2. Belančevine ili proteini (od grke reči protos - prvi, prvobitni) predstavljaju
visoko molekularna organska jedinjenja koja se sastoje od aminokiselina i
predstavljaju neodvojivi strukturni element svih živih organizama na
Zemlji.
Procesi u kojima učestvuju belančevine:
Formiranje ćelija i tkiva organizma.
Sinteza hormona, fermenata i neurotransmitera.
Stvaranje imunološke zaštite (stvaranje antitela i ćelija
imunog sistema).
Prodajni konsultant: Alimpic Nenad SMS ili Viber 064 3645 946
3. DNEVNA POTREBA ZA BELANČEVINAMA IZNOSI:
1 g na 1 kg telesne težine - za očuvanje zdravlja i aktivnog načina života bilo koje
osobe.
1,5-2 g na 1 kg telesne težine - ljudima, koji vode aktivan način života (treninzi
nekoliko puta nedeljno).
2,5-3 g na 1 kg telesne težine - iskusnim sportistima, koji su izloženi intenzivnim
fizičkim opterećenjima. Takođe je pogodan za dijete koje predviđaju smanjeni unos
ugljenih hidrata.
Preko 3 g na 1 kg telesne težine - profesionalnim sportistima, koji praktikuju
intenzivne treninge usmerene na sagorevanje masti i koji drže nisko kalorične dijete
sa strogim ograničenjem ugljenih hidrata i masti tokom priprema za takmičenja
(ukoliko nisu prisutne bolesti jetre i bubrega).
Prodajni konsultant: Alimpic Nenad SMS ili Viber 064 3645 946
4. U ZAVISNOSTI OD TEHNOLOGIJE KOJA SE KORISTI MOŽETE DOBITI TRI
VRSTE PROTEINA SURUTKE:*
KONCENTRAT
IZOLAT
HIDROLIZAT
* Poređani po povećanju stepena čišćenja, količine belančevina i apsorpcije.
Prodajni konsultant: Alimpic Nenad SMS ili Viber 064 3645 946
5. KOJE SU JOŠ KOMPONENTE BELANČEVINA ZDRAVE ZA SPORTISTE?
KAZEIN
Složena belančevina, koja je produkt fermentisanog mleka.
Zahvaljujući sporom varenju organizam je duži period snabdeven
svim neophodnim aminokiselinama.
BCAA
Aminokiseline s razgranatim lancem ili BCAA (Branched Chain Amino
Acids): leucin, izoleucin i valin. Najznačajnije su za mišiće, potiskuju
procese katabolizma i podstiču bržu regeneraciju.
6. Šta je za mene sportska
ishrana?
Pre svega - hrana! Zatim, praktična je:
nekada je mnogo lakše popiti šolju
koktela nego pojesti parče mesa. Osim
toga, belančevina iz dodatka često ima
bolje vreme usvajanja nego obična hrana.
DAKLE, PLUSEVI:
lako se priprema
lako se čuva
visoka hranljiva vrednost
I ONO ŠTO NIJE NEBITNO, NEKI PROTEINI
SU JEFTINIJI OD BELANČEVINA IZ
SKUPOCENIH VRSTA MESA!
ROMAN GRIŠČENKO
fitnes ekspert Siberian Health-a
CrossFit sportista, vicešampion Velikog Kupa za titulu "Fizički najbolje pripremljena osoba" (2013.), bronzani dobitnik međunarodnog turnira Siberian Showdown -
2013., učesnik (deo tima) Reebok CrossFit Games Pacific Regionals, Australija (2015., 2016.), učesnik šampionata Azije - 2016. (Koreja), pobednik i osvajač ruskih i
međunarodnih takmičenja.
Prodajni konsultant: Alimpic Nenad SMS ili Viber 064 3645 946
7. MULTIKOMPONENTNI PROTEIN
SIBERIAN SUPER NATURAL SPORT
(PRIRODNI KAKAO)
Idealna kombinacija belančevina s različitim
vremenom usvajanja omogućava da brzo
nadoknadite potrebe za belančevinama i duži
period podržava u organizmu pozitivan balans
azota, što je jedan od glavnih uslova za rast
mišića.
Proizvod ne sadrži:
šećer, maltodekstrin
veštačke arome
veštačke zaslađivače
sredstva protiv zgrušavanja
veštačke zgušnjivače
konzervanse
Prodajni konsultant: Alimpic Nenad SMS ili Viber 064 3645 946
8. SASTAV: koncentrat mlečne belančevine PROMILK KAPPA OPTIMUM, prirodni kakao prah,
hidrolizat belančevine surutke PRODIET HYDROLYSATE S25, kompleks aminokiselina BCAA
AMINOBLAST BY GLANBIA®, izolat belančevine surutke PRODIET 90S, ekstrakt listova stevije
SWETA®.
