SlideShare ist ein Scribd-Unternehmen logo
1 von 41
الــثــقـة  بالـنــفـس
مفاتيح النجاح جمع الحكماء مفاتيح النجاح في  100 واختصرها بعضهم الى عشرة ومهما قلت أو أكثرت فان الثقة بالنفس هى   المفتاح الأول للنجاح
الثـقة بالنفس الثقة بالنفس   شيئ   نتمنى جميعا أن نستزيد منه ولكن القضية تكمن في وجودها  00 كيف تصبح أكثر قوة؟ علماء النفس و الأطباء يجمعون على أنه اذا تم اختراع حبة الثقة بالنفس  00  فان العالم سيصبح أكثر سعادة  000  وسيصبحون هم سريعا بلا عمل لكن ذلك لم يحدث بعد  000  فالى أين نذهب لندعم ثقتنا بأنفسنا؟ الى أنفسنا  000  لنقوي ونطور مجالات تحتاج الى الاهتمام 0
[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],ادارة الاجتماعات   الــثــقـة  بالـنــفـس
الثقة بالنفس  00  لماذا؟ ادارة الاجتماعات   مفتاح النجاح في كل مجالات حياتك العــــــائلــيــة العــــــمـلــيــة القيم الانسانيــة
الثقة بالنفس  00  لماذا؟ ادارة الاجتماعات   مفتاح النجاح في كل مجالات حياتك تساعد على اقناع الآخرين تمكنك من   التأثيربالآخرين تمكنك من الثبات على موقفك تساعدك لعرض أفكارك تعطيك شعورا بالقوة والسعادة
الثقة بالنفس  00  لماذا؟ ادارة الاجتماعات   مفتاح النجاح في كل مجالات حياتك تساعدك في مهامك الوظيفية   تمكنك من مواجهة الجمهور تكسبك احترام الآخرين تساعدك على حسن التصرف تنقذك من المواقف المحرجة
ادارة الاجتماعات   الواثقون في العالم لا يتجاوزون 2% من البشرية
متى تهتز الثقة بالنفس؟ ادارة الاجتماعات   النقد اللاذع لقاء المسؤولين المواقف المحرجة الخــــوف الـوحـــــدة كثرة المشاكل مواجهة المخالفين الفشــــــل
ادارة الاجتماعات   التفـكـيـر آثار انخفاض الثقة بالنفس لا أستطيع لن أكون حسنا بما يكفي ربما غيري أفضل لا أعـــــرف قد أستطيع التعامل ببـــــــســــــاطـــــة لا استطيع تقرير ماذا أفعل هــــذا صــعــب
ادارة الاجتماعات   الشعــور آثار انخفاض الثقة بالنفس الخـــــوف الخوف من المجهول أو المواقف الجديدة الغضب من نـــفـــسك الاحــــباط افتقاد التشجيع و الشعور بالهبوط المعنوي القلق من المصاعب
ادارة الاجتماعات   الســلوك آثار انخفاض الثقة بالنفس الســلـبـية تجـــــنب   التغـــيـير التســــويف التــــــــردد صعوبة الاقـتراح طلب   المساعدة اتخاذ المقعد الخلفي   طـــلــــب الاطمـــئنان
ادارة الاجتماعات   الدلائل الجسدية آثار انخفاض الثقة بالنفس الميل الى الانحناء التوتر و العصبية الهمهمة و الزمجرة عدم النظر في عيونهم الكسل و الخمول
ادارة الاجتماعات   احترس منها عبارات تفقدك الثقة بنفسك الانسان لابد وأن يكون كاملا الآخرون دائما على صواب مستواى غير لائق بما يكفي لا ينبغي للرجال أن يبكوا أبدا ان لم أكن مثاليا فلا نفع لي
ادارة الاجتماعات   احترس منها عبارات تفقدك الثقة بنفسك اذا أخطأت فلن اسامح نفسي أبدا سيلومني الآخرون حين أخطئ انا لا استطيع مساعدة نفسي اذا أخطأت سينبذني الناس لا يمكن ان انجز الا بمساعدة الآخرين
ادارة الاجتماعات   والآن هـل الثـقـة بالـنـفـس فـطـريـة أم مكـتـسـبـة ؟
ادارة الاجتماعات   والآن هـل الثـقـة بالـنـفـس فـطـريـة أم مكـتـسـبـة؟ 6 %  سـلـوك فــطــري 20 %  بـعـد الـمـمـارسة 100 %  بـعـد التـدريـب
ادارة الاجتماعات   كيف تكتسب الثقة بالنفس؟ الثقة بالنفس هي   :- حركات يقوم بها الشخص الواثق من نفسه   . قناعات يؤمن بها الشخص الواثق من نفسه   . كلمات ينطق بها الشخص الواثق من نفسه   .
ادارة الاجتماعات   ح  ق  ك حــقـــــك   : أن تعرف ما هى هذه الكلمات ؟ وما هى هذه القنا عات ؟ وما هى هذه الكلمات ؟
ادارة الاجتماعات   كيف تكتسب الثقة بالنفس؟ أيــــــمــان عــميـــق و قــناعة بما تعـتـقـده اكــتـساب صــفـات   الــواثـق من نـفـسـه الــعـــمــل بمـا تـــعـتـقـده الــمام و عــــلـم بـمـا تـعـتـقــده
ادارة الاجتماعات   صفات الواثق مـــن نـفـسه معتقدات كلمات حركات
أولا :  حركات الواثق من نفسه   ادارة الاجتماعات   1-  يـبـتـسـم دائــــمـــــا صفات الواثق مـــن نـفـسه 2-  يـهـتـم بمظهره 3-  يـمـارس حسن القامة 4-  يـصـافح بـثـقـــــــــة 5-  يختار ما يحمله بيده 6-  هـــادئ لا يغـصـب
أولا :  حركات الواثق من نفسه   ادارة الاجتماعات   7-  يـمـشـي   بنشــــــــاط صفات الواثق مـــن نـفـسه 8 -  يطالع الناس في عيونهم 9 -  يتصرف جيدا عندما يخطئ 10 -  يستعمل   التناغم الحركي مع المتكلم 11 -  يستعمل بكفاءة حـــــركـــــات الـــــيــــــديـــن 12 -  يستعمل بكفاءة تـــعــبــيـــــرات وجـــــــــــهــــــه
أولا :  حركات الواثق من نفسه   ادارة الاجتماعات   صفات الواثق مـــن نـفـسه يــســــــتــعـيـن بـالـــلـــه على اتقان أدائه و حركاته
أولا :  حركات الواثق من نفسه   ادارة الاجتماعات   صفات الواثق مـــن نـفـسه أ ب ت س م ابـتــســم ودع الجرح يلتئم بـــادر في الــــحـــــركـــة تـقـدم الى الصفـوف الأولى سـارع الخـطى أثناء المشي مــــــارس حـــسـن الـقـامـة
ثانيا :  كلمات الواثق من نفسه   ادارة الاجتماعات   1-  صوت   واضح مسموع صفات الواثق مـــن نـفـسه 2-  نبــــــرة حـــــــــادة 3 -  حروف ذات مخارج  واضحة 4-  نـغـمـات مختـلـــفــــة 5-  لغه   مفعمة بالنشاط 6 -  التركيز على الكلمات الهامة
ثانيا :  كلمات الواثق من نفسه   ادارة الاجتماعات   7-  لغـــة سـلـيـمـة صفات الواثق مـــن نـفـسه 8-  كلمات ســـهــلــة 9-  مقـدمة قـــــويـــة 10-  خاتمة قـــــويـــة 11-  يعرف نـــفــســـه 12-  الــقـاء مـعـــتــدل
ثانيا :  كلمات الواثق من نفسه   ادارة الاجتماعات   صفات الواثق مـــن نـفـسه 14-  أفكار مـرتــبـــة 15 -  يردد و يكتب كلمات الثقة 13 -  يستعمل   التناغم الحركي مع المتكلم
ثانيا :  كلمات الواثق من نفسه   ادارة الاجتماعات   صفات الواثق مـــن نـفـسه 16-  يستعمل قـــــواعــد الــحـديـــث الـــســـــت ابداء الرأي الكلام عن النفس توجيه سؤال افصاح عن الحقيقة الكلام عن الغير وصف الوضع العام
ثانيا :  كلمات الواثق من نفسه   ادارة الاجتماعات   صفات الواثق مـــن نـفـسه يــــــــدعـــــــــو الـــلـــه أن يحـلل عـقـدة من لسانه
ثانيا :  كلمات الواثق من نفسه   ادارة الاجتماعات   صفات الواثق مـــن نـفـسه م خ ا ص م مــــقــــدمـــة قــــــويـــــة خــــاتــــمـــة قــــــويـــــة القاء معـتدل و لغـة سليمـة صـــــــوت واضــــــــــــح ممارسة قواعد الحديث الست
ثالثا :  معتقدات الواثق من نفسه ادارة الاجتماعات   1- ايمان بالمبادئ صفات الواثق مـــن نـفـسه 2 -  تناغم  بين القول و العمل 3-  أهداف واضـحــــة 4-  أحـــلام كــبــــــيرة 5-  متمكن من معلومـاتــه 6 -  يعتقد بأهمية ترك انطباع مبدئي حسن في الأذهان
ثالثا :  معتقدات الواثق من نفسه ادارة الاجتماعات   7-  يتحكم بوقــــتـــه   صفات الواثق مـــن نـفـسه 8-  يستعد للأنشطة جيدا 9-  يعتقد بأهمية   المهارات والتدريب 10-  يتقبل النـــقــــــد 11-  ينقد بلبــــاقـــة 12-  يقول “ لا” للخطأ
ثالثا :  معتقدات الواثق من نفسه ادارة الاجتماعات   13-  يشيد بجهد الآخرين صفات الواثق مـــن نـفـسه 14 -  عند الحاجة يطلب المساعدة 15-  يهتم بالمستمعين 16-  يتقـن العــــرض 17-  لا يـحــــســد 18-  يجعل له مثلا أعلى
ثالثا :  معتقدات الواثق من نفسه ادارة الاجتماعات   19-  يهتم بالأخلاق صفات الواثق مـــن نـفـسه 20-  يحب بعض المخاطرة 21-  يبادر بالعـــمــل 22-  يحب التجــديــد
ثالثا :  معتقدات الواثق من نفسه ادارة الاجتماعات   صفات الواثق مـــن نـفـسه 23-  يتعرف على نقاط ضعفه و قوته 24-  يعتقد أن الثقة بالنفس مهارة مكتسبة 25-  يعتقد أنه مهيأ دائما لزيادة ثقته بنفسه
ثالثا :  معتقدات الواثق من نفسه ادارة الاجتماعات   صفات الواثق مـــن نـفـسه يــــــــهـــتــم بالــصــــــلاة كـوسـيــلة فـعـالـة لحل مشاكـله و اتقان عـمله
ثالثا :  معتقدات الواثق من نفسه   ادارة الاجتماعات   صفات الواثق مـــن نـفـسه س ا ط ع ة ســـــلــــم ثـم صــــــافــــح اســــــــــــتــــــعــــــــــــــد طــالــعــه في عـيــنــــــــه عــــــرف نـــــفــــســـــــك تعــــــرف عـلى الـنــــــاس قناعات أيمانية
ثالثا :  معتقدات الواثق من نفسه   ادارة الاجتماعات   صفات الواثق مـــن نـفـسه ل ق ط ا ت “ لا”  لمن يصفك بما لا يليق قــبـول الــنــقـد الــبــنــــاء طلب المساعدة عند الحاجة اشـــادة بجــهــود الآخـــرين توجيه النصيحة بطريقة صحيحة قناعات   سلوكية
ادارة الاجتماعات   وأخيرا معـادلـــة بث الثـقـة بالـنـفـس
ادارة الاجتماعات   وأخيرا معـادلـــة بث الثـقـة بالـنـفـس ب ث ا ل ث بـــــــادر و أنــــــــــــت قــــــــــــــادر ثـــق بـنـفــــســـك و لــو لـــوحـــــــدك ابـــتـــــســـــــــم ودع الجرح يــلــتــئــم لا تـــأس على ما فاتك و خـطـط لحـياتـك ثـــــــــابـــــــــر و أنـــــــت شـــــــاطــر ق قـــدم العـطـاء و احـرص عـلى الـثـنــاء ة تـحــدث بـراحــة و بـكــل صـــراحـــــة

