Das Dokument beschreibt fünf häufige Hautpflegefehler, die vermieden werden sollten, darunter zu häufiges Waschen, die Nutzung starker Reiniger und der häufige Wechsel von Produkten. Auch allergene Haarpflegeprodukte können Hautprobleme verursachen. Zudem wird auf die Wichtigkeit des Sonnenschutzes hingewiesen, um Sonnenbrand und ernsthafte Hautschäden zu verhindern.

1. Vermeide diese 5 Hautpflege-Fehler

2. 1. Zu häufiges Waschen
Deine Haut ist übermäßig trocken oder fühlt sich an,
als ob sich eine Art
Ablagerung darauf gebildet hat. Dann kann es sein,
dass Du zu häufig wäschst
und Deine Haut daher austrocknet.
Zu häufiges Waschen führt zu sehr trockener Haut. D
ies wiederum regt eine
verstärkte Talgproduktion an. Deine Haut wird nicht
mit ausreichend Feuchtigkeit versorgt, ist aber dafür
sehr fettig – ein Patentrezept für Hautprobleme.

3. 2. Nutzung sehr starker Hautreiniger
Stärker heißt nicht gleich besser, und das vor allem !
wenn es um Deine empfindliche Gesichtshaut geht. !
!
Ein leichtes Benzoylperoxid wirkt für viele Anwender !
fast genauso gut wie die stärkste Variante. Jedoch be
wirkt diese oft eine sehr trockene Haut und !
Hautirritationen.!

4. Es liegt in der Natur des Menschen immer auf der !
Suche nach etwas Neuem zu sein. In Punkto Hautpflege
befinden wir uns jedoch auf einem sehr schmalen !
Grat zwischen pH-Werten und Feuchtigkeit. So kann !
die neue Creme Deiner Lieblingsmarke Deine Haut !
ganz schnell aus dem Gleichgewicht bringen.!
!
Von daher verändere nicht zu viele Dinge gleichzeitig, !
und am besten nur eine Komponente auf einmal. So !
weißt Du bei Problemen zumindest genau woher sie !
kommen. !
3. Häufiger Wechsel von Hautpflegeprodukten

5. 4. Allergene Shampoos und Haarspülung
Die meisten Menschen würden nie auf die Idee komme
n ihre Haarpflegeprodukte für ein plötzliches Auftreten
von Hautproblemen verantwortlich zu machen. Dies !
kann aber durchaus der Fall sein. !
!
Allergien oder empfindliche Reaktionen auf Dein Sham
poo oder Haarspülung!
können sich häufig auf Gesicht, Schultern, dem Nacke
n und anderen !
Körperteilen bemerkbar machen.!

6. 5. Verzicht auf Sonnenschutz
Sonnenbrand ist nicht nur unattraktiv, sondern auch
gefährlich – im schlimmsten Fall sogar tödlich. !
!
Nutze am besten eine Feuchtigkeitscreme und eine
Grundierung mit Sonnenschutz um Deine !
empfindliche Haut bestmöglich zu schützen. !