SlideShare ist ein Scribd-Unternehmen logo
1 von 9
Disediakan oleh: Nur Ezzati Bt. Rozlan
DEFINISI
 Bantuan permulaan atau rawatan pertama yang
diberikan kepada seseorang yang tercedera
akibat kemalangan atau sakit secara mengejut
sebelum ketibaan ambulans, doktor atau pakar
perubatan.
KECEDERAAN FRAKTUR
 Contoh: kecederaan fraktur (retak) dan patah
tulang.
 Simptom – simptom:
- Rasa sakit pada bahagian tulang.
- Mangsa mendengar bunyi atau berasa tulang patah.
- Tidak berupaya untuk menggerakkan anggota yang tercedera.
- Bunyi atau geselan hujung tulang yang tidak normal.
- Bengkak atau warna kebiruan pada bahagian yang tercedera.
- Bentuk, kedudukan atau pergerakan tulang atau sendi yang
tidak normal.
 Sebab kecederaan tulang:
i) Hentakan langsung
apabila tulang retak atau patah di bahagian yang
menerima hentakan seperti perlanggaran atau pukulan
yang kuat.
ii) Hentakan tidak langsung
apabila tulang retak atau patah beberapa jarak daripada
bahagian yang menerima hentakan. Sebagai contoh,
patah tulang selangka (clavicle) apabila jatuh
tertiarapdengan kedua – dua tangan menopang badan.
iii) Spontan
apabila tulang menjadi rapuh disebabkan oleh
osteoporosis, ia mudah retak atau patah secara spontan
akibat terjatuh atau kekejangan otot (biasanya berlaku
pada orang tua)
PERTOLONGAN CEMAS UNTUK
KECEDERAAN FRAKTUR
 Mangsa kecederaan fraktur boleh dibantu
dengan menggunakan prosedur R.I.C.E.
 Prinsip dan prosedur R.I.C.E.
R : rest (merehatkan mangsa atau bahagian
yang tercedera)
I : ice (membuat tuaman dengan
menggunakan ais)
C : compresssion (demahan)
E : elevation (meninggikan)
(A) Prosedur R.I.C.E. bagi fruktur tertutup
1. Beritahu mangsa supaya jangan bergerak dan
tenangkan mangsa. Sokong bahagian yang
tercedera dengan tangan dan letakkan anggota
yang tercedera pada posisi yang selesa bagi
mangsa. Tinggikan kedudukan bahagian yang
tercedera untuk mengurangkan pengaliran
darah ke bahagian tersebut.
2. Demah tempat yang tercedera dengan ketul –
ketul ais atau dengan tuala yang telah
direndam dengan air sejuk untuk
mengurangkan bengkak, lebam dan kesakitan.
3. Balut bahagian yang tercedera dengan kain
kapas. Ikatkan splin pada bahagian yang
tercedera untuk menyokong tulang yang patah
atau retak. Untuk sokongan lebih teguh, ampu
bahagian yang tercedera pada bahagian
anggota yang tidak tercedera.
4. Tinggikan bahagian yang cedera sementara
menunggu bantuan atau semasa membawa
mangsa ke hospital.
(B) Prosedur R.I.C.E. bagi fraktur terbuka
1. Tenangkan mangsa dan sokong dengan teguh
anggota yang tercedera dengan tangan. Jangan
tekan pada hujung tulang yang terkeluar dari kulit.
2. Demah atau tuam bahagian yang luka dengan
pembalut yang bersih. Beri sedikit tekanan
dengan tapak tangan atau jari supaya dapat
menghentikan pendarahan. Untuk fraktur terbuka,
hanya menggunnakan kain pembalut dan bukan
ais.
3. Letakkan balutan cincin pada bahagian luka.
Balut luka dengan pembalut yang bersih dan
steril. Jangan balut dengan kuat untuk
memastikan pengaliran darah tidak terhalang.
Jika tulang tersembul keluar, letakkan kapas di
sekeliling tulang sebelum membuat balutan.
4. Tinggikan anggota yang tercedera untuk
mengurangkan pengaliran darah ke tempat
tersebut. Jangan gerakkan anggota yang
tercedera.
PERTOLONGAN CEMAS UNTUK KECEDERAAN
FRAKTUR KEPADA MANGSA TERSEKAT NAFAS
 Prosedur E.A.R digunakan bagi membantu mangsa
kecederaan fraktur yang mengalami tersekat pernafasan
kerana tercekik, tersedut wap tertentu atau sebagainya.
 Prinsip dan prosedur E.A.R
E : elevation (meninggikan)
A : airway (laluan udara)
R : resuscitation (resusitasi atau pemulihan pernafasan)
Kemudian bahagian yang patah dirawat dengan prosedur
R.I.C.E.
PROSEDUR R.I.C.E.
1. Letakkan mangsa pada kedudukan pemulihan untuk
menghalang lidah mangsa daripada menutupi tekak.
Pastikan kepala, leher dan bahagian belakang berada dalam
keadaan lurus. Buka laluan udara mangsa dengan
mengangkat dagunya.
2. Lakukan resusitasi. Buang sebarang halangan dari mulut
mangsa. Sebagai contoh gigi palsu yang telah terpecah atau
makanan. Tutup lubang hidung mangsa dengan memicitnya
menggunakan ibu jari dan jari telunjuk. Tarik nafas
sepenuhnya dan letakkan bibir kamu di sekeliling mulut
mangsa. Penggunaan pelapik di antara mulut mangsa
dengan kamu adalah lebih selamat. Kaedah ini dapat
mengelakkan sentuhan terus yang mungkin mengakibatkan
jangkitan penyakit tertentu.
3. Hembus ke dalam mulut mangsa sehingga kamu melihat
dada mangsa bergerak naik.
4. Alihkan bibir kamu dan biarkan dada mangsa turun dengan
perlahan. Berikan pernafasan yang berturut – turut melalui
kaedah yang sama.