Weitere ähnliche Inhalte

Was ist angesagt?

تحويل الطاقة السلبية إلى إيجابية
تحويل الطاقة السلبية إلى إيجابيةتحويل الطاقة السلبية إلى إيجابية
تحويل الطاقة السلبية إلى إيجابيةMarwa Obeid
 
فن التعامل مع الناس والتأثير فيهم
فن التعامل مع الناس والتأثير فيهمفن التعامل مع الناس والتأثير فيهم
فن التعامل مع الناس والتأثير فيهمalgomiah4
 
دورة ابدأ التغيير في حياتك مع اختبار إلكتروني
دورة ابدأ التغيير في حياتك مع اختبار إلكترونيدورة ابدأ التغيير في حياتك مع اختبار إلكتروني
دورة ابدأ التغيير في حياتك مع اختبار إلكترونيDr. Fayez ALFarhan
 
تطوير الذات
تطوير الذاتتطوير الذات
تطوير الذاتbelbies
 
عرض بوربوينت دورة كيف تدير ذاتك وتقود رحلة حياتك
عرض بوربوينت دورة كيف تدير ذاتك وتقود رحلة حياتكعرض بوربوينت دورة كيف تدير ذاتك وتقود رحلة حياتك
عرض بوربوينت دورة كيف تدير ذاتك وتقود رحلة حياتكAhmed Rezq
 
بنـاء الثقـة بالنفـس
بنـاء الثقـة بالنفـسبنـاء الثقـة بالنفـس
بنـاء الثقـة بالنفـسomanforever
 
