2.
Es el proceso en el que las demandas
ambientales comprometen o superan la
capacidad adaptativa de un organismo,
dando lugar a cambios biológicos y
psicológicos.
9. Alarma
El cuerpo responde desarrollando una serie
de alteraciones de orden fisiológico y
psicológico:
Aumento del ritmo cardiaco
10. Resistencia
Es la fase donde el cuerpo intenta superarse,
adaptarse, afrontar la situación de estrés. En
ella se desarrollan un conjunto de procesos
fisiológicos, cognitivos, emocionales y
comportamentales destinados a "negociar" la
situación de estrés de la manera menos lesiva
para la persona.
11. Agotamiento
Es cuando se presenta un cuadro
constante y severo de estrés, el
organismo pierde su capacidad de
respuesta y se agota. El estado de estrés
es tan intenso que la persona afectada ya
no puede afrontar las agresiones
12. Efectos negativos en el
trabajador
• Aumento de la tasa
cardiaca
• Tensión muscular
• Dificultad para
respirar
Efectos
Fisiológicos
Efectos
Cognitivos
• Preocupaciones
• Dificultad para la
toma de decisiones
• Sensación de
confusión
• Hablar rápido
• Temblores
• Tartamudeo
Efectos
Motores