1. Bei Tongkat Ali handelt es sich um ein Bittereschengewächs.
Neben diesem volkstümlichen Namen wird der asiatische
Waldbaum in der Pflanzenkunde ebenso als Eurycoma
longifolia bezeichnet.
Es wird hier als Nahrungsergänzungsmittel verkauft. Die New Sunday Times benannte
Tongkat Ali 1999 in einem Artikel als „asiatisches Viagra“. Bereits seit hunderten von Jahren
wird die Tongkat Ali Wurzel in Malaysia von Ureinwohnern zur Erhöhung der sexuellen
Leistungsfähigkeit, des Geschlechtstriebs und der Lust verwendet. Es wird ebenfalls bei
Erektionsbeschwerden eingesetzt.
Die aphrodisierenden Merkmale von Tongkat Ali (Longjack / Pasak Bumi) werden durch
zahlreiche Forschungen gestützt. Von der School of Pharmaceutical Science, Universität
Sains Malaysia (UMS) wurde zum Beispiel die luststeigernde Wirksamkeit von Tongkat Ali
(Longjack / Pasak Bumi) eindeutig in einer fachwissenschaftlichen Studie gestützt. Bei der an
zeugungsunfähigen Ratten realisierten Studie, war das Unfruchtbarkeitsproblem nach einer
Verabreichung von Tongkat Ali (Longjack / Pasak Bumi) über eine Dauer von zwölf Wochen
(0.5kg/kg/day) behoben. (vgl.: US Library Of National Health
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18982276)
Tongkat Ali (Longjack / Pasak Bumi) erweckt vor allem den Anschein, die Steigerung des
Testosteronspiegels zu bewirken. Testosteron ist im männlichen Organismus für das
Wachstum der Geschlechtsorgane, die Ausbildung der typischen männlichen
Geschlechtsmerkmale wie Wachsen des Bartes, Behaarung des Körpers, dunkle Stimmlage,
Fettverteilung, Samenbildung und die typische männliche Gestalt zuständig. Bewegt sich
beim männlichen Geschlecht der Testosteronspiegel in einem ausgeglichenen Pegel, führt
dies zu guter Laune, gehobener Energie und einer höheren Begierde.
Doch Testosteron zählt nicht nur bei Männern, sondern ebenfalls beim weiblichen
Geschlecht zu den bedeutendsten Hormonen des menschlichen Körpers. Auch wenn die
Frau auf nur ca. 10 Prozent des Testosterongehaltes von Männern kommt, so ist ein
ausgeglichener Pegel ebenso hier für ein erhöhtes Wohlbefinden wichtig. Tongkat Ali
(Longjack / Pasak Bumi) hat die Möglichkeit hierzu einen wichtigen Beitrag zu bieten.
Doch das sind noch nicht alle Wirkkräfte, die Tongkat Ali (Longjack / Pasak Bumi)
nachgesagt werden. Es soll zur Reduzierung des Körperfetts, zur Steigerung der Muskeln,
zur Anhebung der allgemeinen Leistungsfähigkeit und zur Bekämpfung freier Radikale
seinen Beitag leisten. Weiterhin soll es als Antioxidans und Blutdruck mindernd wirken sowie
zur Optimierung der Zirkulation des Blutes beitragen.
Da Tongkat Ali den Testosteronspiegel anhebt, kommt es immer häufiger zum Einsatz bei
Bodybuildern zum Muskelaufbau.
Die Wirkkraft die Tongkat Ali (Longjack / Pasak Bumi) auf den Muskelaufbau hat, wurde in

2. einer Untersuchung, welche im British Journal of Sports Medicine 2003 erschien, bestätigt.
(vgl.: http://bjsm.bmjjournals.com/cgi/content/full/37/5/464 007 THE ERGOGENIC EFFECTS
OF EURYCOMA LONGIFOLIA JACK: A PILOT STUDY)
Die Untersuchung fand mit Hilfe von zwei Gruppen statt. Die eine Gruppe der Probanden
bekam täglich Tongkat Ali (Longjack / Pasak Bumi), der zweiten Gruppe wurde ein Placebo
verabreicht. 5 Wochen später war bei den Testpersonen, die jeden Tag Tongkat Ali
(Longjack / Pasak Bumi) zu sich nahmen, ein 5%iger Anstieg an fettfreier Körpermasse zu
erkennen. Bei der Testgruppe, denen das Scheinmittel verabreicht wurde, war keine
Veränderung zu registrieren. Die Studie kam zu dem Schluß, dass Tonkgat Ali (Longjack /
Pasak Bumi) eindeutig sowohl die fettlose Körpermasse als auch die Muskelgröße und -
stärke erhöht und außerdem den Körperfettanteil verringert.
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Negative Wirkungen
Im Vergleich zu anderen sexuell belebenden Naturheilmitteln, hat Tongkat Ali (Longjack /
Pasak Bumi) vergleichsweise wenig Nebenwirkungen. Überwiegend wird von Kopfschmerz,
Schlafmangel und Magen-Darm-Problemen berichtet. Auch Augenprobleme und Übelkeit
können eintreten. Es ist kein Vorfall von männlichem Brustwachstum geläufig.
Männer mit Brustkrebs oder Prostatakrebs sollten von der Anwendung von Tongkat Ali
(Longjack / Pasak Bumi) Abstand nehmen, da dieses den Testosteronspiegel anhebt.