Este documento presenta el programa de Educación Física para 4to, 5to y 6to grado. Describe cuatro bloques de contenido: Aptitud Física, Juegos Motrices, Expresión y Comunicación Corporal, y Vida al Aire Libre. El objetivo general es contribuir al desarrollo integral del estudiante mediante la actividad física y el movimiento corporal.

1. Programa de Estudio de Educación Básica
Programa de Educación Física
1.- PRESENTACIÓN DEL ÁREA EDUCACIÓN FÍSICA
4to, 5to y 6to grado
La Educación Física como disciplina pedagógica, ejerce una relevante influencia en todos los
aspectos o dimensiones que conforman el ser humano. Utiliza sus medios y estrategias de
aprendizaje actuando sobre el ente corporal, pero no atendiendo al movimiento de ese cuerpo
o su desarrollo biológico solamente, sino que centra su finalidad en el humano total, como ser
viviente integral. El movimiento corporal implica así un proceso de actuación completa del
individuo. No existe separación entre los aspectos físicos y psíquicos; ellos constituyen una
unidad funcional.
El medio específico de la Educación Física es la actividad física sistemática concebida
para educar. No es la naturaleza de la actividad la que juega aquí un papel
determinante, sino la intención que anima el acto, ya que esta intención es la que le da su
orientación general y sus formas particulares, y la que determina en definitiva, sus
resultados sobre el individuo.
Las vivencias físicas a través del propio cuerpo, el aprendizaje de sí mismo, su propia
sensación,, lo perceptivo, constituyen todo comienzo de contacto con el mundo. Cajigal
(1979) señala que "... atender el cuerpo es atender al hombre. Sus funciones orgánicas,
motoras, de búsqueda interior, de grandes satisfacciones, del disfrute de su propia vida,
constituyen parte esencial de su desarrollo. Cultivar dichas funciones, es conducirlo
hacia la posibilidad de autosuficiencia psicológica de equilibración, de recuperación de
valores, de enriquecimiento de la vida personal y al encuentro con un satisfaciente
sentido de la vida".
El alumno actúa con todo su ser, con todo su organismo, con toda su realidad sustantiva. Es al
mismo tiempo y todo el tiempo, objeto y sujeto del hecho educativo. La misión educativa de
la Educación Física se cristaliza al proporcionar vivencias motoras variadas y amenas que
envuelven al escolar en todas las manifestaciones o en la profundidad de su vida,
trascendiendo el movimiento mismo, respetando a cada individuo en sus limitaciones y
potencialidades, con el fin de atender, desarrollara y consolidar aspectos como: autoestima,
autodescubrimiento, seguridad en sí mismo, autonomía, solidaridad, amistad, sensación de
bienestar, respeto, aprecio, responsabilidad, coraje, entre otros.
La Educación Física, insertada como área del plan de estudio de Educación Básica tiene como
misión la formación del humano con una concepción holística. Está orientada a
proporcionar a los educando en formación, elementos y satisfacciones motrices ajustadas al
interés, a la capacidad y necesidad de movimiento corporal que posee el educando, con la
intención específica de lograr el estímulo y desarrollo de habilidades, hábitos y actitudes que
se manifiestan en los diferentes ámbitos de la vida familiar, social y productiva, requerimiento
de la sociedad actual y que son necesarias para el aprendizaje permanente.

2. El potencial educativo de la Educación Física radica en que propicia experiencias de
aprendizaje en las dales los alumnos actúan en forma integral; el movimiento corporal permite
atender el aprendizaje en sus cuatro vertientes: el ser, el conocer, el actuar y el convivir. El
área se ocupa del mejoramiento total del ser humano, no sólo relacionado con su
capacidad de movimiento o lo que tenga relación con su cuerpo, sino de sus capacidades
como ser viviente y como ser cultural. Los juegos, los deportes, las rondas, los bailes y los
paseos, son realidades culturales auténticas, las cuales son ofrecidas a los alumnos por la
Educación Física.
