O documento discute a importância de fazer backup e fornece instruções sobre como realizar backup. Ele explica que backup é uma cópia de segurança de dados para recuperá-los em caso de perda ou corrupção. Detalha mídias comuns para backup como pen drives e CDs e como copiar arquivos nelas usando o Windows Explorer. Também discute cópias de segurança online como opções seguras para armazenar arquivos na nuvem.