Este documento presenta un análisis de los riesgos laborales identificados en un laboratorio, incluyendo riesgos posturales, de manipulación de cargas y psicosociales. Propone planes de mejora como modificar el puesto de trabajo de acuerdo con medidas ergonómicas, implementar el uso de equipos de protección personal, automatizar tareas que involucren levantamiento de cargas, y diseñar programas de bienestar laboral para reducir el estrés.

1. PROYECTO/ ERGONOMIA S
Politécnico Grancolombiano 2021 - Bloque #2
Segunda entrega Escenario 5 Ergonomía
Intervención para mitigación de riesgo laboral
Laura Camila Perez Ayala (100200991)
Weimar De Jesus Cano Rueda (100245177)
Liseth Viviana Barrios Penagos (1721024385)
Jaime Antonio Gil Leguizamo (2011983477)
Nathalia Rodríguez Ramirez (1821026960)
Tutor :
Maria Malagón
Politecnico Grancolombiano
Junio 2021

2. PROYECTO/ ERGONOMIA S
Politécnico Grancolombiano 2021 - Bloque #2
INTROCUCCIÓN
En el siguiente se realizará un análisis profundo teniendo en cuenta la información
suministrada por el simulador ya que nos muestra tres tipos de riesgos por un lado postural, por
manipulación de carga y psicosocial; la idea es poder crear un sistema de prevención y mejora
para la mitigación de estos riesgos laborales indicando como se implementaría y que cambio
positivos produce este sistema de prevención tanto para el colaborados como para la
organización. Esto teniendo en cuenta los datos Ergonómicos.
RIESGOS
Riesgo postural evolución y plan de mejora:
En esta evolución podemos identificar que el colaborados realiza trabajo de pie en toda su
jornada laboral.
Podemos evidenciar el riesgo postural, el cual viene justificado en una Postura de
bipedestación hasta de ocho horas laborales, adoptando posición forzada de brazos en abducción
superando el ángulo de confort superior a 90°; impactando a los distintos segmentos de las
extremidades superiores durante tareas repetitivas, podemos considerar que son vectores que
posibilitan y facilitan el mayor riesgo de desarrollar trastornos musculo esqueléticos (TME).

3. PROYECTO/ ERGONOMIA S
Politécnico Grancolombiano 2021 - Bloque #2
El puesto de trabajo diseñado adecuadamente frente a las tareas específicas podrá
realizarse la mayor parte del tiempo en posición erguida, con los hombros en reposo y los brazos
cerca del tronco. El entorno de trabajo debe ser lo suficientemente amplio como para no tener que
adoptar posturas antinaturales. Sería conveniente dejar el perímetro de la mesa para aprovechar
los desplazamientos y área de estiramiento.
Con respecto a la altura de trabajo, es necesario fijarla de forma que permita mantener el
brazo en posición horizontal o ligeramente hacia abajo.
Por otro lado se recomienda cuando este de pie en el laboratorio, poner un pie en una
superficie alta como un escalón o si es posible un reposa pies, se debe “Adaptar la altura del
plano de trabajo al tipo de esfuerzo que se realiza” (ulpgc, 2021), no se debe inclinar e cuello
mucho, en cuanto a la altura de los brazos se especifica en 90°, el antebrazo de 60° a 100°,
muñecas posición neutra, rotación de la muñeca Pronación o supinación extrema, cuello 0 a
10°,tronco 0 a 20°, piernas De pie con el peso simétricamente distribuido y espacio para cambiar
de posición, todas estas posturas ayudan al trabajador a que su cuerpo se desgaste menos al
momento de realizar un trabajo que amerite estar toda la jornada de pue en este caso cuando se
deben recoger las muestras, también se recomienda capacitar a todo el personal en manejo de
cargas e higiene postural e realizar las pausas activas diariamente.
En cuanto al puesto de trabajo se realizó la modificación en base a las medidas
ergonométricas de cada trabajador en mi caso la mesa quedo a una altura de 110 cm, la silla 130
proporcional a la mesa, un poco más alta ya que el trabajador debe hacer uso del microscopio y
ver una pantalla, la silla es de roda chines esta ergonómicamente diseñada para dicha tarea, tiene

