Für Frauen ist es in der heutigen Zeit besonders wichtig, Abschlüsse vorzuweisen, die in der Berufswelt anerkannt
sind. Deshalb bietet das FSB Lehrgänge an, die entweder zum eidgenössischen Fachausweis führen oder die
Aufnahme in den anerkannten Dachverband SGfB (Schweizerische Gesellschaft für Beratung) ermöglichen. JEDE
Frau kann bei uns entweder einen anerkannten Abschluss erreichen, eine Weiterbildung machen oder sich in ihrer
Persönlichkeit weiterbilden.
Bei uns können Sie folgende Abschlüsse erreichen:
· Dipl. psychologische Beraterin FSB/SGfB*
· Dipl. Paar- und Familienberaterin/Beziehungscoach FSB/SGfB*
· Dipl. Coach FSB/SGfB*
· Dipl. Erziehungsberaterin/Elterncoach FSB/SGfB*
· Dipl. Biografie-Schreibpädagogin FSB/Kursleiterin SVEB-Zertifikat (Stufe 1)
· Dipl. Fachreferentin mit SVEB-Zertifikat (Stufe 1)
· Ausbilderin/Kursleiterin: SVEB-Zertifikat (Stufe 1) bis zum eidgenössischen Fachausweis

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Qualität auf Top Niveau
Seit 2005 sind wir EduQua zertifiziert (Schweizerisches Qualifikationszertifikat für Weiterbildungsinstitutionen).
Seit 2009 sind wir von der Donau Universität Krems anerkannt. Wir überarbeiten ständig unser bestehendes An-
gebot nach den neusten Richtlinien und erweitern unser Programm. Qualität ist uns wichtig. Deshalb arbeiten
wir gezielt mit Kompetenznachweisen. Wir bleiben nah bei unseren Schülerinnen und begleiten sie während der
Lehrgänge professionell und fürsorglich.
Unsere Dozentinnen und Dozenten sind qualifizierte Fachfrauen und Fachmänner auf ihrem Spezialgebiet, die sich
ständig weiterbilden, um ihre Kompetenzen zu erweitern und nah an Trends, neuen Forschungsergebnissen und
frischen Impulsen zu sein. Einige schreiben Bücher und sind gefragte Referenten und Referentinnen.
Unsere Spezialität
Wir ermutigen unsere Teilnehmenden dazu, über enge Grenzen hinauszusehen und unterstützen Menschen dabei,
ihr Potenzial zu entdecken und den Mut zu haben, dieses auch umzusetzen.
Wir schaffen in unseren Lehrgängen Erlebniswelten mit Bildern, Humor und farbenfroher Kreativität. Gleichzeitig
vermitteln wir Strukturen, fundiertes Wissen und Praxisnähe.
Frauenseminare
Durch das entspannte, humorvolle, wertschätzende Klima entstehen unter Frauen in Windeseile Freundschaften
und Netzwerke. Lernen passiert wie von selbst und mit Begeisterung. Persönlichkeitsentwickelnde Prozesse
werden gefördert, so dass Frauen nicht nur einen Abschluss mit nach Hause nehmen, sondern auch mehr über sich,
ihre Bedürfnisse und Wünsche wissen und die Energie haben, diese auch umzusetzen.
Zudem haben wir uns durch langjährige Frauenarbeit in der Gendermethodik und -didaktik spezialisiert und sind die
einzige Schule in der Schweiz, welche massgeschneiderte Frauenlehrkostüme anbietet nach dem Motto:
Frauen lernen anders und Anderes.
Jetzt ist es soweit! NEU in Uster: open class
Seit Jahren werden wir immer wieder angefragt, ob wir nicht auch Kurse für gemischte Gruppen
anbieten können. Offenbar haben sich unsere nachhaltige Art zu unterrichten und unsere
Professionalität herumgesprochen.
Mit dem neuen Standort in Uster haben wir auch ein Angebot für gemischte Gruppen – open class.
Das Lehrpersonal ist genderspezifisch geschult, bringt die Geschlechterunterschiede beim Lernen auf der Meta-
ebene zur Sprache und arbeitet mit einer integralen systemischen Methodik und Didaktik.
Natürlich bleiben wir unserer Philosophie treu: Wir unterrichten weiterhin mit Begeisterung, praxisnah und prozess-
orientiert – und lassen Männer daran teilnehmen – ab und zu.
*für diesen Titel benötigt es noch zusätzliche Nachweise
FSB Frauenseminar Bodensee
SGfB Schweizerische Gesellschaft für Beratung
SVEB Schweizerischer Verband für Erwachsenenbildung
EduQua Schweizerisches Qualitätszertifikat für Weiterbildungsinstitutionen

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Grundlagen der psychologischen Gesprächsführung
und Kommunikation
Welche Gründe gibt es, diesen Grundlagenlehrgang zu belegen?
- Sie wollten schon immer mehr über Psychologie und Kommunikation wissen.
- Sie wollen vielleicht später einmal in einem beratenden Beruf tätig werden, wissen aber noch nicht,
ob Ihnen das liegt, es Ihnen gefällt und ob Sie sich das zutrauen.
- Sie möchten besser, klarer, klärender und hilfreicher kommunizieren – mit den Vorgesetzten, den Kindern,
dem Partner, den Freunden.
- Sie möchten mehr über sich erfahren: Ihre Muster kennenlernen, Ihr Denken und Handeln begreifen,
Vergangenes verstehen und einordnen.
- Sie möchten mehr in Ihrem Leben, möchten gerne einen Schritt weiter gehen, zögern aber, Unsicherheit
und Zweifel hindern Sie. Wenn Sie nur wüssten, was Sie sich alles zutrauen könnten ….
- Sie wünschen sich mehr Sicherheit, um Entscheidungen zu fällen, Nein zu sagen oder Wünsche zu äussern.
- Sie wollen in einem wertschätzenden, respektvollen, humorvollen Klima einfach und lustvoll lernen.
- Sie wollen andere tolle Frauen kennenlernen, sich vernetzen und Freundschaften schliessen.
- Sie wollen neue Lebensvisionen entwerfen und den Mut fassen, sie umzusetzen.
Diese zwei Semester führen Sie ein in die Welt der Psychologie, des hilfreichen Kommunizierens und der
Schatzsuche nach den eigenen Stärken und Kompetenzen. Lustvolles Lernen mit Freude ist angesagt. Julia
und Maya Onken mit ihrem FSB-Dozentinnen-Team unterrichten mit Spass, Humor und praktischen Beispielen.
Wir lernen am Leben und aneinander, machen viele Übungen, reflektieren und diskutieren Ungewohntes und
verarbeiten im eigenen Tempo.
Diese zwei Semester à 8 Tage eignen sich als Einsteigerkurs für alle beratenden Lehrgänge. Denn er vermittelt
eine fundierte Beratungshaltung und orientiert gleichzeitig über die verschiedenen Beratungsrichtungen.
Ob dieser Einstieg für den Eigenbedarf oder als erster Schritt für die Beratungslaufbahn genutzt wird, spielt
keine Rolle. Denn dieser Grundlagenkurs ist immer richtig.
PSYCHOLOGIE

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Zwei Semester - 16 Kurstage
PB 1.Semester 2. Semester
Grundlagen Do/Fr 24. - 25. Okt. 13 12. - 13. Dez. 13 13. - 14. Feb. 14 24. - 25. April 1
Romanshorn 21. - 22. Nov. 13 16. - 17. Jan. 14 13. - 14. März 14 22. - 23. Mai 14
Kurs Nr. 216 13
PB 1. Semester 2. Semester
Grundlagen 9.00-16.45 Uhr 13. Jan. 14 14. April 14 25. Aug. 14 03. - 04. Nov. 14
Uster Vorwiegend Mo 10. Feb. 14 12. Mai 14 08. Sept. 14 01. Dez. 14
Kurs Nr. 217 14 03. März 14 16. Juni 14 29. Sept. 14 15. Dez. 14
24. März 14 07. Juli 14 20. Okt. 14
PB 1. Semester 2. Semester
Grundlagen Fr/Sa 28. - 29. März 14 22. - 23. Aug. 14
Romanshorn 09. - 10. Mai 14 26. - 27. Sept. 14
Kurs Nr. 218 14 06. - 07. Juni 14 24. - 25. Okt. 14
04. - 05. Juli 14 05. - 06. Dez. 14

PB 1.Semester 2. Semester
Grundlagen Mi/Do 29. - 30. Okt. 14 25. - 26. März 15
Romanshorn 03. - 04. Dez. 14 29. - 30. April 15
Kurs Nr. 219 14 14. - 15. Jan. 15 27. - 28. Mai 15
19. - 20. Feb. 15 01. - 02. Juli 15
Leitung: Julia und Maya Onken, Martina Flury, Regula Ferro, Ingrid Lama
Kurskosten: pro Semester CHF 2250.-
oder 6 x CHF 395.-
Nicht besuchte Kurstage können nachgeholt werden
Diese zwei Semester sind die Basis für die Ausbildungslehrgänge
und öffnen Tür und Tor zu allen weiteren Lehrgängen
Und so geht es weiter:
· Dipl. psychologische Beraterin FSB
· Dipl. Paar- und Familienberaterin FSB
Ebenso empfehlen wir diese zwei Semester auch für die Lehrgänge:
· Dipl. Coach FSB (Siehe Seite 14)
· Dipl. Erziehungsberaterin/Elterncoach FSB (siehe Seite 17)
· Kursleiterin/Ausbilderin SVEB mit eidg. Fachausweis (siehe Seite 24)
Die genaue Beschreibung der Lehrgänge finden Sie auf unserer Webseite: www.frauenseminar-bodensee.ch unter Lehrgänge.