Desde el punto de vista de la salud integral, la actividad física se hace indispensable para el
mantenimiento, conservación y mejoramiento de las funciones del cuerpo humano. El trabajo
físico es necesario en todas las edades. De ahí la importancia de educar para una vida
activa.
En definitiva, la Educación Física no se limita a lo físico: la Educación Física utiliza el
movimiento corporal como medio para educar. Esta tiene una relevante influencia para el
desarrollo de la inteligencia: el mejoramiento del sentido kinestésico (ubicación del cuerpo
en el espacio), el conocimiento y el movimiento de su cuerpo, mediante las experiencias
sentidas y vividas por el niño, se registran como imágenes, símbolos y abstracciones a nivel
de la corteza cerebral y van conformando lo que se conoce como memoria motriz y las cuales
constituyen en el alumno elementos fundamentales para el pensamiento operatorio
(identificar, comparar, clasificar, secuenciar, discernir, analizar, sintetizar, aplicar, transferir,
deducir, inducir, evaluar, coevaluar, ...), el cual se convierte a la vez en la base de la
estructuración del lenguaje; éste forma parte de una organización cognitiva que tiene sus
raíces en la acción y en mecanismos sensorios-motores que trascienden lo lingüístico.
Pero principalmente, la Educación Física, gracias a la riqueza de sus medios, se convierte en
el laboratorio vivencial para la práctica de los valores y una educación en el trabajo:
responsabilidad, solidaridad, autoestima, iniciativa, voluntad, honestidad, dominio de sí,
perseverancia, constancia, cooperativismo, integración grupal,...Visto así, esta disciplina
pedagógica se constituye en la base de la formación integral del educando.
Programa de Educación Física
GRADOS: 4TO, 5TO Y 6TO GRADO
2.- DESCRIPCIÓN DE LOS BLOQUES DE CONTENIDO
En la Segunda Etapa de Educación Básica, el Programa del área Educación Física organiza
los contenidos en cuatro grandes bloques:
APTITUD FISICA.
JUAGOS MOTRICES.
EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL.
VIDA AL AIRE LIBRE.

3. características más importantes de cada uno de ellos:
Bloque: APTITUD FÍSICA
La aptitud física es la condición natural o innata que tiene un individuo para realizar
actividades físicas en forma eficiente; está determinada por la capacidad motora, relacionada
con habilidades y destrezas generales (atrapar, lanzar, saltar, trepar, girar, rodar, reptar,
escalar, trotar, correr, ...) y específicas (dribles, lanzamientos, voleos, manchetas, saques,
apoyos invertidos, volteretas, ...) y las capacidades físicas, relacionadas con las valencias
físicas o cualidades fisiológicas, como la resistencia aeróbica (resistencia general), la
resistencia anaeróbica o potencia anaeróbica (resistencia muscular, potencia muscular, fuerza
muscular y velocidad) y la flexibilidad (movilidad articular y elongación muscular).
Una buena aptitud física, por una parte, permite mejorar mediante el desarrollo de la
capacidad motora, la eficiencia mecánica corporal general y, a la vez, fortalecer la base de-los
procesos cognitivos aplicables en la solución de problemas planteados en las demás áreas
académicas y transferibles a la cotidianidad y, por otea, se constituye en el más importante
medio de conservación y mejoramiento de la salud integral, conjuntamente con los hábitos de
higiene y alimentación.
En esta Segunda Etapa se persigue afianzar y profundizar en las destrezas básicas motoras e
iniciar al alumno en las destrezas deportivas, a la vez continuar con el desarrollo de sus
valencias físicas.
Este bloque está conformado por los contenidos siguientes:
o Destrezas básicas motrices.
o Destrezas deportivas.
o Capacidades físicas:
 Flexibilidad.
 Capacidad aeróbica.
 Capacidad anaeróbica.
o Higiene y Alimentación.
Bloque: JUEGOS MOTRICES
Es un bloque de aplicación e integración de los diversos contenidos incluidos en los demás
bloques propuestos.