مثلث التغيير
مثلث التغيير مثلث التغيير
مثلث التغيير Esra Hameed
 
قدرتك علي الاقناع والتأثير علي الاخرين
قدرتك علي الاقناع والتأثير علي الاخرينقدرتك علي الاقناع والتأثير علي الاخرين
قدرتك علي الاقناع والتأثير علي الاخرينMandour Abdel-salam (E-mail)
 
عرض التفكير الايجابي
عرض التفكير الايجابيعرض التفكير الايجابي
عرض التفكير الايجابيAshraf Ghareeb
 
التفكير الايجابي.ppt
التفكير الايجابي.pptالتفكير الايجابي.ppt
التفكير الايجابي.pptzezeahmed4
 
المهارات ال29 للمدراء والقادة ومتخذي القرار
المهارات ال29 للمدراء والقادة ومتخذي القرارالمهارات ال29 للمدراء والقادة ومتخذي القرار
المهارات ال29 للمدراء والقادة ومتخذي القرارtanmya-eg
 
اختيار عاداتك تصنع حياتك
اختيار عاداتك تصنع حياتكاختيار عاداتك تصنع حياتك
اختيار عاداتك تصنع حياتكMission 3D
 
أنماط الشخصية DISC ثابت حجازي
  أنماط الشخصية DISC ثابت حجازي   أنماط الشخصية DISC ثابت حجازي
أنماط الشخصية DISC ثابت حجازي ثابت حجازي
 

Was ist angesagt? (20)

تحويل الطاقة السلبية إلى إيجابية
تحويل الطاقة السلبية إلى إيجابيةتحويل الطاقة السلبية إلى إيجابية
تحويل الطاقة السلبية إلى إيجابية
 
فن التعامل مع الناس والتأثير فيهم
فن التعامل مع الناس والتأثير فيهمفن التعامل مع الناس والتأثير فيهم
فن التعامل مع الناس والتأثير فيهم
 
دورة ابدأ التغيير في حياتك مع اختبار إلكتروني
دورة ابدأ التغيير في حياتك مع اختبار إلكترونيدورة ابدأ التغيير في حياتك مع اختبار إلكتروني
دورة ابدأ التغيير في حياتك مع اختبار إلكتروني
 
تطوير الذات
تطوير الذاتتطوير الذات
تطوير الذات
 
عرض بوربوينت دورة كيف تدير ذاتك وتقود رحلة حياتك
عرض بوربوينت دورة كيف تدير ذاتك وتقود رحلة حياتكعرض بوربوينت دورة كيف تدير ذاتك وتقود رحلة حياتك
عرض بوربوينت دورة كيف تدير ذاتك وتقود رحلة حياتك
 
بنـاء الثقـة بالنفـس
بنـاء الثقـة بالنفـسبنـاء الثقـة بالنفـس
بنـاء الثقـة بالنفـس
 
مثلث التغيير
مثلث التغيير مثلث التغيير
مثلث التغيير
 
قدرتك علي الاقناع والتأثير علي الاخرين
قدرتك علي الاقناع والتأثير علي الاخرينقدرتك علي الاقناع والتأثير علي الاخرين
قدرتك علي الاقناع والتأثير علي الاخرين
 
عرض التفكير الايجابي
عرض التفكير الايجابيعرض التفكير الايجابي
عرض التفكير الايجابي
 
التفكير الايجابي.ppt
التفكير الايجابي.pptالتفكير الايجابي.ppt
التفكير الايجابي.ppt
 
لغة الجسد
لغة الجسدلغة الجسد
لغة الجسد
 
حل+المشكلات
حل+المشكلاتحل+المشكلات
حل+المشكلات
 
مفاتيح النجاح والتميز 2015
مفاتيح النجاح والتميز 2015مفاتيح النجاح والتميز 2015
مفاتيح النجاح والتميز 2015
 
عادات النجاح 1
عادات النجاح 1عادات النجاح 1
عادات النجاح 1
 
المهارات ال29 للمدراء والقادة ومتخذي القرار
المهارات ال29 للمدراء والقادة ومتخذي القرارالمهارات ال29 للمدراء والقادة ومتخذي القرار
المهارات ال29 للمدراء والقادة ومتخذي القرار
 
ملخص إدارة الذات
ملخص إدارة الذاتملخص إدارة الذات
ملخص إدارة الذات
 
اختيار عاداتك تصنع حياتك
اختيار عاداتك تصنع حياتكاختيار عاداتك تصنع حياتك
اختيار عاداتك تصنع حياتك
 
رباعيات القيادة
رباعيات  القيادةرباعيات  القيادة
رباعيات القيادة
 
الفرق بين الذكاء العاطفي و النضج العاطفي
الفرق بين الذكاء العاطفي و النضج العاطفيالفرق بين الذكاء العاطفي و النضج العاطفي
الفرق بين الذكاء العاطفي و النضج العاطفي
 
أنماط الشخصية DISC ثابت حجازي
  أنماط الشخصية DISC ثابت حجازي   أنماط الشخصية DISC ثابت حجازي
أنماط الشخصية DISC ثابت حجازي
 

Andere mochten auch

مجلة إدارات - الاصدار الاول
مجلة إدارات - الاصدار الاولمجلة إدارات - الاصدار الاول
مجلة إدارات - الاصدار الاولEdarat Net
 
ادارة الاجتماعات
ادارة الاجتماعاتادارة الاجتماعات
ادارة الاجتماعاتEdarat Net
 
قاتلي الاجتماعات
قاتلي الاجتماعاتقاتلي الاجتماعات
قاتلي الاجتماعاتrabie soubra
 
Technical report writing كتابة التقارير التقنية
Technical report writing  كتابة التقارير التقنيةTechnical report writing  كتابة التقارير التقنية
Technical report writing كتابة التقارير التقنيةSarmed Shukur
 
ادارة الاجتماعات للدكتور الفقي
ادارة الاجتماعات للدكتور الفقيادارة الاجتماعات للدكتور الفقي
ادارة الاجتماعات للدكتور الفقيHamad Al-Qahtani
 
Effective Presentation Skills
Effective Presentation SkillsEffective Presentation Skills
Effective Presentation SkillsAhmad T.
 
موقع ملزمتي - قصة عبد الرحمن بن عوف خامسة إبتدائي الترم الثاني
موقع ملزمتي - قصة عبد الرحمن بن عوف خامسة إبتدائي الترم الثانيموقع ملزمتي - قصة عبد الرحمن بن عوف خامسة إبتدائي الترم الثاني
موقع ملزمتي - قصة عبد الرحمن بن عوف خامسة إبتدائي الترم الثانيملزمتي
 
Design and Analysis of Floating Production Systems
Design and Analysis of Floating Production Systems Design and Analysis of Floating Production Systems
Design and Analysis of Floating Production Systems Engineers Australia
 
موقع ملزمتي - ملزمة دين اسلامي للصف الخامس الإبتدائي الترم الثاني
موقع ملزمتي - ملزمة دين اسلامي للصف الخامس الإبتدائي الترم الثانيموقع ملزمتي - ملزمة دين اسلامي للصف الخامس الإبتدائي الترم الثاني
موقع ملزمتي - ملزمة دين اسلامي للصف الخامس الإبتدائي الترم الثانيملزمتي
 
Introduction to offshore structures
Introduction to offshore structuresIntroduction to offshore structures
Introduction to offshore structuresNitish Anand
 

Andere mochten auch (19)

مجلة إدارات - الاصدار الاول
مجلة إدارات - الاصدار الاولمجلة إدارات - الاصدار الاول
مجلة إدارات - الاصدار الاول
 
ادارة الاجتماعات
ادارة الاجتماعاتادارة الاجتماعات
ادارة الاجتماعات
 
St. lawrence seaway.
St. lawrence seaway.St. lawrence seaway.
St. lawrence seaway.
 
