La piramide alimenticia
- 3. GRUPO 1
CEREALES:
DE 6 A 11 PORCIONES AL
DÍA.
- 4. GRUPO 2
FRUTAS Y VERDURAS.
FRUTA: DE 2 A 3 PORCIONES.
VERDURAS Y HORTALIZAS: DE 3
A 5 PORCIONES AL DÍA.
- 5. GRUPO 3
CARNES, HUEVOS Y
PESCADOS: 2 A 3
PORCIONES AL DÍA.
LÁCTEOS: 2 A 3 PORCIONES
AL DÍA.
- 6. GRUPO 4
GRASAS: TOMAR DE VEZ
EN CUANDO.