Este documento presenta recomendaciones y estrategias para la prevención de adicciones desde la educación básica, incluyendo evitar infundir miedo, proporcionar información actualizada y científica, y fomentar una actitud crítica. También describe características de la información como adecuarla a la edad de los estudiantes, enfatizar las ventajas de no consumir drogas, y presentar contenidos de manera atractiva. Otras alternativas discutidas incluyen identificar contenidos curriculares relevantes,
2. Recomendaciones:
Evitar infundir temor o asustarse al hablar del
tema.
Contar con información actual, veraz y científica.
Mantener y propiciar una actitud crítica frente al
discurso social vigente sobre las drogas.
Mostrar apertura y diálogo sin cuestionar ni
ridiculizar las opiniones de los alumnos.
3. Características de la
información:
Debe ser acorde a la edad y nivel.
Enfatizar las ventajas de no consumir drogas.
El mensaje o alternativa tendrá que ser de
utilidad.
Presentar los contenidos o actividades de
manera atractiva y accesible.
4. Otras alternativas:
Identifique en los programas de estudio los
contenidos curriculares
Planee actividades relacionadas con estrategias
para aumentar la percepción del riesgo
Identificar opciones recreativas
Coordine con otros docentes y los directivos, la
realización de campañas, torneos y
competencias en equipo.
Canalizar energías en un ambiente de
comprensión, respeto y tolerancia.
5. …
Aproveche el tiempo que pasa el alumno
en la escuela.
La red de amigos, cuando es positiva, también protege.
Los docentes son un modelo a seguir cuando hay afecto
e identificación, formándose un vínculo más fuerte que
la necesidad de experimentar o de pertenecer a un
grupo que presiona a usar drogas.
Detecte las necesidades de actualización y
capacitación para adquirir habilidades que permitan
propiciar en los alumnos, el desarrollo humano y la forma
de enfrentar de manera efectiva los retos de la vida
cotidiana
6. RESILIENCIA
PROYECTO HABILIDADES
DE VIDA PARA LA
VIDA
Ejes de
prevención
de
adicciones
ESTILOS DE
AMBIENTES
VIDA
PROTECTORES
SALUDABLE
7. Resilencia:
Capacidad para sobreponerse a periodos
de dolor emocional y traumas.
Medidas: protección familiar y
procreación responsable,
reconocimiento, comunicación afectiva,
limites razonables y presencia de un
adulto significativo.
8. Habilidades para la vida
Habilidades para Habilidades
el control de sociales:
emociones: • Comunicación
• Control del estrés asertiva.
y tensiones. • Relaciones
• Manejo de emociones interpersonales.
y sentimientos. • Empatía.
Habilidades cognitivas:
• Autoconocimiento.
• Toma de decisiones.
• Creatividad.
• Pensamiento crítico.
9. Estilos de vida saludable:
Deporte:
se refiere a toda
actividad física ejercida
como competencia,
que
se rige por normas y
técnicas deportivas.
Ejercicio:
incluye los movimientos
planificados y
diseñados
específicamente para Activación física:
estar en forma y gozar es todo movimiento del
de buena salud. cuerpo implicado en la
realización de las
actividades
cotidianas. Incluye
actividades
de la rutina diaria, como
las tareas del hogar, ir
de compras, trabajar,
etcétera.