HRANLJIVA VREDNOST SADRŽAJ U JEDNOJ PORCIJI*
SADRŽAJ U JEDNOJ
PORCIJI SUVOG PRAHA
(30 G)
Belančevine 33 g 23 g
Masti 3,6 g 0,6 g
Ugljeni hidrati (prosti) 17 g 1,6 g
ENERGETSKA VREDNOST 225 kcal 102 kcal
* 30 G PRAHA, RASTVORENOG U 300 ML NEMASNOG MLEKA.
Prodajni konsultant: Alimpic Nenad SMS ili Viber 064 3645 946
9. NEZAMENLJIVE AMINOKISELINE
SADRŽAJ U JEDNOJ
PORCIJI*, MG
SADRŽAJ U JEDNOJ
PORCIJI SUVOG PRAHA
(30 G), MG
Histidin 960 720
Izoleucin 2125 1575
Leucin 4170 3070
Lizin 2900 2060
Metionin 960 720
Fenilalanin 1730 1250
Treonin 1370 1120
Triptofan 450 330
Valin 2560 1930
* 30 G PRAHA, RASTVORENOG U 300 ML NEMASNOG MLEKA.
Prodajni konsultant: Alimpic Nenad SMS ili Viber 064 3645 946
10. MULTIKOMPONENTNI
PROTEIN
PRIRODNI KAKAO
Način upotrebe
Dobro promućkati u šejkeru 300 ml obranog mleka
(ili 150 ml mleka + 150 ml vode) i 1 punu mericu (30
g) koktela. Proizvod je spreman za upotrebu 2-3
minuta nakon mućkanja.
Koristiti posle treninga kao dodatak osnovnoj ishrani
Prodajni konsultant: Alimpic Nenad SMS ili Viber 064 3645 946
11. Naziv multikomponentnog
proteina
Prosečna cena 1 kg
proizvoda, rub.
Belančevine/masti
/ugljeni hidrati na
100 g proizvoda
Komentari koji se odnose na sastav
Siberian Super Natural Sport
Multikomponentni protein
(prirodni kakao)
1800
(1350 s popustom*)
77/2/5
Apsolutno prirodan proizvod, ne sadrži biljne
belančevine
MultiComponent Protein
(Pureprotein)
850 70/8/22
Sadrži biljne belančevine (soja, pšenica),
zaslađivač aspasweet
FUZE Multicomponent Protein
(Pureprotein)
690 47/7/32
U osnovi je biljna belančevina, sadrži zaslađivač
aspasweet
Syntha-6 (BSN) 1950 50/14/34
Sadrži komponente soje, zaslađivače i veštačke
arome
Elite Gourmet (Dymatize) 1850 65/5/18
Sadrži komponente soje, zaslađivače i veštačke
arome
Combat (MusclePharm) 2630 69/4/14 Sadrži zaslađivače i veštačke arome
HydroBuilder (Optimum
Nutrition)
2250 60/4/14
Sadrži komponente soje, zaslađivače, veštačke
arome, boje
*Popust možete dobiti ukoliko potpišete Ugovor za Konsultanta.
Prodajni konsultant: Alimpic Nenad SMS ili Viber 064 3645 946
12. PROTEIN SURUTKE
WHEY SILVER ICE PRO
90% izolat proteina surutke visokog kvaliteta
pruža maksimalno brzo usvajanje
aminokiselina za momentalnu kvalitetnu
podršku mišićima tokom dugotrajnih i
eksplozivnih treninga snage. Kvalitet garantuju
vodeći svetski brendovi Ingredia i Glanbia!
MAKSIMALNO VISOKA BRZINA USVAJANJA
MAKSIMALNO IZBALANSIRAN SPEKTAR
AMINOKISELINA
24 G SUPER ČISTOG PROTEINA SURUTKE U
JEDNOJ PORCIJI I SKORO 8 G BCAA!
Prodajni konsultant: Alimpic Nenad SMS ili Viber 064 3645 946
13. SASTAV: 90% izolat belančevine surutke PRODIET 90S (80%), koncentrat mlečne belančevine
PROMILK KAPPA OPTIMUM (7%), prirodni kakao prah, kompleks aminokiselina BCAA
AMINOBLAST BY GLANBIA® (3,6%), ljuspice semena bokvice (prirodna hranljiva vlakna), ekstrakt
listova stevije SWETA®.
