1. 恐怖情人
─談健康關係的互動界限
黃素霞 諮商心理師（諮心字第001822號）
臺南、彰化、雲林縣學生輔導諮商中心
University of Northern Colorado－
Psychological Services Clinic
中國醫藥大學附設醫院兒童與青少年門診

3. 高壓控制 情緒虐待 肢體暴力 性暴力

5. 恐怖情人
很快就看得出來？

6. 危險愛情的七大警訊

7. 1. 旋風般的開始

8. 2. 強烈的佔有欲

9. 3. 激烈的情緒轉變

10. 4. 『都是they的錯』

11. 5.漠視別人的反應與需要

12. 6. 言語暴力

13. 7.過去與現在曾發生暴力行為

14. 離開恐怖情人
很容易
？

15. 親密關係－暴力循環模式

16. WHY
？

17. • 扭曲/極端認知，及易焦慮、偏執的人格特質
• 功能不良的成長背景
• 本身罹患精神疾患或使用毒品或酒癮
恐怖情人的心理成因

18. 我們的關係
健康嗎
？

19. 男友：「妳乖，先靜下來，我先
去上課，放學回來再談好嗎？」
女友：「好啊，反正對你來說上
課比我重要。你下課後就看不到
我了。」

20. 女友：「我這週末想跟同學去墾
丁玩，可能會住貴一點的民宿，
可以嗎？」
男友：「妳想去就去啊，反正妳
根本不在乎我打工賺錢的辛苦。
妳高興就好。」

21. 一.施暴型
二.自虐型
三.悲情型
四.欲擒故縱型
四種情緒勒索

22. 如何擁有
健康的關係
？

23. 那一條看不見的線
想法

24. 你是哪一類？
1. 你好、我不好
2. 我好、你不好
3. 你不好、我不好
4. 我好、你也好

25. 愛情不是誰對誰錯、誰好誰壞的是非題
而是誰與誰合適的選擇題
花若盛開，蝴蝶自來。
人若精彩，天自安排。

26. 愛情EQ
1. 就算不喜歡對方，我仍會感恩所有對我有好感
的異性
2. 如果我告白後未獲肯定，我會隨緣，不強求
3. 我對感情的付出，並不會強求一定要有回報
4. 寧可我辜負別人，別人不能辜負我
5. 即使面對壓力，也不會遷怒對方
6. 吵架時不翻舊帳
7. 吵架或冷戰的時間，以不超過24小時為限度
8. 萬一被甩或被騙，也不會用激烈手段報復對方
9. 縱然有巨大的情傷，也不會傷害自己的生命