Los juegos deben ser una forma organizada de la actividad motriz, tanto espontánea como a
través de reglas. Tienen una evolución a lo largo de la etapa que va desde las formas más
espontáneas a las formas más especializadas en el último grado. También evoluciona el
desarrollo del aprendizaje social ya que, los juegos progresivamente adoptan más reglas y
consecuentemente permiten que el alumno obtenga otros puntos de vista, respete unas normas
establecidas para todos y someta sus intereses personales a los intereses del grupo.
Por lo tanto, los contenidos incluidos en este bloque recogen todas las formas de juego en la
misma secuencia que se produce en la evolución del niño, ya que de otra forma no se

4. aprovecharía convenientemente la motivación intrínseca que este tipo de contenido tiene para
el niño.
El juego es una forma de aprendizaje natural en el alumno; no sólo de conocimientos motores,
sino también es un medio de aprendizaje social, cognitivo-intelectual y experiencial. Es un
modo peculiar de enfrentarse a las diversas situaciones y que no le ocasiona un conflicto, sino
una diversión
Lo más importante en estas edades es que disfruten moviéndose, jugando en actividades
motrices en las que tengan que implicar su habilidad y su destreza, así como su esfuerzo y su
inteligencia; de manera que vaya asumiendo una actitud positiva frente a la actividad física.
El juego constituye el mejor medio para integrar e interrelacionar contenidos de la propia
Educación Física y de ésta con otras áreas. Hay que tener en cuenta que el juego no es un
contenido exclusivo de esta área; pero por lo significativamente lúdico que implica la
actividad corporal, es por lo que se constituye en elemento clave de la Educación Física.
Hablar del proceso de socialización en el educando es plantearse el problema del juego en
general. El juego es medio de expresión, instrumento de conocimiento, medio de
socialización, regulador y compensador de la afectividad y un buen instrumento del desarrollo
de las estructuras del pensamiento, pues impulsa la formación del pensamiento simbólico,
favorece la comunicación y la adquisición de lenguaje, incentiva la satisfacción por la
búsqueda, la experimentación y la investigación; estimula la creación y el progreso de
estructuras mentales que hacen posible el desarrollo del pensamiento abstracto, estimula el
proceso de descentralización egocéntrica, permite el descubrimiento y dominio natural del
espacio y del tiempo. En una palabra, resulta un medio esencial de organización, desarrollo y
afirmación de la personalidad.
Este bloque abarca los siguientes contenidos:
Juegos de destrezas básicas.
Juegos tradicionales.
Juegos predeportivos.
Juegos deportivos.
Bloque: EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL
La Educación Física reconoce el cuerpo y el movimiento como ejes básicos de la acción
educativa. El cuerpo es igualmente objeto de atención educativa en otras áreas y está presente
en todas y cada una de las actividades escolares.
De esta manera, se pretende llamar la atención hada la importancia del conocimiento corporal
vivenciado, de sus posibilidades lúdicas, expresivas y comunicativas, y la importancia de la
propia aceptación, de sentirse bien con su cuerpo y de utilizarlo eficazmente.

5. El cuerpo tiene, además del valor funcional de instrumento, un carácter social que se deriva de
sus propiedades expresivas y del significado que los otros le atribuyen en situaciones de
interacción.
La expresión corporal se encuentra implícita en toda acción desarrollada por nuestro cuerpo.
Constituyendo un medio de comunicación con el exterior y con uno mismo, se pretende a
través del manejo de los contenidos de este bloque que el educando desarrolle sus
posibilidades comunicativas mediante expresiones de su propio cuerpo.
Es fundamental conocer las señales no verbales que se emplean constantemente, consciente e
inconscientemente, y que indican personalidad, sentimientos, actitudes, emociones de quien
las comunica.
Mediante las técnicas expresivas y la espontaneidad, se deberán conocer y desarrollar las
cualidades expresivas de nuestro cuerpo, contribuyendo a un conocimiento activo de la
corporeidad.