HRANLJIVA VREDNOST SADRŽAJ U JEDNOJ PORCIJI*
SADRŽAJ U JEDNOJ
PORCIJI SUVOG PRAHA
(30 G)
Belančevine 34 g 24 g
Masti 3,4 g 0,4 g
Ugljeni hidrati (prosti) 17 g 1,6 g
Celuloza 1,2 g 1,2 g
Holesterol 17 mg 2 mg
ENERGETSKA VREDNOST 225 kcal 102 kcal
* 30 G PRAHA, RASTVORENOG U 300 ML NEMASNOG MLEKA.
Prodajni konsultant: Alimpic Nenad SMS ili Viber 064 3645 946
14. NEZAMENLJIVE AMINOKISELINE
SADRŽAJ U JEDNOJ
PORCIJI*, MG
SADRŽAJ U JEDNOJ
PORCIJI SUVOG PRAHA
(30 G), MG
Histidin 960 720
Izoleucin 2125 1575
Leucin 5100 4000
Lizin 2700 1860
Metionin 960 720
Fenilalanin 1530 1050
Treonin 1270 1020
Triptofan 550 430
Valin 2430 1800
* 30 G PRAHA, RASTVORENOG U 300 ML NEMASNOG MLEKA.
Prodajni konsultant: Alimpic Nenad SMS ili Viber 064 3645 946
15. USLOVNO NEZAMENLJIVE
AMINOKISELINE
SADRŽAJ U JEDNOJ
PORCIJI*, MG
SADRŽAJ U JEDNOJ
PORCIJI SUVOG PRAHA
(30 G), MG
Glutamat + glutamin 6700 4450
Arginin 1230 950
Cistein/cistin 1020 680
Glicin 685 500
Tirozin 1420 1000
* 30 G PRAHA, RASTVORENOG U 300 ML NEMASNOG MLEKA.
NEESENCIJALNE AMINOKISELINE
SADRŽAJ U JEDNOJ
PORCIJI*, MG
SADRŽAJ U JEDNOJ
PORCIJI SUVOG PRAHA
(30 G), MG
Aspartat/asparagin 3400 2500
Alanin 1550 1250
Prolin 2350 1300
Prodajni konsultant: Alimpic Nenad SMS ili Viber 064 3645 946
16. WHEY SILVER ICE PRO
Način upotrebe
Dobro promućkati u šejkeru 300 ml obranog
mleka (ili 150 ml mleka + 150 ml vode) i 1
punu mericu (30 g) koktela. Proizvod je
spreman za upotrebu 2-3 minuta nakon
mućkanja.
Koristiti posle intenzivnih treninga i odmah
nakon buđenja kao dodatak osnovnoj
ishrani.
Prodajni konsultant: Alimpic Nenad SMS ili Viber 064 3645 946
17. Naziv izolata proteina surutke
Prosečna cena 1 kg
proizvoda, rub.
Belančevine/masti/
ugljeni hidrati na
100 g proizvoda
Komentari koji se odnose na sastav
Siberian Super Natural Sport
WHEY SILVER ICE PRO
3200
(2400 s popustom*)
80/1/5
Apsolutno prirodan proizvod, ne sadrži
biljne belančevine
IsoFast (MHP) 2700 86/0/10
Sadrži komponente soje, zaslađivače i
veštačke arome, emulgatore
Syntha-6 Isolate (BSN) 2030 65/4/18
Sadrži komponente soje, zaslađivače i
veštačke arome, emulgatore
ISO-100 (Dymatize) 3270 89/0/0
Sadrži komponente soje, zaslađivače i
veštačke arome, emulgatore
Hydro Whey (Optimum
Nutrition)
4930 76/2/5
Sadrži komponente soje, pšenice,
zaslađivače, veštačke arome, boje
*Popust možete dobiti ukoliko potpišete Ugovor za Konsultanta.
Prodajni konsultant: Alimpic Nenad SMS ili Viber 064 3645 946
18. KOJI JOŠ DODACI SU ZDRAVI ZA
SPORTISTE?
Prodajni konsultant: Alimpic Nenad SMS ili Viber 064 3645 946
19. GLUKOZAMIN I
HONDROITIN
MAKSIMALNA PODRŠKA ZGLOBOVIMA
Skoro 2 g moćnih hondroprotektora u
dnevnoj dozi!
Prirodni kompleks pruža maksimalnu
zaštitu prilikom intenzivnih treninga i kod
visokog fizičkog opterećenja: sprečava
uništavanje zglobova, pomaže u otklanjanju
upala, olakšava kretanje.
Preporučuje se sportistima i svim
pobornicima aktivnog načina života da
redovno koriste.
