1. Gestão de Tempo Miguel Cabral – V MEDSCOOP – 31 de Outubro de 2009
2. Miguel Cabral – V MEDSCOOP – 31 de Outubro de 2009 Gestão de Tempo diapositivo Miguel Cabral V MEDSCOOP – 31 de Outubro de 2009 Gestão de Tempo
3. Check-in Gestão de Tempo diapositivo Nome Ano Chapéus Expectativas para o WS Miguel Cabral V MEDSCOOP – 31 de Outubro de 2009
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11. Gestão de Tempo diapositivo Como fazer uma boa gestão de tempo? Miguel Cabral V MEDSCOOP – 31 de Outubro de 2009
12. Objectivos Gestão de Tempo diapositivo "Quantas pessoas houve que no leito de morte desejaram ter tido mais tempo para trabalhar?" Stephen R. Covey Miguel Cabral V MEDSCOOP – 31 de Outubro de 2009
13. Objectivos Gestão de Tempo diapositivo Miguel Cabral V MEDSCOOP – 31 de Outubro de 2009
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18. Gestão de Tempo diapositivo Prioridades 1 2 3 4 Miguel Cabral V MEDSCOOP – 31 de Outubro de 2009
19. Gestão de Tempo diapositivo Prioridades Miguel Cabral V MEDSCOOP – 31 de Outubro de 2009
20. Gestão de Tempo diapositivo Prioridades Miguel Cabral V MEDSCOOP – 31 de Outubro de 2009
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23. Gestão de Tempo diapositivo Miguel Cabral V MEDSCOOP – 31 de Outubro de 2009
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30. Ferramentas / Dicas Gestão de Tempo diapositivo Miguel Cabral V MEDSCOOP – 31 de Outubro de 2009
83% = sem objectivos = média de salário semelhante 14% = com objectivos mas não escritos = salário 3 vezes superior que o primeiro Grupo 3% = com objectivos escritos = ganham dez vezes mais que o primeiro grupo Cristiano ronaldo aos 13 anos já dizia que queria ser o melhor do mundo, mas passava tempo no ginásio a treinar para o conseguir
Longo prazo enumerar
*Ajudas a definir prioridades: Opinião das pessoas mais próximas Melhoria dos diversos tipos de saúde Desafio e motivação Equilíbrio de prioridades entre categorias
é raro, ou deveria, o urgente ser importante e o importante ser urgente os restantes provavelmente surgiram da pressão de outros
é raro, ou deveria, o urgente ser importante e o importante ser urgente os restantes provavelmente surgiram da pressão de outros
é raro, ou deveria, o urgente ser importante e o importante ser urgente os restantes provavelmente surgiram da pressão de outros
Podes mudar o plano, mas para isso tens de ter um… * - dinâmica do jarro
Se mesmo assim não te apetecer fazer experimenta estar 20 minutos sem fazer nada (tenta não adormecer!)… Não adies nada sem experimentar 5 minutos…
60 – 20 – 20 planeia 60% do tempo, deixa 20% para imprevistos e 20% para interacções sociais
Predominância do cérebro esquerdo / direito Pensamento convergente e divergente cores e formas variadas Uk TENHO de fazer e o que GOSTARIA de fazer
Predominância do cérebro esquerdo / direito Pensamento convergente e divergente cores e formas variadas Uk TENHO de fazer e o que GOSTARIA de fazer
Predominância do cérebro esquerdo / direito Pensamento convergente e divergente cores e formas variadas Uk TENHO de fazer e o que GOSTARIA de fazer