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Das psychologische Beratungsgespräch
Beraten will gelernt sein.
Ein professionelles Beratungsgespräch zeichnet sich dadurch aus, dass eine anerkannte Beratungsmethode
zur Anwendung gelangt, denn es werden den Ratsuchenden keine Ratschläge erteilt oder persönliche Lebens-
weisheiten empfohlen. Durch die Anwendung der personenzentrierten Gesprächsmethode werden ein tiefes
eigenes Wissen der zu beratenden Person aktiviert und neue Lösungsmöglichkeiten erarbeitet.
Diese Beratungsform ist eine ausserordentlich effiziente Hilfestellung für psychisch gesunde Menschen, die
eine schwierige Lebensaufgabe zu bewältigen haben oder die für die Partnerbeziehung Unterstützung suchen,
um neue Perspektiven für die Gestaltung ihrer Lebenssituation zu erarbeiten und zu erschliessen.
Die Voraussetzung für eine solide Beratungstätigkeit besteht darin, sich ein fundiertes methodisches und fach-
liches Wissen anzueignen, um Personen professionell zu begleiten. Selbstverständlich gehört die Selbstreflexion
gleichermassen dazu, um sich mit der eigenen Lebensgeschichte und allfälligen Schwierigkeiten konstruktiv
auseinanderzusetzen. Somit ist dieser Lehrgang gleichzeitig auch eine hervorragende Möglichkeit, sich selbst
näher zu kommen und sich besser kennen zu lernen.
Aufbau des Lehrganges
Diplomsemester
Abschluss
Dipl. psych. Beraterin FSB oder
Dipl. Paar- und Familienberaterin/Beziehungscoach FSB
8 Kurstage
5. Semester 5. Semester
Spezialisierung Paar- u. Familienberatung
Einzelgespräch Beziehungscoach
10 Kurstage 10 Kurstage
4 Blocktage 4 Blocktage
Gruppendynamische Prozess als Selbsterfahrung
Oder Biografie-Arbeit als Selbsterfahrung
plus 1 Ergänzungstag
3./4. Semester
Methoden und Fachkompetenz
für psychologische Beratungsgespräche
je 8 Kurstage
1./2. Semester
Grundlagen der Gesprächsführung
je 8 Kurstage
PSYCHOLOGIE

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Dipl. psychologische Beraterin FSB
Dieser Lehrgang eröffnet sowohl für den privaten Umgang mit der Familie und Freunden als auch für die be-
rufliche Tätigkeit neue Dimensionen. Ob es darum geht, innerhalb der Familie klärende Gespräche zu führen,
oder sich im Freundeskreis unterstützend in der Lösung von Schwierigkeiten einzuschalten, das erworbene
Fachwissen ist eine hervorragende Basis.
Wer im beruflichen Umfeld eine leitende oder beratende Position zu bewältigen hat weiss, dass es oft schwie-
rig ist, gesprächstechnisch nicht in eine Situation zu geraten, wo es nicht mehr weiter geht oder nur noch
autoritär durchgegriffen werden kann. Deshalb ist es besonders für derartige herausfordernde Aufgaben hilf-
reich, sich die grundlegenden Regeln des Beratungsgesprächs anzueignen, um stets die Gesprächssituation zu
überblicken und für alle Beteiligten zu einem guten Ergebnis zu führen.
Für alle die eine privat geführte Beratungspraxis anstreben, wird die realistische Umsetzung eines solchen
Vorhabens geprüft. Hier geht es neben dem Fachwissen auch darum, sich als Mitglied des SGfB auszuweisen.
Wie der geschützte Titel des SGfB erworben werden kann, wird eingehend im Lehrgang behandelt.
Kursort: Romanshorn
Grundsätzlich besteht die Möglichkeit, sich bereits erworbene Kompetenzen und Lernleistungen anrechnen zu
lassen und direkt ins 3. Semester einzusteigen. Weitere Informationen über einen Quereinstieg erhalten Sie
im FSB-Sekretariat.
Kurs Nr. 216 13
1. Semester Grundlagen Do/Fr 24. - 25. Okt. 13 21. - 22. Nov. 13 12. - 13. Dez. 13 16. - 17. Jan. 14

Kurs Nr. 216 13
2. Semester Grundlagen Do/Fr 13. - 14. Feb. 14 13. - 14. März 14 24. - 25. April 14 22. - 23. Mai 14
Kurs Nr. 236 14
3. Semester Do/Fr 14. - 15. Aug. 14 25. - 26. Sept. 14 23. - 24. Okt. 14 11. - 12. Dez. 14
Kurs Nr. 236 14
4. Semester Daten noch offen
5. Semester
Kurs Nr. 236 14
Diplomsemester Daten noch offen

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Dipl. Paar- und Familienberaterin/Beziehungscoach FSB
Die Anforderungen, die an Paare und Familien in der heutigen Gesellschaft gestellt werden, nehmen laufend
zu. Die Zahl der Scheidungen ist inzwischen in städtischen Gebieten auf 50% gestiegen. Es gibt immer mehr
Paare und Familien, die den Wunsch haben, sich von Fachleuten beraten und begleiten zu lassen, um sich
rechtzeitig mit den Schwierigkeiten und Problemen auseinanderzusetzen.
Sich mit der Partnerschaftsproblematik auseinanderzusetzen heisst gleichzeitig auch, Einblick zu gewinnen
in die eigene Partnerschaftskonstellation. So ist dieser Lehrgang auch sehr geeignet, sich mit persönlich
anstehenden Themen zu beschäftigen, um die eigene Beziehung besser gestalten zu können.
Auch in leitenden Positionen kann es immer wieder vorkommen, dass Mitarbeitende in Beziehungsprobleme
verstrickt sind und deshalb am Arbeitsplatz nicht die erwünschte Leistung erbringen können. Wer das beraten-
de Gespräch anzuwenden weiss, kann auch in diesen Fällen ein hilfreiches Abklärungsgespräch anbieten.
Wer in einer Institution für Paar- und Familienberatung arbeiten möchte oder eine eigene Beratungspraxis
aufzubauen wünscht, sollte das Qualitätslabel mit dem anerkannten Berufstitel des Fachverbandes SGfB
erwerben. Detaillierte Informationen werden im Kurs abgegeben.
Daten siehe psychologische Beraterin, siehe S. 9
Kurskosten:
Grundlagensemester: pro Semester CHF 2250.- oder 6 x CHF 395.-
3./4. Semester: CHF 2400.- oder 6 x CHF 420.-
5. Semester (10 Tage): CHF 2930.- oder 8 x CHF 390.-
Diplomsemester inkl. Prüfungsgebühr: CHF 2750.- oder 8 x CHF 365.-
Diese Lehrgänge können für Mitglieder des Bildungsfonds für Frauen vorfinanziert werden.
Info im FSB Sekretariat
PSYCHOLOGIE

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Angewandte Psychologie im Alltag
Sich psychologisches Wissen anzueignen und im Alltag umzusetzen bedeutet, sich nicht mehr
von unbekannten Kräften leiten zu lassen, sondern selbstbestimmend sein Leben in die Hand
zu nehmen.
Je mehr wir über die psychologischen Hintergründe und Zusammenhänge erfahren, umso grösser wird unser
Erstaunen über die Präzision, wie sich seelische Befindlichkeit und unbewusste Motive in Verhaltensweisen
ausdrücken.
Wir finden Antworten auf die Fragen
· Warum wir in der Partnerschaft oft aneinander vorbeireden
· Warum ich mich oft missverstanden fühle
· Warum ich mich immer wieder schuldig fühle
· Warum ich Wut und Ärger herunterschlucke
· Warum Menschen eifersüchtig und neidisch sind
· Warum ich es immer allen recht machen will
· Warum ich nicht wie meine Mutter werden möchte
· Warum sich mein Partner plötzlich wie mein Vater verhält
· Warum ich manchmal einfach zu nichts Lust habe
· Warum ich mich manchmal nicht entscheiden kann
· Warum ich mich frage „war das alles?“
· Warum ich mich frage, was der Sinn des Lebens ist
· Warum mir bestimmte Werte wichtig sind
· Warum ich mich weiterentwickeln möchte
· Warum Frauen sich anpassen und gefallen wollen
· Warum Frauen oft Ja sagen und Nein meinen
· Warum Frauen körperliche Mängellisten führen
Kurs Nr. 270 14
1. Semester 8 Kurstage Mi 26. März 14 09. April 14 30. April 14 07. Mai 14
21. Mai 14 11. Juni 14 25. Juni 14 02. Juli 14
2. Semester 8 Kurstage Mi 20. Aug. 14 10. Sept. 14 24. Sept. 14 01. Okt. 14
22. Okt. 14 05. Nov. 14 19. Nov. 14 03. Dez. 14
Kursort: Romanshorn
Leitung: Julia Onken
Dozentinnen
und Dozenten: Martina Flury, Dr. Petra Feind-Zehr, Brigitte Hieronimus, Dr. Eckart Ruschmann, Regula Ferro
Kurskosten: pro Semester CHF 1980.-
Semester einzeln belegbar

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PSYCHOLOGIE
Focusing - Der neue Weg zum Unbewussten
Unser Körper ist immer mit dabei. Er reagiert, sendet Signale und weist darauf hin,
wie es wirklich um uns steht.
„Wenn Sie Focusing lernen, werden Sie entdecken, dass Ihr Körper seinen eigenen Weg und seine eigene
Antwort auf viele Probleme findet.“ Diese Aussage des Begründers, des amerikanischen Psychotherapeuten
Eugene T. Gendlin, zeigt auf, um was es geht bei dieser Methode. Durch das Hinwenden zu körperlichen Emp-
findungen werden Lösungen erarbeitet oder überprüft.
Diese Methode ist deshalb bestens geeignet, um verbale Beratungsmethoden (klientenzentrierte Gesprächs-
führung nach Carl Rogers oder Coaching) zu ergänzen.
In der Kombination angewandt, haben Beraterinnen und Klientinnen einen zuverlässigen Begleiter, der Entwick-
lungen und Veränderungsprozesse ganzheitlich begleitet.
Basiswochenende jeweils Freitag, 19 Uhr - Sonntag, 16 Uhr
Kurs Nr. 280 14 07. - 09. Feb. 2014

Kurs Nr. 281 14 01. - 03. Aug. 2014
Kursort: Romanshorn
Leitung: Dr. Petra Feind-Zehr
Kurskosten: CHF 980.- oder
3 x CHF 345.-
Coachingmethoden für psychologische Beraterinnen
Mit dieser Weiterbildung können psychologische Beraterinnen ihre Methodenkompetenz
erweitern und mit bewährten Arbeitstechniken aus dem Coaching ergänzen.
Hier werden einige bewährte Methoden aus dem reichen Repertoire des Coachings vorgestellt,
die sich nahtlos in das beraterische Konzept der personenzentrierten psychologischen Beratung
einbauen und anwenden lassen.
Inhalt:
In welchen Situationen sind Coachingmethoden hilfreich – die wichtigsten systemischen Überlegungen und
Konzepte – das Geheimnis von Zielen und Aufträgen – die Bewandtnis von Massnahmen – Erfolgskontrollen
Kurs Nr. 260 14 3 Kurstage 30. Mai - 01. Juni 2014
Kursort: Romanshorn
Leitung: Martina Flury
2 x CHF 455.-

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Psychologie der Gefühle
Schluss mit den Schuldgefühlen
Für viele Frauen gehören Schuldgefühle zum Alltag. Sie fühlen sich für alles verantwortlich, für das Glück der
Kinder, für das Gelingen der Partnerschaft, für die Zufriedenheit der Eltern und Schwiegereltern und vieles
mehr. Geht etwas schief, fühlen sie sich schuldig, auch dann, wenn sie keine Schuld trifft.
Den nagenden und vor allem lebenshinderlichen Gefühlen auf die Schliche zu kommen, sie zu analysieren und
zu verstehen, sorgt dafür, sich davon endgültig frei zu machen.
Kurs Nr. 946 14 Kurs Nr. 947 14
Kursort Uster Kursort Romanshorn
25. Januar 2014 04. August 2014
Kurskosten: CHF 220.-
Wohin mit meiner Wut
Wenn Männer ihrem Unmut laut Luft machen und aus der Haut fahren, gelten sie als „resolut“ oder erhalten
gar ein anerkennendes Lob. Wenn Frauen das Gleiche tun, müssen sie damit rechnen, kritisiert zu werden oder
als Frau mit „Haaren auf den Zähnen“ bezeichnet zu werden. Diese Bezeichnung ist nicht gerade einladend und
führt dazu, dass wir lieber die Faust im Sack ballen, als offen auszusprechen, was uns ärgert oder gar wütend
macht.
Hier werden die wichtigsten Regeln und Strategien gelernt, um zukünftig den Ärger nicht mehr herunter zu
schlucken, sondern angemessene Wege zu gehen und auszusprechen, wo der Schuh drückt.
Kurs Nr. 965 14 Kurs Nr. 966 14
Kursort Uster Kursort Romanshorn
24. Mai 2014 05. August 2014
Neid und Eifersucht
Nein, niemand möchte sich dazu bekennen, selbst neidisch und eifersüchtig zu sein. Derartige Gefühle zu haben
ist verpönt und zeugt von Schwäche.
Das Gegenteil ist der Fall. Wer wagt, sich selbst einzugestehen, gelegentlich neidisch oder eifersüchtig auf
andere zu sein, ist auf einer wichtigen Fährte, eigene verborgene Fähigkeiten aufzuspüren.
Wir können nur auf etwas neidisch sein, was in uns selbst vorhanden ist, aber offensichtlich in einem Dornrös-
chenschlaf vor sich hindämmert.
Wer lernt, Eifersucht und Neid richtig zu entschlüsseln, wird sich wundern, was alles in einem schlummert und
nur darauf wartet, endlich geweckt zu werden.
Kurs Nr. 956 14 Kurs Nr. 957 14
Kursort Romanshorn Kursort Uster
06. August 2014 18. Oktober 2014

