最近診断がおりた双極性障害について社内で知っていただければと思い、朝礼用に作成してみました。

1. 双極性障害入門
Bipolar Disability ~ manic–depression ~
28 July 2015 /
Sei-Ichi Tanabe-Tanabu
@n_scattering
seiichi.tanabetanabu
SeiIchiTanabeTanabuNCS
Lightning Talk

2. こんな経験をしたり、見たことはありま
せんか？
2015/7/28 SITT
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3. 双極性障害とは
• 躁(そう)状態(manic state) と うつ状態(depressive
states) の2状態が行き来する
(周期は4ヶ月以内ごとが目安)
• 躁(そう)状態が比較的軽度の場合に
双極性障害(II型)、そうでない場合を
双極性障害(I型)。他にもパターンあり。
→双極性障害(I型)と診断されています。
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4. もしかして双極性障害？
• 躁(そう)状態
– 全能感、多幸感、
多弁
– 怒りっぽくなる
• うつ状態
– 憂鬱、やる気が
起きない
– 一般的なうつ病
に似ている
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5. チェックリスト
• 普段の自分とは違ってこんなことが続くことは
ありませんでしたか？
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 気分が著しく高揚する
 気分が偉くなったように感じる
 眠らなくても平気
 どんどんしゃべりたくなる
 次々にアイデアが思い浮かぶ
 不思議なくらい活動的に
なってじっとしていられない
 ちょっとしたことでイライラして
怒りっぽくなる

6. うつ病とは治療法が違う
• 早期に発見、正しいコントロール、投薬治療
等で病状が軽減される(重要)
• ただし、上手にコントロールされない
ことも多く、再発も多い
• コントロールのために周囲の協力が必要
– 家族や友人、同僚など
– 知ってほしいことを伝える(後述)
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7. 2015/7/28 SITT
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8. 2015/7/28 SITT
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9. さて私ですが
• I型(II型の要素もあり)の診断。病状のコント
ロールさえできれば、一般的に就労ならびに
趣味に時間を割くことが可能
• 発達障害(4/2資料参照)もあるため、「過集中」と、双
極性障害特有の「疲れの無自覚」もある。
• 知るべきことを知り、うまく付き合った上で社
会復帰を継続したい。
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10. 参考文献・その他
• 双極性障害（躁うつ病）情報サイト｜日本イーライリリー
https://www.bipolar.jp/
• 「うつ病と思ってた。でも…」
(リーフレット、上記サイトを簡潔にまとめた小冊子)
• ノーチラスな人びと ~ 双極性障がいの正しい理解を求めて
(鈴木 映二 編著、日本評論社)
• 双極性障害(躁うつ病)の人の気持ちを考える本
(こころライブラリーイラスト版、加藤 忠史、講談社)
• その他文献、サイト多数
• NPO法人ノーチラス会 http://bipolar-disorder.or.jp/
(患者団体としてほぼ唯一)
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