4. PROYECTO/ ERGONOMIA S
Politécnico Grancolombiano 2021 - Bloque #2
una plataforma de descanso de 20 cm , un banco para diferentes tareas de 30 cm , el microscopio
quedo 40 cm ,a la altura de los ojos, el monitor 45 cm, en un ángulo de 90° proporcional a los
ojos de trabajador, de esta manera el trabajador ya no se va cansar tanto visualmente y no va tener
ni lumbagos e dolores articulares.
Manipulación de cargas evolución y plan de mejora:
En esta evolución podemos evidenciar que el colaborador realiza un trabajo de carga
pesada de una forma no adecuada por esto cuando no pueda evitarse la manipulación de cargas,
se deben tomar medidas necesarias dentro de la organización, para adoptar los medios apropiados
y proporcionales a espacios, dimensiones y pesos, que permitan disminuir la exposición a los
riesgos identificados. Lo ideal es atacar el problema antes de la afectación a partir del diseño de
puesto de trabajo donde es mas sencillo evitar y reducir la manipulación manual de cargas,
mediante la automatización. Lo anterior para no ver los casos como el citado en el presente
laboratorio donde la funcionaria fue diagnosticada con síndrome de túnel carpiano y debe usar
una ortesis en mano derecha, con zonas de dolor en su muñeca derecha y hombros y la segunda
funcionaria diagnosticada con epicondilitis o codo de tenista en los dos codos y zonas de dolor en
codo y cadera.
Y por último pero no menos importante, la observación a instrucciones e indicaciones del
oferente consignadas en el embalaje, observando bien la carga, prestando especial atención a su
forma y tamaño, posible peso, zonas de agarre, posibles puntos peligrosos, etc. Probar primero a

5. PROYECTO/ ERGONOMIA S
Politécnico Grancolombiano 2021 - Bloque #2
alzar un lado, ya que no siempre el tamaño de la carga ofrece una idea exacta de su peso real o
solicitar ayuda a otras personas si el peso de la carga es excesivo o se deben adoptar posturas
incómodas durante el levantamiento y no se puede resolver por medio de la utilización de ayudas
mecánicas. , tener prevista la ruta de transporte y el punto de destino final del levantamiento,
retirando los materiales o elementos que generen peligro al paso.
Por eso es importante la implementación de las EPP en este caso ya que el colaborador
debe contar con un cinturón ergonómico para así mitigar y controlar la postura cuando realiza el
paso ; adicional a esto nos damos cuenta que el colaborados no esta siendo consciente ni esta
realizado su trabajo de transición de forma adecuada causando lesiones indirectas, por esto se
recomienda que principalmente que el peso no se exceda de los 25k, usar siempre las dos manos
y pega la caja a tu cuerpo, especialmente durante el proceso de levantamiento y por otro lado
nunca se deben realizar giros bruscos con el tronco.
Riesgo Psicosocial Evolución y plan de mejora
Se deben contar con los profesionales en psicología que tangan los conocimientos
necesarios para que sean quienes orienten los procesos de estrés laboral y sean quienes diseñen
las políticas de intervención y prevención; de igual manera llevarlo al campo de la investigación
y seguimiento para madurar los procesos uy procedimientos necesarios para ofrecer la

6. PROYECTO/ ERGONOMIA S
Politécnico Grancolombiano 2021 - Bloque #2
oportunidad a la organización y el trabajador de intervenir los costos ocultos a que conlleva este
tipo de eventos.
Adicional a esto se debe realizar una valoración y evolución de cargo para así poder
validar e indagar si las actividades que desempeña el colaborador son mas de las que debería
realizar ; y así de este modo realizar un diseño o restructuración de tareas para que así pueda
disminuir su flujo laboral y pueda cumplir sus expectativas personales y descansar lo que es
necesario; por otro lado brindar una capacitación donde le ayuden a como manejar su jornada
laboral y a organizar tareas laborales.