قاتلي الاجتماعات
قاتلي الاجتماعاتقاتلي الاجتماعات
قاتلي الاجتماعات
 
Slammimng & Dek Wetness
Slammimng & Dek WetnessSlammimng & Dek Wetness
Slammimng & Dek Wetness
 
Ship resistance in confined water
Ship resistance in confined waterShip resistance in confined water
Ship resistance in confined water
 
Technical report writing كتابة التقارير التقنية
Technical report writing  كتابة التقارير التقنيةTechnical report writing  كتابة التقارير التقنية
Technical report writing كتابة التقارير التقنية
 
ادارة الاجتماعات للدكتور الفقي
ادارة الاجتماعات للدكتور الفقيادارة الاجتماعات للدكتور الفقي
ادارة الاجتماعات للدكتور الفقي
 
Wave resistance
Wave resistanceWave resistance
Wave resistance
 
Ocean properties
Ocean propertiesOcean properties
Ocean properties
 
Effective Presentation Skills
Effective Presentation SkillsEffective Presentation Skills
Effective Presentation Skills
 
Ocean waves
Ocean wavesOcean waves
Ocean waves
 
موقع ملزمتي - قصة عبد الرحمن بن عوف خامسة إبتدائي الترم الثاني
موقع ملزمتي - قصة عبد الرحمن بن عوف خامسة إبتدائي الترم الثانيموقع ملزمتي - قصة عبد الرحمن بن عوف خامسة إبتدائي الترم الثاني
موقع ملزمتي - قصة عبد الرحمن بن عوف خامسة إبتدائي الترم الثاني
 
Design and Analysis of Floating Production Systems
Design and Analysis of Floating Production Systems Design and Analysis of Floating Production Systems
Design and Analysis of Floating Production Systems
 
13. Introaction of pielines
13. Introaction of pielines13. Introaction of pielines
13. Introaction of pielines
 
موقع ملزمتي - ملزمة دين اسلامي للصف الخامس الإبتدائي الترم الثاني
موقع ملزمتي - ملزمة دين اسلامي للصف الخامس الإبتدائي الترم الثانيموقع ملزمتي - ملزمة دين اسلامي للصف الخامس الإبتدائي الترم الثاني
موقع ملزمتي - ملزمة دين اسلامي للصف الخامس الإبتدائي الترم الثاني
 
DEEP SEA DIVING
DEEP SEA DIVINGDEEP SEA DIVING
DEEP SEA DIVING
 
Buoyancy & Stability
Buoyancy & StabilityBuoyancy & Stability
Buoyancy & Stability
 
Introduction to offshore structures
Introduction to offshore structuresIntroduction to offshore structures
Introduction to offshore structures
 

Ähnlich wie الثقة بالنفس

الثقة بالنفس
الثقة بالنفسالثقة بالنفس
الثقة بالنفسRiyadh Saad
 
الثقة بالنفس
الثقة بالنفسالثقة بالنفس
الثقة بالنفسsamar elseddik
 
المستشار التربوى المحترف
المستشار التربوى المحترفالمستشار التربوى المحترف
المستشار التربوى المحترفMuhammed Rashed
 
صناعة النجاح- مهارات تطوير الذات : www.lfaculte.com
صناعة النجاح- مهارات تطوير الذات : www.lfaculte.comصناعة النجاح- مهارات تطوير الذات : www.lfaculte.com
صناعة النجاح- مهارات تطوير الذات : www.lfaculte.comOffice National de L'Electricité (ONEE)
 
تقدير-الذات-والثقة-بالنفس.pptx
تقدير-الذات-والثقة-بالنفس.pptxتقدير-الذات-والثقة-بالنفس.pptx
تقدير-الذات-والثقة-بالنفس.pptxHusainSalman4
 
عادات النجاح السبع
عادات النجاح السبععادات النجاح السبع
عادات النجاح السبعllosh2021
 
الاستماع والتواصل
الاستماع والتواصلالاستماع والتواصل
الاستماع والتواصلListen to me
 
الاستماع والتواصل
الاستماع والتواصلالاستماع والتواصل
الاستماع والتواصلguest05b70a
 
التفاؤل والتفكير الإيجابي
التفاؤل والتفكير الإيجابي التفاؤل والتفكير الإيجابي
التفاؤل والتفكير الإيجابي moath Al-Baltan
 
التفاؤل والتفكير الإيجابي
التفاؤل والتفكير الإيجابي التفاؤل والتفكير الإيجابي
التفاؤل والتفكير الإيجابي moath Al-Baltan
 
إدارة الأولويات-الايهم صالح
إدارة الأولويات-الايهم صالحإدارة الأولويات-الايهم صالح
إدارة الأولويات-الايهم صالحDr Ghaiath Hussein
 
دورة الثقة بالنفس والتعامل مع الذات أ.صهيب أحمد
دورة الثقة بالنفس والتعامل مع الذات أ.صهيب أحمددورة الثقة بالنفس والتعامل مع الذات أ.صهيب أحمد
دورة الثقة بالنفس والتعامل مع الذات أ.صهيب أحمدsadek younis
 
جدارة الاستقامة والامانة واثرها في الثقة المؤسسية
جدارة الاستقامة والامانة واثرها في الثقة المؤسسيةجدارة الاستقامة والامانة واثرها في الثقة المؤسسية
جدارة الاستقامة والامانة واثرها في الثقة المؤسسيةNora Abdullah
 
صناعة النجاح
صناعة النجاحصناعة النجاح
صناعة النجاحDrALFA
 
صناعة النجاح
صناعة النجاحصناعة النجاح
صناعة النجاحislamna
 
The 7 habits of highly effective people
The 7 habits of highly effective peopleThe 7 habits of highly effective people
The 7 habits of highly effective peopleAhmad Alzbeidat
 

Ähnlich wie الثقة بالنفس (20)

الثقة بالنفس
الثقة بالنفسالثقة بالنفس
الثقة بالنفس
 
الثقة بالنفس
الثقة بالنفسالثقة بالنفس
الثقة بالنفس
 
الثقة بالنفس
الثقة بالنفسالثقة بالنفس
الثقة بالنفس
 
المستشار التربوى المحترف
المستشار التربوى المحترفالمستشار التربوى المحترف
المستشار التربوى المحترف
 
