Este documento presenta una reflexión sobre la mujer y su lugar en el mundo a través de diferentes etapas de la vida. Comienza describiendo el mandala de la mujer como centro de su propia vida y la importancia de nutrirse con pensamientos positivos. Luego explora las cuatro estaciones de la vida femenina - niña, mujer, mujer madura y mujer senescente - y ofrece consejos e introspección sobre cada etapa. Finalmente, hace referencia a la naturaleza cíclica de la mujer vinculada a la luna y la menstruación, resaltando

1. MANDALA DE MUJER
MPG. Karla I. González Ramírez

2. Yo soy ___ y soy mujer centro de mi
vida
• ME TENGO A MI MISMA, ESO ME DA
ALEGRÍA
• NUTRE TU ALMA CON PENSAMIENTOS
POSITIVOS, POR QUE TU ERES.
• TU ERES LO QUE ESTÁS BUSCÁNDO,
PERMÍTETE SER.
• YO___ SOY MUJER
• YO__ SOY MUJER Y SOY LIBRE
• YO SOY___ MUJER LIBRE Y MI
PENSAMIENTO ME HACE VIBRAR
• YO SOY __ MUJER LIBRE, MI
PENSAMIENTO ME HACE VIBRAR Y SOY
LUZ
• YO SOY____ MUJER LIBRE, MI
PENSAMIENTO ME HACE VIBRAR Y SOY
LUZ QUE ILUMINA LA OBSCURIDAD EN
ÉSTE MUNDO.

3. CUATRO ESTACIONES DE LA VIDA
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PRIMAVERA NIÑA
VERANO MUJER
OTOÑO MUJER MADURA
INVIERNO MUJER SENESCENTE

4. RECONOCE TUS SENTIMIENTOS
• GUÍATE POR TUS INTUICIONES
• RECUERDA TUS SENTIDOS
• SIENTE LA FUERZA DE TUS INSTINTOS

5. Las heridas / sentimientos débiles de
despersonalización
Las heridas son todas esas formas que tenemos de auto-separarnos de nosotras
mismas, en lugar de entender que me dice de mí esta forma que en rechazo,
abandono, desamor, culpa, vergüenza etc., me nulifico, descalifico, autocritico, me
flagelo etc.
Es real que existe este “evento” dentro de mí, o solo he caído en la ilusión de no
amarme yo mismo, quien se sigue abandonando, ...rechazando, culpando,
avergonzando, flagelando, y hasta nulificando, con qué derecho nos tratamos de esa
manera? Con el mismo que todos los días la humanidad hace lo mismo, es fuerte
pero, toda esa energía que desgastamos en algo tan separativo de lo que
verdaderamente a todos nos tiene “agarrados” es lo mismo que nos enviamos entre
nosotros, como salir de esto? observarlo, se un observador que solo ve esos
pensamientos y en vez de seguir recreándolos, date el amor que necesitan para ser
amados por si mismos!
Si todo el tiempo te dices que no te amas, así será, el amor es respeto, es aceptación,
es unidad, es buen decir, es gozar, es sentir, es belleza, es amigabilidad, es una sonrisa
en tu boca, entonces deja de crear y creer en algo que te lastima empieza a amarte,
vence tu herida para que sea tu misión y en el momento que te ames podrás decir a
otros que si se puede y hasta los podrás acompañar en el proceso, venciendo los
obstáculos que un día creíste tener, y solo eran una ilusión! Una manera de enseñarte
que el amor todo lo puede!

6. PRIMAVERA- NIÑA
• DESCUBRIRTE
• Miedos, anhelos, sueños, historias, placeres,
gustos…
• Recuerda que es lo que sientes, lo que disfrutas,
lo que te aterra, lo que te duele.
• La historia de tu vida empieza aquí.
• TU NIÑA INTERIOR ES MÁS FUERTE DE LO QUE
IMAGINAS, ES QUIEN TE HA SOSTENIDO HASTA
AHORA.

7. YO___ MUJER NIÑA
• ¿Qué escondo para que nadie me quite?
• ¿Cuál es ese miedo que no me permite seguir?
• ¿Por qué me aferro tanto a algo, si todo es
pasajero?
• ¿Cuándo abandonaste tu esencia, tu inocencia, tu
sencillez y te convertiste en un PRODUCTO?
• RECUERDA, ERES ÚNICA….como todos los demás.

8. VERANO- MUJER
MUJER MADRE
• ¿De donde vengo? ¿A dónde voy?
• El ser mujer, crear consciencia de lo que es tu
vida, de los pasos que caminas.
• Madurar = aprender a caminar con paso firme
sobre arena. (Sostener arena)
• Retoma tu vida, en el momento que dejas de
pensarte, tu vida no trasciende

9. YO__ MUJER SOY
• Para emprender tu "vuelo" solo hay que terminar
con las historias no resueltas, con las que
"comparamos" como un hecho inamovible, lo
cual no es cierto, porque habiendo hoy tantas de
ti ¡No hay nada que no se pueda resolver!
- Resuelve tu vida hasta que llegues a amarla de
tal manera que solo seas tu de nuevo en la vida,
siendo.
• DISFRUTA, VIVE, SONRÍE, el privarte de la
felicidad no te llevará lejos, al contrario será un
grillete que no te dejará avanzar.

