1. REGLAMENTO FEMENIL FLAG
REGLA 1
EL JUEGO, EL CAMPO Y EL EQUIPO
1-1 El juego será con 2 equipos, cada uno con 7 jugadoras.
1-2 El juego será jugado exclusivamente por mujeres, sin importar edad, peso
o estatura o cualquier tipo de discriminación, a menos que este explícito en
la categoría por la liga.
1-3 Las jugadoras deberán estar inscritas en la LIMFAH sin excepciones.
1-4 El equipo no puede cambiar de horario y campo establecidos en la junta
previa, de hacerlo se debe avisar al siguiente día de la junta previa al
presidente de la LIMFAH y head coach del equipo contrario explicando las
causas, así como a la planilla de árbitros de Hermosillo.
1-5 La cédula de juego es el único documento oficial que determine las
situaciones que se presentaron en el juego y será firmado por los head
coach y árbitros participantes.
De existir protesta o aclaración será escrita en presencia de los antes
mencionados en el centro del campo al finalizar el juego.
1-6 La cédula será entregada por el oficial designado al Presidente de la
LIMFAH, de no hacerlo se anula el pago de arbitraje de ese juego y la
planilla pita un juego sin pago.
1-7 La supervisión será de 4 oficiales en campo.
1-8 La jurisdicción del los oficiales principia 30 minutos antes del juego y
termina cuando el árbitro declara en la cédula el marcador final; sus
decisiones de apreciación son inapelables así como de las de aplicación,
siempre y cuando no se interponga con este reglamento.
1-9 Cada equipo designará ante el referee dos capitanas dentro del campo,
una de ellas a la ofensiva y una a la defensiva que hablará por su equipo
en asunto que sea requerida por los oficiales.
1-10 Cualquier jugadora se dirigirá correctamente al oficial más cercano para
solicitar un tiempo fuero y/o el head coach con la señal adecuada.
1-11 Todos los sustitutos, jugadoras, coaches, managers, trainners, o persona
afiliada al equipo están sujetas a las reglas y son gobernadas por las
decisiones de los oficiales dentro del campo hasta 100 mts alrededor del
mismo. head coach será responsable de de la disciplina de su banca y de
su tribuna para con el equipo rival y los oficiales, el equipo local es el
encargado y responsable de brindar la seguridad para que se lleve en
buenos términos un partido.
1-12 Cuando una capitana anuncia su elección al inicio del juego, recibe, o se
reserva, no podrá cambiarla.

2. 1-13 De llegar empatados los equipos al término del juego se juega un
desempate:
Una serie ofensiva desde la yarda 25 y un primero y gol
Pueden ser hasta 3 series
Tendrán un tiempo fuera por serie
1-14 El campo de juego es de 80 yardas de largo por 40 de ancho, con dos
zonas de anotación de 10 yardas,
Las zonas de banca serán de las yardas 20 de cada lado y cada banda.
10 20 30 40 30 2 0 10
10 20 30 40 30 2 0 10
1-15 Las líneas laterales así como las finales se consideran fuera del campo.
1-16 Los equipos participantes deberán defender ambos lados del campo
durante el juego.
1-17 Las jugadoras y coaches fuera de acción deberán permanecer en su banca
dentro del área de coacheo, entre las yardas 20 y a más de tres yardas de
la línea lateral.
1-18 La línea de goal será el plano a romper por el balón para que a los equipos
se les conceda una anotación, la punta del balón será el punto máximo del
avance para el primer y diez o la anotación.
1-19 El referee será el único juez sobre los balones ofrecidos por cada equipo
(de piel o plástico) y de color contrastante al jersery de juego.
1-20 Los números de jugadoras van del 00 al 99, dos jugadoras no podrán tener
el mismo número y el color de jersey es único para todas las jugadoras, no
importan franjas o líneas.
1-21 Cuando una jugadora tiene un color diferente o repite un número el coach
contrario pedirá un tiempo fuera para que se cambie el jersey la jugadora y
ese tiempo fuera se carga el equipo infractor y si ya no tiene se castiga con
un retraso de juego. NO EXISTEN JERSEYS CORTOS.

