3. El National Center for Complementary and Alternative Medicine (NCCAM) la define como: “ Un conjunto diverso de sistemas, prácticas y productos médicos y de atención de la salud que no se considera actualmente parte de la medicina convencional.”
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5. Se construyen en torno a sistemas completos de teoría y práctica. A menudo, estos sistemas han evolucionado de manera separada y antes del enfoque médico convencional. Sistemas médicos alternativos
6. Enfoque sobre la mente y el cuerpo Utiliza una variedad de técnicas diseñadas con el fin de fortalecer la capacidad de la mente para afectar la función y los síntomas corporales. Terapias biológicas Emplean sustancias que se encuentran en la naturaleza, como hierbas, alimentos y vitaminas.
7. Terapias Manipulativas y basados en el cuerpo Hacen énfasis en la manipulación o en el movimiento de una o más partes del cuerpo. Algunos ejemplos incluyen quiropráctica, osteopatía y masaje. Terapias sobre la base de la energía Es el caso de terapias que trabajan con energía cósmica, energía cuántica o energía vital .
9. Se basa en el uso de productos naturales, más que de drogas, para el tratamiento de las enfermedades. (Hierbas, luz solar, agua) Medicina China Tradicional Se basa en el concepto de “chi" (o energía vital) equilibrado, que se cree recorre el cuerpo de la persona. Naturopatía
10. Meditación Técnica de relajación y concentración, que busca la armonía entre cuerpo y mente, base de la salud. Además de los efectos psíquicos, genera otros físicos como el descenso de los niveles de presión sanguínea (tensión) y la frecuencia cardiaca (pulsaciones).
11. Técnica que consiste en insertar agujas en la piel. Dependiendo sobre qué zonas se aplique, el tratamiento tendrá distintos fines. Es uno de los procedimientos más usados por la medicina alternativa. Acupuntura
12. Estado distinto al de la consciencia normal en el que se accede al subconsciente de la persona. Tiene muchas aplicaciones terapéuticas. Se usa para las jaquecas, la ansiedad o en sustitución de la anestesia farmacológica. Hipnosis
13. Terapia que consiste en eliminar la tensión de los músculos mediante la manipulación de los mismos. Esto puede ayudar a eliminar el dolor y a obtener un estado de mayor relajación en el paciente. Masajes
La medicina CONVENCIONAL son los que practican los médicos, los osteópatas y los profesionales de la salud auxiliares, tales como las enfermeras matriculadas y los fisioterapeutas. Una distinción que el NCCAM hace es que la medicina complementaria se usa conjuntamente con la medicina convencional mientras la medicina alternativa se usa en lugar de la medicina convencional.
Ejemplos de sistemas médicos alternativos occidentales son la homeopatía y la naturopatía . Ejemplos de otros sistemas no occidentales son la medicina china tradicional y Aiur Vedá .
MENTE Y CUERPO>>> Algunas técnicas que se consideraron medicina complementaria y alternativa anteriormente se han formalizado (por ejemplo, grupos de apoyo a pacientes y terapia cognitiva y conductual). Otras técnicas para la mente y el cuerpo aún se consideran medicina complementaria y alternativa, incluida la meditación , la oración , la curación mental y las terapias que emplean soluciones creativas como el arte, la música o la danza BIOLOGICA
El debate sobre la medicina alternativa se complica aún más por la diversidad de tratamientos que son categorizados como «alternativos». Éstos incluyen prácticas que incorporan fundamentos espirituales, metafísicos o religiosos, así como tradiciones médicas no occidentales, enfoques de la curación recién desarrollados y varios otros. Los partidarios de un tipo de medicina alternativa pueden rechazar otros. La principal razón por la que la gente está acudiendo masivamente a la medicina alternativa es que ofrece esperanza donde la medicina convencional ha fracasado. Los atemorizados y descorazonados acuden a ella como último recurso.