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COACHING
Dipl. Coach FSB
Jetzt auch als Abendkurs
Jetzt auch Coachingausbildungen mit Frauen und Männern (open class)
Wollen Sie Menschen professionell beraten und ihre Prozesse begleiten, damit diese
· ihre Zukunft bewusster gestalten?
· verborgene Ressourcen nutzbar machen?
· individuelle Lösungen entwickeln?
· durch Perspektivenwechsel die Weite der Möglichkeiten erkennen?
· ihr Potenzial entfalten und wachsen können?
Wir bilden systemische Coaches aus, die genau so arbeiten:
· Sie begleiten den Prozess der Kundin/des Kunden, die Lösung zu suchen und zu gestalten
· Sie arbeiten mit Zielen und Ressourcen
· Sie berücksichtigen das persönliche Umfeld der Kundin/des Kunden
· Sie haben einen riesigen Methodenkoffer zur Verfügung, um die Kundin/den Kunden in eine erhöhte
Selbstreflexion und einen Perspektivenwechsel zu begleiten.
In unserem Lehrgang zum dipl. Coach legen wir einerseits den Schwerpunkt auf einen fundierten theore-
tischen Hintergrund und die Entwicklung einer hohen Coachingkompetenz, andererseits wissen wir, dass
Coaching nur im TUN erlernbar ist. Daher ist unsere Ausbildung sehr praxisnah und ein weiterer Schwerpunkt
liegt in der Umsetzung und dem Üben der präsentierten Methoden und Werkzeuge mit anschliessender Refle-
xion im Lehrgang und in selbstorganisierten Peergroups.
Wir lehren die Beratungsmethode „Coaching“ humorvoll, leicht und lustvoll, verknüpfen komplexe Theorien mit
dem Leben und erhöhen Sozial- und Selbstkompetenzen. Unsere langjährige Erfahrung im Ausbilden von dipl.
Coaches zeigt immer wieder, wie zufriedenstellend es sein kann, Menschen auch in schwierigen Situationen
professionell und kompetent zu begleiten. Auch die eigene persönliche Entwicklung entfaltet sich: Das eigene
Denken und Begreifen erweitert sich, das eigene Handeln und Kommunizieren verändert sich und wir sind
zudem in der Lage, uns selbst in der eigenen Lösungsfindung zu unterstützen.

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Erfolg – Ressourcen – Lösung – Ziel – und System
sind Stichworte für die Coachingarbeit und bei der Ausbildung zum dipl. Coach FSB.
Coaching Coachingmodule Kompetenzmodul Gruppenmodul* Diplommodul
Uster M1: 23. - 25. Sept 13 24. Juni 14 03. - 06. Feb 14 26. - 28. Nov. 14
Kurs Nr. 309 13 M2: 25. Okt, 08. Nov, 22. Nov 13 18. Aug 14 + 28. März 14
Open class M3: 17. Jan, 07. März 14 09. Sept 14
M4: 02. - 04. April 14
M5: 26. April, 08. - 09. Mai 14
Romanshorn M1: 17. - 19. Jan 14 13. - 14. Feb 14 03. - 06. Feb 14 26. - 28. Nov. 14
Kurs Nr. 300 14 M2: 21. - 23. Feb 14 14. März 14 + 28. März 14
M3: 29. - 30. März 14
M4: 01. - 03. Mai 14
M5: 27. - 29. Juni 14
Uster Abends: 18.00 – 21.30 Uhr 24. Juni 14 03. - 06. Feb 14 14. - 16. April 15
Kurs Nr. 301 14 M1: 25. März 18. Aug 14 + 28. März 14
Open class 01./08./15./22./29. April 14 09. Sept 14
M2: 06./13./20./27. Mai
03./10. Juni 14
M3: 17./24. Juni 14
01./08. Juli 14
M4: 19./26. Aug. 14
02./09./16./23. Sept 14
M5: 30. Sept, 21./28. Okt, 14
04./18. Nov. 14
Uster M1: 21. - 23. Mai 14 16. Juni 14 21. - 24. Juli 14 14. - 16. April 15
Kurs Nr. 302 14 M2: 12. Juni, 03. - 04. Juli 14 07. Juli 14 + 25. Sept 14
M3: 28. - 29. Aug 14 25. Aug 14
M4: 02./23. Okt, 06. Nov 14
M5: 20. Nov, 04./18. Dez 14
Uster M1: 17. - 19. Sept 14 16. Juni 14 02. - 05. Feb. November 2015
Kurs Nr. 303 14 M2: 27. Okt, 17. Nov, 08. Dez 14 07. Juli 14 15. + 26. März 15 Datum noch offen
M3: 12./26. Jan 15 25. Aug 14
M4: 23. Feb, 09./23. März 15
M5: 20. April, 11. Mai, 08. Juni 15

*Gruppenmodul – 4 Blocktage im Bildungshaus Kloster Hegne + 1 Ergänzungstag in Uster
Leitung Coachingmodule, Kompetenz- und Diplommodul:
Maya Onken, Martina Flury und Ilse Abt
Leitung Gruppenmodul:
Julia Onken & FSB Team

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COACHING
Coachingmodule 1-5 14 Tage CHF 4200.- 8 x CHF 545.-
Gruppenmodul 4 Blocktage extern +1 Tag Uster CHF 1980.- exkl. Hotel 4 x CHF 515.-
Kompetenzmodul 3 Tage CHF 870.- 2 x CHF 455.-
Diplommodul 3 Tage, inkl. Prüfungsgebühr und Diplomierung CHF 1360.- 3 x CHF 475.-
Total CHF 8410.- exkl. Hotel 18 x CHF 485.- exkl. Hotel
Wir bieten eine reiche Palette an spannenden und praxisnahen Weiterbildungen für Coaches an:
· Zert. Business Coach
· Zert. Systemische Prozessberatung
· Zert. Erziehungscoach
· Care Consulting
· Mediationskompetenz
· Psychologie für Coaches
· Coaching on the ball
· Coaching all in all
· Coaching excellence

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Dipl. Erziehungsberatung/Elterncoach FSB
Erziehung ist in aller Munde.
Viele Eltern sind mit der erhöhten Komplexität in der Erziehungsarbeit total überfordert. Verschiedene Erzie-
hungsstile konkurrieren und werden gegeneinander ausgespielt. Dazwischen bleiben Eltern ratlos zurück.
Deshalb suchen immer mehr Eltern nach qualifizierter Unterstützung, die sie in ihrer Erziehungsaufgabe kom-
petent begleitet. Erziehungsberatung oder Elterncoaching ist deshalb eine sehr gefragte Beratungsform, die
immer öfter zum Einsatz kommt.
Wir haben einen Lehrgang entwickelt, der eine solide und qualifizierte Ausbildung garantiert und alle wichtigen
Elemente und Beratungsmethoden vermittelt, die es braucht, um als Erziehungsberaterin oder Elterncoach pro-
fessionell zu arbeiten. Zusammen mit Ihrem Lebensrucksack konzipieren Sie in diesem Lehrgang Ihren eigenen
Standort in der Schul- und Elternumgebung.
Datenübersicht Erziehungsmodul
Die Daten für die Coachingausbildung finden Sie auf Seite 15
Kurs Nr. 441 13 Kurs Nr. 442 14
Kursort Romanshorn Kursort Uster
08. - 09. Nov. 13 26. - 27. Sept. 14
06. - 07. Dez. 13 24. - 25. Okt.14
31.Jan. - 01. Feb. 14 21. - 22. Nov. 14
14. Feb. 14 19. - 20. Dez. 14
28. März 14
Leitung: Regula Ferro, Martina Flury, Maya Onken, Julia Onken
Kurskosten: Coaching Lehrgang, total CHF 8410.- oder 18 x CHF 485.- exkl. Hotel
Erziehungsmodul CHF 2400.- oder 6 x CHF 420.-
Bild

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COACHING
Zert. Business Coach FSB
WEITERBILDUNG FUER COACHES
Wer Menschen im Berufsleben begleitet, begegnet drei häufigen Themen. Oft stellt sich die Frage, wie es bei
der Kundin/dem Kunden beruflich weitergehen soll, welche Entwicklungsmöglichkeiten und welche Karriere-
schritte möglich sind. Bei sehr engagierten Personen kommen in den Coachings oft Stressoren, Burnout-Ge-
fahren und der Wunsch nach einer guten Work-Life-Balance vor. Und bei KundInnen in Führungsverantwortung
drehen sich die Fragen oft um die MitarbeiterInnen und die optimalen Teamkonstellationen. Um in diesen drei
Bereichen fit zu sein, bieten wir dazu je eine Weiterbildung an (auch einzeln buchbar).
Laufbahn und Karriere
2 Tage lang Methoden, um Zukunftsvisionen greifbar zu machen, innere Ressourcen klarer zu sehen und sie
umsetzen zu können, den Umgang mit inneren Barrieren und Blockaden für das Neue zu finden?
Burnout und Stress
Entstehung und Früherkennung, Abgrenzung, Prävention, Coachingtools unter dem Aspekt Burnout und Stress
Teamberatung I*
Ablauf einer Teamberatung, ganzheitliche Methoden in der Teamberatung, Umgang mit kollektiven Problem-
und Fragestellungen
Kurs Nr. 332 13 a) Laufbahn und Karriere 11. - 12. Nov. 13 CHF 620.-
Kursort Uster b) Burnout und Stress 27. - 28. Jan. 14 CHF 620.-
7 Kurstage c) Teamberatung I* 27. - 01. März 14 CHF 980.-
* wird als Modul bei „Zert. systemische Prozessberatung“ anerkannt
Leitung: a) Martina Flury,
b) Maya Onken,
c) Elfi Denk
Gesamtkosten: 1 x CHF 2100.- oder
4 x CHF 545.-
plus Zertifizierung: 1 x CHF 460.-