3. 1-22 En caso de que los equipos tengan jersey de color similar, se castigará con
un Foul en bola muerta, al equipo de visita quien tiene la obligación de
usar jersey contrastante. Se aplicará al iniciar la primer serie ofensiva el
equipo infractor.
1-23 Las jugadoras deberán entrar y salir del campo solo por su lado de la
banca.
1-24 Se considera equipo ilegal: (Se carga un tiempo fuera al que lo porte o
use)
Uñas largas
Aretes
Pulseras
Relojes
Chicle
Lentes sin sujetadores
1-25 Los oficiales revisarán los cinturones, no deberán estar doblados o
modificados y deben ser los oficiales de la LIMFAH (a consideración de
esta); el color debe ser contrastante al del short el cual no debe tener
bolsas y jaretas, los pants pegados sin bolsas son ilegales.
1-26 Las gorras, toallas, muñequeras, guantes o similares tendrán el efecto de
un cinturón únicamente si al caerse tocan el suelo, estos no podrán ser
arrebatados.
REGLA 2
DEFINICIONES
2-1 En adelante el equipo ofensivo se designará como “A” y el defensivo como
“B”.
2-2 Si surge algún conflicto entre las reglas oficiales y las apreciaciones, las
reglas tienen prioridad.
2-3 Obstrucción (bloqueo): es la interposición entre una compañera de la
jugadora en posesión y un defensivo con posibilidad o intención de taclear.
(caso contrario 5 yardas del punto de foul).
2-4 Fumble: No existe
2-5 Tacleo: es quitar la banderola del cinturón a la jugadora en posición del
balón.
2-6 Línea de scrimage: es la línea de restricción para el equipo “A” o “B” en
ella no existe máximo o mínimo de jugadoras.
2-7 Pase adelantado: será determinado por el punto donde la pelota es
lanzada y donde esta colocada una jugadora, un oficial o el campo, esto
incluye un punto lateral.
2-8 Agarrando: cuando se sujeta el cinturón, jersey o short de una jugadora

4. 2-9 Tropezando: cuando se mete zancadilla a una jugadora.
2-10 Conducta antideportiva: usar lenguaje abusivo o insultante contra los
oponentes o su mismo equipo, tribunas u oficiales, o provocar que otros los
usen.
2-11 Procedimiento ilegal: cuando se centre la pelota al pasador o receptor a
menos de tres yardas; cuando jugadoras inelegibles toquen la pelota, y
todas aquellas jugadas que así sean consideradas por los oficiales.
REGLA 3
CUARTOS – FACTORES DE TIEMPO – SUBTITUCIONES
3-1 El tiempo de juego será de 48 minutos de tiempo efectivo, el cual:
Se dividirá en cuartos de 12 minutos cada uno
Con un intermedio de un minuto entre el 1ro y 2do cuarto y el 3ro y
4to cuarto
10 minutos de descanso en el medio tiempo
3-2 Cada medio al equipo que le corresponda deberá empezar con una serie
ofensiva en la yarda 15.
3-3 Cada equipo tendrá 3 tiempos fuera por cada medio tiempo de juego, cuya
duración será de un minuto, el coach podrá entrar hasta medio campo o
conferenciar en la banda del lado de su banca, no así para conferenciar
con los oficiales.
3-4 Restando aproximadamente 2 minutos de juego por cada medio el referee
notificará a los 2 equipos y se cargará un tiempo fuera de un minuto.
3-5 De existir en el marcador una diferencia de 30 o más puntos en el anuncio
de los 2 minutos del 4to cuarto se declarará finalizado el encuentro (mercy
rule).
3-6 Al inicio del juego el reloj caminará a partir de que el balón es centrado.
3-7 El referee debe declarar “bola lista para jugarse” cuando ambos equipos
estén listos para iniciar jugada:
3-8 El referee podrá cargarse un tiempo fuera cuando:
Para aplicar un castigo cuando se anota un touchdown
Cuando la bola viva sale del campo
En un pase incompleto
Cuando se obtiene primer down para acomodar el dado
En silbatazo inadvertido
Para conferenciar con un head coach
Cuando se solicita tiempo fuera

