1. Jornada
LOS TRASTORNOS MÚSCULO-ESQUELÉTICOS DE ORIGEN LABORAL
Santa Cruz de Tenerife – 10 de junio de 2010
Evaluación y prevención de
trastornos musculoesqueléticos
en el ámbito laboral
Jorge Ribes Febles

2. LOS FACTORES DE RIESGO
PESO / FUERZA EJERCIDA
POSTURA ADOPTADA
REPETITIVIDAD DE LAS ACCIONES
EVALUACIÓN TIEMPO DE RECUPERACIÓN
DEL RIESGO CONDICIONES AMBIENTALES
USO DE GUANTES
VIBRACIONES
MEDIDAS DE
TIEMPO DE EXPOSICIÓN
PREVENCIÓN
TRABAJO ESTÁTICO
PRESIÓN DIRECTA SOBRE NERVIOS
CARACTERÍSTICAS INDIVIDUALES

3. EVALUACIÓN DE RIESGOS
OBJETIVOS DE LA EVALUACIÓN
•Se trata de valorar si la ejecución de un trabajo
puede generar lesiones musculoesqueléticas.
•Estimamos las exigencias del puesto y las
comparamos con las capacidades físicas
medias de grupos de población.

4. EVALUACIÓN DE RIESGOS
CRITERIOS DE EVALUACIÓN
R.D. 39/97 – Reglamento de los Servicios de
Prevención
Art. 5 – Procedimiento de evaluación de riesgos
Cuando se requiere la realización de mediciones o
análisis y la normativa no indica los métodos:
• Normas UNE.
• Guías de INSHT, Instituto Nacional de
Silicosis, Ministerio de Sanidad y Consumo y
Comunidades Autónomas.
• Normas internacionales.
En ausencia de los anteriores, guías de otras
entidades de reconocido prestigio en la materia u
otros métodos o criterios profesionales.

5. EVALUACIÓN DE RIESGOS
TÉCNICAS DE EVALUACIÓN DE TME
F Mediciones directas E
I (goniómetros, acelerómetros,
C
A registros electromiográficos…)
O
B Simulaciones N
I
Métodos basados en la O
L observación M
I
Diarios y entrevistas Í
D
A
A Cuestionarios
D

6. EVALUACIÓN DE RIESGOS
MÉTODOS BASADOS EN LA OBSERVACIÓN
De aplicación general
Desarrollados para su aplicación en
determinados sectores
Específicos para una actividad o para la
valoración del riesgo en un determinado
grupo muscular

7. EVAL. RIESGOS POR MANIPULACIÓN DE CARGAS
Los métodos de evaluación del riesgo por
manipulación manual de cargas se basan
en diferentes criterios:
BIOMECÁNICOS
FISIOLÓGICOS
PSICOFÍSICOS

8. EVAL. RIESGOS POR MANIPULACIÓN DE CARGAS
Método del INSHT
Guía Técnica R.D. 487/1997
Ecuación NIOSH
Tablas de SNOOK / CIRIELLO
ERGO / IBV
ERGOMET

9. EVAL. RIESGOS POR MANIPULACIÓN DE CARGAS
Método del INSHT - Guía Técnica R.D. 487/1997
Sólo aplicable a:
•Tareas que se realicen en postura “de pie”
•Tareas de levantamiento y depósito de cargas
•Cuando no exista un esfuerzo físico adicional
•Manipulación manual de cargas “monotarea”

10. EVAL. RIESGOS POR MANIPULACIÓN DE CARGAS
Ecuación NIOSH
LC : constante de carga
HM : factor de dist. horizontal
VM : factor de altura
LPR = LC · HM · VM · DM · AM · FM · CM DM : factor de desp. vertical
AM : factor de asimetría
Limitaciones: FM : factor de frecuencia
Las mismas que el método del INSHT más: CM : factor de agarre
Trabajo en espacio restringido.
Insuficiente coeficiente de rozamiento pie/suelo.
Ambiente termohigrométrico desfavorable.
Manipulación con movimientos a alta velocidad.
Manipulación durante más de 8 horas. Ecuación NIOSH
Manipulación con una sola mano.
Manipular objetos inestables. multitarea
Utilización de carretillas o palas.