Este bloque está constituido por los siguientes contenidos:
Mímicas y Pantomimas.
Dramatizaciones.
Bailes.
Danza.
Bloque: VIDA AL AIRE LIBRE
Comprende actividades motrices realizadas en ambientes naturales, con el propósito de
disfrutar plenamente de los mismos, comprender su importancia para la formación integral del
ser humano, desarrollar habilidades físicas, motoras y acercar más al hombre a su ambiente
natural.
La educación al aire libre tiende a aminorar la prevalencia de lo abstracto de nuestras Bases;
proporciona aprendizajes contextualizados; por consiguiente, toma al área más interesante,
manejable, estimulante y aplicable. De la experiencia personal en el campo se abre mayor
posibilidad a una mejor asimilación de conocimientos utilizables. Las actividades que se
desarrollan al aire libre producen un verdadero aprendizaje significativo acerca de la vida en
comunidad, la naturaleza y los valores espirituales de los "grandes espacios abiertos".
La intencionalidad de los contenidos de este bloque es la de inducir a que el alumno asuma
una actitud de respeto, conservación y mantenimiento del medio ambiente; descubra y
aprenda en conjunto los aportes de las actividades al aire libre como facilitadoras de
aprendizajes interrelacionados que requieren un contacto más vital y significativo con el
medio natural, a objeto de que el educando valore la actividad física, la recreación, la
interacción personal con la naturaleza y el buen uso del tiempo libre.

6. Este bloque abarca los siguientes contenidos:
Paseos.
Excursionismo.
Currículo Básico Nacional (CBN)
3.- ORIENTACIONES GENERALES PARA LA APLICACIÓN DEL
PROGRAMA en 4to, 5to y 6to grado
La labor del docente debe dirigirse hacia el logro de la formación integral en la medida en que
la acción educativa específica lo determina. La acción educativa de la Educación Física en el
ámbito de la escolaridad, debe contribuir a alcanzar ese desarrollo mediante el adecuado uso
de sus poderosos medios.
El docente deberá orientar su trabajo hacia el desarrollo de la persona sin la búsqueda del
"mejor" como única función; sino más bien, en cómo podemos contribuir a equilibrar las
limitaciones y potenciar las virtudes de todos y cada uno de los niños y niñas. Se trata
entonces de educara través
de la actividad física.
La Educación Física es educación por medio y con motivo de los ejercicios físicos, porque
con sus posibilidades específicas integra la educación total. Una Educación Física alejada de
los intereses, necesidades, condiciones individuales y momento evolutivo del educando, no
pasa de ser una simple ejercitación corporal. El rendimiento físico entendido como el
desarrollo de las valencias físicas, tales como la flexibilidad, la resistencia, la fuerza, la
potencia, la velocidad, entre otras; así como el aprendizaje de destrezas deportivas específicas,
forman parte del desarrollo integral, pero sólo llega a contribuir a este último cuando está
basado en la atención del individuo como totalidad; es decir, en las dimensiones de lo
biopsicosocial.
Las estrategias que se utilicen durante las clases de Educación Física deben conducir
sistemática y conscientemente al desarrollo físico, intelectual, cognoscitivo, social, espiritual,
moral, afectivo en un contexto donde deberá reinar el entusiasmo, la sensación de bienestar, el
respeto, el diálogo solidario y afectivo, la oportunidad para todos, la recreación participativa,
así como también la disciplina, el orden y la orientación.
La clase de Educación Física permite un espacio donde se conozcan, vivencien y se ejerzan,
mediante la multiplicidad de medios motrices lúdicos y recreativos, los derechos humanos de
la infancia y adolescencia y no sólo para que se hablen de ellos.
La propuesta educativa del área en este diseño curricular base consiste en promover y facilitar
que cada alumno llegue a comprender significativamente su propio cuerpo y sus
posibilidades y a conocer y dominar un número importante de actividades corporales
(incluyendo las deportivas) de modo que en el futuro, pueda seleccionar las más convenientes
para su desarrollo personal, todo ello en un marco de educación para la salud, de actitud

7. positiva ante los nuevos aprendizajes y retos, de esfuerzo, de progreso personal, de
cooperación e intercambios sociales.