10. HOY SOY MUJER
• HOY tengo claridad en mi vida, las nubes se
disuelven y se esparcen, me veo a mi misma...
• Y YO ____ SOY
• Eres un ser extraordinario e infinito capaz de
crear vida, universos y galaxias, créeme ya lo
has vivido cientos de veces, SOÑAR NO
CUESTA.

11. SER Y QUERER
• Recuerda siempre que eres un ser independiente,
no tengas miedo a estar sola, por que nunca lo
estás, siempre te tienes a TI MISMA y eso vale
más que todo.
• Apreciate, abrázate, quiérete, por que de ti
depende la perspectiva que los de alrededor
tengan de tí.
• Si quieres ser diferente, no busques que caiga del
cielo POR QUE LO UNICO QUE CAE DEL CIELO ES
LLUVIA, quieres algo= VE A BUSCARLO.

12. YO___ MUJER MADURA SOY
• Reconocer en otra mujer sus cualidades o
dones, talentos es un signo de que están en ti!
Acéptalo tu también eres lo que ves en otra
mujer solo tienes que proponértelo!
• El valor que me dé, será el valor que reciba!
Como te valoras tú? ante ti misma?
(pareja/amigos)

13. ¿De dónde vengo? ¿A dónde voy?
• Estoy donde quiero estar? Hago lo que me
gusta? Oprimida/ libre
• Todo lo que quiero, deseo, sueño me lo doy,
Yo soy la manifestación libre, creativa y
amorosa de un ser que VIVE
• Soy única y especial, mi aprobación es
suficiente, al agradarme agrado a los demás.

14. LIMPIO Y NUEVO
• Vas a tener que hacer una depuración, se dice
que hoy tenemos tres casas en una, esto es que
nos hemos vuelto acumuladores, dentro de lo
que cabe no esta mal porque por lo menos
tenemos claro donde esta todo eso y a la "vista"
para cambiarlo ya que esta quitando espacio para
lo nuevo que podría ocurrir en nuestras vidas en
el ámbito de manifestar viajes, desarrollo
personal u otro tipo de deseos, entonces es
momento de "limpiar" el espacio para manifestar
otras cosas afuera de nosotros!

15. Yo____ MUJER
SENESCENETE SOY
• SENESCENTE: vitalidad disminuida, inherente
cambio y TRANSFORMACIÓN
• Cuando ya tienes claridad de lo que realmente te
va a ser feliz, crecer, evolucionar, vas a BUSCARLO
CON LO FUERTE QUE ERES.
• Tu vida has trabajado en formar tu carácter, tu
vida, ahora es tiempo de que ésta fortaleza
interior, ésta mujer que es “un viejo roble” saque
sus raíces de la tierra y encuentre el prado donde
quiere estar.

16. Senescere = sabiduría
• Tras los años has logrado adquirir capacidades
de inferir el bien del mal, lo correcto de lo
incorrecto, situaciones en las que puedes
ignorar las leyes y simplemente SER.
• ESTAS EN ÉSTA ETAPA, CUMPLE LO QUE DE
NIÑA SOÑABAS, PUES NADIE MÁS LO HA
SOÑADO Y NADIE MÁS LO CUMPLIRÁ
POR/PARA TI.

17. Bondades y Cualidades
• Tienes la experiencia en tus cabellos, y
ésta se vincula a tu pensamiento, que
es alimentado por tus sentimientos….
• PARA UNA VIDA PACÍFICA, DEBES
RECORDAR CON EL CORAZÓN, AMAR
CON LA MENTE Y PENSAR CON TU
CABELLO
• Deja que tus ideas vuelen por el viento
y captura en tu corazón cada momento
valioso, para amarlo en los recuerdos
de tu aliento.

18. LOS DÍAS DEBEN TRASCENDER
• IDENTIFICA TU CARÁCTER PREDOMINANTE
DEL DÍA
• Al final de la noche, cuando se apaguen todos
los sonidos, escucha tu corazón y abre tu
mente ¿Qué momento del día trascendió en
mí HOY?

19. MUJER CÍCLICA
• Mensturación
Mi sangre es alimento sagrado. Mi sangre nutre
al feto que crece. Mi sangre se vuelve leche para
alimentar a mi hijo. Mi sangre fluye en la tierra
como alimento sagrado para la gran Madre,
Madre Tierra

20. Sangrado
• Los principales ritos de paso de la mujer están
relacionados con la sangre: la menarquía, el
parto y la menopausia.
• DE VUELTA A LO SAGRADO = SANGRE ES VIDA

21. lunas

22. Luna Creciente = La virgen
• Fase que se extiende desde el proceso de la
menstruación hasta el comienzo de la ovulación.
Corresponde a la fase pre-ovulatoria, centrarse
en sí misma, despierta la confianza en ella, más
sociable y capaz de enfrentar los desafíos de su
vida, con capacidad de proyección y encarar
nuevos proyectos, periodo de renacimiento,
plenitud y entusiasmo! Expresión de las energías
generadoras, dinámicas e inspiradoras… La
mujer se muestra fuerte decidida y vital! En el
área sexual se muestra con libertad de colegiala,
experimentar nuevas ideas.