Weitere ähnliche Inhalte

Was ist angesagt?

Kecederaan Tulang, Sendi dan Otot
Kecederaan Tulang, Sendi dan OtotKecederaan Tulang, Sendi dan Otot
Kecederaan Tulang, Sendi dan Otot
Tuan Haroun
 
Rawatan perdarahan
Rawatan perdarahanRawatan perdarahan
Rawatan perdarahan
Lee Oi Wah
 
Sengatan serangga dan gigitan binatang
Sengatan serangga dan gigitan binatangSengatan serangga dan gigitan binatang
Sengatan serangga dan gigitan binatang
Vivien II
 
Bab 4 kecergasan kardiovaskular
Bab 4   kecergasan kardiovaskularBab 4   kecergasan kardiovaskular
Bab 4 kecergasan kardiovaskular
khairul azlan taib
 
Luka dan pendarahan
Luka dan pendarahanLuka dan pendarahan
Luka dan pendarahan
Tuan Haroun
 
Jenis latihan
Jenis latihan  Jenis latihan
Jenis latihan
gauphen
 
Bateri Ujian
Bateri UjianBateri Ujian
Bateri Ujian
Fatim Rbh
 
27994363 pengenalan-pertolongan-cemas
27994363 pengenalan-pertolongan-cemas27994363 pengenalan-pertolongan-cemas
27994363 pengenalan-pertolongan-cemas
Auroral Flame
 

Was ist angesagt? (20)

Kecederaan Tulang, Sendi dan Otot
Kecederaan Tulang, Sendi dan OtotKecederaan Tulang, Sendi dan Otot
Kecederaan Tulang, Sendi dan Otot
 
Kecederaan tisu lembut
Kecederaan tisu lembutKecederaan tisu lembut
Kecederaan tisu lembut
 
DR.ABC
DR.ABCDR.ABC
DR.ABC
 
Soalan pjpk-tingkatan-4
Soalan pjpk-tingkatan-4Soalan pjpk-tingkatan-4
Soalan pjpk-tingkatan-4
 
Rawatan perdarahan
Rawatan perdarahanRawatan perdarahan
Rawatan perdarahan
 
Sengatan serangga dan gigitan binatang
Sengatan serangga dan gigitan binatangSengatan serangga dan gigitan binatang
Sengatan serangga dan gigitan binatang
 