Lo expuesto permite señalar algunas sugerencias que podrían ser de utilidad para el desarrollo
de las clases de Educación Física en función formativa:
El programa debe ser considerado como un instrumento de trabajo que sirve de guía y
que permite orientar la acción educativa, pero cuya utilización, seguimiento y validez,
están dados por el conocimiento y capacitación del docente para darle el uso adecuado
en atención a los alumnos y alumnas y a las condiciones geográficas y
socioeconómicas de cada institución.
El docente especialista de Educación Física debe ser coautor del diseño de los
Proyectos Pedagógicos de Plantel y de Aula donde esté involucrado.
La planificación en el área (estrategias didácticas-metodológicas, evaluación, ...) debe
darle respuesta, de manera interrelacionada con el resto de las áreas, a los Proyectos
Pedagógicos de Aula diseñados.
Los Proyectos Pedagógicos de Plantel y de Aula deben hacer uso de la valía de
Programaciones relacionadas con Actividades Deportivas-Recreativas y Culturales
que persigan la incorporación masiva del alumnado con el propósito de afianzar el
sentido de amor y pertenencia por el plantel, identidad con los valores culturales
locales y regionales, el sentido del trabajo en equipo y de solidaridad, entre otros,
como elementos preventores de la deserción y exclusión escolar, del embarazo precoz,
del tabaquismo, de la drogadicción, ...
En cuanto a los contenidos
Éstos se repiten a lo largo de los tres grados de esta etapa, debido a las características
propias del área.
En este sentido, los contenidos procedimentales en el área de Educación Física deben
cubrir un tratamiento cíclico e integrado a lo largo de la Etapa, teniendo en cuenta el
nivel que tiene el alumnado, tanto en lo que respecta a aprendizajes previos como a su
desarrollo motor, así como a las características de los propios contenidos.
Deben gradar, tanto cualitativa como cuantitativamente. Es evidente que la gradación
de contenidos debe ir de la globalidad a la especificidad, pero será el docente quien
determinará el grado de aumento progresivo de la dificultad, de acuerdo a las
posibilidades y limitaciones del grupo de educandos; los contenidos deberán ser
adaptados y contextualizados de acuerdo a las realidades del entorno.
La educación a través del cuerpo y del movimiento no puede reducirse a los aspectos
perceptivos y motrices, sino que debe trascender hacia los aspectos expresivos,
comunicativos, afectivos y cognoscitivos. La Educación Física se ocupa de la mejora
del ser humano en su totalidad, de toda su realidad como ser viviente y como ser
social; no solamente del ser en movimiento o de aquello que configura su cuerpo.

8. Algunos contenidos actitudinales, por su gran alcance, están correlacionados
directamente con el bloque en su totalidad, por lo que no necesariamente guardan una
relación directa con los contenidos conceptuales y procedimentales contiguos.
A continuación, presentamos algunas consideraciones específicas acerca del manejo de los
contenidos de los bloques del área:
APTITUD FÍSICA
Destrezas motoras
Evitar especializaciones de destrezas motoras tempranas y excesivas en detrimento de
otros aspectos educativos importantes.
Todo movimiento complejo se construye a partir de reacciones y estructuras de
movimientos anteriores. Es por esto que el docente tiene que conocer con qué
esquemas motrices cuentan sus alumnos o alumnas para, a partir de ellos, desarrollar
los nuevos movimientos. Los niños y niñas aprenden sólo mediante su propia
actividad; es decir, a través de sus propios esquemas de asimilación motriz.
Los movimientos automatizados son actos estereotipados y funcionan rígidamente.