حقيبة الثقة بالنفس
حقيبة الثقة بالنفسحقيبة الثقة بالنفس
حقيبة الثقة بالنفس
 
صناعة النجاح- مهارات تطوير الذات : www.lfaculte.com
صناعة النجاح- مهارات تطوير الذات : www.lfaculte.comصناعة النجاح- مهارات تطوير الذات : www.lfaculte.com
صناعة النجاح- مهارات تطوير الذات : www.lfaculte.com
 
صناعة النجاح( مهارات تطوير الذات)
صناعة النجاح( مهارات تطوير الذات)صناعة النجاح( مهارات تطوير الذات)
صناعة النجاح( مهارات تطوير الذات)
 
تقدير-الذات-والثقة-بالنفس.pptx
تقدير-الذات-والثقة-بالنفس.pptxتقدير-الذات-والثقة-بالنفس.pptx
تقدير-الذات-والثقة-بالنفس.pptx
 
عادات النجاح السبع
عادات النجاح السبععادات النجاح السبع
عادات النجاح السبع
 
صهيب
صهيبصهيب
صهيب
 
الاستماع والتواصل
الاستماع والتواصلالاستماع والتواصل
الاستماع والتواصل
 
الاستماع والتواصل
الاستماع والتواصلالاستماع والتواصل
الاستماع والتواصل
 
التفاؤل والتفكير الإيجابي
التفاؤل والتفكير الإيجابي التفاؤل والتفكير الإيجابي
التفاؤل والتفكير الإيجابي
 
التفاؤل والتفكير الإيجابي
التفاؤل والتفكير الإيجابي التفاؤل والتفكير الإيجابي
التفاؤل والتفكير الإيجابي
 
إدارة الأولويات-الايهم صالح
إدارة الأولويات-الايهم صالحإدارة الأولويات-الايهم صالح
إدارة الأولويات-الايهم صالح
 
دورة الثقة بالنفس والتعامل مع الذات أ.صهيب أحمد
دورة الثقة بالنفس والتعامل مع الذات أ.صهيب أحمددورة الثقة بالنفس والتعامل مع الذات أ.صهيب أحمد
دورة الثقة بالنفس والتعامل مع الذات أ.صهيب أحمد
 
جدارة الاستقامة والامانة واثرها في الثقة المؤسسية
جدارة الاستقامة والامانة واثرها في الثقة المؤسسيةجدارة الاستقامة والامانة واثرها في الثقة المؤسسية
جدارة الاستقامة والامانة واثرها في الثقة المؤسسية
 
صناعة النجاح
صناعة النجاحصناعة النجاح
صناعة النجاح
 
صناعة النجاح
صناعة النجاحصناعة النجاح
صناعة النجاح
 
The 7 habits of highly effective people
The 7 habits of highly effective peopleThe 7 habits of highly effective people
The 7 habits of highly effective people
 

Kürzlich hochgeladen

شكل الحرف وطريقة الرسم DOC-20240322-WA0012..pdf
شكل الحرف وطريقة الرسم DOC-20240322-WA0012..pdfشكل الحرف وطريقة الرسم DOC-20240322-WA0012..pdf
شكل الحرف وطريقة الرسم DOC-20240322-WA0012..pdfshimaahussein2003
 
الوعي المعلوماتي لدى العاملين في المكتبات و مراكز المعلومات
الوعي المعلوماتي لدى العاملين في المكتبات و مراكز المعلوماتالوعي المعلوماتي لدى العاملين في المكتبات و مراكز المعلومات
الوعي المعلوماتي لدى العاملين في المكتبات و مراكز المعلوماتMohamadAljaafari
 
تطبيقات الذكاء الاصطناعي و استخداماتها في العلوم البيولوجية والطبية
تطبيقات الذكاء الاصطناعي و استخداماتها   في العلوم البيولوجية والطبيةتطبيقات الذكاء الاصطناعي و استخداماتها   في العلوم البيولوجية والطبية
تطبيقات الذكاء الاصطناعي و استخداماتها في العلوم البيولوجية والطبيةMohammad Alkataan
 
سلسلة في التجويد للدورات التمهيدية والمتوسطة والمتقدمة.pdf
سلسلة في التجويد للدورات التمهيدية  والمتوسطة والمتقدمة.pdfسلسلة في التجويد للدورات التمهيدية  والمتوسطة والمتقدمة.pdf
سلسلة في التجويد للدورات التمهيدية والمتوسطة والمتقدمة.pdfbassamshammah
 
عرض تقديمي دور مجتمعات التعليم في تحسين جودة الحياة الجامعية .pdf
عرض تقديمي دور مجتمعات التعليم في تحسين جودة الحياة الجامعية .pdfعرض تقديمي دور مجتمعات التعليم في تحسين جودة الحياة الجامعية .pdf
عرض تقديمي دور مجتمعات التعليم في تحسين جودة الحياة الجامعية .pdfr6jmq4dqcb
 
محمد احمد سيد احمد محمد سباق عمر يوسف عبدالكريم
محمد احمد سيد احمد محمد سباق عمر يوسف عبدالكريممحمد احمد سيد احمد محمد سباق عمر يوسف عبدالكريم
محمد احمد سيد احمد محمد سباق عمر يوسف عبدالكريمelqadymuhammad
 
1-G9-حل درس سورة الواقعة للصف التاسع 57-74 (1).pptx
1-G9-حل درس سورة الواقعة للصف التاسع 57-74 (1).pptx1-G9-حل درس سورة الواقعة للصف التاسع 57-74 (1).pptx
1-G9-حل درس سورة الواقعة للصف التاسع 57-74 (1).pptxAhmedFares228976
 
من قصص القرآن الكريم تحكي عن قصة سيدنا يونس عليه السلام وماذا فعل مع قومه بدو...
من قصص القرآن الكريم تحكي عن قصة سيدنا يونس عليه السلام وماذا فعل مع قومه بدو...من قصص القرآن الكريم تحكي عن قصة سيدنا يونس عليه السلام وماذا فعل مع قومه بدو...
من قصص القرآن الكريم تحكي عن قصة سيدنا يونس عليه السلام وماذا فعل مع قومه بدو...qainalllah
 
immunology_3.ppt.................................
immunology_3.ppt.................................immunology_3.ppt.................................
immunology_3.ppt.................................hakim hassan
 
.. مهارات ادارة الوقت و مهارات تنظيم الوقت.ppt
.. مهارات ادارة الوقت و مهارات تنظيم الوقت.ppt.. مهارات ادارة الوقت و مهارات تنظيم الوقت.ppt
.. مهارات ادارة الوقت و مهارات تنظيم الوقت.pptMarwaElsheikh6
 
"الدعامة الأساسية التي يقوم عليها التقويم الذاتي
"الدعامة الأساسية التي يقوم عليها التقويم الذاتي"الدعامة الأساسية التي يقوم عليها التقويم الذاتي
"الدعامة الأساسية التي يقوم عليها التقويم الذاتيNajlaaAlshareef1
 
إعادة الإعمار-- غزة فلسطين سوريا العراق
إعادة الإعمار--  غزة  فلسطين سوريا العراقإعادة الإعمار--  غزة  فلسطين سوريا العراق
إعادة الإعمار-- غزة فلسطين سوريا العراقOmarSelim27
 