Bab 4 kecergasan kardiovaskular
Bab 4   kecergasan kardiovaskularBab 4   kecergasan kardiovaskular
Bab 4 kecergasan kardiovaskular
 
Merejam lembing 2
Merejam lembing 2Merejam lembing 2
Merejam lembing 2
 
Daya Tahan Otot - MPP
Daya Tahan Otot - MPPDaya Tahan Otot - MPP
Daya Tahan Otot - MPP
 
Sling - kegunaan pembalut segi tiga
Sling - kegunaan pembalut segi tigaSling - kegunaan pembalut segi tiga
Sling - kegunaan pembalut segi tiga
 
pertolongan cemas dan balutan
pertolongan cemas dan balutanpertolongan cemas dan balutan
pertolongan cemas dan balutan
 
1.kaedah teknik D.R.A.B.C
1.kaedah teknik D.R.A.B.C1.kaedah teknik D.R.A.B.C
1.kaedah teknik D.R.A.B.C
 
PBSM 2012 patah dan terseliuh
PBSM 2012 patah dan terseliuhPBSM 2012 patah dan terseliuh
PBSM 2012 patah dan terseliuh
 
Nota Pertolongan cemas pkes3053 topik 1 10-1
Nota Pertolongan cemas pkes3053 topik 1 10-1Nota Pertolongan cemas pkes3053 topik 1 10-1
Nota Pertolongan cemas pkes3053 topik 1 10-1
 
98773911 periodisasi-latihan
98773911 periodisasi-latihan98773911 periodisasi-latihan
98773911 periodisasi-latihan
 
Luka dan pendarahan
Luka dan pendarahanLuka dan pendarahan
Luka dan pendarahan
 
Jenis latihan
Jenis latihan  Jenis latihan
Jenis latihan
 
Bateri Ujian
Bateri UjianBateri Ujian
Bateri Ujian
 
Bab 5 renjatan
Bab 5 renjatanBab 5 renjatan
Bab 5 renjatan
 
27994363 pengenalan-pertolongan-cemas
27994363 pengenalan-pertolongan-cemas27994363 pengenalan-pertolongan-cemas
27994363 pengenalan-pertolongan-cemas
 

Andere mochten auch (9)

Patah
PatahPatah
Patah
 
Keselamatan di padang
Keselamatan di padangKeselamatan di padang
Keselamatan di padang
 
PERTOLONGAN CEMAS-SISPA
PERTOLONGAN CEMAS-SISPAPERTOLONGAN CEMAS-SISPA
PERTOLONGAN CEMAS-SISPA
 
ALATAN PETI KECEMASAN
ALATAN PETI KECEMASANALATAN PETI KECEMASAN
ALATAN PETI KECEMASAN
 
Keselamatan di tempat kerja
Keselamatan di tempat kerjaKeselamatan di tempat kerja
Keselamatan di tempat kerja
 
Bab 5 luka & patah
Bab 5 luka & patahBab 5 luka & patah
Bab 5 luka & patah
 
Pertolongan cemas 2
Pertolongan cemas 2Pertolongan cemas 2
Pertolongan cemas 2
 
Keselamatan & Pencegahan
Keselamatan & PencegahanKeselamatan & Pencegahan
Keselamatan & Pencegahan
 
Pembalut & Balutan
Pembalut & BalutanPembalut & Balutan
Pembalut & Balutan
 

Ähnlich wie Pertolongan cemas pendidikan jasmani dan kesihatan

P3K Healthtalk.pptx
P3K Healthtalk.pptxP3K Healthtalk.pptx
P3K Healthtalk.pptx
XKaizen
 

Ähnlich wie Pertolongan cemas pendidikan jasmani dan kesihatan (20)

pertolongan cemas pendidikan jasmani dan kesihatan tingkatan 4
pertolongan cemas pendidikan jasmani dan kesihatan tingkatan 4pertolongan cemas pendidikan jasmani dan kesihatan tingkatan 4
pertolongan cemas pendidikan jasmani dan kesihatan tingkatan 4
 
Pertolongan cemas dan
Pertolongan cemas danPertolongan cemas dan
Pertolongan cemas dan
 
