Reijo Laatikainen

diabetes diet low carb diet carbohydrate ibs syöpä tyydyttynyt rasva ruokavalio omega-3 saturated fat cancer chd ravinto prosessoitu liha punainen liha butter hiilihydraatti fodmap d-vitamiini red meat mediterranean diet pufa protein vitamin d ravintosisältö sepelvaltimotauti ruis aivohalvaus maito omega-6 meta-analysis weight loss ldl hdl processed meat fish oil low carbohydrate diet cardiovascular ibd kurkuma maitotuotteet kala c-vitamiini hedelmät marjat kaura täysjyvävilja mufa sydäntaudit kalsium jodi suola pätkäpaasto canola oil kuolleisuus gluteeni vehnä karppaus makkara juusto jogurtti weight gain obesity dairy strokes margarine olive oil inflammation fiber dha alcohol fung children health cardiovascular health calcium paino päästö ultraprosessoitu ruoka ultra-processed food kaurafraiche proteiini kaurajogurtti kaurajuoma kuitu¨proteiini planetaarinen ruokavalio laihdutustahti laihdutuksen dynaaminen malli body weight planner kurkumiini kalaöljy inkivääri omega-3 rasvahapot nivelreuma nivelrikko kihti keskustelu ravitsemus tutkimus tutkijat some media suolistosyöpä eturauhassyöpä osteoporoosi rintasyöpä stroke poultry fish fat intake in us nhanes low fat diet carbohydrate intake low fat usda eliminaatioruokavalio koliitti haavainen paksusuolen tulehdus probiootti elementaalinen ruokavalio crohnin tauti colitic ulcerosa trendiruokavalio valkoinen vilja lihavuus viini tee vihannekset kahvi terveellinen ruoka sydän kananmuna kana voin käyttö hedelmien käyttö viljojen käyttö sokerin käyttö vihannesten käyttö maitotuotteiden käyttö kasviöljyjen käyttö kalan käyttö lihan käyttö yhdysvallat suomi sokerin kulutus folaatti kasvikset kuitu ravintoarvot vehnäleipä pähkinät kurpitsansiemenet papu peruna riisi kvinoa verenpaine lakritsi alkoholi linoleic acid farvid meta-analysis chowdhury meta-analysis fat ldl-p ldl particle size flax seed oil small ldl particles eat butter satyrated fat time magazine apob sfa dietary guidelines western diet recommendations scientific evidence transrasva välimeren ruokavalio sydänkohtaus mineraali magnesium ruokasuola mineraalisuola ruususuola sperma lapsettomuus ovulaatio vitamiinit hivenaineet hedelmällisyys vähähiilihydraattinen ruokavalio muotidieetti 5:2 dieetti veriryhmädieetti gluteniton ruokavalio laihdutus ihmedieetti heart attacks heart disease sairaus sepelevaltimotauti autismi paleo vatsavaivat kaseiini discussion social media debate dietician laihtuminen kolesteroli 2013 safflower oil coronary deaths ramsden sdhs cardiovascular mortality sydney diet heart study sydänkohtaius nuts low carb weigh gain weight maintenance meat coronary heart disease bowel bran wheat belly gluten bloating cognition spain heart failure myocardial infarctions outcomes dementia results predimed study long term rct insulin post et al hba1c blood glucose dietary fiber fat modification trials oils sydänterveys rasvatutkimukset 1960 -luku timo strandberg parantavat rasvat totuus kolesterolista tyydyttynyt rasva ja terveys voi pirjo saarnia rasvoilla parempaa terveyttä rasvasota taina somppi lyon heart study delorgeril alfa-linolenic acid oslo diet-heart study leren fmhs cholesterol mielisairaalatutkimus satiety paleo diet crohn's disease ulcerosa hou colitis fruktoosi inuliini fruktaani mieliala vhhiilihydraattinen ruokavalio muisti colorectal cancer elimination nitrate production nitrite dietary no pase et al arterial stiffness endothelial function brien meta-analysis danaei et al ronksley meta-analysis francavilla probiotic lgg zinc garlic vitamin c infections xylitol gerd dyspepsia nafld constipation biesiekierski gluten free diet renal death evidence nel hession oral glucose tolerance larsen protein diet low glycemic index weight nejm quinn alzheimers cognitive decline yorko-mauro memory irritable bowel vihre tee rintasyp rasva bmi green tea breast cancer gonzalez& riboli skeaff & miller dietary fat mortality phosphate renal failure kidney disease phosphorus probiotic allergy symtom neurology parkinsons disease crohn disease supplementation pre-eclampsia glucose cardiovascular risk d3 homocysteine vitamin b12 folic acid