โรคขาดวิตามินC
- 1. โรคขาดวิตามินC
นำำเสนอโดย
กลุมแรก
่
สมำชิกกลุ่ม
เด็กชำย ศักดิพงศ์ มีชย
ั เลขที่ ๓๔
เด็กหญิง อัยยำ พรำหมณ์โสภี
เลขที่ ๔๙
เด็กหญิง ณัฐธิดำ ศรัทธำพิริยะ
พงศ์ เลขที่ ๑๑
เด็กหญิง มนสิกำรณ์ วัฒนพำนิ
ชวงษ์ เลขที่ ๒๘
เด็กหญิง เสำวภำคย์ ฮวย
- 2. สาเหตุของโรคขาด
วิตามินc
โรคขาดวิตามินซี เกิดจำก
กำรกินอำหำรทีมีวิตำมินซีไม่
่
เพียงพอ คนทีขำดวิตำมินซีมัก
่
จะเจ็บป่วยบ่อย เนื่องจำกมี
ควำมต้ำนทำนโรคตำ่ำ เหงือก
บวมแดง เลือดออกง่ำยถ้ำเป็น
มำกฟันจะโยกรวน และมีเลือด
- 3. อาการของโรคขาดวิตามินc
เรำจะทรำบได้ยังไงว่ำเรำขำดวิตำมินซี
1. จะมีอำกำรอ่อนเพลีย เบื่ออำหำร มีเลือดออกตำม
ไรฟัน โดยเฉพำะเวลำแปรงฟัน เป็นหวัดง่ำย และเป็น
บ่อยๆ หำยแล้วก็เป็นอีก เพรำะภูมิตำนทำนตำ่ำ
้
เนื่องจำกวิตำมินซีเป็นสำรอำหำรในกำรเสริมภูมิ
ต้ำนทำนของร่ำงกำย
2. เมื่อปล่อยให้ขำดวิตำมินซีไปนำนๆ ก็จะแสดงอำกำร
ออกทำงกล้ำมเนื้อ ผิวหนัง และเส้นเลือด เช่น เจ็บ
กล้ำมเนื้อ อ่อนแรง เส้นเลือดไม่แข็งแรง เส้นเลือดฝอย
ใต้ผวหนังแตกง่ำย ผิวชำ้ำง่ำย ปำกแห้ง ผิวแห้ง
ิ
3. ถ้ำเป็นแผลจะหำยช้ำ และอำจนำำมำซึงปัญหำโรค
่
ข้อกระดูก โรคหลอดเลือด และโรคหัวใจ ในกรณีที่
ขำดวิตำมินซีเป็นเวลำยำวนำน
- 4. ผู้ที่มีโอกาสเป็นโรคขาดวิตามินc
สำมำรถเป็นได้ทั้งเด็กและผูใหญ่
้
ในเด็กจะมีอำกำรกระวนกระวำย เบื่ออำหำร ปวด
แขนขำ เนื่องจำกบวมและเลือดออก โดยเฉพำะบริเวณ
เข่ำ ข้อศอก เหงือกบวมแดง เลือดออก ฟันหลุด
ผิวหนังและร่ำงกำยมีจุดเลือดออก ซึงอำจจะรุนแรงถึง
่
ตำยได้
ในผูใหญ่พบจุดเลือดออกตำมผิวหนัง ผิวหยำบ
้
แห้ง ขนร่วง เหงือกบวมแดง เลือดออก ฟันหลุด
อำรมณ์เปลียนแปลง เศร้ำซึม
่
อำกำรซีดจะพบได้ซงมีลักษณะแบบกำรซีดเนื่องจำก
ึ่
ขำดเหล็ก
- 5. วิธการป้องโรคขาดวิตามินc
ี
กำรป้องกัน
กำรรักษำและป้องกันโรคขำดวิตำมินซี ทำำได้โดย
กำรกินอำหำรที่มีวิตำมินซีให้เพียงพอและเป็นประจำำ
เช่น ส้ม มะนำว มะขำมป้อม มะเขือเทศ ฝรั่ง ผักชี
เป็นต้น
สถิตประเทศไทยที่เป็นโรคขำดวิตำมินc
ิ
คนไทยที่เคยสำำรวจเมื่อ 20 กว่ำปีก่อน พบ
ประมำณร้อยละ 2.5 สำำหรับในเด็กเมื่อ 10 ปีก่อน พบ
ว่ำเด็กในกรุงเทพมหำนคร ร้อยละ 4.2 ในปัจจุบันพบ
เพิ่มขึ้นเป็นร้อยละ 13