MATERI KAK RINNA FIXXXXX.ppt
MATERI KAK RINNA FIXXXXX.pptMATERI KAK RINNA FIXXXXX.ppt
MATERI KAK RINNA FIXXXXX.ppt
 
Penanganan Cidera Muskuloskelatal
Penanganan Cidera MuskuloskelatalPenanganan Cidera Muskuloskelatal
Penanganan Cidera Muskuloskelatal
 
Penanganan Cidera Muskuloskelatal
Penanganan Cidera MuskuloskelatalPenanganan Cidera Muskuloskelatal
Penanganan Cidera Muskuloskelatal
 
Tanda jejak
Tanda jejakTanda jejak
Tanda jejak
 
materi balut bidai.ppt
materi balut bidai.pptmateri balut bidai.ppt
materi balut bidai.ppt
 
Luka perdarahan syok dan penanganannya
Luka perdarahan syok dan penanganannyaLuka perdarahan syok dan penanganannya
Luka perdarahan syok dan penanganannya
 
Pengenalan fa
Pengenalan faPengenalan fa
Pengenalan fa
 
Cedera maksilofasial
Cedera maksilofasialCedera maksilofasial
Cedera maksilofasial
 
Materi Pelatihan P3K dr Maryan Suhadi.pptx
Materi Pelatihan P3K dr Maryan Suhadi.pptxMateri Pelatihan P3K dr Maryan Suhadi.pptx
Materi Pelatihan P3K dr Maryan Suhadi.pptx
 
Asuhan Keperawatan Gawat Darurat dengan Balut dan Bidai.pptx
Asuhan Keperawatan Gawat Darurat dengan Balut dan Bidai.pptxAsuhan Keperawatan Gawat Darurat dengan Balut dan Bidai.pptx
Asuhan Keperawatan Gawat Darurat dengan Balut dan Bidai.pptx
 
Topik 9 Balut dan Bidai.ppt
Topik 9 Balut dan Bidai.pptTopik 9 Balut dan Bidai.ppt
Topik 9 Balut dan Bidai.ppt
 
P3K Healthtalk.pptx
P3K Healthtalk.pptxP3K Healthtalk.pptx
P3K Healthtalk.pptx
 
PERTOLONGAN PERTAMA PADA KECELAKAAN.pptx
PERTOLONGAN PERTAMA PADA KECELAKAAN.pptxPERTOLONGAN PERTAMA PADA KECELAKAAN.pptx
PERTOLONGAN PERTAMA PADA KECELAKAAN.pptx
 
Dasar dasar p3 k
Dasar dasar p3 kDasar dasar p3 k
Dasar dasar p3 k
 
Dasar dasar p3 k
Dasar dasar p3 kDasar dasar p3 k
Dasar dasar p3 k
 
84116409 kecederaan-dalam-sukan
84116409 kecederaan-dalam-sukan84116409 kecederaan-dalam-sukan
84116409 kecederaan-dalam-sukan
 
Trauma muskuloskeletal
Trauma  muskuloskeletalTrauma  muskuloskeletal
Trauma muskuloskeletal
 
P3 k
P3 kP3 k
P3 k
 

Mehr von preciousafiqah

Catch us if you can notes chapter 16-18
Catch us if you can notes chapter 16-18Catch us if you can notes chapter 16-18
Catch us if you can notes chapter 16-18
preciousafiqah
 

Mehr von preciousafiqah (20)

Hamka Permata Nusantara
Hamka Permata NusantaraHamka Permata Nusantara
Hamka Permata Nusantara
 
Catch us if you can notes chapter 16-18
Catch us if you can notes chapter 16-18Catch us if you can notes chapter 16-18
Catch us if you can notes chapter 16-18
 
Tiang cengal dinding sayung
Tiang cengal dinding sayungTiang cengal dinding sayung
Tiang cengal dinding sayung
 
Drama dato' onn nilai
Drama dato' onn nilaiDrama dato' onn nilai
Drama dato' onn nilai
 
