Motivasi itu ibarat suppliment, walau kita sudah sihat, sebenarnya kita masih perlukannya!

1. MotivasiMotivasi DiriDiri
dandan MasaMasa

2. Firman Allah S.W.T yang bermaksud:Firman Allah S.W.T yang bermaksud:
““Demi masa sesungguhnyaDemi masa sesungguhnya
manusia berada di dalammanusia berada di dalam
kerugian kecuali orang-orangkerugian kecuali orang-orang
yang beriman dan beramal solehyang beriman dan beramal soleh
dan mereka yang berpesan-dan mereka yang berpesan-
pesan dengan kebenaran danpesan dengan kebenaran dan
kesabaran.”kesabaran.”
( Surah al-Asri: 1- 3 )( Surah al-Asri: 1- 3 )

3. “Seorang guru akan ke sekolah,Seorang guru akan ke sekolah,
Seorang petani akan turun ke sawahSeorang petani akan turun ke sawah
Seorang tentera akan ke medan perang,Seorang tentera akan ke medan perang,
Seorang pengurus akan ke pejabatnya,Seorang pengurus akan ke pejabatnya,
Seorang doktorakan ke hospital,Seorang doktorakan ke hospital,
Seorang menteri akan bertemu rakyatnyaSeorang menteri akan bertemu rakyatnya
dan seorang pembaca meterTNBakandan seorang pembaca meterTNBakan
melaksanakan tugasnyamelaksanakan tugasnya
oleh kerana adanya MASA”.oleh kerana adanya MASA”.

4. Bagai mana ANDABagai mana ANDA
MEMOTIVASIKANMEMOTIVASIKAN
DIRI & MASADIRI & MASA

6. Siapakah anda???Siapakah anda???
Dari mana anda datang?Dari mana anda datang?
Tanggapan diri anda, sikap andaTanggapan diri anda, sikap anda
perangai anda?perangai anda?
Siapa hantar anda kesini?,Siapa hantar anda kesini?,
tujuan anda? ketrampilan anda?tujuan anda? ketrampilan anda?

7. CHANGCHANG
EE
PEMIKIRAN NEGATIFPEMIKIRAN NEGATIF
 Saya tak bolehSaya tak boleh
 Saya tak mampuSaya tak mampu
 Saya tak pandaiSaya tak pandai
 Memang dah nasib sayaMemang dah nasib saya
SiapaSiapa
ANDA?ANDA?
PEMIKIRANPEMIKIRAN
POSITIFPOSITIF

8. CHANGCHANG
EE
TANGGAPANTANGGAPAN
ANDAANDA
TANGGAPAN NEGATIFTANGGAPAN NEGATIF
 Saya tak hebat, dipaksa datangSaya tak hebat, dipaksa datang
 Siapalah saya berbanding andaSiapalah saya berbanding anda
 Saya tiada bakat, tiada tujuanSaya tiada bakat, tiada tujuan
 Saya tak tahuSaya tak tahu
 Saya tiada ketrampilan diriSaya tiada ketrampilan diri

9. CHANGCHANG
EE
SIKAPSIKAP
andaanda
SIKAP NEGATIFSIKAP NEGATIF
• Malas,Malas,
• Buang masaBuang masa
• Tengok lah duluTengok lah dulu
• Sambil lewaSambil lewa
• Tak apalah apa berlaku disiniTak apalah apa berlaku disini

10. PERANGPERANG
AIAI
PERANGAI NEGATIFPERANGAI NEGATIF
CHANGCHANG
EE
 SombongSombong
 Tidak berdisiplinTidak berdisiplin
 Bermain-mainBermain-main
 Mudah terpengaruhMudah terpengaruh

11. CHANGCHANG
EE
PENCAPAIANPENCAPAIAN
• GAGALGAGAL
• RENDAHRENDAH
• BERJAYABERJAYA
• TINGGITINGGI
AKULAHAKULAH
JUARAJUARA

12. CHANGCHANG
EE
KEHIDUPANKEHIDUPAN
KemiskinanKemiskinanKesenanganKesenangan
PengangguranPengangguranBekerjaBekerja
Gaji lumayanGaji lumayan
KEHIDUPANKEHIDUPAN
YANG SELESAYANG SELESA