Prodajni konsultant: Alimpic Nenad SMS ili Viber 064 3645 946
22. MEGA VITAMINI
SNABDEVANJE VITAMINIMA I
MINERALIMA
Prilikom aktivnog bavljenja sportom
čoveku je potrebna veća količina zdravih
materija. Мaksimalno koncentrisan
vitaminsko-mineralni kompleks je
napravljen specijalno za podršku
organizmu prilikom velikog fizičkog
opterećenja:
12 vitamina i 8 minerala povećavaju
otpornost organizma, toniraju i daju
snagu.
Prodajni konsultant: Alimpic Nenad SMS ili Viber 064 3645 946
23. SASTAV:
kalcijum-karbonat, vitaminski
premiks Н33802/1 BY DSM
NUTRITIONAL (A, D3, E, K1,C, B1,
B2, B6, B12, nikotinamid, folna
kiselina, pantotenska kiselina,
biotin), mineralni premiks
Customix Minerals (cink, bakar,
jod, gvožđe, mangan, selen),
magnezijum citrat, vitamin E,
folna kiselina, vitamin D,
dodatak ishrani mikrokristalna
celuloza (punilo), dodatak
ishrani magnezijum stearat
(sredstvo protiv zgrušavanja),
sredstvo za glaziranje, talk
(sredstvo protiv zgrušavanja).
NAZIV MASA
% OD ADEKVATNE DNEVNE
DOZE
Vitamin A 1,12 mg 124*
Vitamin D₃ 519 ME 130*
Vitamin E 21,88 mg 146*
Vitamin В₁ 1,62 mg 108*
Vitamin В₂ 1,67 mg 93
Vitamin В₆ 2,1 mg 105*
Vitamin В₁₂ 3,58 mkg 118*
Vitamin С 117 mg 130*
Nikotinamid 16,55 mg 82,76
Folna kiselina 552 mkg 138*
Pantotenska kiselina 5,8 mg 116,4*
Biotin 133,5 mkg 267*
Bakar 1,4 mg 143,6*
Jod 149 mkg 99,3
Gvožđe 19,4 mg 107,9*
Mangan 1,158 mg 57,9
Selen 62,2 mkg 113*
Cink 12 mg 100
Magnezijum 138,6 mg 34,7
Kalcijum 362 mg 36,2
* Ne prelazi gornju dozvoljenu granicu konzumiranja po JSEHZ (Jedinstvenim sanitarno-ekološkim i higijenskim zahtevima).
2 tablete sadrže:
25. KOMPLEKS
AMINOKISELINA
PODRŠKA MIŠIĆNOM RASTU
Kompleks za intenzivne treninge sadrži tri
vrste aminokiselina, koji su krajnje važni za
anabolizam: leucin, izoleucin i valin (2:1:1).
To su već razgrađeni elementi proteina -
organizam ne mora da troši energiju i
vreme za njihovo usvajanje. BCAA
snabdeva mišiće neophodnim hranljivim
materijama, podstiče bržu regeneraciju,
usporava procese katabolizma i otklanja
osećaj da ste preterali s treninzima.
Idealno odgovara zaštiti mišića od
razrušavanja tokom treninga posvećenim
sagorevanju masti.
Prodajni konsultant: Alimpic Nenad SMS ili Viber 064 3645 946
28. L-KARNITIN
POVEĆAVA IZDRŽLJIVOST
L-karnitin učestvuje u razmeni masti,
povećava izdržljivost organizma prilikom
aerobnih vrsta sporta (trčanje, plivanje),
smanjuje rizik od povrede mišića tokom
fizičkih vežbi i pomaže da se optimalizuju
procesi obnavljanja mišićnog tkiva.
Proizvod sadrži L-karnitin svetski poznate
firme Lonza u obliku koji se brzo usvaja i
počinje da deluje odmah, čim dospe u
organizam.
Prodajni konsultant: Alimpic Nenad SMS ili Viber 064 3645 946
29. SASTAV: L-karnitin tartarat, L-karnitin baza Lonza Carnipure®.
NAZIV MASA
L-karnitin (čisti) 726 mg
2 kapsule sadrže:
Prodajni konsultant: Alimpic Nenad SMS ili Viber 064 3645 946
30. L-KARNITIN
Način upotrebe
Odrasli po 2 kapsule 1 dnevno za vreme jela.
Koristiti 30 minuta pre početka
treninga.
Prodajni konsultant: Alimpic Nenad SMS ili Viber 064 3645 946
31. ŽELIMO VAM USPEH U
SPORTU I SIBIRSKO
ZDRAVLJE!
Prodajni konsultant: Alimpic Nenad SMS ili Viber 064 3645 946