Kapitel 4 behandelt die Bedeutung eines gesunden Lebensstils, einschließlich gesunder Ernährung, Bewegung und der Vermeidung schädlicher Gewohnheiten wie Alkohol und Rauchen. Es wird betont, wie wichtig es ist, sich fit zu halten und sich in sozialen Gruppen wohlzufühlen. Auch persönliche Empfindungen und Meinungen zum Thema Gesundheit werden erwähnt.

1. ~*Erste Stufe!*~ Kapitel 4

2. Es ist prima, dass... Ich finde es toll, dass... Ich bin froh, dass... Ich freue mich, dass...

3. Es ist schade, dass... Ich finde es nicht gut, dass...

4. sich fit halten

5. sehr gesund leben

6. sich ernähren

7. viel für die Gesundheit tun

8. vernünftig essen

9. genügend schlafen er/sie schläft

10. Gymnastik machen

11. keinen Alkohol trinken

12. die Sonne vermeiden

13. nicht rauchen

14. viel Obst essen

15. jeden Morgen joggen

16. Rad fahren

17. an der Schule

18. in der Klasse

19. in der Clique

20. in dieser Stadt

21. in der (Basketball-) mannschaft

22. sich fühlen super-toll großartig ganz wohl

23. sich fühlen sehr, nicht, nicht sehr wohl überhaupt nicht wohl

24. ~*das Ende*~