Weitere ähnliche Inhalte
Mehr von Līga Liepa-Kivilande
Mehr von Līga Liepa-Kivilande (7)
Sanita Āboliņa
- 2. Kas es esmu un kā te esmu? «Un Dievs radīja cilvēku pēc Sava tēla, pēc Dieva tēla Viņš to radīja, vīrieti un sievieti Viņš radīja.» /1. Mozus grāmata 1:27/ «Mēs varam viens otram dot tikai to, kas mums ir.» /D.Ceple/ Katrā brīdī dzīve ir kustībā un mainībā – tāpat arī papildinos es. Un, lai arī rīt jau būšu citādāka nekā šodien, arī šajā brīdī varu daudz dot no tās iekšējās bagātības, kas man pieder! Mans ceļš ir sirds un sajūtu, ne tik daudz prāta ceļš!
- 3. Kas man ir dūlošana? Man tas nozīmē to, ka varu pavadīt sievieti viņas gaitā vienā tilta pusē un sagaidīt otrā – tomēr īstais radību ceļš ir jānoiet viņai pašai Mans atbalsts ir procesā un attiecīgajā mirklī, dalot klātbūtnes brīžus pēc labākās sirdsapziņas un raugoties sievietē ar mīlestību Es atbalstu sievietes izvēles, tomēr viņas dzemdības nav manas – mans pienākums nav tajās panākt progresu. Es nevaru (un nevajag!) izglābt pasauli, tomēr pielikt siltu plaukstu pie vēsām – to spēju gan! Tāpat kā sieviete gaida bērniņu, arī es jauno mammu sagaidu, pieņemu un atlaižu viņas pašas ceļā – man pieder tikai laiks kopā
- 4. Kas man tīk dūlojot? process un attīstība – vērot to ceļu, ko katrs ejam. Būt līdzās krustcelēs un atbalstīt sievieti tajā, ko viņa ir gatava darīt iepazīt sevi – kā es topu un mainos, darot šo darbu sieviešu kopība – tas «vilceņu aplis», kurā ietilpstam. Sieviešu dziļākā būtība, kas atklājas dzemdniecībā kā «sievu lietā» izglītoties un pilnveidoties – grāmatas, pētījumi, kursi un atziņas u.c. pieredze – «labo padomu vācelītes» piepildīšana daudzveidība – Dievs pasauli radījis tik dažādu un pilnīgu! Un radīšanas brīnums te atklājas jo spilgti
- 5. Caur ko es īstenojos kā dūla? caur savu jušanu, intuīciju un redzēšanu, kas ir mans kompass caur klātbūtni un atvērtību – es ļaujos notiekošajam attiecīgajā brīdī caur pieņemšanu – es spēju bez noslēgšanās pieņemt to, kas notiek, pat ja tas ir pretrunā ar manu pārliecību. Un es spēju klusēt, kad pieņemšanai ir vajadzīgs laiks caur atbildību un realitātes izjūtu – es spēju nospraust robežas un tās ieturēt, uzņemoties atbildību par darīto. Es spēju racionāli prognozēt caur ticību un mīlestību – es ticu sievietes spēkam un bērna spēkam. Un tam, ka ne viss ir prātam aptverams un izskaidrojams, un ne viss ir cilvēku rokās. Es ticu brīnumam un raugos notiekošajā ar mīlestību caur savu ķermeni kā instrumentu, ko varu lietot, veidojot kontaktu
- 6. Kas ir mani resursi? piesaiste sev, spēja just un runāt par savām sajūtām – man ir pārliecība par savu intuīciju un jūtu patiesumu. Es spēju just, atpazīt savas sajūtas un nosaukt tās – arī traumējošās situācijās. Es mācos nosaukt vārdā slikto un rast resursus tajā. Es redzu resursus sevī un citos, un spēju tos nosaukt ticība un lūgšanas – es dalu savu atbildību ar Dievu un uzticos viņa spēkam. Es ticu spējai mainīt lietu kārtību un sevi, un ļaujos. Es ticu sev pacietība – es spēju būt ilgi un monotoni, paliekot mierā iegūtās zināšanas – es spēju domāt loģiski un analizēt, lai pēc sajaukšanas saliktu lielo notikumu puzli atkal kopā citu dūlu un skolotāju atbalsts – man ir, kam prasīt padomu savu dzemdību pieredze – es spēju piedzīvot spēku, to baudot. Ar lielu darbu un esot līdzās ar tiem, kas tic manam spēkam
- 7. Kā es varu būt gaidību laikā? sniegt informatīvu atbalstu – par šobrīd notiekošo un sagaidāmo, pārdomājot arī Baha ziedu pielietošanu un aromterapiju dzemdībās runāt par sajūtām – meklēsim resursus, pietuvojoties sev arī ar mākslas terapijas metodēm, zīmēšanu un krāsām pārrunāt traumējošo – atbalstīšu sievieti tajā, ko viņa gatava darīt, un tik tālu, cik viņa gatava iet veikt dzemdību plāna analīzi kopīgi nodarboties ar grūtnieču vingrošanu izmantot rebozo lakatu masāžu un pieskārienus pielietot elpošanas un meditācijas tehnikas – izmantošu vingrinājumus, lai palīdzētu atslābināties, pietuvoties sev un bērniņam – gatavoties dzemdībām
- 8. Kā es varu būt radību laikā? sniegt informatīvu atbalstu – spēju informēt, ierosināt, arī piedāvāt izvēli un pieņemt sievietes izlemto, darbojoties starp dažādiem aprūpes modeļiem un pārliecībām gādāt par fizisku atbalstu – gan veikt «mazo rūķu darbiņus», gan izmantot pieskārienus un masāžu sniegt klātbūtni un tuvumu, cik vien vajadzīgs – visai ģimenei, arī strādājot ar tēti. Esmu vienai sievietei un ar vienu sievieti runāt par sajūtām izmantot rebozo lakatu masāžu
- 9. Kā es varu būt pēcdzemdību periodā? sniegt informatīvu atbalstu – gan par notiekošo, gan fiziskajām aktivitātēm pēcdzemdību periodā pārrunāt dzemdību pieredzi – atrodot resursus un spēku piedzīvotajā runāt par sajūtām – pieņemot tās un atbalstot izmantot rebozo lakatu masāžu – noslēdzot dzemdību piedzīvojumu dāvāt pēcdzemdību vēdera masāžu atbalstīt sievieti zīdīšanā un tās problēmsituācijās
- 10. Kā ar mani sastapties? šībrīža dzīvesvieta ir Skrunda sanita.abolinja@gmail.com tel. 28380634 https://lv.wikipedia.org/wiki/Skrundas_novads#/media/File:Skrundas_novada_karte.png