Los conocimientos motrices son estructuras operativas de movimiento que, aunque
tienen su base en los movimientos automatizados, resultan de la resolución de
problemas, de exploración motriz en búsqueda de una solución. Los juegos
motrices, las formas jugadas entre otros, son acciones de asimilación que pueden
transferirse a otras situaciones, modificarse, coordinarse, formar sistemas de conjunto
coherente y móviles.
El docente debe buscar poner en marcha los mecanismos psiquicas y físicos del
alumno para que encuentre e por sí mismo la solución a los problemas de movimiento
presentados. Se trata de ubicar al educando dentro de situaciones-problema en un
marco adecuado en el cual existe la posibilidad de soluciones particulares en forma
grupa¡ o individual. Dilas soluciones deben involucrar un proceso de elaboración
interior por parte de los alumnos y alumnas.
Algunos recursos didácticos: desde el juego puramente creativo, pasando por las
"formas Jugadas", las destrezas de cierta contenido técnico, hasta las formas más
complejas del juego y la iniciación deportiva. En la "situación-problema", la
elaboración creativa por parte del alumnado que participa en la búsqueda de la
solución, adquiere relevancia formativa.
En la aplicación de la estrategia "situación-problema" para búsqueda de soluciones a
través de la actividad motora, no existe la posibilidad de que el alumno o alumna falle,
ya que cada quien procede de acuerdo a sus posibilidades. Este continuo éxito
contribuye a construir una elevada autoestima; factor relevante en la resolución de
problemas en otras situaciones y contextos.
Cuando el docente diseñe nuevas experiencias de movimiento, debe considerar
algunos factores de importancia que harán la experiencia más significativa:

9. 1. Asegurar el éxito de cada alumno o alumna.
2. Involucre a todos los educandos al mismo tiempo.
3. Motive a los alumnos o alumnas para que exploren una gran cantidad de
soluciones a través de la utilización de elementos de movimiento.
4. Sea claro y específico en las instrucciones.
5. Utilice siempre la retroalimentación positiva.
Los alumnos y alumnas deben aprender a trabajar en grupo y desarrollar la capacidad
de elaboración con una actitud creadora. Se debe fomentar constantemente todas las
formas de trabajo gripal.
El deporte como medio para educar
El deporte en el ámbito educativo escolares un medio de la Educación Física con gran poder
motivador y variada gama de acciones motrices que podrían ser de gran utilidad para cada
alumno o alumna en particular. El docente debe tener presente que el juego deportivo o el
deporte como tal no son las metas de la Educación Física y que su uso debe estar en sintonía
con las posibilidades individuales.
Es por eso que su manejo dentro del ámbito educativo debe ser de mucha cautela para poder
hacer uso de sus virtudes sin caer en relegar y subestimar a quienes no poseen el mejor
rendimiento físico.
Se trata de ofrecer actividades utilizando fundamentos deportivos, bajo condiciones como las
siguientes:
Tener un carácter abierto; es decir, la participación no debe establecerse por niveles de
habilidad, sexo u otros criterios de discriminación.
Tener como finalidad no sólo la mejora de habilidades motrices, sino también las otras
intenciones educativas presentes en los objetivos generales (capacidades cognitivas, de
equilibrio personal, de relación interpersonal, de actuación e inserción social).
Los planteamientos de la actividad no deben incidir sobre el resultado de la misma
(ganar/perder), sino sobre las intenciones educativas que se persiguen
Evitar la promoción de valores y élites deportivas en el contexto de la clase sin dejar
de estimular pedagógicamente a quienes posean un dominio destacado.
Crear modificaciones en la reglamentación que permita la participación de todos y
todas en los juegos predeportivos y deportivos, creando formas de trabajo tal que el
aporte del rendimiento de cada uno sea importante.
Apreciar el rendimiento de todos los alumnos, de acuerdo a sus posibilidades
individuales.
La práctica deportiva en clase debe incentivar el propio rendimiento, su aumento y
conservación, para que el placer por el primero se convierta en un hábito de vida, ya
fuera del contexto escolar.