5. Cuando hay una jugadora lastimada que deberá salir al menos una
jugada a menos que este apta para jugar después de un tiempo
fuera en cambio de posesión
3-9 Dentro de los 2 minutos finales de juego si hubiera jugadora lastimada y su
equipo no tuviera tiempo fuera se castigará como retraso de juego.
3-10 La substitución de jugadoras es libre para reemplazar compañeras durante
el intervalo de downs y será legal a 9 yardas de la línea lateral.
3-11 El juego será detenido inmediatamente y el marcador se declarará final
cuando la superioridad de un equipo se refleje en una diferencia de 50 o
más puntos encima de su rival
REGLA 4
BOLA VIVA – BOLA MUERTA – FUERA DEL CAMPO
4-1 Una bola muerta se convierte en viva cuando legalmente es centrada
después de ser declarada lista para jugarse.
4-2 El equipo ofensivo tendrá 25 segundos después de la señal para poner en
juego el balón.
4-3 Ninguna decisión de regla podrá ser cambiada después de que la bola sea
centrada y entre el siguiente down.
4-4 La bola viva se convierte en muerta cuando:
Ella o la jugadora en posesión abandonan el terreno
Cuando el centro es incompleto
Cuando la corredora es tacleada
Cuando cualquier parte del cuerpo de la corredora que no sean las
manos o pies toquen el suelo.
Cuando se anota un touchdown, safety, o punto extra.
Cuando hay una atrapada simultánea por dos jugadoras contrarias
En pase incompleto
En silbatazo inadvertido
Cuando la jugadora en posesión recargue la pelota en el terreno de
juego.
4-5 Se considera fuera del campo si una jugadora al ir corriendo pisa con uno
de sus pies sobre o fuera de las líneas laterales o finales, si al capturar un
pase y su único pie de contacto está sobre o fuera de las líneas laterales o
finales.
4-6 Se considera dentro del campo a una jugadora que de alguna forma
mantiene un pie en contacto con el campo y no ha pisado fuera.

6. REGLA 5
SERIE DE DOWNS – PRIMER Y DIEZ
5-1 Una serie de 4 downs consecutivos se concederá al equipo en turno que
deberá poner la bola en juego por medio de un centro. El primer y diez
será la distancia que se indique mediante las cadenas o en su caso la
línea de gol.
5-2 Se alternan estas series de acuerdo a las reglas, para cada equipo y tener
ambos oportunidad de anotar en la zona de gol del equipo contrario.
5-3 El primer y diez será donde marquen las cadenas, excepto que un castigo
modifique el punto de salida de la pelota.
5-4 Se concederá una serie ofensiva de downs (primer y diez) después de una
interferencia defensiva y se marcará castigo en el punto de foul.
5-5 Se concederá un primero y diez cuando exista una actitud antideportiva de
la defensiva y en una participación ilegal.
REGLA 6
DESPEJE – ENTREGA DE BALÓN
6-1 En 4to down el equipo “A” tendrá 10 segundos a partir de que la pelota sea
colocada para notificar al referee si es jugada o si la entrega a su
contrincante (“patada” de despeje), para que este a su vez notifique al
equipo “B”. No existe jugada sorpresa, se otorgan 10 segundos más para
el acomodo de los equipos, si la notificación no es hecha en tiempo será
retraso de juego.
6-2 En 4to down si el equipo “A” solicita un tiempo fuera para tomar su decisión
este será notificada faltando 30 segundos para que el mismo termine.
6-3 Si se decide entregar el balón al contrincante, la pelota será colocada a 30
yardas del punto donde se encontraba anteriormente.
REGLA 7
CENTRANDO – PASANDO – CORRIENDO LA BOLA