Drama 1400 nilai
Drama 1400 nilaiDrama 1400 nilai
Drama 1400 nilai
 
Arkitek kota nilai
Arkitek kota nilaiArkitek kota nilai
Arkitek kota nilai
 
Sejarah tingkatan 4
Sejarah tingkatan 4Sejarah tingkatan 4
Sejarah tingkatan 4
 
Syair makna riak tingkatan 5
Syair makna riak tingkatan 5Syair makna riak tingkatan 5
Syair makna riak tingkatan 5
 
adab berjihad
adab berjihadadab berjihad
adab berjihad
 
sejarah tingkatan 4
sejarah tingkatan 4sejarah tingkatan 4
sejarah tingkatan 4
 
Cerpen memori seorang tua
Cerpen memori seorang tuaCerpen memori seorang tua
Cerpen memori seorang tua
 
adab berniaga
adab berniagaadab berniaga
adab berniaga
 
adab memelihara alam
adab memelihara alamadab memelihara alam
adab memelihara alam
 
adab memberi dan menerima hadiah serta sedekah
adab memberi dan menerima hadiah serta sedekahadab memberi dan menerima hadiah serta sedekah
adab memberi dan menerima hadiah serta sedekah
 
sejarah bab 3 tingkatan 5
sejarah bab 3 tingkatan 5sejarah bab 3 tingkatan 5
sejarah bab 3 tingkatan 5
 
Pendidikan sivik dan kewarganegaraan tingkatan 5
Pendidikan sivik dan kewarganegaraan tingkatan 5Pendidikan sivik dan kewarganegaraan tingkatan 5
Pendidikan sivik dan kewarganegaraan tingkatan 5
 
sajak harga remaja tingkatan 5
sajak harga remaja tingkatan 5sajak harga remaja tingkatan 5
sajak harga remaja tingkatan 5
 
latar novel kembara amira tingkatan 5
latar novel kembara amira tingkatan 5latar novel kembara amira tingkatan 5
latar novel kembara amira tingkatan 5
 
Sejarah bab 9 tingkatan 4
Sejarah bab 9 tingkatan 4Sejarah bab 9 tingkatan 4
Sejarah bab 9 tingkatan 4
 
Cerpen tanggar amanat
Cerpen tanggar amanatCerpen tanggar amanat
Cerpen tanggar amanat
 

Kürzlich hochgeladen

Kenakalan Remaja (Penggunaan Narkoba).ppt
Kenakalan Remaja (Penggunaan Narkoba).pptKenakalan Remaja (Penggunaan Narkoba).ppt
Kenakalan Remaja (Penggunaan Narkoba).ppt
novibernadina
 
Aksi Nyata Sosialisasi Profil Pelajar Pancasila.pdf
Aksi Nyata Sosialisasi Profil Pelajar Pancasila.pdfAksi Nyata Sosialisasi Profil Pelajar Pancasila.pdf
Aksi Nyata Sosialisasi Profil Pelajar Pancasila.pdf
JarzaniIsmail
 
Kisi kisi Ujian sekolah mata pelajaran IPA 2024.docx
Kisi kisi Ujian sekolah mata pelajaran IPA 2024.docxKisi kisi Ujian sekolah mata pelajaran IPA 2024.docx
Kisi kisi Ujian sekolah mata pelajaran IPA 2024.docx
FitriaSarmida1
 
HAK DAN KEWAJIBAN WARGA NEGARA ppkn i.ppt
HAK DAN KEWAJIBAN WARGA NEGARA ppkn i.pptHAK DAN KEWAJIBAN WARGA NEGARA ppkn i.ppt
HAK DAN KEWAJIBAN WARGA NEGARA ppkn i.ppt
nabilafarahdiba95
 

Kürzlich hochgeladen (20)

Modul Ajar IPAS Kelas 4 Fase B Kurikulum Merdeka [abdiera.com]
Modul Ajar IPAS Kelas 4 Fase B Kurikulum Merdeka [abdiera.com]Modul Ajar IPAS Kelas 4 Fase B Kurikulum Merdeka [abdiera.com]
Modul Ajar IPAS Kelas 4 Fase B Kurikulum Merdeka [abdiera.com]
 
MODUL AJAR MATEMATIKA KELAS 3 KURIKULUM MERDEKA.pdf
MODUL AJAR MATEMATIKA KELAS 3 KURIKULUM MERDEKA.pdfMODUL AJAR MATEMATIKA KELAS 3 KURIKULUM MERDEKA.pdf
MODUL AJAR MATEMATIKA KELAS 3 KURIKULUM MERDEKA.pdf
 
