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maner
as
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jefe
1. Gratitud y pensamiento positivo
2. Invertir en relaciones sociales
3. Manejar el estrés, las dificultades y
los traumas
4. Vivir en el presente
5. Comprometerse con los objetivos
6. Ocuparte de tu cuerpo y de tu alma
El lastimero Calimero , creado por ANTONIO PAGOTTO, finalizaba cada una de sus aventuras, o más bien desventuras, con una frase que la mayoría recordamos. ¿Recuerdas cuál era su coletilla? A Calimero le sucedían cosas buenas y malas que Escapaban a su control: Recibía castigos por travesuras de las que él no se sentía culpable Lo Universalizaba: Se sentía malquerido por su familia y amigos Lo consideraba permanente ¿Es el ejemplo de un carácter? INDEFENSIÓN APRENDIDA Término acuñado por M. Seligman a partir de su famoso experimento de los perros: Tres perros en una jaula reciben descargas. Uno de ellos (A) tiene una palanca con la que para las descargas suyas y de su vecino (B). B no puede hacer nada; el 3º perro (C) tampoco puede hacerlo ni se paran las descargas con los otros. A aprende enseguida a accionar la palanca y poner fin a su sufrimiento. En la segunda parte del experimento introducen al perro en una jaula dividida por una valla. En la primera zona hay descargas pero si salta dejará de recibirlas. A y C saltaban, mientras B esperaba inocentemente a que las descargas cesasen solas y sufría quejumbroso su cruel situación. DOCUMENTACIÓN: EL ELEFANTE DE JORGE BUCAY
¿Conoces a estos personajes? ¿Con cuál de ellos identificarías más a tu empresa? 1. A Calimero le sucedían cosas buenas y malas que Escapaban a su control: Recibía castigos por travesuras de las que él no se sentía culpable Universalizaba: Se sentía malquerido por su familia y amigos Consideraba permanente las consecuencias ¿Es el ejemplo de un carácter? 2. Pío Pío Lope el pollito miope, personaje de un cuento de GLORIA FUERTES, nació con gafas pero las rompió al salir del cascarón. No veía nada y recibía las burlas de sus amigos y hermanos. Vivía pegado a su familia para poder manejarse mejor. Pero es casi el único superviviente a una inundación en el gallinero, por resguardarse en un cascarón. Sus características: Tiene una debilidad muy evidente sobre la que nada puede hacer sino apoyarse en otros para sobrevivir. Se resigna a comer lo que buenamente obtiene picoteando a su alrededor Disfruta de lo que tiene. No se queja. Aprovecha una oportunidad del destino Su frase: “No me aburro, aunque no veo tres en un burro” 3. FRIZ FRELENG creó a un dulce “Tweety” de aparente debilidad frente al gato Silvestre. Dicen que se inspiró en una foto suya de niño. Sus características: Es dulce y físicamente más débil que su acosador Silvestre. No sólo no se siente amenazado por él, sino que lo tacha de “lindo gatito” No sólo no huye de Silvestre, sino que intenta convivir pacíficamente con él. Tampoco se enfrenta directamente a él sino que esquiva sus ataques exitosamente. Unas veces gracias a su suerte y otras muchas gracias a su astucia.
Christopher Peterson profesor de la Universidad de Michigan, es autor junto con Martín Seligman del libro “Character Strengths and Virtues”, un "tocho" concebido como un manual de las corduras , alternativa al DMS (Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales), o tratado de las psicopatologías. Con el patrocinio privado de la Mayerson Foundation identificó seis virtudes (sabiduría y conocimiento, coraje, humanidad, justicia, contención y trascendencia), concretadas en
Disponéis de 30 segundos para decirme ¿Cuál es el color de m&m predominante en esta foto? Respuestas…? ¿Alguien sabría decirme dónde está la persona escondida? Una vez que la vemos nos parece mentira no haberla visto antes, ¿verdad? La conclusión es que “LAS PREGUNTAS CREAN LA REALIDAD” Si nos enfocamos a problemas, no veremos más que problemas. Del mismo modo sucederá si nos enfocamos a lo que funciona o a las “excepciones” al problema.
Dar unos minutos para que reflexionen y piensen una definición de su trabajo que muestre el “significado”. Que quien lo escuche, quiera trabajar en él. Marta me lo vendió “soluciono problemas” José Luis Iglesias me lo vendió:
José Luis Iglesias 679 616462 48 años cuando le entrevisté (2009) 12 años en una empresa cara al público Se encontró realizado como barrendero por: la gente, lo que desarrolla La gente agradece su trabajo Saluda a todo el mundo, les desea un feliz día y ellos se lo desean también. Se siente apreciado y valorado. Le felicitan por su trabajo y le dicen que es muy trabajador. Antes le quitaban mérito (vendía bañeras de hidromasaje, tenía clientes, despacho) Cuando empezó a limpiar las playas a las 6 de la mañana, veía salir el sol. Se dio cuenta de lo que había ganado. Hace ejercicio porque se agacha a recoger la basura. Le gusta la naturaleza, los paisajes que puede ver y disfrutar Es muy agradecido: cuando su madre enfermó, dejó su trabajo para dedicarle toda la atención porque ella lo había hecho antes con él. Cuando le mandan hacer algo que no es habitual, se siente orgulloso porque “han pensado en mí”. Ponerte al servicio de los demás es el verdadero éxito de la felicidad. Participar de la vida. Mi papel es ser barrendero y lo represento con orgullo. Esta es la mejor película que se ha escrito de mi vida, soy actor, guionista y director Practica deporte (senderismo, después de las rutas que se hace con la escoba!!!) Soy mi propio jefe Admira a su jefe porque sabe llevar al personal. Sabe decir las cosas a los demás y se pone en su lugar. Es humano y recto. Cuando me pide algo, sé que es prioritario, dejo todo, me dedico a lo que me pide y sé que él está así tranquilo. Él confía en mí porque sabe que me exijo mucho y puede estar tranquilo. Yo confío en él. Cuando empieza la jornada