_BIMarabia 45.مجلة بيم ارابيا نمذجة معلومات اليناء
_BIMarabia 45.مجلة بيم ارابيا نمذجة معلومات اليناء_BIMarabia 45.مجلة بيم ارابيا نمذجة معلومات اليناء
_BIMarabia 45.مجلة بيم ارابيا نمذجة معلومات اليناءOmarSelim27
 
الصف الثاني الاعدادي - العلوم -الموجات.pdf
الصف الثاني الاعدادي - العلوم -الموجات.pdfالصف الثاني الاعدادي - العلوم -الموجات.pdf
الصف الثاني الاعدادي - العلوم -الموجات.pdfv2mt8mtspw
 
السرقات الشعرية إعداد غادة محمد عبد الراضي
السرقات الشعرية إعداد غادة محمد عبد الراضيالسرقات الشعرية إعداد غادة محمد عبد الراضي
السرقات الشعرية إعداد غادة محمد عبد الراضيsalwaahmedbedier
 
عرض تقديمي تكليف رقم (1).الرسوم التعليمية
عرض تقديمي تكليف رقم (1).الرسوم  التعليميةعرض تقديمي تكليف رقم (1).الرسوم  التعليمية
عرض تقديمي تكليف رقم (1).الرسوم التعليميةfsaied902
 
الصف الثاني الاعدادي -علوم -الموجات .pptx
الصف الثاني الاعدادي -علوم -الموجات .pptxالصف الثاني الاعدادي -علوم -الموجات .pptx
الصف الثاني الاعدادي -علوم -الموجات .pptxv2mt8mtspw
 
عرض تقديمي لعملية الجمع للاطفال ورياض الاطفال
عرض تقديمي لعملية الجمع للاطفال ورياض الاطفالعرض تقديمي لعملية الجمع للاطفال ورياض الاطفال
عرض تقديمي لعملية الجمع للاطفال ورياض الاطفالshamsFCAI
 
درس المنادي للصف الاول الثانوي اعداد إسراء محمد
درس المنادي للصف الاول الثانوي اعداد إسراء محمددرس المنادي للصف الاول الثانوي اعداد إسراء محمد
درس المنادي للصف الاول الثانوي اعداد إسراء محمدجامعة جنوب الوادي
 

Kürzlich hochgeladen (20)

شكل الحرف وطريقة الرسم DOC-20240322-WA0012..pdf
شكل الحرف وطريقة الرسم DOC-20240322-WA0012..pdfشكل الحرف وطريقة الرسم DOC-20240322-WA0012..pdf
شكل الحرف وطريقة الرسم DOC-20240322-WA0012..pdf
 
الوعي المعلوماتي لدى العاملين في المكتبات و مراكز المعلومات
الوعي المعلوماتي لدى العاملين في المكتبات و مراكز المعلوماتالوعي المعلوماتي لدى العاملين في المكتبات و مراكز المعلومات
الوعي المعلوماتي لدى العاملين في المكتبات و مراكز المعلومات
 
تطبيقات الذكاء الاصطناعي و استخداماتها في العلوم البيولوجية والطبية
تطبيقات الذكاء الاصطناعي و استخداماتها   في العلوم البيولوجية والطبيةتطبيقات الذكاء الاصطناعي و استخداماتها   في العلوم البيولوجية والطبية
تطبيقات الذكاء الاصطناعي و استخداماتها في العلوم البيولوجية والطبية
 
سلسلة في التجويد للدورات التمهيدية والمتوسطة والمتقدمة.pdf
سلسلة في التجويد للدورات التمهيدية  والمتوسطة والمتقدمة.pdfسلسلة في التجويد للدورات التمهيدية  والمتوسطة والمتقدمة.pdf
سلسلة في التجويد للدورات التمهيدية والمتوسطة والمتقدمة.pdf
 
عرض تقديمي دور مجتمعات التعليم في تحسين جودة الحياة الجامعية .pdf
عرض تقديمي دور مجتمعات التعليم في تحسين جودة الحياة الجامعية .pdfعرض تقديمي دور مجتمعات التعليم في تحسين جودة الحياة الجامعية .pdf
عرض تقديمي دور مجتمعات التعليم في تحسين جودة الحياة الجامعية .pdf
 
محمد احمد سيد احمد محمد سباق عمر يوسف عبدالكريم
محمد احمد سيد احمد محمد سباق عمر يوسف عبدالكريممحمد احمد سيد احمد محمد سباق عمر يوسف عبدالكريم
محمد احمد سيد احمد محمد سباق عمر يوسف عبدالكريم
 
1-G9-حل درس سورة الواقعة للصف التاسع 57-74 (1).pptx
1-G9-حل درس سورة الواقعة للصف التاسع 57-74 (1).pptx1-G9-حل درس سورة الواقعة للصف التاسع 57-74 (1).pptx
1-G9-حل درس سورة الواقعة للصف التاسع 57-74 (1).pptx
 
من قصص القرآن الكريم تحكي عن قصة سيدنا يونس عليه السلام وماذا فعل مع قومه بدو...
من قصص القرآن الكريم تحكي عن قصة سيدنا يونس عليه السلام وماذا فعل مع قومه بدو...من قصص القرآن الكريم تحكي عن قصة سيدنا يونس عليه السلام وماذا فعل مع قومه بدو...
من قصص القرآن الكريم تحكي عن قصة سيدنا يونس عليه السلام وماذا فعل مع قومه بدو...
 
immunology_3.ppt.................................
immunology_3.ppt.................................immunology_3.ppt.................................
immunology_3.ppt.................................
 
.. مهارات ادارة الوقت و مهارات تنظيم الوقت.ppt
.. مهارات ادارة الوقت و مهارات تنظيم الوقت.ppt.. مهارات ادارة الوقت و مهارات تنظيم الوقت.ppt
.. مهارات ادارة الوقت و مهارات تنظيم الوقت.ppt
 
"الدعامة الأساسية التي يقوم عليها التقويم الذاتي
"الدعامة الأساسية التي يقوم عليها التقويم الذاتي"الدعامة الأساسية التي يقوم عليها التقويم الذاتي
"الدعامة الأساسية التي يقوم عليها التقويم الذاتي
 
إعادة الإعمار-- غزة فلسطين سوريا العراق
إعادة الإعمار--  غزة  فلسطين سوريا العراقإعادة الإعمار--  غزة  فلسطين سوريا العراق
إعادة الإعمار-- غزة فلسطين سوريا العراق
 
_BIMarabia 45.مجلة بيم ارابيا نمذجة معلومات اليناء
_BIMarabia 45.مجلة بيم ارابيا نمذجة معلومات اليناء_BIMarabia 45.مجلة بيم ارابيا نمذجة معلومات اليناء
_BIMarabia 45.مجلة بيم ارابيا نمذجة معلومات اليناء
 
الصف الثاني الاعدادي - العلوم -الموجات.pdf
الصف الثاني الاعدادي - العلوم -الموجات.pdfالصف الثاني الاعدادي - العلوم -الموجات.pdf
الصف الثاني الاعدادي - العلوم -الموجات.pdf
 