10. Crear tareas de rendimiento grupal donde, aparte de la habilidad motriz, exista
reflexión, colaboración, planeamiento y perseverancia. permitiendo el aporte de todos,
según su capacidad física e intelectual.
No pasar por alto las actitudes de agresión que puedan surgir durante la práctica
deportiva o del juego, con el fin de invitar al autocontrol sin el uso de vejaciones o
castigos. Se trata de aprovechar las situaciones conflictivas que surjan para una
función formativa donde se analice la situación y se entienda lo inconveniente de la
conducta impropia o violenta.
En definitiva, se pretende que a través de la práctica de destrezas y participación en
juegos deportivos, el educando aprenda a conocer su cuerpo y utilizar sus
posibilidades de movimiento de una forma responsable, ayudándole a adquirir los
conocimientos, destrezas, actitudes y hábitos que le permitan mejorar sus condiciones
de calidad de vida y de salud, así como disfrutar y valorar las posibilidades del ámbito
de lo motriz cono medio de enriquecimiento personal y de relación social e
interpersonal.
Capacidades físicas
Las capacidades físicas de las personas están genéticamente determinadas y son
susceptibles de ser desarrolladas a través del ejercicio físico.
El desarrollo de la resistencia, la fuerza, la flexibilidad..., como elementos o valencias
de la capacidad física, aseguran en el individuo una condición funcional orgánica que
influye directamente en su bienestar integral.
Utilice actividades motivantes y placenteras para el desarrollo y mejoramiento de las
capacidades físicas de sus alumnas o alumnos. Evite la utilización de métodos rígidos
de entrenamiento físico.
El grado y tipo de ejercitación que servirá de estimulo para el desarrollo de los
diferentes elementos de las capacidades físicas deberá responder cuidadosamente al
estado evolutivo en el cual se encuentre el educando: es decir, a sus condiciones de
maduración orgánica, ósea, hormonal, músculo-esquelética, inclusive la psicológica.
La estimulación a destiempo y no dosificado en las cargas, puede impedir el desarrollo
armonioso y óptimo de las capacidades físicas y podría ser causa de daños
morfofuncionales irreversibles en el ser humano.
Recuerde que el rendimiento tísico es relativo: “el rendimiento del más débil no es el
rendimiento más débil” (Seybold, 1976).
Para la planificación de actividades relacionadas con este componerte, tome en
consideración los aspectos detectados en la evaluación explorativa, tales como
rendimiento inicial de cada uno de sus alumnos o alumnas, su somatotipo
(características morfológicas del cuerpo), su desarrollo psicofísico, sus experiencias
previas, su motivación hacia la actividad física.
Evite trabajar teniendo como eje los patrones de rendimiento físico, pues existe el
riesgo de desatender a la persona como tal, lo que ocasionaría que la función del

11. docente se limite y no trascienda hacia aspectos de desarrollo humano; se quedaría el
trabajo docente sin garantía de cumplir con su razón de ser: ¡EDUCAR!
JUEGOS MOTRICES
El juego tiene un enorme valor educativo. Desde el punto de vista didáctico, los juegos
favorecen que los escolares aprendan a dar los primeros pasos en el desarrollo de técnicas
intelectuales; los juegos ayudan a desarrollar hábitos y actitudes positivas frente al trabajo
escolar. El juego estimula la imaginación, enseña a pensar con espíritu crítico, favorece la
creatividad; permite iniciar, estimular y ejercitar con los alumnos y alumnas el pensamiento y
razonamiento lógico.
Junto al estímulo intelectual está el desarrollo social. Los juegos sirven para estimular
diferentes cualidades personales y sociales, tales como la afirmación, la confianza, la
cooperación, la comunicación, el trato con las personas, la aceptación de normas, el trabajo en
equipo, el reconocimiento de los éxitos de los compañeros, etc.
Los juegos organizados deben presentar características que redunden en los efectos
formativos. Se pueden mencionar las siguientes:
El docente debe cuidar el respeto a las condiciones y reglas que se acuerden. El juego
es un preámbulo para el aprendizaje del respeto a las normas sociales en la vida real.