23. Luna llena Fase de la madre
Es la etapa de la ovulación la energía de la mujer está
centrada en la manifestación de la maternidad, nuestra
fuerza está dirigida a crear, criar y sustentar. Es radiante y
a la vez receptiva, estamos a la espera de ser
fecundadas para crear una vida dentro de nosotras. La
mujer entra en una etapa de retraimiento buscando la
información de la creación y para ello se contrae y da
amor, protección y armonía! Nuestra sexualidad es una
experiencia amorosa en sí misma y de estar en sí misma y
nos mostramos deseosas de compartimos con el otro.
Son momentos en los que asumimos responsabilidades y
aumentamos proyectos creativos, a la vez que
sustentamos los ya existentes. Es un tiempo de dar y
recibir para llenarnos de nosotras mismas!

24. Luna menguante = sacerdotisa
De la ovulación a la menstruación,
Es la fase premenstrual, al no haber sido fecundado el
ovulo esta energía que no fue liberada para un nuevo
ser se libera con la proyección hacia el exterior. La mujer
toma consciencia de su fuerza y poder sexual porque su
naturaleza interior está totalmente expuesta siendo
agresiva y fuerte! Es más para satisfacerse a sí misma, al
parecer pero es que es más libre con su cuerpo! Nos
hacemos más conscientes de nuestra capacidad de
seducción y la empleamos, existe esta fuerza dentro
nuestro para explorarla, aptitudes síquicas, sueños
enriquecedores, intuición y erotismo

25. Luna Nueva = anciana / sabia
• Representa la etapa de la menstruación es el periodo en
que la mujer retira sus energías físicas para conectarse con
el mundo espiritual, hay un nivel más grande de
consciencia nos centramos intuitivamente en nuestro
interior es un periodo de estar más presente en nuestra
vida, evitamos las presiones, nos exploramos desde buscar
todos nuestros rincones, buscamos la sabiduría interna, nos
alejamos de lo mundano, nos cuidamos más y frenamos el
ritmo para vivir el ciclo presente a través de sentirnos a
nosotras mismas! Nuestra sexualidad se torna con un
sentido tierno, de exploración de nuestra profundidad
como mujeres cíclicas, en donde toda la experiencia vivida
entra hacia el alma y se acomoda dándonos esa sabiduría
de vida!

26. REVISA Y SANA
Por ello si haces quizas un recuento de los "hechos" en tu vida con
estas relaciones asi seran, hasta que te des cuenta y elijas tenerlas
diferente, y de nuevo busca dar lo que pides sin condiciones, la que
quiere la pareja o la experiencia eres tu nadie mas! Que tipo de
experiencia quieres? Te has preguntado? y que es lo que estas
dispuesta a dar?
Revisar nuestras experiencias nos hace libres, porque de entrada
siempre tendremos estos eventos mas marcados porque son los
primeros y los que en si nos contienen o tenemos en nosotras, como
nuestros primeros vinculos o relaciones incluso con nosotras mismas
en cuanto a energias de genero!
Revisa tus relaciones y sanalas!

28. •
Alguna vez...
Alguna vez las mujeres nos importamos...
Alguna vez las mujeres nos respetamos...
Alguna vez las mujeres caminamos juntas...
Alguna vez las mujeres nos encontramos y nos escuchamos......
Y fuimos brujas y fuimos magas… Nos tomamos de la mano y mezclamos luz de luna...
Corrimos desnudas y nos vestimos de viento sur..
Bebimos del mismo néctar y nuestros cabellos danzaron juntos…
Alguna vez nuestra loba fue salvaje y libre..
Avanzaba según los tambores ancestrales de ritos profanos y por eso sagrados..
Se llenaban de gozo nuestros cóncavos y las caderas giraron al son del agua….
Alguna vez… aullamos juntas...
Un eco solidario surcó alguna vez y sopló la tierra...
Fuimos una misma raíz que se arraigó en lo profundo...
Nuestros críos bebieron de nuestra leche...
Nuestra sangre fertilizó los campos...
Nuestros amores nos vieron como el opuesto complementario…
Pero los patriarcados y los libres mercados
Y los moralistas y los maníacos
Y los tecnócratas y los políticos
Y las invasiones y las guerras
Han roto el círculo
Han hecho de olvido la memoria…
y Venus cae día a día
y el cáliz se transforma en espada
y la sabiduría atávica se convierte en fálica
y las vaginas secretan lágrimas
y nuestro arcano se esfuma…
La Madre Tierra grita por sus hijas...
Cuela sus raíces y se les adhiere en los pies...
Los úteros claman su vuelta a lo profundo...
Allí donde se esconden nuestras abuelas...
Allí donde se está a salvo de todo peligro...