7. 7-1 El equipo “A” podrá tener en la línea de scrimage únicamente a la
centradora o a las 6 sobre la línea, no hay restricción, pueden estar
adelante o las 6 atrás de la línea de scrimage.
7-2 La centradora una vez tomada su posición no podrá fingir un centro,
tampoco podrá invadir la zona neutral para que el centro sea legal solo
podrá hacerse a una compañera que esté a 3 yardas o más, atrás de la
línea sin importar que sea el centro o una jugadora que este en
movimiento, caso contrario se castigará con procedimiento ilegal.
7-3 La posición de la centradora será de pie y con el balón en el suelo, podrá
centrar por debajo de las piernas sin despegar el balón del suelo, es
opcional como se acomode o pueda.
7-4 Para que el centro sea legal este deberá hacerse con un rápido y continuo
movimiento del brazo; el centrar en dos movimientos o simular el mismo
está prohibido y será castigado como procedimiento ilegal.
7-5 Después del centro el primer movimiento de la centradora será avanzar
paralelo a las líneas laterales (hacia enfrente) una yarda mínimo sobre la
zona neutral, para continuar la trayectoria que ella desee; caso contrario no
podrá ser elegible de pase y si se queda parada se marcará bloqueo
(obstrucción)
7-6 Cada una de las jugadoras en el campo deberá portar un cinturón oficial al
iniciar la jugada, de no portarlo y que no se haga la indicación por alguna
jugadora o coach del equipo contrario, esta deberá ser tocada en cualquier
parte del cuerpo de los hombros a las rodillas; de no portarlo y ser
reportada se le cargará un tiempo fuera al equipo correspondiente.
7-7 En cualquier situación de juego (carera, pase) el bloqueo está prohibido.
7-8 Si el centro es completo y al manejar el balón para el desarrollo de una
jugada este toca el piso será bola muerta, y el siguiente down será en el
punto donde cayó la bola, excepto en pase adelantado atrás de la línea de
scrimage.
7-9 Detrás de la línea de scrimage existe cualquier clase y número de pases
de “A”. (incluyendo pase adelantado).
7-10 Cualquier jugadora es elegible para cachar un pase excepto una jugadora
que sale del campo durante el down. Jugadora inelegible que toque la bola
se castigara como un procedimiento ilegal, y perdida de down para “A”:
7-11 Un pase legal adelantado bastará que la jugadora tenga un pie dentro y
posesión para que el pase sea declarado completo.
7-12 Será interferencia cuando una jugadora bloquee o quite el cinturón a una
jugadora contraria que hace por la bola antes de tener contacto con este;
punto de foul y 1ro y diez. El tapar la visibilidad a una rival sin tener
contacto con ella, aún con el balón en el aire y dando la espalda a la bola
no será interferencia.
7-13 En una jugada de pase si una jugadora defensiva golpea a la jugadora que
lanza el pase será foul personal; 8 yardas del punto siguiente y 1er y diez.
7-14 Si la jugadora continua el movimiento del brazo para golpear a una rival
será foul personal.