Crear reglas especiales y más flexibles que las reglamentarias deportivas para facilitar
la incorporación de los alumnos de menor dominio técnico (por cierto, la mayoría).
Prestar atención en equilibrar los grupos o equipos para evitar desventajas y
disminución de la motivación.
Insistir paulatinamente en la importancia de divertirse y de colaborar para el buen
desarrollo del juego, a objeto de evitar actitudes que provoquen excesos, accidentes o
conflictos graves.
Erradicar la costumbre de castigar al alumno que no ejecute adecuadamente y menos
obligado a realizar ejercicios físicos forzados.
Debe evitarse la exclusión de los que "fallen", lleguen de último o rindan menos; ellos
son los que necesitan de mayor refuerzo y oportunidades de acción.
Utilizar con preferencia las formas jugadas; es decir, actividades consecuencia de
acciones en forma de juego; cuidando que las mismas sean de exigencia progresiva
para que la sensación de pequeños éxitos en un ambiente recreativo sean
estimuladores y motivantes de la constancia y la perseverancia.
EXPRESIÓN Y COMUNICACIÓN CORPORAL
La aplicación de los contenidos relacionados con la expresión y comunicación corporal ayuda
a la desinhibición del educando y al conocimiento de su cuerpo.

12. Se trabajan aspectos más cualitativos del movimiento y, por lo tanto, asociados al bloque de
destrezas o cualidades motoras.
Debe hacerse énfasis en la capacidad de utilizar los recursos expresivos del cuerpo mediante
la exploración de sus posibilidades.
La expresión corporal supone el adecuado uso del gesto, frecuente auxiliar de la palabra.
También pertenecen a la expresión corporal aspectos fundamentales del movimiento
íntimamente relacionados con la psicomotricidad, como andar, girar sobre sí mismo, correr,
detenerse, caerse, mantener la estabilidad, coordinar movimientos...
Por su riqueza y complejidad, el rostro colabora intensamente en la expresión corporal: con
los ojos, la boca, los labios, la frente, la posición de la misma cabeza y sus distintos
movimientos.
Todos los recursos combinados dan sensación de alegría, de tristeza, de dolor, de desaliento,
de cobardía, de atrevimiento y de cuantos sentimientos pueda pasar por la mente del ser
humano.
Una manera de expresión corporal es la dramatización; algunas de sus formas son el mimo o
mímica y la pantomima.
En esta Etapa es propia la exploración y desarrollo de elementos de las diferentes
manifestaciones expresivas asociadas al movimiento (técnicas de mímica, pasos de bailes y
danza, pequeñas escenificaciones en dramatización). Se utiliza el gesto y el movimiento para
representar objetos, personajes, etc. en situaciones de juego. Debe continuarse el trabajo de
asociar el movimiento y el ritmo, mediante la práctica de danzas sencillas, introduciendo los
bailes por parejas y coordinando el movimiento propio con el de los demás.
VIDA AL AIRE LIBRE
Este bloque de contenido permite la planificación y realización de Proyectos Pedagógicos
cargados de una gran motivación y creatividad.
Sus contenidos facilitan el uso significativo de la orientación espacial: para la lectura de cartas
y mapas geográficos dentro y fuera del plantel; para actividades de desalojo y prácticas de
emergencias en simulacros de desastres naturales, actividades de primeros auxilios;
determinación, conocimiento y práctica de normas de seguridad en el plantel, así como
durante paseos y excursiones.
Por otra parte, facilita la interrelación de contenidos de manera vivencia¡, garantizando una
mejor fijación de los aprendizajes por su utilidad práctica.
Este aprendizaje integral a través de actividades al aire libre, debe tener el énfasis en la
sensibilización del educando hacia actitudes de respeto, conservación y mantenimiento del
ambiente, aunado al desarrollo de la solidaridad, al conocimiento y uso del derecho a la
recreación como un derecho humano, del respeto a las normas, entre otros.