السرقات الشعرية إعداد غادة محمد عبد الراضي
السرقات الشعرية إعداد غادة محمد عبد الراضيالسرقات الشعرية إعداد غادة محمد عبد الراضي
السرقات الشعرية إعداد غادة محمد عبد الراضي
 
.العروض التقديمية والرسومات التعليمية bdf
.العروض التقديمية والرسومات التعليمية bdf.العروض التقديمية والرسومات التعليمية bdf
.العروض التقديمية والرسومات التعليمية bdf
 
عرض تقديمي تكليف رقم (1).الرسوم التعليمية
عرض تقديمي تكليف رقم (1).الرسوم  التعليميةعرض تقديمي تكليف رقم (1).الرسوم  التعليمية
عرض تقديمي تكليف رقم (1).الرسوم التعليمية
 
الصف الثاني الاعدادي -علوم -الموجات .pptx
الصف الثاني الاعدادي -علوم -الموجات .pptxالصف الثاني الاعدادي -علوم -الموجات .pptx
الصف الثاني الاعدادي -علوم -الموجات .pptx
 
عرض تقديمي لعملية الجمع للاطفال ورياض الاطفال
عرض تقديمي لعملية الجمع للاطفال ورياض الاطفالعرض تقديمي لعملية الجمع للاطفال ورياض الاطفال
عرض تقديمي لعملية الجمع للاطفال ورياض الاطفال
 
درس المنادي للصف الاول الثانوي اعداد إسراء محمد
درس المنادي للصف الاول الثانوي اعداد إسراء محمددرس المنادي للصف الاول الثانوي اعداد إسراء محمد
درس المنادي للصف الاول الثانوي اعداد إسراء محمد
 

