1. Quantified-Self
Honest signals shall tell you the truth

2. Outline
• Concept
• Issues
• Tools
M AY 2 0 1 0 | VO L . 5 3 | N O. 5 | C O M M U N I C AT I O N S O F T H E AC M 71

3. Quantified-Self
• 不是一種新的技術(tech)，是一種社會對
成熟科技的衍生(evolution)與映射
(reflection)行為
• e.g. 按讚(like) 與撮一下(poke)
• 社會行為於社交平台(Facebook)的映射
行為

4. Quantified-Self
• 什麼樣的科技是讓 QS 開始萌芽？

5. Memex
Text
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A device for individual use could store all informations and communications, expanding the memory. Lets call it the "memex". It looks like a desk
with slanted screens, one can enter all sorts of writings
As We May Think (1945) by Vannevar Bush

6. Life-logging
• If I could log every bits of my life. But why?
what are the benefits?
• 請作答!

7. 寫日記的好處
• Five Rs
• Recollecting (記起)
• Reminiscing (回憶往事)
• Retrieve (取回): 去年那天我有買一束紅
玫瑰給老婆
• Reflect (回饋機制): 上個月花在衣服的

8. 不寫日記的原因
•懶
• 忘了一次兩次，最後就不寫了
• 寫了之後，發現是流水 ，沒趣
• 怕以後被別人看見

9. Keys to Success of QS
• Automate
• Completeness
• Insightful
• Secure/Privacy

10. Automate (三不)
• 不需我花一點力氣 (effortless)
• 不知不覺 (background execution)
• 不干擾我 (non-interference)

11. Example (RescueTime)
http://www.rescuetime.com/
• 懶人監督工具
• 完全背景執行
• 常常做做工作就FB一下?
• 常常程式寫沒三行就掛ptt?

12. Completeness
• 包山包海，巨細靡遺
• 有足夠的Data才能Quantify!
• 不同domain需要cover的data面向不同

13. RescueTime Data
• 所有的電腦程式使用記錄

14. Insightful

15. Insightful

16. Issues with
Quantification
• Privacy 隱私
• The danger of mis-measurement &
misinterpretation (誤讀與誤判 - 過度簡化
的危機)
• New social meme (優越的暴露狂)
• 只產生好資料?