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Coaching on the ball
Coachingmethoden aus der hypnosystemischen Welt
Coaches, bleibt dran, bleibt am Coaching Ball, vertieft eure Coachingkompetenz,
erweitert euer Methodenrepertoire.
Denn wer als Coach arbeitet, gerät schnell in die Versuchung, sich auf gut funktionierende Methoden zu
spezialisieren, selbst ein Beratungsmuster aufzustellen und dieses zu verfestigen. Uns ist wichtig, dass
Coaches beweglich bleiben, Muster bei Kunden und bei sich entdecken und verändern, offen bleiben für
Neues und Anderes, neugierig die Coachingwelt durchwandern und aus Abenteuern neue Kompetenzen in
den Rucksack packen.
Wir bringen das Neuste mit aus Kongressen, Forschungen und der hypnosystemischen Welt.
Kurs Nr. 371 14 Kurs Nr. 372 15
3 Kurstage 3 Kurstage
Kursort Uster Kursort Uster
15. - 17. Sept. 14 14. - 16. Mai 15
Leitung: Martina Flury und Maya Onken
Kurskosten: 1x CHF 870.- oder
2 x CHF 455.-
Psychologie für Coaches
Wenn im Coaching starke Gefühle geäussert werden und ins Spiel kommen, wie etwa Wut,
Trauer, Schmerz, ist es nicht einfach, professionell so damit umzugehen, dass der Prozess nicht
abgebrochen wird, sondern daraus eine weiterführende Vertiefung in die persönlichen Themen
erfolgen kann.
Deshalb ist es für Coaches empfehlenswert, sich mit den Kenntnissen der wichtigsten psychologischen
Gesetzmässigkeiten auszurüsten, um diese zusammen mit ihrer Methodenkompetenz in Beratungssituationen
anzuwenden.
Themen:
· Grundbedürfnisse beachten:
Der Mensch möchte verstanden und wertgeschätzt werden – eine methodische Umsetzung
· Wie das Unbewusste unser Leben bestimmt
· Vom prozessorientierten Umgang mit schwierigen Gefühlen
Kurs Nr. 370 14
3 Kurstage
Kursort Uster
28. - 30. Juli 14
Leitung: Julia Onken, Martina Flury
2 x CHF 455.-

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Open class
Open class (Frauen und Männer) in Uster
Zert. Systemische Prozessberatung
Designs und Lösungen für Teams und Organisationen
Viele Coaches wollen nicht nur Einzelpersonen begleiten, sondern auch Firmen und Teams.
Dazu braucht es ein anderes Vorgehen. Es gilt, systemisch die verschiedenen Bereiche zu unterscheiden, Auf-
träge anders abzuholen, es braucht ein Design für die Arbeit mit Gruppen und auch andere Methoden. Wir
erlernen dieses Know How mit vielen Praxisbeispielen und Übungen zu den einzelnen Prozessschritten. Am
Ende sind wir fähig, eine Teamberatung professionell und kompetent zu leiten.
Für die Arbeit mit Firmen ist diese Ausbildung ein Muss.
Inhalte:
Teamberatung I*:
Ablauf und Praxisbeispiele für eine Teamberatung - Ganzheitliche Methoden in der Teamberatung – Bearbei-
tungstools für Probleme und Fragestellungen in der Teamberatung
Teamberatung II:
Erweiterung des Methodenrepertoires von Teamberatungen – Phasen und Entwicklungen von Gruppen/Teams
– Konflikte im Team – Umgang mit Macht – Flops und Misserfolge in der systemischen Beratung
Organisationsberatung:
Systemische Strategieberatung – Vision und Leitbilderstellung – Beratung von Familienunternehmen – Bera-
tung von Vereinen und Non-Profit-Organisationen
Methoden für die Arbeit mit grossen Gruppen:
Einsatzmöglichkeiten von Grossgruppeninterventionen – die Prinzipien der Interventionen in grossen Gruppen
– verschiedene Methoden für Grossgruppen
Kurs Nr. 361 14 a) Teamberatung I* 27. - 28.Feb./01. März 14 CHF 980.-
Kurstort Uster b) Teamberatung II 02. - 04. Juni 14 CHF 980.-
13 Kurstage c) Organisationsberatung 04. - 06. Sept. 14 CHF 980.-
d) Methoden für die Arbeit mit grossen Gruppen 13. - 15. Nov. 14 CHF 980.-
Zertifizierungstag 26. Feb. 15 CHF 760.-
*wird als Modul bei „Zert. Business Coach“ anerkannt
Leitung: Elfi Denk
Gesamtkurskosten: 1 x CHF 3850.- oder
12 x CHF 340.-
plus Zertifizierungstag: CHF 760.- inkl. Korrekturen und Zertifizierung

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Mediationskompetenz
Für Coaches, ProzessberaterInnen und KursleiterInnen
Um zwischen Parteien oder TeilnehmerInnen professionell, ruhig und deeskalierend agieren
zu können, braucht es nebst einer bestimmten Haltung auch Interventionsmethoden aus der
Mediation. Im Coachinggespräch ist dieses Wissen hilfreich, um mit Kunden Konfliktlösungsgespräche
vorzubereiten.
In diesen drei Tagen lernen wir die nötige Haltung für eine Mediation kennen, üben Interventionsmethoden
und können somit gelassen und kompetent mit Konflikten in Beratungsprozessen oder Seminaren umgehen.
Kurs Nr. 380 141 17. - 19. Mai 14
Kurstort Uster
3 Kurstage
Leitung: Elfi Denk
3 x CHF 345.-
Coaching all in all
Der integrale Ansatz im Coaching
Die integrale Weltsicht bedeutet, dass jedes Teil ein für sich existierendes Ganzes, aber zugleich
auch ein Teil eines größeren Ganzen ist. Nebst dem systemischen Ansatz behandeln wir das Modell
der vier Quadranten von Ken Wilber und die Spiral Dynamics von Don Beck und Chris Cowan. Zwei höchst
spannende Tage erweitern unsere Methodenvielfalt, bringen die Reflexion über das eigene Tun in Schwung
und entführen uns in neue Gefilde der Ganzheitlichkeit.
Kurs Nr. 390 14 02. - 03. Sept. 14
Kurstort Uster
2 Kurstage
Leitung: Elfi Denk, Maya Onken
Coaching Excellence
Ein Tag der Auffrischung – Klärung – Vertiefung – neuen Trends
An diesem Tag gibt es die Möglichkeit, die Erfahrung als Coach zu reflektieren, neue Methoden und aktuelle
Trends aus dem Coachingbereich kennen zu lernen und so die persönliche Coachingkompetenz zu erweitern.
Kurs Nr. 351 14 20. Mai 14
Kurstort Uster
1 Kurstag
Leitung: Elfi Denk

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Navigation
Navigation Beratung und Coaching
5. Semester
Fachkompetenz
psychologische
Einzelberatung
10 Kurstage
Dipl. psych.
Beraterin FSB/SGfB*
54 Kurstage
Dipl. Paar- und
Familienberaterin
FSB/SGfB*
54 Kurstage
Dipl. Erziehungs-
beratung/Eltern-
coach FSB/SGfB*
33 Kurstage
Dipl. Coach FSB/ SGfB*
25 Kurstage
*für diesen Titel benötigt es noch zusätzliche Nachweise
FSB Frauenseminar Bodensee
SGfB Schweizerische Gesellschaft für Beratung
EduQua Schweizerisches Qualitätszertifikat für Weiterbildungsinstitutionen
1. Semester
Grundlagen der Kommunikation und Gesprächsführung
8 Kurstage
2. Semester
Grundlagen der Kommunikation und Gesprächsführung
8 Kurstage
inkl. Kompetenzmodul
3. Semester
Fachkompetenz/Methodenkompetenz
8 Kurstage
4. Semester
Fachkompetenz/Methodenkompetenz
8 Kurstage
Coachmodul 1
3 Kurstage
Coachmodul 2
3 Kurstage
Coachmodul 3
3 Kurstage
Coachmodul 4
3 Kurstage
Coachmodul 5
3 Kurstage
Selbsterfahrung
Biografieseminar
4 Blocktage
Gruppenmodul
SVEB AdA FA-M2
5 Kurstage, 4 im Block
Diplomsemester
8 Kurstage
Diplomsemester
8 Kurstage
Diplommodul
3 Kurstage
Diplommodul
3 Kurstage
5. Semester
Fachkompetenz
Systemische Paar- u.
Familienberatung
10 Kurstage
Fachkompetenz
Erziehungsberatung
8 Kurstage
Kompetenzmodul
3 Kurstage

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Navigation SVEB-Lehrgänge und Weiterbildungen
Eidg. Fachausweis
Ausbilderin
35 Kurstage
Dipl. Biografie-
Schreibpädagogin
Kursleiterin SVEB 1
43 Kurstage
Dipl. Frauen-
Fachreferentin/
Kursleiterin SVEB 1
34 Kurstage
Zert.
Workshopleiterin/
Kursleiterin SVEB 1
23 Kurstage
SVEB AdA-FA-M4/5
Bildungsangebote für
Erwachsene konzipieren
und Lernveranstaltungen
für Erwachsene didaktisch
gestalten
12 Kurstage + 16h Supervision
Rund ums Schreiben
20 Kurstage
Spez. Frauenthemen·
Geschichte der Frau·
Frauenrechte usw.·
Rhetorik·
Auftrittskompetenz·
Medienkompetenz·
Praxisforum
20 Kurstage
Thema nach Wahl·
Selbstbewusstsein
Wechseljahre
Kurskonzept mit
Kursunterlagen zur
Anwendung
3 Kurstage
SVEB AdA-FA-M3
Individuelle Lernprozesse
unterstützen
4 Kurstage
Selbsterfahrung
Biografieseminar
4 Blocktage
SVEB AdA-FA-M1
SVEB-Zertifikat 1
Lehrveranstaltungen mit
rwachsenen durchführen
14 Kurstage
SVEB AdA-FA-M1
SVEB-Zertifikat 1
14 Kurstage
SVEB AdA-FA-M1
SVEB-Zertifikat 1
14 Kurstage
SVEB AdA-FA-M2
Gruppenprozesse in
Lernveranstaltungen
begleiten
4 Blocktage + 1 Ergänzungstag
SVEB Zertifikat 1 Die gesamtschweizerisch anerkannte grundlegende Qualifikation in der Erwachsenenbildung
AdA Ausbildung der Ausbildenden
FA Fachausweis
M Modul
SVEB AdA-FA-M1
SVEB-Zertifikat 1
Lehrveranstaltungen mit Erwachsenen durchführen
14 Kurstage
SVEB AdA-FA-M2
Gruppenprozesse in
Lernveranstaltungen begleiten
4 Blocktage + 1 Ergänzungstag

