РИТ++ 2017, Aletheia Business Conf Зал Конгресс-холл, 6 июня, 18:00 Тезисы: http://conf.aletheia.business/2017/abstracts/2825.html Испытываете ли вы проблемы, начиная новые задачи? Откладываете ли вы решение задач, над которыми работаете? Есть ли у вас проблемы с самоконтролем? Что именно вы узнаете? + Как увеличить свою внутреннюю мотивацию к работе и как мотивировать других на основе смысла. + Как управлять задачами, устанавливать приоритеты и увеличить концентрацию в сложные времена. + Как сохранить положительные привычки и избавиться от отрицательных. + Как эффективно восстановить энергию, чтобы не потерять свои творческие способности и силу воли. + Как уменьшить влияние негативных эмоций, стресса и паралича в решениях.

1. ПОБЕДИ ПРОКРАСТИНАЦИЮ!
КАК ПЕРЕСТАТЬ ОТКЛАДЫВАТЬ ДЕЛА НА ЗАВТРА
ПЕТР ЛЮДВИГ

12. ПЕТР
ЛЮДВИГ

16. ИСТОРИЯ СИНДРОМА
ОТКЛАДЫВАНИЯ

21. НАШЕ ВРЕМЯ

41. Замысел без действия — грезы.
Действие без замысла — кошмарный сон.
-- Японская пословица

42. ВИДЕНИЕ

43. ВИДЕНИЕ
+
ДЕЙСТВИЕ

44. ВИДЕНИЕ
+
ДЕЙСТВИЕ
=

45. 1) ВИДЕНИЕ

51. ЖИЗНЬ ИМЕЕТ ТОЛЬКО ТОТ СМЫСЛ,
КОТОРЫЙ МЫ ЕЙ ПРИДАЁМ.

54. Память о том, что я скоро умру – самый важный
инструмент, который помогает мне принимать
сложные решения в моей жизни. Потому что всё
остальное – чужое мнение, вся эта гордость, вся
эта боязнь смущения или провала – все эти вещи
падают пред лицом смерти, оставляя лишь то,
что действительно важно. Память о смерти –
лучший способ избежать мыслей о том, что
у вам есть что терять. Вы уже голый. У вас
больше нет причин не идти на зов своего
сердца.
-- Стив Джобс

80. ЭГО2.0
ЭГО1.0

82. ИКИГАИ

83. ТО В
ЧЕМ ВЫ
СИЛЬНЫ

84. ТО
ЧТО ВЫ
ЛЮБИТЕ
ТО В
ЧЕМ ВЫ
СИЛЬНЫ

85. ТО
ЧТО ВЫ
ЛЮБИТЕ
ТО В
ЧЕМ ВЫ
СИЛЬНЫ
ТО ЧТО
НУЖНО
ЛЮДЯМ

86. ТО
ЧТО ВЫ
ЛЮБИТЕ
ТО ЗА
ЧТО ВАМ
ПЛАТЯТ
ТО В
ЧЕМ ВЫ
СИЛЬНЫ
ТО ЧТО
НУЖНО
ЛЮДЯМ

87. ТО
ЧТО ВЫ
ЛЮБИТЕ
ИКИГАИ
ТО ЗА
ЧТО ВАМ
ПЛАТЯТ
ТО В
ЧЕМ ВЫ
СИЛЬНЫ
ТО ЧТО
НУЖНО
ЛЮДЯМ

88. ЛИЧНОЕ ВИДЕНИЕ

89. ЛИЧНОЕ ВИДЕНИЕ:

90. 2) ДЕЙСТВИЕ

98. 4 ГОДА: СЪЕЛИ
(2/3)

99. 4 ГОДА: СЪЕЛИ
(2/3) (1/3)
НЕ СЪЕЛИ

100. 4 ГОДА:
18 ЛЕТ:
СЪЕЛИ
(2/3) (1/3)
НЕ СЪЕЛИ

101. 4 ГОДА:
18 ЛЕТ:
СЪЕЛИ
(2/3) (1/3)
НЕ СЪЕЛИ

102. 4 ГОДА:
18 ЛЕТ:
СЪЕЛИ
(2/3) (1/3)
НЕ СЪЕЛИ

103. 4 ГОДА:
18 ЛЕТ:
СЪЕЛИ
(2/3) (1/3)
НЕ СЪЕЛИ

104. НЕЙРОПЛАСТИЧНОСТЬ
НЕСТИМУЛИРУЕМАЯ
ЧАСТЬ МОЗГА

105. СТИМУЛИРУЕМАЯ
ЧАСТЬ МОЗГА
НЕЙРОПЛАСТИЧНОСТЬ
НЕСТИМУЛИРУЕМАЯ
ЧАСТЬ МОЗГА

113. САМОРЕГУЛЯЦИЯ

117. ZZZ

127. ВРЕМЯ
КОЛИЧЕСТВО
МИН.
20-30
ПОВТОРЕНИЙ

128. ВРЕМЯ
КОЛИЧЕСТВО
МИН.
20-30
ПОВТОРЕНИЙ
УВЕЛИЧЕНИЕ
КОЛИЧЕСТВА

131. ПРОВАЛ

136. КАЙДЗЕН

137. СПИСОК-МУШТРА

138. Посейте поступок — пожнете привычку,
посейте привычку — пожните характер,
посейте характер — и вы пожнете судьбу.
-- Уильям Мейкпис Теккерей

140. 1.
2.
3.
4.
5.
НАВЫК:
МИН.:

141. ПОДЪЕМ АЛКОГОЛЬ
1.
2.
3.
4.
5.
УПРАЖНЕНИЕ:
БЕГ
НАВЫК:
МИН.:
ПОТЕНЦИАЛ
ДНЯ
СПИСОК-
МУШТРА

142. ПОДЪЕМ АЛКОГОЛЬ
< 7:30 0,5Л ВИНА
1.
2.
3.
4.
5.
1..10100 M
УПРАЖНЕНИЕ:
БЕГ
НАВЫК:
МИН.:
ПОТЕНЦИАЛ
ДНЯ
СЕГОДНЯ
СПИСОК-
МУШТРА

143. 7:00 150 M 0,0 Л 9ДА
ПОДЪЕМ АЛКОГОЛЬ
< 7:30 0,5Л ВИНА
1.
2.
3.
4.
5.
1..10100 M
УПРАЖНЕНИЕ:
БЕГ
НАВЫК:
МИН.:
ПОТЕНЦИАЛ
ДНЯ
СЕГОДНЯ
СПИСОК-
МУШТРА

144. 7
7:00 150 M
0,0 Л150 M7:20
0,0 Л 9ДА
ДА
ПОДЪЕМ АЛКОГОЛЬ
< 7:30 0,5Л ВИНА
1.
2.
3.
4.
5.
1..10100 M
УПРАЖНЕНИЕ:
БЕГ
НАВЫК:
МИН.:
ПОТЕНЦИАЛ
ДНЯ
СЕГОДНЯ
СПИСОК-
МУШТРА

145. 7
7:00 150 M
0,0 Л150 M
200 M
7:20
7:00 1,1 Л
0,0 Л
8
9ДА
ДА
ДА
ПОДЪЕМ АЛКОГОЛЬ
< 7:30 0,5Л ВИНА
1.
2.
3.
4.
5.
1..10100 M
УПРАЖНЕНИЕ:
БЕГ
НАВЫК:
МИН.:
ПОТЕНЦИАЛ
ДНЯ
СЕГОДНЯ
СПИСОК-
МУШТРА

146. 7
7:00 150 M
0,0 Л150 M
200 M
7:20
7:00 1,1 Л
0,0 Л
8
9
0 M9:30 0,0 Л 5
ДА
ДА
ДА
ДА
ПОДЪЕМ АЛКОГОЛЬ
< 7:30 0,5Л ВИНА
1.
2.
3.
4.
5.
1..10100 M
УПРАЖНЕНИЕ:
БЕГ
НАВЫК:
МИН.:
ПОТЕНЦИАЛ
ДНЯ
СЕГОДНЯ
СПИСОК-
МУШТРА

147. 7
7:00 150 M
0,0 Л150 M
200 M
150 M
7:20
7:00
7:30
1,1 Л
0,2 Л
0,0 Л
8
7
9
0 M9:30 0,0 Л 5
ДА
ДА
ДА
ДА
ДА
ПОДЪЕМ АЛКОГОЛЬ
< 7:30 0,5Л ВИНА
1.
2.
3.
4.
5.
1..10100 M
УПРАЖНЕНИЕ:
БЕГ
НАВЫК:
МИН.:
ПОТЕНЦИАЛ
ДНЯ
СЕГОДНЯ
СПИСОК-
МУШТРА

148. 7
7:00 150 M
0,0 Л150 M
200 M
150 M
7:20
7:00
7:30
1,1 Л
0,2 Л
0,0 Л
8
7
9
0 M9:30 0,0 Л 5
ДА
ДА
ДА
ДА
ДА
ПОДЪЕМ АЛКОГОЛЬ
< 7:30 0,5Л ВИНА
1.
2.
3.
4.
5.
1..10100 M
УПРАЖНЕНИЕ:
БЕГ
НАВЫК:
МИН.:
ПОТЕНЦИАЛ
ДНЯ
СЕГОДНЯ
СПИСОК-
МУШТРА

149. Успешен не тот, кто не падает, а тот,
кто может быстрее подняться.

151. ГЕРОИЗМ

164. ЛЮДИ НЕ БЫВАЮТ САМИ ПО СЕБЕ. ИХ ЗЛОЕЗЛЫМИ
ПОВЕДЕНИЕ - ЭТО РЕЗУЛЬТАТ ТОГО, ЧТО У НИХ НЕ
ХВАТАЕТ СМЕЛОСТИ ЗЛУЮ ТОЛПУ.ПОКИНУТЬ
ЗЛО

170. Надежда не есть убеждение, что все
будет хорошо, но уверенность, что все
имеет смысл ― независимо от исхода.
-- Вацлав Гавел

171. Замысел без действия — грезы.
Действие без замысла — кошмарный сон.
-- Японская пословица

172. ВИДЕНИЕ
+
ДЕЙСТВИЕ
=

173. ЛИЧНОЕ ВИДЕНИЕ
ВИДЕНИЕ
+
ДЕЙСТВИЕ
=

174. СПИСОК-МУШТРА
ГЕРОИЗМ
ЛИЧНОЕ ВИДЕНИЕ
ВИДЕНИЕ
+
ДЕЙСТВИЕ
=

176. ???
ГЛАВНАЯ ИДЕЯ

177. @PETRLUDWIG
PETR@POBEDI-PROKRASTINATSIYU.RU

178. НЕ ПРОКРАСТИНИРУЙТЕ БОРЬБУ
ПРОТИВ ПРОКРАСТИНАЦИИ.

179. НЕ ПРОКРАСТИНИРУЙТЕ БОРЬБУ
ПРОТИВ ПРОКРАСТИНАЦИИ.
ДАВАЙТЕ БЫТЬ ГЕРОЯМИ.