RENCANA + Link2 MATERI Training _"SISTEM MANAJEMEN MUTU (ISO 9001_2015)".
RENCANA + Link2 MATERI Training _"SISTEM MANAJEMEN MUTU (ISO 9001_2015)".RENCANA + Link2 MATERI Training _"SISTEM MANAJEMEN MUTU (ISO 9001_2015)".
RENCANA + Link2 MATERI Training _"SISTEM MANAJEMEN MUTU (ISO 9001_2015)".
 
Penyebaran Pemahaman Merdeka Belajar Aksi Nyata PMM
Penyebaran Pemahaman Merdeka Belajar Aksi Nyata PMMPenyebaran Pemahaman Merdeka Belajar Aksi Nyata PMM
Penyebaran Pemahaman Merdeka Belajar Aksi Nyata PMM
 
RENCANA & Link2 Materi Pelatihan_ "Teknik Perhitungan TKDN, BMP, Preferensi H...
RENCANA & Link2 Materi Pelatihan_ "Teknik Perhitungan TKDN, BMP, Preferensi H...RENCANA & Link2 Materi Pelatihan_ "Teknik Perhitungan TKDN, BMP, Preferensi H...
RENCANA & Link2 Materi Pelatihan_ "Teknik Perhitungan TKDN, BMP, Preferensi H...
 
Kenakalan Remaja (Penggunaan Narkoba).ppt
Kenakalan Remaja (Penggunaan Narkoba).pptKenakalan Remaja (Penggunaan Narkoba).ppt
Kenakalan Remaja (Penggunaan Narkoba).ppt
 
MODUL PENDIDIKAN PANCASILA KELAS 6 KURIKULUM MERDEKA.pdf
MODUL PENDIDIKAN PANCASILA KELAS 6 KURIKULUM MERDEKA.pdfMODUL PENDIDIKAN PANCASILA KELAS 6 KURIKULUM MERDEKA.pdf
MODUL PENDIDIKAN PANCASILA KELAS 6 KURIKULUM MERDEKA.pdf
 
MODUL AJAR BAHASA INGGRIS KELAS 6 KURIKULUM MERDEKA.pdf
MODUL AJAR BAHASA INGGRIS KELAS 6 KURIKULUM MERDEKA.pdfMODUL AJAR BAHASA INGGRIS KELAS 6 KURIKULUM MERDEKA.pdf
MODUL AJAR BAHASA INGGRIS KELAS 6 KURIKULUM MERDEKA.pdf
 
Prakarsa Perubahan dan kanvas ATAP (1).pptx
Prakarsa Perubahan dan kanvas ATAP (1).pptxPrakarsa Perubahan dan kanvas ATAP (1).pptx
Prakarsa Perubahan dan kanvas ATAP (1).pptx
 
Intellectual Discourse Business in Islamic Perspective - Mej Dr Mohd Adib Abd...
Intellectual Discourse Business in Islamic Perspective - Mej Dr Mohd Adib Abd...Intellectual Discourse Business in Islamic Perspective - Mej Dr Mohd Adib Abd...
Intellectual Discourse Business in Islamic Perspective - Mej Dr Mohd Adib Abd...
 
vIDEO kelayakan berita untuk mahasiswa.ppsx
vIDEO kelayakan berita untuk mahasiswa.ppsxvIDEO kelayakan berita untuk mahasiswa.ppsx
vIDEO kelayakan berita untuk mahasiswa.ppsx
 
Aksi Nyata Sosialisasi Profil Pelajar Pancasila.pdf
Aksi Nyata Sosialisasi Profil Pelajar Pancasila.pdfAksi Nyata Sosialisasi Profil Pelajar Pancasila.pdf
Aksi Nyata Sosialisasi Profil Pelajar Pancasila.pdf
 
Kisi kisi Ujian sekolah mata pelajaran IPA 2024.docx
Kisi kisi Ujian sekolah mata pelajaran IPA 2024.docxKisi kisi Ujian sekolah mata pelajaran IPA 2024.docx
Kisi kisi Ujian sekolah mata pelajaran IPA 2024.docx
 