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KursleiterIn SVEB-Zertifikat (Stufe 1)
Das SVEB-Zertifikat (Stufe 1) ist die gesamtschweizerisch anerkannte grundlegende Qualifikation in der Er-
wachsenenbildung und europakompatibel. Die 13.5 ETCS Punkte können europaweit zu Weiterbildungszwe-
cken eingereicht werden.
ETCS: European Credit Transfer System (Das ECTS System erlaubt die Anrechnung von Kreditpunkten, um
länderübergreifend einen Harmonisierungsprozess der Studienstrukturen zu gewährleisten)
Gründe für das SVEB–Zertifikat (Stufe 1):
· Wollen Sie Kursleiterin werden?
· Wollen Sie Kurse kompetent planen, durchführen und auswerten?
· Haben Sie etwas zu vermitteln, wissen aber nicht wie?
· Brauchen Sie eine solide und kompetente Grundlage, um in der Ausbildung mit Erwachsenen tätig zu sein?
· Sind Sie schon seit Jahren Kursleiterin, müssen nun aber den schweizweit anerkannten Abschluss
SVEB-Zertifikat (Stufe 1) als Qualifizierungsnachweis vorlegen?
SVEB-Zertifikat (Stufe 1) – Lernveranstaltungen mit Erwachsenen durchführen
Methodik und Didaktik in der Erwachsenenbildung
Ineinemwohltuenden,wertschätzendenKlimalernenSiedasHandwerkzeugfürdenUnterrichtmitErwachsenen. AmEndedes
Kurses sind Sie in der Lage, Lernveranstaltungen mit Erwachsenen fachgerecht: zu planen – durchzuführen – auszuwerten.
Zertifikat: SVEB-Zertifikat (Stufe 1)
Dauer: 14 Tage
Datenübersicht der einzelnen Kurse
14 Kurstage, 09.00-17.30 Uhr 14. - 15. Nov. 13 23. Jan. 14 24. April 14
SVEB1 05. Dez. 13 13. Feb. 14 15. Mai 14
Kurs Nr. 117 13 19. Dez. 13 06. März 14 05. - 06. Juni 14
Uster 09. Jan. 14 27. März 14 26. Juni 14
14 Kurstage, 09.00-17.30 Uhr 18. - 19. März 14 17. Juni 14 23. Sept. 14
SVEB1 15. April 14 01. Juli 14 07. Okt. 14
Kurs Nr. 118 14 06. Mai 14 19. Aug. 14 21. Okt. 14
Uster 27. Mai 14 02. Sept. 14 11. - 12. Nov. 14
14 Kurstage, intensiv
SVEB1 11. - 14. Juli 14 12. - 13. Sept. 14 07. - 08. Nov. 14
Kurs Nr. 119 14 08. - 09. Aug. 14 10. - 11. Okt. 14 12. - 13. Dez. 14
Romanshorn

14 Kurstage, 09.00-17.30 Uhr 13. - 14. Nov. 14 13. Feb. 15 10. April 15
SVEB1 12. Dez.14 27. Feb. 15 24. April 15
Kurs Nr. 110 14 16. Jan. 15 13. März 15 08. Mai 15
Uster 30. Jan. 15 27. März 15 22. Mai 15
05. Juni 15
Leitung: Maya Onken, Julia Onken, Catrin Caderas
Kurskosten: 1x CHF 3850.- oder 6 x CHF 660.-
Ausbildung zur AusbilderIn

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SVEB-Zertifikat (Stufe 1) – open class
Werten Sie Ihr Diplom aus den Bereichen Fitness, Tanz, Bewegung und
Wellness auf durch eine eidgenössische Anerkennung
14 Kurstage
SVEB1 17. - 18. Jan. 14 28. März 14 23. Mai 14
Kurs Nr. 115 14 31. Jan. 14 04. April 14 13. Juni 14
Tänzer, Uster 14. Feb. 14 25. April 14 27. Juni 14
Fr 13.00 - 20.30 Uhr 14. März 14 16. Mai 14 04. Juli 14
Sa 09.00 - 17.30 Uhr 11. Juli 14
14 Kurstage
SVEB1 26. - 27. Sept. 14 21. Nov. 14 06. Feb. 15
Kurs Nr. 116 14 03. Okt. 14 05. Dez. 14 06. - 07. März 15
Tänzer, Uster 17. Okt. 14 19. Dez. 14
Fr 13.00 - 20.30 Uhr 31. Okt 14 09. Jan 15
Sa 09.00 - 17.30 Uhr 07. Nov. 14 23. Jan. 15
Sie sind bereits gut ausgebildet in dem Bereich Tanz, Fitness, Bewegung oder Wellness, aber Ihr Diplom/
Abschluss ist nicht anerkannt? Falls Sie Erwachsene einzeln oder in Gruppen betreuen oder unterrichten, dann
können Sie mit dem Zertifikat des Schweizerischen Verbandes für Erwachsenenbildung (SVEB) eine offizielle
Anerkennung erlangen und somit all Ihre Abschlüsse aufwerten. In den intensiven und bewegenden 14 Tagen
unterrichtet ein DozentInnenteam mit Tanz- und Fitnesshintergrund. Laufend finden Informationsevents zu die-
sem spannenden Angebot statt. Daten sind auf der Webseite. Kommen Sie vorbei, wir freuen uns!
Leitung: Maya Onken & FSB Team
Kurskosten: 1x CHF 3850.- oder 6x CHF 660.-
Kursort: Funkydance Danceschool, Industriestrasse 5 , 8610 Uster

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Ausbilderin mit eidg. Fachausweis
Bis heute tragen über 7’000 Ausbildende den gesetzlich geschützten Titel einer Ausbilderin, eines Ausbilders
mit eidgenössischem Fachausweis. Neben der grundlegenden Qualifikation, SVEB-Zertifikat (Stufe 1), ist der
erfolgreiche Besuch von vier weiteren Modulen nötig, um ohne externe Berufsprüfung BP den eidgenössischen
Fachausweis Ausbilder/in zu erlangen.
Gründe, diese Ausbildung zu machen:
· Sie wollen ihr Unterrichts-Know How verbessern, vertiefen und eigene Kurse konzipieren.
· Sie wollen einen nächsten Qualifizierungsschritt unternehmen und sich auf dem Bildungsmarkt
besser positionieren.
· Sie wollen neue berufliche Chancen.
· Sie wollen selbständig werden und sich mit eigenen Kursen profilieren.
· Sie wollen einen anerkannten Abschluss erreichen, der einer Berufsausbildung gleichgesetzt ist.
· Sie wollen einen Abschluss, der europaweit anerkannt ist.
In 5 Modulen zur Ausbilderin mit eidgenössischem Fachausweis:
SVEB-Zertifikat (Stufe 1) – Lernveranstaltungen mit Erwachsenen durchführen, siehe S. 24
Modul 2 – Gruppenprozesse in Lernveranstaltungen begleiten
Wer mit Gruppen zu tun hat muss wissen, wie man eine Gruppe leitet, wie man mit Konflikten umgeht und welche Interven-
tionen hilfreich und förderlich sind sowie welche Rollen es innerhalb einer Gruppe gibt. Zudem muss jede Kursleiterin ihre
eigenen Verhaltensmuster kennen.
Das Thema Gruppendynamik wird in einem 4-tägigen Blockkurs und einem Ergänzungstag einerseits erlebbar gemacht,
andrerseits werden die entsprechenden Theorien und Konzepte erarbeitet.
Zertifikat: AdA FA-M2
Anrechnung der Lernleistung umfasst 4 ECTS-Kreditpunkte
Dauer: 4 Blocktage plus 1 Ergänzungstag
Kurs Nr. 124 14 Kloster Hegne Ergänzungstag in Uster
open class 03. - 06. Feb. 14 28. März 14
open class 21. - 24. Juli 14 25. Sept. 14
02. - 05. Feb. 15 26. März 15
Leitung: Julia Onken, Franziska Keller und FSB Team
Kurskosten: 1x CHF 1980.- oder 4 x CHF 515.- exkl. Hotel
Ausbildung zur AusbilderIn

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Modul 3 – Lernende informieren und unterstützen
Lernende sind immer wieder in einer Situation, in welcher Fragen zum eigenen Lernen auftauchen oder Weiterbildungsmög-
lichkeiten abgeklärt werden sollten.
In diesem Modul lernen Sie, Ihre KursteilnehmerInnen kompetent in ihrem Lernprozess zu unterstützen und sie bei Fragen
nach Weiterbildungsmöglichkeiten im eigenen Fachbereich zu informieren.
Zertifikat: AdA FA-M3
Anrechnung der Lernleistung umfasst 2,5 ECTS-Kreditpunkte
Dauer: 4 Kurstage
Kursort: Uster
Kurs Nr. 130 13 open class 23. - 25. Sept. 13 und 07. Nov. 13
Kurs Nr. 131 14 21. - 23. Mai 14 und 20. Juni 14
Kurs Nr. 132 14 17. - 19. Sept. 14 und 28. Okt. 14
Leitung: Maya Onken & FSB Team
Kurskosten: 1x CHF 1160.- oder 3 x CHF 405.-
Modul 4 – Lernveranstaltungen für Erwachsene planen
Modul 5 – Lernveranstaltungen für Erwachsene didaktisch gestalten
Bei diesen zwei Modulen, die zusammen angeboten werden und 12 Tage dauern, geht es um die Projektierung von Kursen
und deren Umsetzung. Das heisst von der Bedarfsanalyse zur Konzeption eines Lernarrangements, von der Aufbereitung
der Lehrtexte und Lernunterlagen zum Bildungsmarketing, von der Kalkulation und Finanzierung zur Qualitätssicherung und
Entwicklung.
Zertifikat: AdA FA-M4 und AdA FA-M5
Anrechnung der Lernleistung umfasst 10 ECTS-Kreditpunkte
Dauer: 12 Kurstage, zusätzlich 16 h Supervision
Kurs Nr. 144 13 05. - 06. Sept. 13 01. - 02. Nov. 13 31. Jan. - 01. Feb. 14
Kursort Romanshorn 11. - 12. Okt. 13 05. - 06. Dez. 13 27. - 28. Feb. 14
Kurs Nr. 145 13 11. - 12. Sept. 14 11. - 12. Dez. 14 19. - 20. Feb. 15
Kursort Uster 23. - 24. Okt. 14 15. - 16. Jan. 15 19. - 20. März 15
Leitung: Catrin Caderas, Franziska Keller, Julia Onken, Maya Onken,
Kurskosten: 1x CHF 4800.- oder 8x CHF 620.- exkl. Praktikumsbesuch
ECTS – European Credit Transfer and Accumulation System
ECTS ist ein europaweit anerkanntes System zur Anrechnung, Übertragung und Akkumulierung von Studienleistungen

