Nasienie płesznikaObjawy zanieczyszczenia jelita grubego Niektóre objawy to: zaparcia, wzdęcia brzucha, skórne egzemy, wągry, alergie, czarny nalot na zębach, szary nalot na języku, nieprzyjemny zapach potu i skóry. Jak dbać o jelito grube? Musisz ograniczyć spożycie tych produktów: mięsa, czekolady, słodyczy, cukru, krowiego mleka, jaj, białego chleba. Pij rano oraz wieczorem po jednej szklance kefiru. Bardzo dokładnie przeżuwaj pokarmy (każdy kęs żuj od 35 do 50 razy). Nie pij w trakcie jedzenia. Zmniejsz spożycie herbaty i kawy. Test na sprawdzenie prawidłowej pracy jelita grubego Jeżeli chcesz się dowiedzieć, czy Twoje jelito grube wykonuje swoją prace prawidłowo, to wykonaj następujący test: wypij 2 łyżki stołowe świeżego soku z burka i jeśli po 4 godzinach mocz się zabarwi, to będzie to oznaczać, ze Twoje jelito grube nie spełnia swoich funkcji. Oczyszczanie jelita grubego kefirem Pierwszy dzień oczyszczania: wypij 2,5 l kefiru w 6 dawkach wraz z sucharami z czarnego pieczywa. Uwaga! Nie spożywaj żadnych posiłków. Drugi dzień oczyszczania: wypij od 1,5 do 2 l soku z jabłek w dawkach wraz z sucharami z czarnego pieczywa. Uwaga! Sok z jabłek powinien być świeżo przygotowany, a jabłka słodkie. Nie spożywaj żadnych posiłków. Trzeci dzień oczyszczania: w ciągu dnia jedz tylko sałatki z gotowanych warzyw (buraki, marchew, ziemniaki), możesz do nich dodać kiszone ogórki, kiszoną kapustę, cebulę, olej roślinny, wraz z sucharami z czarnego pieczywa. Uwaga! Kuracja powinna być stosowana dwa razy w miesiącu. Oczyszczanie jelita grubego suszonymi owocami Składniki: Śliwki suszone 400g, daktyle 200g, morele 200g, figi 200g. Przygotowanie: zmiel wszystko w maszynce do mielenia i do otrzymanej masy dodaj 200 g miodu i wszystko razem dokładnie wymieszaj. Przechowuje w szklanym naczyniu w lodówce. Pij wieczorem przed snem po 1 łyżce stołowej. Uwaga! Kuracja powinna być stosowana jeden raz na trzy miesiące. Oczyszczanie jelita grubego warzywami i owocami 1. Pij po pół szklanki soku z kiszonej kapusty 3 razy dziennie. Stosuj przez 14 dni. 2. Obierz dwie pomarańcze ze skórki na 1-2 milimetry, tak aby pozostał na nich biały miąższ. razem z białym miąższem jedz pomarańcze rano i wieczorem. Stosuj 14 dni. 3. Dziesięć suszonych śliwek, zalej wieczorem wrzącą wodą i odstaw na noc. Rano na czczo wypij wodę i zjedz śliwki. Następnie znów zaparz 10 suszonych śliwek. Odstaw do wieczora. Wieczorem, przed snem wodę wypij, a śliwki zjedz. Kurację stosuj przez 10 dni.Nasienie płesznika