13. INILAH AKUINILAH AKU
• Kenal KelemahanKenal Kelemahan
• Kenal KekuatanKenal Kekuatan
• Kenal PeluangKenal Peluang
• Bersedia Hadapi HalanganBersedia Hadapi Halangan
AKU AKANAKU AKAN
BERTINDAKBERTINDAK
SEKARANGSEKARANG

14. MatlamatMatlamat
MatlamatMatlamat
MatlamatMatlamat
MatlamatMatlamat
MATLAMATMATLAMAT
INILAHINILAH
MATLAMATMATLAMAT
KUKU
SPECIFIC - TerperinciSPECIFIC - Terperinci
MESASURABLE – Boleh diukurMESASURABLE – Boleh diukur
ATTAINABLE – Boleh dicapaiATTAINABLE – Boleh dicapai
RATIONAL - LogikRATIONAL - Logik
TIME FRAME – Ada jangka masaTIME FRAME – Ada jangka masa

15. • Tetapkan apakah yang inginTetapkan apakah yang ingin
Jangka PendekJangka Pendek
DICAPAIDICAPAI
• Pastikan apakahPastikan apakah
DiriDiriRakanRakanPersekitaranPersekitaran
HALANGANHALANGAN
Jangka SederhanaJangka SederhanaJangka PanjangJangka Panjang
CAPAI MATLAMATCAPAI MATLAMAT
ANDA AKANANDA AKAN
MENCAPAIMENCAPAI
IMPIAN DIRIIMPIAN DIRI

16. MENJANAMENJANA
KEKUATANKEKUATAN
DIRIDIRI
SEMANGATSEMANGAT
RajinRajin
Aku bolehAku boleh
Ini pentingIni penting
MalasMalas
Tak boleh lahTak boleh lah
Cuba lagiCuba lagi SusahlahSusahlah
Tak apalahTak apalah
Cuba lagiCuba lagi Dah nasibDah nasib
Sekarang jugaSekarang juga Sekejap lagiSekejap lagi
HALANGANHALANGAN
AKU BERJAYAAKU BERJAYA

17. MOTIVASIMOTIVASI
Menjana TenagaMenjana Tenaga
TenagaTenaga
KeupayaanKeupayaan
KekuatanKekuatan
SEMANGATSEMANGAT

18. Bagaimana ANDABagaimana ANDA
MEMOTIVASIKANMEMOTIVASIKAN
DIRI denganDIRI dengan
menggunakanmenggunakan
sumber yang ada?sumber yang ada?

19. Saya takdaa masa !!.
Aku tak sempat !!
Tak sempat la encik!!
Jika ada masa saya buat cik !!.
Hiss!! Tak bolehlah, banyak
kerja lain aaa !.
Letih la, nak relek jugakk !
Malaslah nak belajar !!

20. Jogging VS PecutanJogging VS Pecutan
Jogging PecutanJogging Pecutan
MasaMasa
TenagaTenaga
TumpuanTumpuan

21. MasaMasa
IbaratIbarat
KuasaKuasa
Tetap
dan
tepat
Boleh
memerang-
kap kita
Tidak
boleh
berpata

22. Persoalan berkaitan masaPersoalan berkaitan masa
 Mengapa kita sentiasa tidakMengapa kita sentiasa tidak
cukup masa ??cukup masa ??
 Cuba berikan berapa banyak masaCuba berikan berapa banyak masa
yang anda perlukan lagi ?yang anda perlukan lagi ?
 Bolehkah kita boleh gantikanBolehkah kita boleh gantikan
masa yang telah lepas ?masa yang telah lepas ?
 Bila kita akan sentiasa cukupBila kita akan sentiasa cukup
masa?masa?
 Siapa yang pernah puas tidur ?Siapa yang pernah puas tidur ?