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WEITERBILDUNG FUER KURSLEITERINNEN
Kurse und Workshops leiten zum Thema Selbstbewusstsein
Weshalb Frauen ihr Selbstbewusstsein verlieren und wie sie es zurückgewinnen
Wer glaubt, die Frauenbewegung hätte es längst geschafft, dass sich Frauen heute in allen Lebensbereichen
selbstsicher und selbstbewusst behaupten, täuscht sich. Mangelndes Selbstbewusstsein gehört auch heute
noch zu den häufigsten „Frauenkrankheiten“.
So gehört dieser Kurs zu den „Dauerbrennern“ in der Frauenarbeit und sollte in keinem Angebot fehlen.
Die Weiterbildung zur Kurs- und Workshopleiterin zum Thema Selbstbewusstsein führt einerseits in ein lang-
jährig erprobtes und erfolgreiches Kurskonzept ein, gleichzeitig feilt es ebenso an den eigenen Ecken und
Kanten, die einen daran hindern, selbstbewusst aus dem Vollen zu schöpfen.
3 Kurstage Kurs Nr. 542 13 25. - 27. Okt. 13 Kurs Nr. 543 14 07. - 09. Feb. 14
Romanshorn Kurs Nr. 544 14 18. - 20. Juli 14 Kurs Nr. 545 14 31. Okt. - 02. Nov. 14
Leitung: Marina von Zeppelin, Ausbilderin SVEB-Zertifikat (Stufe 1)
Kurskonzept und Einführung: Julia Onken
Kurskosten: 1 x CHF 1240.- oder
3 x CHF 435.-
inkl. Lizenzgebühr zur unbeschränkten Verwendung von Konzept
und Unterlagen für eigene Kurse
Kurse und Workshops leiten zum Thema Wechseljahre
Wechseljahre sind keine Krankheit, es ist also kein medizinisches Thema, sondern eine äusserst spannende
Zeit des Umbruchs und Aufbruchs. Wer psychologisch und philosophisch versteht, was die Wechseljahre im
weiblichen Lebenslauf bedeuten, wird sich mit grosser Begeisterung auf diese neue Lebensphase einlassen.
Die Weiterbildung zur Wechseljahrkursleiterin umfasst sowohl eine intensive Selbsterfahrung, als auch eine
gezielte Einführung und Schulung, um ein langjährig erprobtes und erfolgreiches Kurskonzept kennen zu lernen
und in eigenen Kursen einzusetzen.
3 Kurstage Kurs Nr. 552 13 22. - 24. Nov. 13 Kurs Nr. 553 14 19. - 21. Juni 14
Romanshorn Kurs Nr. 554 14 22. - 24. Aug. 14 Kurs Nr. 555 14 28. - 30. Nov. 14
Leitung: Marina von Zeppelin, Ausbilderin SVEB-Zertifikat (Stufe 1)
Kurskonzept und Einführung: Julia Onken
3 x CHF 435.-
inkl. Lizenzgebühr zur unbeschränkten Verwendung von Konzept
und Unterlagen für eigene Kurse

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SCHREIBSCHULE
SCHREIBSCHULE - schreiben lernen von den Profis
Wer lesen kann, kann auch schreiben. Viele spüren in sich den Wunsch, ihre Gedanken schriftlich festzuhalten.
Nicht allen gelingt es, locker vom Hocker zur Feder zugreifen und loszulegen. Wir zeigen, wie das geht.
Ob wir eine Schreibblockade zu überwinden haben, unsere eigene Lebensgeschichte für uns selbst aufschrei-
ben wollen, oder ob wir ein Buch zu veröffentlichen wünschen, alles was mit Schreiben zu tun hat, wird von
Fach-Dozentinnen unterrichtet, die schreibend unterwegs sind und selbst Bücher geschrieben haben.
Garantiert schreiben lernen
Nein, nie mehr vor einem leeren Blatt hocken und am Bleistift kauen, so wie damals in der Schule! Schreib-
blockaden sind dazu da, um sie zu überwinden, mehr noch, um sie zu überspringen und leicht und beschwingt
die Worte aufs Papier fliessen zu lassen.
Mit kreativen Methoden werden spielend die hinderlichen Gesellen, die wie Blei im Nacken sitzen zum Teufel
gejagt. So wird der Weg frei zum lustvollen Formulieren und Fabulieren. Da eilt die Feder flink übers Papier und
die Wortgedanken purzeln ungeduldig aus dem Verlies und nehmen endlich Gestalt an.
Spielerisch entstehen Texte und oft wird man es selbst kaum glauben, Verfasserin dieser Zeilen zu sein.
3 Kurstage Romanshorn Kurs Nr. 562 14 11. - 13. April 14 Kurs Nr. 563 14 08. - 10. November 14
Leitung: Inge Böhm, Schreibpädagogin, dipl. psych. Beraterin, Ausbilderin SVEB 1
2 x CHF 465.-
Die eigene Lebensgeschichte aufschreiben
Biografisches Schreiben heisst, der eigenen Geschichte nachzuspüren, die Vergangenheit erforschen und da-
durch den roten Faden erkennen lernen, der sich durch das persönliche Leben schlängelt. So ist dieses Schrei-
ben eine hervorragende Möglichkeit, mehr über sich selbst zu erfahren. Zudem werden auch jene unbekannten
Bereiche aufgespürt und verarbeitet, die sich belastend in unserer Seele eingenistet haben.
Ob wir die eigene Biografie für uns selbst erschliessen, für unsere Nachkommen als Dokument gelebter Ge-
schichte hinterlassen wollen oder gar daran denken, als Buch zu veröffentlichen, immer ist es mit einer Vertie-
fung in das eigene Wesen verbunden.
4 Kurstage Kurs Nr. 572 13 31. Okt. - 03. November 13 Kurs Nr. 574 14 26. - 29. Juli 14
Romanshorn Kurs Nr. 573 14 23. - 26. Januar 14
Leitung: Brigitte Hieronimus, Ausbilderin SVEB 1, Schriftstellerin
3 x CHF 345.-

3030
SCHREIBSCHULE
Dipl. Biografie-Schreibpädagogin/Kursleiterin SVEB-Zertifikat (Stufe 1)
Da immer mehr Menschen das Bedürfnis haben, den Lauf des eigenen Lebens schreibend
zu erforschen und zu verstehen, steigt auch die Nachfrage nach Fachpersonen, die bei dieser
Aufgabe begleiten und beraten.
In Anbetracht der Fülle von Themen, die ein Leben zu bieten hat, ist es oft nicht einfach,
den richtigen Zugang zu finden und sich mit einer strukturierten Ordnung eine Übersicht zu verschaffen.
Deshalb wünschen sich viele eine professionelle Begleitung, um sich gezielt und gut begleitet mit dem eigenen
Leben auseinander zu setzen.
Aufbau und Dauer der Ausbildung
· Rund ums Schreiben, 20 Kurstage
Abschluss mit Kursbestätigung
· Selbsterfahrung und Selbstkontakt, 9 Kurstage
Abschluss mit Kursbestätigung
· Kursleitung SVEB 1 Methodik/Didaktik, 14 Kurstage
Abschluss: Dipl. Biografie-Schreibpädagogin/Ausbilderin SVEB-Zertifikat (Stufe 1)
Rund ums Schreiben / 20 Kurstage
Inhalt:
Sprache und Bewusstsein – Kreative Schreibmethoden, Schreibblockaden lösen – Schreiben und Sprache/
Die Heilkraft der Laute – Träume schreibend erforschen – Psychologie und Umgang mit schwierigen Gefühlen:
Schuldgefühle, Neid u Eifersucht, Ärger/Wut – Anleitung für Schreibseminare mit biografischen Themenberei-
chen – Textanalyse von biografischen Texten
Für Diplomabschluss: Kurskonzept für Schreibseminare
Diplomtage: Präsentation des eigenen Kurskonzeptes
Kurs Nr. 582 14 11. - 12. März 14 11. - 13. April 14 16. - 17. Mai 14
14. - 15. Juni 14 04. - 06. Aug. 14 18. - 19. Sept. 14
18. - 19. Okt. 14 12. - 13. Nov. 14 08. - 09. Dez. 14
Dozentinnen: Inge Böhm, Stefanie Aufleger, Brigitte Hieronimus
Co-Leitung: Ingrid Lama
Kurskosten:
Lehrgang Rund ums Schreiben CHF 3900.- (6 x CHF 670.-)
Die eigene Lebensgeschichte aufschreiben CHF 980.-
Gruppendynamik im Kloster Hegne CHF 1980.- (4 x CHF 515.-), exkl. Hotel
Kursleitung Methodik/Didaktik SVEB-Zertifikat (Stufe 1) CHF 3850.- (6 x CHF 660.-)

3131
Für alle, die einen Abschluss als Dipl. Biografie-Schreibpädagogin erreichen wollen, sind folgende zu-
sätzliche Seminare zu besuchen. Diese können während, vor oder nach dem Lehrgang Rund ums Schreiben
erfolgen.
Die eigene Lebensgeschichte aufschreiben
4 Kurstage Daten nach freier Wahl
Kurs Nr. 572 13 31. Okt. - 03. Nov. 13 oder
Kurs Nr. 573 14 23. - 26. Jan. 14 oder
Kurs Nr. 574 14 26. - 29. Juli 14 siehe Seite 29
Gruppendynamische Prozesse – Blocktage
5 Kurstage Daten nach freier Wahl
Kurs Nr. 124 14 03. - 06. Feb. 14 und 28. März 14 oder
Kurs Nr. 125 14 21. - 24. Juli 14 und 25. Sept. 14 oder
Kurs Nr. 126 15 02. - 05. Feb. 15 und 26. März 15 siehe Seite 26
Methodik/Didaktik Leiten von Kursen SVEB 1
14 Kurstage siehe Seite 24
Der gesamte Lehrgang ist in etwa in 1½ bis 2 Jahren zu absolvieren. Es ist auch möglich, je nach Bedürfnis
zwischen den einzelnen Modulen längere Pausen einzuschalten.
Die Ausbildung zur dipl. Biografie-Schreibpädagogin kann über den Bildungsfonds für Frauen vorfinanziert wer-
den, monatlich mind. CHF 250.- Rückzahlung (Info Sekretariat FSB).

SCHREIBSCHULE
32
Schreib dein Buch!
Viele haben den Wunsch, irgendwann einmal ein Buch zu schreiben, aber nicht allen gelingt es. Denn der
Wunsch allein genügt noch nicht, um ans Ziel zu gelangen, frau muss auch noch wissen wie.
In diesem Seminar wird das Projekt „ein eigenes Buch schreiben“ Schritt für Schritt
bearbeitet und systematisch aufgezeigt, wie das Ziel erreicht werden kann.
Dazu gehören:
Literarische Regeln – Erzählperspektiven – lebendige Figuren – Konfliktdynamik – Dialoge schreiben –
Spannungsbogen erarbeiten – Überarbeiten und Umschreiben – Zeitmanagement – Kreative Schreibtechniken
– den eigenen Stil entdecken – Umgang mit Lob und Kritik
3 Kurstage
Romanshorn Kurs Nr. 534 14 30. Juli - 01. August 14
Leitung: Brigitte Hieronimus, Ausbilderin SVEB 1, Schriftstellerin
2 x CHF 455.-
Grosser Schreibwettbewerb
· Die eigenen Texte von Fachkundigen beurteilen lassen
· Lernen, auf was es ankommt, damit ein Text ankommt
· Und vielleicht auch zu den Gewinnerinnen gekürt werden
Lernfestival
Anlässlich des gesamtschweizerischen Lernfestivals werden die Gewinnerinnen bekannt gegeben und Texte
vorgelesen. Zugleich bieten wir Schnupperworkshops an, in denen Schreibblockaden keinen Platz haben und
kreatives und lustvolles Schreiben gefeiert werden kann.
Romanshorn Samstag, 21. September 13
Romanshorn Samstag, 20. September 14
Kurskosten: Eintritt frei
Informationen zum Schreibwettbewerb und genaues Programm auf www.frauenseminar-bodensee.ch