11. EVAL. RIESGOS POR MANIPULACIÓN DE CARGAS

12. EVALUACIÓN DE RIESGO POSTURAL
OWAS
POSTURE TARGETTING
ERGO IBV / ERGOMET

13. EVALUACIÓN DE RIESGO POSTURAL
PROTOCOLO DE VIGILANCIA DE LA SALUD
UNE EN 1005-4 / ISO 11226
ARBAN
PEO
VIRA
KEYSERLING
…

14. EVAL. DE RIESGO POR MOV. REPETITIVOS
OCRA (UNE – EN 1005-5 )
60

15. EVAL. DE RIESGO POR MOV. REPETITIVOS
RULA
REBA
STRAIN INDEX
S.I.

16. EVAL. DE RIESGO POR MOV. REPETITIVOS
CHECKLIST DE KEYSERLING
TEST DE MICHIGAN
ANSI
PROTOCOLO DE VIGILANCIA DE LA SALUD
ERGO IBV - ERGOMET
…

17. MEDIDAS PREVENTIVAS
MEDIDAS PREVENTIVAS GENERALES
FORMACIÓN E INFORMACIÓN
PARTICIPACIÓN DE LOS TRABAJADORES
EVITAR TRABAJOS A DESTAJO
VIGILANCIA DE LA SALUD
ANÁLISIS DE LAS BAJAS LABORALES
FOMENTO DE HÁBITOS SALUDABLES
INVESTIGACIÓN DE ACCIDENTES
EVALUACIONES DE RIESGOS ADECUADAS
CONTROL DE FACTORES PSICOSOCIALES

18. MEDIDAS PREVENTIVAS
MEDIDAS PREVENTIVAS ESPECÍFICAS:
Actuación sobre Factores de Riesgo
FACTOR DE RIESGO MEDIDAS PREVENTIVAS
PESO / FUERZA Medios auxiliares, herramientas, mecanización,
EJERCIDA reducción del peso/volumen del objeto manipulado…
POSTURA ADOPTADA Rediseño de puestos, adaptación a las características de
la persona, herramientas ergonómicas…
REPETITIVIDAD Evitar ritmos elevados y ciclos cortos, rotación,…
TIEMPO DE Descansos, rotación, alternar tareas, autocontrol del
RECUPERACIÓN ritmo de trabajo, evitar trabajo a destajo…
CONDICIONES Control de temperatura, humedad, velocidad del aire…
AMBIENTALES

19. MEDIDAS PREVENTIVAS
MEDIDAS PREVENTIVAS ESPECÍFICAS:
Actuación sobre Factores de Riesgo
FACTOR DE RIESGO MEDIDAS PREVENTIVAS
VIBRACIONES Medidas técnicas de control de vibraciones, guantes,
rotación…
TIEMPO DE Cambios de puesto
EXPOSICIÓN
TRABAJO ESTÁTICO Rediseño del puesto, organización de las tareas
PRESIÓN DIRECTA Uso de protecciones, herramientas que eviten el golpeo
SOBRE NERVIOS directo con la mano
CARACTERÍSTICAS Valoración individual de la aptitud
INDIVIDUALES

20. CONCLUSIONES
Existe un gran número de métodos
específicos para la evaluación de riesgos de
traumatismos musculoesqueléticos.
Cada método de evaluación es aplicable a
situaciones diferentes.
El especialista en Ergonomía deberá
determinar qué método utilizar o, incluso, si
no es necesario utilizar métodos de
evaluación.
Las medidas preventivas requieren conocer
los factores de riesgo existentes en cada
caso.