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Gli esercizi pratici costituiscono un elemento essenziale per ottenere progressi. Ti consigliamo dunque di
progressi nel forumsvolgerli al meglio che puoi e di riportare i tuoi , le tue impressioni, ed i quesiti che ti
sorgeranno via via che li svolgerai durante il mese.
Abbiamo diviso gli esercizi in aree tematiche, ed in ordine di difficoltà. Il nostro consiglio è quello di
svolgere almeno un esercizio di ciascuna area ogni settimana, per quattro settimane, in modo da poter
migliorare apprendendo sul campo in modo armonico.
Tieni un diario dei progressi sulle tue 3 principali passioni, segnandoci l’obiettivo finale e quelli
di breve termine di ognuna delle tre passioni. Il diario ti aiuterà a monitorare i progressi.
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Se vedi qualcuno che ha un capo d’abbigliamento che ti piace(può essere qualunque cosa
scarpe, borsa, pantaloni, maglione ecc..) vai da questa persona e digli “Noooooooo, è bellissimo
! Dove l’hai trovato?”
La persona sarà subito ben disposta nei tuoi confronti e potrai provare a mandare avanti la
conversazione.

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Presentati al/alla barista e cerca di conoscerlo/a meglio, facci un po di conversazione magari
parlando dei vari cocktails o del tipo di gente che si trova nel locale. Una volta chiesto il cocktail
al bancone [… continua sulla versione completa]
Di [… continua sulla versione completa]
La prossima volta che sei in un locale o ad una festa ed hai una ragazza accanto che non conosci,
ti giri e le dici semplicemente [… continua sulla versione completa]
Esci di casa e parla con 5 sconosciuti oggi, facendo attenzione a guardarli negli occhi per 30
buoni secondi ininterrotti mentre parli con loro. Fai attenzione al colore dei loro occhi e cerca di
ricordarlo una volta che hai finito di parlarci.
L’esercizio che segue serve per imparare ad avere una buona proiezione vocale, a parlare ocn
più sicurezza ed a modulare il tono vocale. [… continua sulla versione completa]
Con una ragazza (anche amica) mentre stai scherzando, le metti [… continua sulla versione
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Quando esci, e/o sei ad una festa chiedi a qualcuno di farti una foto in compagnia dei tuoi amici
(ripeti questo esercizio 5 volte).

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Condividi con una persona [… continua sulla versione completa]
In un locale o ad una festa, fai questo semplice gioco [… continua sulla versione completa]
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Chiedi ad un amico o amica che pensi abbia stile nel vestire, di accompagnarti in un negozio a
provare vestiti che pensa ti stiano bene. In questo modo potrai imparare qualcosa di più
sull’accostamento di colori.
Trova [… continua sulla versione completa]