Fachreferentin für Frauenthemen FFR
Der Bedarf an Frauen steigt, die in der Öffentlichkeit in Diskussionen, Interviews, TV-Talks
und Vorträgen ihre Meinung sagen.
Hier ist der Lehrgang, der alles beinhaltet, damit sich Frauen freudig, selbstbewusst und professionell in
gesellschaftspolitischen für Frauen relevanten Themen engagieren und ihre Ideen und Vorstellungen einbrin-
gen können.
Die Fachreferentin kann
· Über Frauenthemen Vorträge halten (auch vor grösserem Publikum)
· Workshops zu Frauenthemen durchführen
· Sich in aktuelle politische Diskussionen einbringen
· Sich schriftlich kompetent zu aktuellen Brennpunkten äussern
· Sich mündlich in Interviews im Radio und für Printmedien äussern
· Bereit sein, im Fernsehen aufzutreten und Themen engagiert vertreten
· Kennt sich in den Grundsatz-Gender-Themen aus
· Kennt sich in grundsätzlichen weiblichen Themenbereichen aus
Themenbereiche
Fit für Auftritte in der Öffentlichkeit/Medienpräsenz – Kompetent rund um Frauenthemen – Geschichte der
Frau – Psychologie der Frau – Politische und soziologische Aspekte in der weiblichen Entwicklung – PR in
eigener Sache
21 Kurstage 10. - 11. Feb. 14 10.-12. März 14 28. - 29. April 14 12. - 13. Mai 14
Romanshorn 30. Juni 14 01. Juli 14 25. - 26. Aug. 14 29. - 30. Sept. 14
Kurs Nr. 150 14 27. - 28. Okt. 14 17. - 18. Nov. 14 15. - 16. Dez. 14
21 Kurstage 31.Okt. 14 01. Nov. 14 05. - 07. Dez. 14 09. - 10. Jan. 15
Romanshorn 06. - 07. Feb. 15 06. - 07. März 15 10. - 11. April 15 08. - 09. Mai 15
Kurs Nr. 151 14 12. - 13. Juni 15 03. - 04. Juli 15 04. - 05. Sept. 15
Dozentinnen: Julia Onken, Maya Onken, Martina Flury, Brigitte Hieronimus, Stefanie Aufleger, Marie-Theres Jenni
Kurskosten: Spezialpreis für Pilot: 1 x CHF 3900.- oder
10 x CHF 410.-
Fachreferentin für Frauenthemen FFR
33

34
Curriculum Care Consulting
Care Consulting
Das professionelle Beratungsgespräch in helfenden Berufen
open class
Von der RAV-Beraterin bis zur Naturheilpraktikerin, alle stossen irgendwann an ihre Grenzen
und zwar dann, wenn Ratsuchende und Patienten mehr wollen als eine fachliche oder medizinische Interven-
tion. Oft genügt der gesunde Menschverstand nicht, um sich im Gespräch hilfreich und förderlich zu verhalten,
wie leicht erwischt es einen, indem versucht wird, tröstende Worte zu finden oder irgendeinen Ratschlag zu
geben. Das Ergebnis dieser Gespräche ist oft nicht erfreulich, weder für die Patienten noch für einen selbst.
„Care Consulting“ ist eine Weiterbildung für Menschen in helfenden, beratenden und begleitenden Berufen,
die nicht nur in ihrem Fachbereich gute Arbeit leisten, sondern flankierend gleichermassen in beratenden Ge-
sprächen ihr Bestes geben wollen.
Lernziel:
Patienten und Ratsuchende professionell in Gesprächen begleiten
Themen:
· Umgang mit Menschen in belastenden Lebenssituationen
· Sich abgrenzen und trotzdem mitfühlend und zuwendend sein
· Strategien und Techniken aus der personenzentrierten Gesprächsführung und dem Coaching
Geeignet für:
Menschen in helfenden und beratenden Berufen wie NaturheilpraktikerIn, Krankenschwester/-pfleger, Sozialar-
beiterIn, Drogen- und SuchtberaterIn, AltenpflegerIn, ErgotherapeutIn, SeelsorgerIn, BewährungshelferIn etc.
9 Kurstage
Uster
KursNr. 290 14 Modul 1: 12. - 13. Sept. 14 und 24. Okt. 14
Modul 2: 08. - 10. Januar 15
Modul 3: 14. März 15, 11. April 15, 09. Mai 15 Zertifizierungstag: 10. Juli 15

KursNr. 291 15 Modul 1: 17. - 18. und 25. April 15
Modul 2: 26. - 28. Juni 15
Modul 3: 28. - 29. Aug. und 25. Sept. 15 Zertifizierungstag: 13. Nov. 15
Leitung: Maya Onken, Martina Flury und FSB Team
10 x CHF 275.- oder
pro Modul CHF 870.-
Zertifizierungstag: CHF 760.- inkl. Korrekturen und Zertifizierung

35
Curriculum Care Consulting
Modul 1
Kompakte Einführung: die Basis für gute, förderliche Gespräche
Zuhören mit Methode, Zuhören mit erhöhtem Eigenschutz – Vermeiden von Sackgassen und Lastern – Wert-
schätzung kombiniert mit systemischen Fragen aus der Coachingwelt – Ein Gesprächsablauf, der allen nützt
und Strukturen bringt – Theorien und Umsetzung in die Praxis
Modul 2
Care Consulting Methoden
Hilfreiche Methoden in schwierigen Gesprächen – Möglichkeiten der Eigenfürsorge und Abgrenzung – Theori-
en und Umsetzung in die Praxis
Modul 3
Umgang mit starken Gefühlen und emotionalen Themen
Landkarte der Emotionen und Umgang damit – Werkzeugkoffer für scheinbar ausweglose Situationen – Arbeit
mit Sehnsuchtszielen und zweitbesten Lösungen – Einbau philosophischer und psychologischer Elemente für
schwierige Situationen – Theorien und Umsetzung in die Praxis
Zertifizierung
Wir zertifizieren Engagement, Wissen und Praxiserfahrung: Zert. Care Consulting FSB

36
Persönlichkeitsbildende Kurse
Coach Yourself – In 7 Schritten zu einer optimalen Lösung
Wie oft spitzen sich die Dinge im Leben zu, Entscheidungen sind gefragt, klärende oder schwierige Gespräche
stehen an, die Partner- oder Elternschaft wächst einem über den Kopf. Wir bräuchten dringend Klarheit, einen
Überblick, eine Lösung!
In diesen drei Tagen lernen Sie die Methode des Selbstcoachings und ein 7-Schritte-Modell, wie Sie sich in
solchen Situationen selbst zu Hilfe eilen können.
3 Kurstage
Kursort Uster
Kurs Nr. 856 14 20. - 22. Feb.14
Kurs Nr. 857 14 14. - 16. Juli 14
Leitung: Martina Flury
2 x CHF 455.-
Was kann ich?
Talent- und Kompetenzmanagement
Woher komme ich? Was kann ich? Wohin geht es weiter? Diesen drei Fragen gehen wir nach, immer auf der
Schatzsuche nach den eigenen Stärken, verborgenen Ressourcen, vergessen gegangenen informellen Lernleis-
tungen, um dann ein eigenes Profil zu erstellen. Wir gewinnen damit Klarheit über unser Leben, kennen unsere
Kompetenzen, können diese kommunizieren und uns neu positionieren.
Geeignet für Frauen auf Stellensuche oder mit dem Wunsch, sich selbständig zu machen.
3 Kurstage
Kursort Romanshorn
Kurs Nr. 865 14 13. - 14. Feb.14 14. März 14
Kurs Nr. 866 14 06. - 07. Juni 14 26. Sept. 14
3 Kurstage
Kursort Uster
Kurs Nr. 867 14 16. Juni 14 07. Juli 14 25. Aug. 14
Kurs Nr. 868 14 open class 24. Juni 14 18. Aug. 14 09. Sept. 14
Leitung: Martina Flury, Maya Onken
2 x CHF 455.-

37
Existierst du nur oder lebst du auch?
Manchmal merken wir es nicht, es schleicht sich durch die Hintertüren des Alltags ein, breitet sich in Routinen
aus und wird genährt durch den Wunsch, es allen recht zu machen: ein Leben, das wir so nie führen wollten. Es
herrscht das Gefühl vor, fremdbestimmt zu sein, die wichtigen Dinge nicht zu berücksichtigen und das Lebens-
elixier in seiner schmackhaften Reichhaltigkeit und fröhlichen Fülle auf dem Regal stehen zu lassen. Das volle
Leben umfasst nicht nur Arbeit und Leistung, Finanzierung und Sicherheit, sondern auch Familie, Freunde, einen
gesunden Körper und die Sinnhaftigkeit unseres Daseins.
Wir gehen an diesem Tag den Hintergründen für den NUR-Existier-Modus auf den Grund und entwerfen eine
individuelle Landkarte für ein volles Lebensgefühl.
Kursort Uster
Kurs Nr. 974 14 20. Jan.14
Kurs Nr. 975 14 23. Juni 14
Leitung: Maya Onken

3838
Ilse Abt
Dipl. systemischer Coach, Zertifizierte
Erwachsenenbilderin mit SVEB1
Ob im Unterricht oder ihrem Job als Flight
Attendant bewahrt sie stets die Ruhe. Ihr
Markenzeichen ist mit fröhlicher Gelassen-
heit stets das Ziel im Auge zu behalten.
Stefanie Aufleger
Marketingmanagerin und Trainerin
Mit sprudelnder Begeisterung und flottem
Tempo serviert sie ihr Fachwissen und sorgt
für einen spannenden Unterricht.
Inge Böhm
Zertifizierte Erwachsenenbilderin mit
SVEB I, Schreibpädagogin
In welcher Funktion sie auch immer unter-
wegs ist, stets liebenswürdig, hilfsbereit und
einfühlsam. Alles ergänzt mit einem grossen
Rucksack an Kreativität und Fachwissen.
Norina Bräm
Dipl. system. Paar- und Familienberaterin,
FSBDipl. Coach und zert. Businesscoach
FSB, Zertifizierte Erwachsenenbilderin
mit SVEB1
Mit Begeisterung, Humor und Zuversicht
bietet sie einen praxiserprobten und nachhal-
tigen Wissenstransfer.
Catrin Caderas
Ausbilderin eidg. Fachausweis,
Schulleiterin
Ihr Unterricht zeichnet sich durch eine grosse
Sorgfalt,MethodenvielfaltundKreativitätaus,
gestützt auf ein breites fachliches Wissen.
Elfi Denk
Systemischer Coach und Trainerin
aus Wien
Sie ist eine der erfolgreichsten Coachs in
der Privatwirtschaft! Die jahrelange Praxis-
erfahrung gekoppelt mit humorvoller Didaktik
macht Coaching spannend wie ein Krimi.
Petra Feind-Zehr
Ärztin, Psychotherapeutin, Demografiebe-
raterin, Zertifizierte Erwachsenenbilderin
mit SVEB1
hr umfassendes tiefenpsychologisches Fach-
wissen und ihr Humor lassen Unterricht wie
ein lehrreiches Abenteuer werden.
Regula Ferro
Dipl. Coach, dipl. Erziehungscoach,
Ausbilderin eidg. Fachausweis und
zert. STEP-Kursleiterin
Kinder, Eltern und all das, was dazwischen
liegt, ist Regula Ferros Spezialgebiet. Sie
unterrichtet kompetent, lustvoll und kreativ.
Martina Flury
Dipl. system. Coach, Lehrcoach,
psych. Beraterin, Ausbilderin eidg.
Fachausweis
Martina Flury bringt komplexe Dinge auf den
Punkt und unterrichtet mit viel Bildkraft und
Freude all ihre Fachgebiete
Mathias Jung
Dr. phil., Gestalttherapeut,
Autor und Trainer
Vermittelt Wissen charismatisch, blitzge-
scheit und unterhaltsam, bebildert Inhalte
mit literarischen Zitaten.
Brigitte Hieronimus
Zertifizierte Biografieberaterin,
zertifizierte Erwachsenenbilderin mit
SVEB I, Autorin
Wer schreiben möchte und nicht weiss wie,
lernt es bei ihr. Mit grossem Engagement
begleitet sie kritisch und mit viel Witz und
Heiterkeit Schreibprojekte. Ihr Unterricht lässt
aufhorchen und keine Minute Langeweile zu.
Marie-Theres Jenni
Webdesignerin, Online-Marketer,
Mediengestalterin und Trainer
Sie ist genau die Frau die es braucht, damit
sich Frauen mit der Computerwelt vertraut
machen können. Sie unterrichtet wohltuend
klar, mit Ruhe, Geduld und grosser Fachkom-
petenz.
FSB Team