BAHAN PAPARAN UU DESA NOMOR 3 TAHUN 2024
BAHAN PAPARAN UU DESA NOMOR 3 TAHUN 2024BAHAN PAPARAN UU DESA NOMOR 3 TAHUN 2024
BAHAN PAPARAN UU DESA NOMOR 3 TAHUN 2024
 
Pengenalan Figma, Figma Indtroduction, Figma
Pengenalan Figma, Figma Indtroduction, FigmaPengenalan Figma, Figma Indtroduction, Figma
Pengenalan Figma, Figma Indtroduction, Figma
 
HAK DAN KEWAJIBAN WARGA NEGARA ppkn i.ppt
HAK DAN KEWAJIBAN WARGA NEGARA ppkn i.pptHAK DAN KEWAJIBAN WARGA NEGARA ppkn i.ppt
HAK DAN KEWAJIBAN WARGA NEGARA ppkn i.ppt
 
KELAS 10 PERUBAHAN LINGKUNGAN SMA KURIKULUM MERDEKA
KELAS 10 PERUBAHAN LINGKUNGAN SMA KURIKULUM MERDEKAKELAS 10 PERUBAHAN LINGKUNGAN SMA KURIKULUM MERDEKA
KELAS 10 PERUBAHAN LINGKUNGAN SMA KURIKULUM MERDEKA
 
AKSI NYATA TOPIK 1 MERDEKA BELAJAR. PPTX
AKSI NYATA TOPIK 1 MERDEKA BELAJAR. PPTXAKSI NYATA TOPIK 1 MERDEKA BELAJAR. PPTX
AKSI NYATA TOPIK 1 MERDEKA BELAJAR. PPTX
 
Aksi Nyata Menyebarkan (Pemahaman Mengapa Kurikulum Perlu Berubah) Oleh Nur A...
Aksi Nyata Menyebarkan (Pemahaman Mengapa Kurikulum Perlu Berubah) Oleh Nur A...Aksi Nyata Menyebarkan (Pemahaman Mengapa Kurikulum Perlu Berubah) Oleh Nur A...
Aksi Nyata Menyebarkan (Pemahaman Mengapa Kurikulum Perlu Berubah) Oleh Nur A...
 
Program Kerja Public Relations - Perencanaan
Program Kerja Public Relations - PerencanaanProgram Kerja Public Relations - Perencanaan
Program Kerja Public Relations - Perencanaan
 