23. AktivitiAktiviti Hari /Hari /
SemingguSeminggu
JumlahJumlah
(Jam)(Jam)
CatatanCatatan
TidurTidur 7 Jam X 77 Jam X 7 4949
MakanMakan 1 Jam X 71 Jam X 7 77
IbadatIbadat 1 Jam X 71 Jam X 7 77
RekreasiRekreasi 1 1 / 2 Jam X 71 1 / 2 Jam X 7 10 1 / 210 1 / 2
KuliahKuliah 6 Jam X 56 Jam X 5 3030 Tidak termasukTidak termasuk
hujung mingguhujung mingguKerjaKerja
kursuskursus
2 Jam X 52 Jam X 5 1010
Urus diriUrus diri 2 1/ 2 Jam X 72 1/ 2 Jam X 7 17 1/ 217 1/ 2
HiburanHiburan 3 Jam X 73 Jam X 7 2121
JUMLAHJUMLAH 153153
Aktiviti Pelajar dalam Seminggu (168 jam)Aktiviti Pelajar dalam Seminggu (168 jam)
Baki masa seminggu = 168 – 153 jam aktiviti = 15Baki masa seminggu = 168 – 153 jam aktiviti = 15
jamjam

24. Bagaimana dengan ANDA ???Bagaimana dengan ANDA ???
Ingin melakukannyaIngin melakukannya
Rasa boleh melakukannyaRasa boleh melakukannya
Mampu melakukannyaMampu melakukannya
Akan melakukanyaAkan melakukanya
Mesti melakukannyaMesti melakukannya
20%20%
30 %30 %
40 %
50 %
60 %60 %

25. Sikap + Usaha = KejayaanSikap + Usaha = Kejayaan
Sikap – Usaha = Ciri KegagalanSikap – Usaha = Ciri Kegagalan

26. Aktiviti pembaziran masaAktiviti pembaziran masa
 Tidakmengutamakan tugasTidakmengutamakan tugas
sebagai pelajarsebagai pelajar
 Tugas sampingan lebihTugas sampingan lebih
diutamakandiutamakan
 Berbual-bual perkara tidakBerbual-bual perkara tidak
berfaedahberfaedah
 Kekerapan melepakbilikrakanKekerapan melepakbilikrakan
 Bergayut di telefonBergayut di telefon
 Tabiat suka tidurTabiat suka tidur
 Lengahkan kerjaLengahkan kerja
 ‘‘Window shopping” dihujungWindow shopping” dihujung
mingguminggu
 Angan-angan kosongAngan-angan kosong
YangYang
perluperlu
dikorbankandikorbankan

27. PENGURUSAN
PEMBELAJAR
AN?
 Teknik belajar diTeknik belajar di
SEK,KOLEJ,UNIVERSITI ??..SEK,KOLEJ,UNIVERSITI ??..
 Kehadiran kuliah/amali mencukupiKehadiran kuliah/amali mencukupi
80%?80%?
 Tugasan, kuiz dan ujianTugasan, kuiz dan ujian
 Pelihara hubungan pensyarah denganPelihara hubungan pensyarah dengan
pelajar- doa ibubapa danpelajar- doa ibubapa dan
gur/pensyarah amat pentinggur/pensyarah amat penting
 Hubungan sesama rakanHubungan sesama rakan
pembelajaran, berbincangpembelajaran, berbincang
 Kursus, seminar & kelas-kelasKursus, seminar & kelas-kelas
bimbingan perlu-kaji kelemahan diribimbingan perlu-kaji kelemahan diri

28. Mari kita relisasikanMari kita relisasikan……
-Berusaha meningkatkan gred-Berusaha meningkatkan gred
mata pelajaran setiap peperiksaanmata pelajaran setiap peperiksaan
akhir semesterakhir semester
-Sedar pengobanan ibubapa,-Sedar pengobanan ibubapa,
menanti penuh harapanmenanti penuh harapan
-Kesedaran -pelajar melayu boleh-Kesedaran -pelajar melayu boleh
maju bersama pelajar lain.maju bersama pelajar lain.
-Ancaman pengaruh luar-zionis-Ancaman pengaruh luar-zionis
-Negara memerlukan anda…-Negara memerlukan anda…Amalkan atauAmalkan atau

33. Dari:Dari:
Nik Ahmad Rizal WanNik Ahmad Rizal Wan
IsmailIsmail