8. 7-15 Si una jugada de pase al intentar cachar el balón existiera un contacto
entre dos o más jugadoras contrarias, la decisión de aplicare un castigo
será a criterio de los oficiales quienes determinarán un intento de ir por la
bola. Un contacto violento, agresivo, alevoso y flagrante contra una posible
receptora será expulsión inmediata, más el 1ro y diez en el punto de foul.
7-16 Cualquier jugadora podrá correr la bola aún regresando de la línea
7-17 La única vez que se permite la interposición por parte de jugadoras
ofensivas será cuando se participe en un engaño condicionado a que:
- La jugadora y el balón terminaran en trayectorias contrarias
- Evitará seguir de frente contra cualquier jugadora defensiva
- Una jugadora en posesión que participe en un engaño podrá salir en la
misma dirección que su compañera que hizo en engaño después de
perder un tiempo
- Cuando en “B” trabaje en zonas y no exista peligro de choque o sin
protegerse tras otra compañera.
7-18 La jugadora ofensiva no podrá evitar con manos o brazos que le quiten el
cinturón, se marcara procedimiento ilegal.
7-19 Si al participar en un engaño la jugadora pierde o le arrebatan el cinturón
será elegible al 100% para continuar participando en la jugada; si participa
sin cinturón se le tocara en cualquier parte del cuerpo que comprenda de
las rodillas a los hombros.
7-20 Si una jugadora en posesión se le cae el cinturón será bola muerta en el
punto donde se le cayó.
7-21 Si la jugadora de “A” se deshace del cinturón para tomar ventaja se
castigará con una actitud antideportiva.
REGLA 8
SUJETOS A LAS REGLAS Y CONDUCTAS A SEGUIR
8-1 Durante el juego y entre los cuartos todos los foules alevosos requieren
expulsión, se castigará como foul personal.
8-2 Ninguna jugadora sustituta, coach u otros sujetos a las reglas podrán usar
lenguaje abusivo o insultante contra los oponentes o su mismo equipo,
tribunas u oficiales, o provocar que otros los usen; actitud antideportiva, o
expulsión.
8-3 No se puede meter zancadilla, se castigara como tropezando; en caso de
que sea la última jugadora se concederá una anotación.
8-4 Se concederá una anotación cuando en cualquier parte del campo la última
jugadora de “B” entre la línea de gol propia y una rival en posesión cometa

9. foul a estas, (Tropezando), las persecuciones no serán consideradas, se
habla de la línea recta entre dos puntos.
8-5 No se puede sujetar del cinturón, jersey o short a ninguna jugadora, Se
castigará como agarrando; en caso de que sea la última jugadora se
concederá una anotación.
8-6 A juicio del referee en los siguientes casos se puede aplicar cualquier
castigo que considere equitativo, inclusive conceder una anotación.
Si un equipo se rehúsa a jugar después de 2 minutos de haberlo
ordenado el referee
Si un equipo comete intencionalmente repetidos foules que solo
pueden ser castigados con media distancia a su línea de gol
Por obvios actos antideportivos que no estén cubiertos por las
reglas específicamente
De persistir un equipo en actitudes negativas se podrá inclusive
declarar forfeit
8-7 La jugadora con el balón en posesión podrá girar, brincar hacia atrás o de
lado a lado para intentar evitar el tacleo, nunca hacia adelante (este
movimiento puede provocar un golpe a la rival). En caso de brincar hacia
adelante se castigara como foul personal.
8-8 Un balón en posesión no podrá ser jalado, golpeado o bateado por un rival,
caso contrario se castigara como foul personal.
8-9 El punto extra será por jugada de 1 o 2 puntos a elección del equipo
anotador, la cual deberá ser avisada al referee inmediatamente después
del touchdown.
8-10 Tratándose de jugada de un punto la pelota se colocara en la yarda 3,
jugada de dos puntos la pelota se colocará en la yarda 5.
REGLA 9
CASTIGOS
9-1 Un castigo es aplicado cuando la capitana o coach del equipo ofendido da
su elección al referee o cuando este se anula.
9-2 Sin importar la elección, de existir en el castigo una jugadora expulsada,
está deberá abandonar el juego, y quedará a criterio de la LIMFAH su
situación como jugadora.
9-3 Tratándose de un coach expulsado, este deberá abandonar el campo y
tribuna, y será sancionado de acuerdo a los estatutos de la LIMFAH y a la
Cédula de Juego.
9-4 Antes del down siguiente el castigo deberá ser aplicado.

