La sexualidad no se refiere únicamente a las partes genitales, sino que también incluye las relaciones con otras personas, el placer, las emociones y expresiones humanas. Para tener una vivencia plena de la sexualidad, es importante considerar los componentes vincular, erótico, corporal, ético y cognitivo. Entender la sexualidad de manera integral permite vivirla de forma plena, responsable y sana.

1. ¿Qué es la sexualidad?

3. Por lo tanto, podemos decir que la sexualidad no se refiere solamente a las partes genitales , sino que también tiene que ver con las relaciones vinculares que establecemos, y con todas las expresiones humanas como el cariño, el placer, las emociones, etc.

4. Para tener una vivencia plena de la sexualidad, demos tener en cuenta ciertos componentes:

5. Vincular : Comprende las relaciones o vínculos que se establecen con otras personas (la familia, las amistades, la pareja)

6. Erótico: Es la posibilidad de disfrutar, sentir amor y placer a través del cuerpo, y los sentidos, sin miedo vergüenza o culpa. La vivencia del placer no recae únicamente en los órganos genitales, sino también en otras actividades como caminar, bailar o charlar con alguien especial.

7. Corporal: Es la posibilidad de conocer, aceptar y valorar el propio cuerpo, para así poder valorar y aceptar el cuerpo de la persona que queremos.

8. Ético: Comprende la responsabilidad, y el respeto que se tiene con uno/a mismo/a, y con los demás.

9. Cognitivo: Son los pensamientos, creencias e ideas que cada persona tiene acerca de la sexualidad, que están marcados por los mensajes que se transmiten socialmente sobre ésta (la familia, la escuela, el trabajo, las amistades, etc.)

10. La importancia de entender la sexualidad desde esta visión integral que te presentamos, radica en la posibilidad de que podes vivir tu sexualidad plena, responsable y sanamente.

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