Das Dokument listet 100 Dinge auf, die man im Leben getan haben sollte, darunter vielfältige Erfahrungen wie Reisen, persönliche Herausforderungen und lustige sowie risikobehaftete Aktivitäten. Die Liste reicht von Abenteuern, wie dem Schwimmen mit Delfinen, bis zu alltäglichen Handlungen, wie einem Baum zu pflanzen oder zu heiraten. Diese Punkte sollen dazu anregen, das Leben in vollen Zügen auszukosten und unvergessliche Erinnerungen zu schaffen.