10. 9-5 Un foul simultáneo al centro se considera dentro de ese down.
9-6 En bola viva cuando existen dos o más castigos por el mismo equipo el
referee explicará las opciones a la capitana del equipo ofendido, quien
podrá escoger solo uno de ellos, excepto en actitud antideportiva, ya que
se castigará desde el punto siguiente.
9-7 Castigos de ambos equipos en bola viva se anulan y el down se repite,
excepto en cambio de posesión el último equipo en ganar la bola podrá
declinar el castigo del rival, no así el suyo y tomará posesión, si no cometió
castigo antes de ganarla.
9-8 En bola muerta los castigos ocurridos se aplicarán separadamente y en el
orden ocurrido.
9-9 Si juegan con más de 7 será sanción de 3 yardas para “A” y “B” y primer y
diez para “A”, cuando “A” comete la falta se le castigará con pérdida de
down.
Si la o las jugadoras de más hacen el intento de salir del campo para no
participar en la jugada se castiga como procedimiento ilegal.
9-10 El no presentarse el día, horario y campo señalado en la junta previa será
sancionado con forfait por 30 – 0, si ocurre dos veces durante la
temporada el equipo será sancionado conforme a los estatutos de la
LIMFAH.
9-11 Todas las jugadas deberán iniciar después del silbatazo del árbitro; caso
contrario 3 yardas de castigo.
9-12 Puntos de aplicación:
Castigos en: Se castigan en:
Bola muerta Punto siguiente
Centro Punto anterior
Carrera delante de la zona
neutral Punto de foul
Atrás de la zona neutral Punto de foul
Interferencia Punto de foul
Interferencia al cachar Punto de foul
9-13 No aplicará el criterio para medias distancias a menos que el castigo no se
pudiera aplicar completo.

11. 9-14 SUMARIO DE CASTIGOS:
Pérdida de down.
Pase adelantado (pasando línea de scrimage), Pase lanzado
intencionalmente al suelo, (5 yardas), Procedimiento ilegal más de
7 jugadoras en campo, (3 yardas)
Pérdida de 3 yardas.
Retraso de juego
Infracción a las reglas de sustituciones (participación ilegal)
Procedimiento ilegal (falsa salida, simular inicio de jugada, más de 7
jugadoras en el campo, )
Pérdida de 5 yardas
Bloqueos (obstrucción)
Agarrando
Uso ilegal de manos
Pase lanzado intencionalmente al suelo
Perdida de 8 yardas
Tropezando (se agravará la sanción según casos ya definidos en
este reglamento)
Foul personal.
Conducta antideportiva
Mitad de la distancia.
Solo aplica cuando la distancia del castigo no se pueda aplicar en
su totalidad.
Primer down automático (foules defensivos).
Interferencia de pase, punto de foul
Interferencia de pase en el end zone, yarda 1, 1ro y gol
Rudeza al pasador (1ro y 10 yardas) El castigo será aplicado en el
punto donde termina o en su caso punto anterior. La opción más
ventajosa al equipo ofendido, si es en tochdown o punto extra podrá
ser en el siguiente inicio de serie

12. REGLA 10
LOS ARBITROS
10-1 Su jurisdicción empieza 30 minutos antes de empezar el juego y termina
cuando el referee declara la anotación final en la cédula de juego.
10-2 Responsabilidades: todos deben saber y acatar el presente reglamento.
10-3 Referee:
Vigilancia y control del juego
Selección de los balones del juego
Es la única autoridad sobre las anotaciones
Determinará si se concede nueva serie de downs
El declara la bola lista para jugar
Debe contar el número de jugadoras defensivas
El decide conforme a las reglas
Sus decisiones son finales, siempre que se interpongan al presente
reglamento
Umpire:
Contará al equipo ofensivo
Vigilará pases largos
Llevará el reloj de juego
Juez de línea:
Maneja el dado y cadenas
Llevará la cuenta de downs
Vigilará la línea de scrimage
Indicará el máximo avance
Indicará pases adelantados e ilegales
Juez liniero:
Vigilará la línea de scrimage
Indicará el máximo avance
Indicará pases adelantados e ilegales
.

13. REGLA 11
GENERALES
ESTA REGLA SE APLICARA SEGÚN LOS ESTATUTOS DE LIMFAH.
(QUE APLIQUEN A ESTA CATREGORIA )
SE MODIFICARA POR PARTE DEL COMITÉ EJECUTIVO.
11-1 ........
11-2 ......
11-3 .....
11-4 . . . . .. .
11-5 .....
11-6