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Martha Salcedo León
1
Introducción
El termino Gestión del Tiempo es algo confuso. No se
puede gestionar el tiempo, uno gestiona los eventos en
su vida con relación al tiempo. A menudo podemos
desear mas tiempo, pero solo disponemos de 24 horas
cada día. Como usamos ese tiempo depende de las
habilidades de autoanálisis, planificación, evaluación
y auto-control personal.
El tiempo es como el dinero valioso y limitado, debe ser
protegido, usado sabiamente y presupuestado. (Dodd
& Sundheim, 2005)
Utilidad de Gestionar el Tiempo
 1. Volverse mas productiva(o)
 2. Tener mas energía para cosas indispensables
 3. Tener menos tensión
 4. Lograr lo deseado
 5. Hacer mas cosas diariamente
 6. Relacionarse mas positivamente con los otros
 7. Sentirse mejor con uno mismo
 8. Sentirse en control de su vida (Dodd &
Sundheim, 2004)
Satisfacciones de Gestionar el Tiempo
 1. Sentirse mas productiva(o)
 2. Tener mas energía para cosas indispensables
 3. Sentirse menos tensionada(o)
 4. Ser capaz de hacer lo deseado
 5. Hacer mas cosas diariamente
 6. Relacionarse mas positivamente con los otros
 7. Sentirse mejor con uno mismo
 8. Sentirse en control de su vida (Dodd & Sundheim,
2005)
Requisitos Estratégicos de Gestión del Tiempo
Encontrar una estrategia para gestionar tu
tiempo que funcione mejor para ti depende de:
 Tu personalidad
 Tu habilidad de auto-motivación
 Tu nivel de disciplina
 El contexto en el que te desempeñas
 Tus habilidades de interacción

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  • 2. Introducción El termino Gestión del Tiempo es algo confuso. No se puede gestionar el tiempo, uno gestiona los eventos en su vida con relación al tiempo. A menudo podemos desear mas tiempo, pero solo disponemos de 24 horas cada día. Como usamos ese tiempo depende de las habilidades de autoanálisis, planificación, evaluación y auto-control personal. El tiempo es como el dinero valioso y limitado, debe ser protegido, usado sabiamente y presupuestado. (Dodd & Sundheim, 2005)
  • 3. Utilidad de Gestionar el Tiempo  1. Volverse mas productiva(o)  2. Tener mas energía para cosas indispensables  3. Tener menos tensión  4. Lograr lo deseado  5. Hacer mas cosas diariamente  6. Relacionarse mas positivamente con los otros  7. Sentirse mejor con uno mismo  8. Sentirse en control de su vida (Dodd & Sundheim, 2004)
  • 4. Satisfacciones de Gestionar el Tiempo  1. Sentirse mas productiva(o)  2. Tener mas energía para cosas indispensables  3. Sentirse menos tensionada(o)  4. Ser capaz de hacer lo deseado  5. Hacer mas cosas diariamente  6. Relacionarse mas positivamente con los otros  7. Sentirse mejor con uno mismo  8. Sentirse en control de su vida (Dodd & Sundheim, 2005)
  • 5. Requisitos Estratégicos de Gestión del Tiempo Encontrar una estrategia para gestionar tu tiempo que funcione mejor para ti depende de:  Tu personalidad  Tu habilidad de auto-motivación  Tu nivel de disciplina  El contexto en el que te desempeñas  Tus habilidades de interacción