Pertolongan cemas pendidikan jasmani dan kesihatan

  • 1. Disediakan oleh: Nur Ezzati Bt. Rozlan
  • 2. DEFINISI  Bantuan permulaan atau rawatan pertama yang diberikan kepada seseorang yang tercedera akibat kemalangan atau sakit secara mengejut sebelum ketibaan ambulans, doktor atau pakar perubatan.
  • 3. KECEDERAAN FRAKTUR  Contoh: kecederaan fraktur (retak) dan patah tulang.  Simptom – simptom: - Rasa sakit pada bahagian tulang. - Mangsa mendengar bunyi atau berasa tulang patah. - Tidak berupaya untuk menggerakkan anggota yang tercedera. - Bunyi atau geselan hujung tulang yang tidak normal. - Bengkak atau warna kebiruan pada bahagian yang tercedera. - Bentuk, kedudukan atau pergerakan tulang atau sendi yang tidak normal.
  • 4.  Sebab kecederaan tulang: i) Hentakan langsung apabila tulang retak atau patah di bahagian yang menerima hentakan seperti perlanggaran atau pukulan yang kuat. ii) Hentakan tidak langsung apabila tulang retak atau patah beberapa jarak daripada bahagian yang menerima hentakan. Sebagai contoh, patah tulang selangka (clavicle) apabila jatuh tertiarapdengan kedua – dua tangan menopang badan. iii) Spontan apabila tulang menjadi rapuh disebabkan oleh osteoporosis, ia mudah retak atau patah secara spontan akibat terjatuh atau kekejangan otot (biasanya berlaku pada orang tua)
  • 5. PERTOLONGAN CEMAS UNTUK KECEDERAAN FRAKTUR  Mangsa kecederaan fraktur boleh dibantu dengan menggunakan prosedur R.I.C.E.  Prinsip dan prosedur R.I.C.E. R : rest (merehatkan mangsa atau bahagian yang tercedera) I : ice (membuat tuaman dengan menggunakan ais) C : compresssion (demahan) E : elevation (meninggikan)
  • 6. (A) Prosedur R.I.C.E. bagi fruktur tertutup 1. Beritahu mangsa supaya jangan bergerak dan tenangkan mangsa. Sokong bahagian yang tercedera dengan tangan dan letakkan anggota yang tercedera pada posisi yang selesa bagi mangsa. Tinggikan kedudukan bahagian yang tercedera untuk mengurangkan pengaliran darah ke bahagian tersebut. 2. Demah tempat yang tercedera dengan ketul – ketul ais atau dengan tuala yang telah direndam dengan air sejuk untuk mengurangkan bengkak, lebam dan kesakitan. 3. Balut bahagian yang tercedera dengan kain kapas. Ikatkan splin pada bahagian yang tercedera untuk menyokong tulang yang patah atau retak. Untuk sokongan lebih teguh, ampu bahagian yang tercedera pada bahagian anggota yang tidak tercedera. 4. Tinggikan bahagian yang cedera sementara menunggu bantuan atau semasa membawa mangsa ke hospital.
  • 7. (B) Prosedur R.I.C.E. bagi fraktur terbuka 1. Tenangkan mangsa dan sokong dengan teguh anggota yang tercedera dengan tangan. Jangan tekan pada hujung tulang yang terkeluar dari kulit. 2. Demah atau tuam bahagian yang luka dengan pembalut yang bersih. Beri sedikit tekanan dengan tapak tangan atau jari supaya dapat menghentikan pendarahan. Untuk fraktur terbuka, hanya menggunnakan kain pembalut dan bukan ais. 3. Letakkan balutan cincin pada bahagian luka. Balut luka dengan pembalut yang bersih dan steril. Jangan balut dengan kuat untuk memastikan pengaliran darah tidak terhalang. Jika tulang tersembul keluar, letakkan kapas di sekeliling tulang sebelum membuat balutan. 4. Tinggikan anggota yang tercedera untuk mengurangkan pengaliran darah ke tempat tersebut. Jangan gerakkan anggota yang tercedera.
  • 8. PERTOLONGAN CEMAS UNTUK KECEDERAAN FRAKTUR KEPADA MANGSA TERSEKAT NAFAS  Prosedur E.A.R digunakan bagi membantu mangsa kecederaan fraktur yang mengalami tersekat pernafasan kerana tercekik, tersedut wap tertentu atau sebagainya.  Prinsip dan prosedur E.A.R E : elevation (meninggikan) A : airway (laluan udara) R : resuscitation (resusitasi atau pemulihan pernafasan) Kemudian bahagian yang patah dirawat dengan prosedur R.I.C.E.
  • 9. PROSEDUR R.I.C.E. 1. Letakkan mangsa pada kedudukan pemulihan untuk menghalang lidah mangsa daripada menutupi tekak. Pastikan kepala, leher dan bahagian belakang berada dalam keadaan lurus. Buka laluan udara mangsa dengan mengangkat dagunya. 2. Lakukan resusitasi. Buang sebarang halangan dari mulut mangsa. Sebagai contoh gigi palsu yang telah terpecah atau makanan. Tutup lubang hidung mangsa dengan memicitnya menggunakan ibu jari dan jari telunjuk. Tarik nafas sepenuhnya dan letakkan bibir kamu di sekeliling mulut mangsa. Penggunaan pelapik di antara mulut mangsa dengan kamu adalah lebih selamat. Kaedah ini dapat mengelakkan sentuhan terus yang mungkin mengakibatkan jangkitan penyakit tertentu. 3. Hembus ke dalam mulut mangsa sehingga kamu melihat dada mangsa bergerak naik. 4. Alihkan bibir kamu dan biarkan dada mangsa turun dengan perlahan. Berikan pernafasan yang berturut – turut melalui kaedah yang sama.