الثقة بالنفس

  • 2. مفاتيح النجاح جمع الحكماء مفاتيح النجاح في 100 واختصرها بعضهم الى عشرة ومهما قلت أو أكثرت فان الثقة بالنفس هى المفتاح الأول للنجاح
  • 3. الثـقة بالنفس الثقة بالنفس شيئ نتمنى جميعا أن نستزيد منه ولكن القضية تكمن في وجودها 00 كيف تصبح أكثر قوة؟ علماء النفس و الأطباء يجمعون على أنه اذا تم اختراع حبة الثقة بالنفس 00 فان العالم سيصبح أكثر سعادة 000 وسيصبحون هم سريعا بلا عمل لكن ذلك لم يحدث بعد 000 فالى أين نذهب لندعم ثقتنا بأنفسنا؟ الى أنفسنا 000 لنقوي ونطور مجالات تحتاج الى الاهتمام 0
  • 4.
  • 5. الثقة بالنفس 00 لماذا؟ ادارة الاجتماعات مفتاح النجاح في كل مجالات حياتك العــــــائلــيــة العــــــمـلــيــة القيم الانسانيــة
  • 6. الثقة بالنفس 00 لماذا؟ ادارة الاجتماعات مفتاح النجاح في كل مجالات حياتك تساعد على اقناع الآخرين تمكنك من التأثيربالآخرين تمكنك من الثبات على موقفك تساعدك لعرض أفكارك تعطيك شعورا بالقوة والسعادة
  • 7. الثقة بالنفس 00 لماذا؟ ادارة الاجتماعات مفتاح النجاح في كل مجالات حياتك تساعدك في مهامك الوظيفية تمكنك من مواجهة الجمهور تكسبك احترام الآخرين تساعدك على حسن التصرف تنقذك من المواقف المحرجة
  • 8. ادارة الاجتماعات الواثقون في العالم لا يتجاوزون 2% من البشرية
  • 9. متى تهتز الثقة بالنفس؟ ادارة الاجتماعات النقد اللاذع لقاء المسؤولين المواقف المحرجة الخــــوف الـوحـــــدة كثرة المشاكل مواجهة المخالفين الفشــــــل
  • 10. ادارة الاجتماعات التفـكـيـر آثار انخفاض الثقة بالنفس لا أستطيع لن أكون حسنا بما يكفي ربما غيري أفضل لا أعـــــرف قد أستطيع التعامل ببـــــــســــــاطـــــة لا استطيع تقرير ماذا أفعل هــــذا صــعــب
  • 11. ادارة الاجتماعات الشعــور آثار انخفاض الثقة بالنفس الخـــــوف الخوف من المجهول أو المواقف الجديدة الغضب من نـــفـــسك الاحــــباط افتقاد التشجيع و الشعور بالهبوط المعنوي القلق من المصاعب
  • 12. ادارة الاجتماعات الســلوك آثار انخفاض الثقة بالنفس الســلـبـية تجـــــنب التغـــيـير التســــويف التــــــــردد صعوبة الاقـتراح طلب المساعدة اتخاذ المقعد الخلفي طـــلــــب الاطمـــئنان
  • 13. ادارة الاجتماعات الدلائل الجسدية آثار انخفاض الثقة بالنفس الميل الى الانحناء التوتر و العصبية الهمهمة و الزمجرة عدم النظر في عيونهم الكسل و الخمول
  • 14. ادارة الاجتماعات احترس منها عبارات تفقدك الثقة بنفسك الانسان لابد وأن يكون كاملا الآخرون دائما على صواب مستواى غير لائق بما يكفي لا ينبغي للرجال أن يبكوا أبدا ان لم أكن مثاليا فلا نفع لي
  • 15. ادارة الاجتماعات احترس منها عبارات تفقدك الثقة بنفسك اذا أخطأت فلن اسامح نفسي أبدا سيلومني الآخرون حين أخطئ انا لا استطيع مساعدة نفسي اذا أخطأت سينبذني الناس لا يمكن ان انجز الا بمساعدة الآخرين
  • 16. ادارة الاجتماعات والآن هـل الثـقـة بالـنـفـس فـطـريـة أم مكـتـسـبـة ؟
  • 17. ادارة الاجتماعات والآن هـل الثـقـة بالـنـفـس فـطـريـة أم مكـتـسـبـة؟ 6 % سـلـوك فــطــري 20 % بـعـد الـمـمـارسة 100 % بـعـد التـدريـب
  • 18. ادارة الاجتماعات كيف تكتسب الثقة بالنفس؟ الثقة بالنفس هي :- حركات يقوم بها الشخص الواثق من نفسه . قناعات يؤمن بها الشخص الواثق من نفسه . كلمات ينطق بها الشخص الواثق من نفسه .
  • 19. ادارة الاجتماعات ح ق ك حــقـــــك : أن تعرف ما هى هذه الكلمات ؟ وما هى هذه القنا عات ؟ وما هى هذه الكلمات ؟
  • 20. ادارة الاجتماعات كيف تكتسب الثقة بالنفس؟ أيــــــمــان عــميـــق و قــناعة بما تعـتـقـده اكــتـساب صــفـات الــواثـق من نـفـسـه الــعـــمــل بمـا تـــعـتـقـده الــمام و عــــلـم بـمـا تـعـتـقــده
  • 21. ادارة الاجتماعات صفات الواثق مـــن نـفـسه معتقدات كلمات حركات
  • 22. أولا : حركات الواثق من نفسه ادارة الاجتماعات 1- يـبـتـسـم دائــــمـــــا صفات الواثق مـــن نـفـسه 2- يـهـتـم بمظهره 3- يـمـارس حسن القامة 4- يـصـافح بـثـقـــــــــة 5- يختار ما يحمله بيده 6- هـــادئ لا يغـصـب
  • 23. أولا : حركات الواثق من نفسه ادارة الاجتماعات 7- يـمـشـي بنشــــــــاط صفات الواثق مـــن نـفـسه 8 - يطالع الناس في عيونهم 9 - يتصرف جيدا عندما يخطئ 10 - يستعمل التناغم الحركي مع المتكلم 11 - يستعمل بكفاءة حـــــركـــــات الـــــيــــــديـــن 12 - يستعمل بكفاءة تـــعــبــيـــــرات وجـــــــــــهــــــه
  • 24. أولا : حركات الواثق من نفسه ادارة الاجتماعات صفات الواثق مـــن نـفـسه يــســــــتــعـيـن بـالـــلـــه على اتقان أدائه و حركاته
  • 25. أولا : حركات الواثق من نفسه ادارة الاجتماعات صفات الواثق مـــن نـفـسه أ ب ت س م ابـتــســم ودع الجرح يلتئم بـــادر في الــــحـــــركـــة تـقـدم الى الصفـوف الأولى سـارع الخـطى أثناء المشي مــــــارس حـــسـن الـقـامـة
  • 26. ثانيا : كلمات الواثق من نفسه ادارة الاجتماعات 1- صوت واضح مسموع صفات الواثق مـــن نـفـسه 2- نبــــــرة حـــــــــادة 3 - حروف ذات مخارج واضحة 4- نـغـمـات مختـلـــفــــة 5- لغه مفعمة بالنشاط 6 - التركيز على الكلمات الهامة
  • 27. ثانيا : كلمات الواثق من نفسه ادارة الاجتماعات 7- لغـــة سـلـيـمـة صفات الواثق مـــن نـفـسه 8- كلمات ســـهــلــة 9- مقـدمة قـــــويـــة 10- خاتمة قـــــويـــة 11- يعرف نـــفــســـه 12- الــقـاء مـعـــتــدل
  • 28. ثانيا : كلمات الواثق من نفسه ادارة الاجتماعات صفات الواثق مـــن نـفـسه 14- أفكار مـرتــبـــة 15 - يردد و يكتب كلمات الثقة 13 - يستعمل التناغم الحركي مع المتكلم
  • 29. ثانيا : كلمات الواثق من نفسه ادارة الاجتماعات صفات الواثق مـــن نـفـسه 16- يستعمل قـــــواعــد الــحـديـــث الـــســـــت ابداء الرأي الكلام عن النفس توجيه سؤال افصاح عن الحقيقة الكلام عن الغير وصف الوضع العام
  • 30. ثانيا : كلمات الواثق من نفسه ادارة الاجتماعات صفات الواثق مـــن نـفـسه يــــــــدعـــــــــو الـــلـــه أن يحـلل عـقـدة من لسانه
  • 31. ثانيا : كلمات الواثق من نفسه ادارة الاجتماعات صفات الواثق مـــن نـفـسه م خ ا ص م مــــقــــدمـــة قــــــويـــــة خــــاتــــمـــة قــــــويـــــة القاء معـتدل و لغـة سليمـة صـــــــوت واضــــــــــــح ممارسة قواعد الحديث الست
  • 32. ثالثا : معتقدات الواثق من نفسه ادارة الاجتماعات 1- ايمان بالمبادئ صفات الواثق مـــن نـفـسه 2 - تناغم بين القول و العمل 3- أهداف واضـحــــة 4- أحـــلام كــبــــــيرة 5- متمكن من معلومـاتــه 6 - يعتقد بأهمية ترك انطباع مبدئي حسن في الأذهان
  • 33. ثالثا : معتقدات الواثق من نفسه ادارة الاجتماعات 7- يتحكم بوقــــتـــه صفات الواثق مـــن نـفـسه 8- يستعد للأنشطة جيدا 9- يعتقد بأهمية المهارات والتدريب 10- يتقبل النـــقــــــد 11- ينقد بلبــــاقـــة 12- يقول “ لا” للخطأ
  • 34. ثالثا : معتقدات الواثق من نفسه ادارة الاجتماعات 13- يشيد بجهد الآخرين صفات الواثق مـــن نـفـسه 14 - عند الحاجة يطلب المساعدة 15- يهتم بالمستمعين 16- يتقـن العــــرض 17- لا يـحــــســد 18- يجعل له مثلا أعلى
  • 35. ثالثا : معتقدات الواثق من نفسه ادارة الاجتماعات 19- يهتم بالأخلاق صفات الواثق مـــن نـفـسه 20- يحب بعض المخاطرة 21- يبادر بالعـــمــل 22- يحب التجــديــد
  • 36. ثالثا : معتقدات الواثق من نفسه ادارة الاجتماعات صفات الواثق مـــن نـفـسه 23- يتعرف على نقاط ضعفه و قوته 24- يعتقد أن الثقة بالنفس مهارة مكتسبة 25- يعتقد أنه مهيأ دائما لزيادة ثقته بنفسه
  • 37. ثالثا : معتقدات الواثق من نفسه ادارة الاجتماعات صفات الواثق مـــن نـفـسه يــــــــهـــتــم بالــصــــــلاة كـوسـيــلة فـعـالـة لحل مشاكـله و اتقان عـمله
  • 38. ثالثا : معتقدات الواثق من نفسه ادارة الاجتماعات صفات الواثق مـــن نـفـسه س ا ط ع ة ســـــلــــم ثـم صــــــافــــح اســــــــــــتــــــعــــــــــــــد طــالــعــه في عـيــنــــــــه عــــــرف نـــــفــــســـــــك تعــــــرف عـلى الـنــــــاس قناعات أيمانية
  • 39. ثالثا : معتقدات الواثق من نفسه ادارة الاجتماعات صفات الواثق مـــن نـفـسه ل ق ط ا ت “ لا” لمن يصفك بما لا يليق قــبـول الــنــقـد الــبــنــــاء طلب المساعدة عند الحاجة اشـــادة بجــهــود الآخـــرين توجيه النصيحة بطريقة صحيحة قناعات سلوكية
  • 40. ادارة الاجتماعات وأخيرا معـادلـــة بث الثـقـة بالـنـفـس
  • 41. ادارة الاجتماعات وأخيرا معـادلـــة بث الثـقـة بالـنـفـس ب ث ا ل ث بـــــــادر و أنــــــــــــت قــــــــــــــادر ثـــق بـنـفــــســـك و لــو لـــوحـــــــدك ابـــتـــــســـــــــم ودع الجرح يــلــتــئــم لا تـــأس على ما فاتك و خـطـط لحـياتـك ثـــــــــابـــــــــر و أنـــــــت شـــــــاطــر ق قـــدم العـطـاء و احـرص عـلى الـثـنــاء ة تـحــدث بـراحــة و بـكــل صـــراحـــــة