1. REMATIK
DISUSUN OLEH :
AKPER PEMDA MUNA
2014
REMATIK.......?
BUKAN MERUPAKAN SUATU
PENYAKIT, NAMUN
MERUPAKAN SUATU
KUMPULAN GEJALA-GEJALA
ATAU KELUHAN.
FAKTOR RESIKO
TIMBULNYA REMATIK :
1. UMUR
2. TRAUMA
(JATUH,TERBENTUR)
3. KETURUNAN.
4. KELAINAN BAWAAN PADA
TULANG.
5. KEGEMUKAN.
TANDA DAN GEJALA.....
1. NYERI SENDI.
2. KEKAKUAN SENDI
3. KEMERAHAN PADA SENDI.
4. BENGKAK PADA SENDI

2. 5. KELEMAHAN PADA OTOT.
6. GANGGUAN GERAK.
AKIBAT LANJUT....
1. MUDAH JATUH.
2. PERUBAHAN BENTUK
TULANG.
CARA PENANGANAN......
1. MENURUNKAN BERAT
BADAN BAGI YANG
KEGEMUKAN
2. HINDARI MAKAN JEROAN.
3. KOMPRES AIR HANGAT.
4. LATIHAN GERAK SENDI
PADA PAGI HARI.
5. ISTIRAHAT YANG CUKUP
PADA SIANG HARI.
6. HINDARI GERAKAN DENGAN
HENTAKAN YANG KERAS.
YANG TIDAK BOLEH
DILAKUKAN.................
1. KERJA BERAT.
2. OLAH RAGA YANG BERAT.
3. GERAKAN DENGAN HENTAKAN.
CARA MENGATUR
LINGKUNGAN .................
1. HINDARI LANTAI YANG LICIN.
2. PENERANGAN YANG CUKUP.
3. WC DIBUAT DUDUK.
4. TANGGA DIBERI PEGANGAN