39
Franziska Keller
Ausbilderin und
Entwicklungsberaterin BSO
Übersicht, Klärung und Struktur einerseits,
Vertiefung, Fachwissen und Vernetzung an-
dererseits sind Franziska Kellers Stärken.
Silvia Müller
Dipl. psych. Beraterin, Ausbilderin
mit eidg. Fachausweis, Trauer- und
Sterbebegleiterin
Nichts Menschliches ist ihr fremd. Mit gros-
sem Einfühlungsvermögen, kombiniert mit
Fachwissen, macht sie einen Unterricht, der
anregt und in die Tiefe geht.
Julia Onken
Psychologin, Psychotherapeutin,
Dozentin in der Erwachsenenbildung,
Autorin und Gründerin des
Frauenseminars Bodensee
Immer im Sinne der Frau kompliziertes Psy-
chologiewissen auf Erlebtes zurückführen,
Schwieriges einfach erklären, Oberflächliches
auf die Tiefgründe untersuchend.
Maya Onken
Lic. Phil. I, systemischer Coach, Dozentin
in der Erwachsenenbildung, Autorin
und Rednerin
Engagierter, spritziger Unterricht mit anschau-
licher Praxis und Begeisterungspotenzial.
Ingrid Lama
Zertifizierte Erwachsenenbilderin mit
SVEB1, Klassische buddhistische
Meditation- und Philosophielehrerin
Ruhe und Gelassenheit, gepaart mit Humor,
Sprachfinesse und Fachwissen, das macht
ihren Unterricht zur Lernoase.
Eckart Ruschmann
Univ.-Dozent, Philosoph
und Psychotherapeut
Ein Meister darin, komplexe Themen und
schwierige Fragestellungen auf der Ebene
von persönlichen Erfahrungen und individu-
ellen Alltagssituationen zu bearbeiten.
Gunther Schmidt
Dr. med., Dipl. Volkswirt, Systemthe-
rapeut, Hypnotherapeut, Supervisor,
Coach, Organisationsberater
Spannend, witzig, unglaublich vielwissend,
die Zeit verfliegt im Nu!
Alberto Spielmann
Ausbilder eidg. Fachausweis,
Tanzlehrer
Beweglicher, einfühlsamer und lustvoller
Unterricht, bildhafte Erklärungen und Schub-
karren voller Motivation, das sind Albertos
Stärken. Er holt aus jeder Frau in Kürze das
Beste raus.
Marina v. Zeppelin
Bautechikerin/State-certifiend
Engineer, Zertifizierte
Erwachsenenbilderin mit SVEB I
Bringt ein grosses Fachwissen mit, das sie
mit innerer Ausgeglichenheit, Ruhe und
Geduld unterrichtet.
Impressum
Frauenseminar Bodensee GmbH
Bilchenstrasse 12
8580 Amriswil
Seminar- und Postadressen:
Bahnhofstrasse 4
Postfach 226
8590 Romanshorn
Tel. 071 411 07 47
Fax 071 411 04 05
sekretariat@frauenseminar-bodensee.ch
Geschäftsführerin Julia Onken
Brunnenstrasse 1
8610 Uster
Tel. 043 211 00 11
uster@frauenseminar-bodensee.ch
Geschäftsführerin Maya Onken
LAYOUT Gravis Konstanz
Foto by Katia Weber, Marco Petito, fotolia
DRUCK werk zwei Print+Medien Konstanz GmbH

Bücher von Julia und Maya Onken
Liebes-Pingpong
Das Beziehungsspiel
von Frau und Mann
Am Tag der weißen
Chrysanthemen
Ein Bericht über Liebe
und Eifersucht
Geliehenes Glück
Ein Bericht aus dem
Liebesalltag
Altweibersommer
Ein Bericht über die
Zeit nach den
Wechseljahren
Zurück ins
Gleichgewicht
Vom Abnehmen und über
das Glück, das eigene Maß
zu finden
Herrin im eigenen Haus
Weshalb Frauen ihr
Selbstbewusstsein verlieren
und wie sie es zurückgewinnen
Feuerzeichenfrau
Wechseljahre
Eigentlich ist alles
schief gelaufen
Mein Weg zum Glück
CD zum Bestellen
1001 Wechseljahre – Auftakt in eine neue Fruchtbarkeit Julia Onken
1002 Selbstbewusste Frauen haben mehr vom Leben Julia Onken
1003 Beziehungsfallen und wie sie zu vermeiden sind Julia Onken
1004 Wenn Paare in die Jahre kommen Julia Onken
1005 Wie Frauen lieben Julia Onken
1006 Die Kunst des Älterwerdens Julia Onken
1007 Die Bedeutung des Vaters für das Selbstbewusstsein der Tochter Julia Onken
1008 Freundschaft mit sich selbst schliessen Julia Onken
Vorträge life oder Daten von Vorträgen von Julia und Maya Onken
finden sich auf der Webseite: www.frauenseminar-bodensee.ch

41
Die Kirschen in
Nachbars Garten
Von den Ursachen fürs Fremd-
gehen und den Bedingungen
fürs Daheimbleiben
Heissssss
Eine Lustreise
zur Sexgöttin
Vatermänner
Vater-Tochter-Beziehung
und ihren Einfluss auf die
Partnerschaft
Spiegelbilder
Männertypen - wie Frauen
sie durchschauen und sich
selbst dabei erkennen
Wenn Du mich
wirklich liebst
Die häufigsten
Beziehungsfallen und
wie wir sie vermeiden
Hilfe, ich bin eine
emanzipierte Mutter
Ein Streitgespräch
zwischen Mutter und Tochter
Rabentöchter
Warum ich meine Mutter
trotzdem liebe
Nestkälte
Vom Lügen Betrügen und
Verzeihen
1009 Wenn’s schief läuft - Glücklich sein ist lernbar Julia Onken
1010 Mitten im kalten Winter – die Bedeutung
der Weihnachtsgeschichte für den eigenen Entwicklungsweg Julia Onken
1011 Die Liebe ist ein seltsames Spiel Julia Onken und Mathias Jung
1014 Selbstliebe – Anmassung oder Voraussetzung Julia Onken
1015 Sexualität und Liebe – zwei Seiten einer Medaille Maya Onken
1016 So wie meine Mutter – NIE Julia Onken
1017 Schluss mit den Schuldgefühlen Julia Onken
1018 Rund um den Seitensprung Julia Onken
Maya Onken
Maya Onken

42
Generation Superior
Die Kunst des langen Lebens - 65 und so weiter
Älterwerden in unserer Gesellschaft bedeutet, sich mit einer Vielzahl von verletzenden und kränkenden Klischees
und Vorurteilen auseinander setzen zu müssen, wie z.B. Senioren würden geistig abbauen, seien gebrechlich und
oft pflegebedürftig.
Das Gegenteil ist der Fall. Ein Grossteil der über 65jährigen erreicht in diesem Alter erst den Zenit ihrer geisti-
gen und schöpferischen Potenz. Maria Becker, die kürzlich verstorbene grosse Schauspielerin sagte sehr treffend:
„Weshalb sollte ich mich vor dem Alter fürchten, wo ich doch gerade erst gelernt habe, zu denken.“
Generation Superior ist eine Organisation, die von Julia Onken mit dem Ziel gegründet worden ist, ein neues
Bewusstsein für die späten Lebensjahre zu entwickeln. Sie führt Personen zusammen, die aufgrund ihres Erfah-
rungskapitals etwa zu sagen haben, setzt Impulse, organisiert Veranstaltungen, fördert Begegnungen und vermit-
telt Wissen.
· Das Magazin erscheint vierteljährlich
Startnummer: Langlebigkeit ist keine Krankheit
· Aula vor Ort - Vorträge und Seminare
· Jahreskongress (in Planung)
www.generation-superior.ch
65 und so weiter
1
Startnummer 2013
Startnummer
2013
CHF 16.00
Von der Kunst des langen Lebens
Von der Kunst des langen Lebens
Langlebigkeit ist
keine Krankheit
Emil SteinbergerIch lebe in der Gegenwart
Carla Del Ponte
Eine Frau, die nie aufgibt
65 und so weiter
Generation Superior 22.05_2013.indd 1
18.06.2013 14:38:28

43
LERNEN SIE UNS KENNEN
und finden Sie Antworten auf Ihre Frage
nach der richtigen Ausbildung:
· Info-Events: Daten www.frauenseminar-bodensee.ch
· Telefonische Beratung
· Schnuppertage
· Einzelcoaching
Veranstaltungen in Uster
Open door 27. - 28. September 13 (jeweils von 17 - 22 Uhr)

Erlebnistage 24. Oktober 13 30. Januar 14 29. April 14 08. Juli 14

Tag der Frau 08. März 14
Lernfestival 20. Sept. 14
Veranstaltungen in Romanshorn
Ehemaligen – Treffen auf dem Bodensee 28. Juni 14
Lernfestival – Garantiert schreiben lernen 20. Sept. 14
FINANZIERUNGSHILFE
Bildungsfonds
Der Bildungsfonds für Frauen ermöglicht durch ein Bildungsabonnement den Bezug eines
zinslosen Darlehens.
Als Mitglied des Vereins „Bildungsfonds für Frauen“ (Jahresbeitrag CHF 60.-) können die
Kurskosten in monatlichen kleinen Raten von mindestens CHF 250.- zurückbezahlt werden.
Keine Zinsen.
Lassen Sie sich beraten!
Gerne nimmt Francesca Hucke Ihre Anruf entgegen.

Frauenseminar Bodensee
Bahnhofstrasse 4
Postfach 226
CH-8590 Romanshorn
Tel. +41 (0)71 411 04 04, Fax +41 (0)71 411 04 05
sekretariat@frauenseminar-bodensee.ch
Frauenseminar Bodensee
Brunnenstrasse 1, 1. Stock
CH-8610 Uster
Tel. +41 (0)43 211 00 11
uster@frauenseminar-bodensee.ch

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