TEXTO INFORMATIVO TRABAJO DE CLASE

1. Artes Marciales Mixtas
Se denomina artes marciales mixtas (conocidas frecuentemente por
sus siglas en inglés, MMA o Mixed Martial Arts) a la combinación de
varias artes marciales con fines de emplearla como método de
defensa personal y/o para la competición en el deporte de combate.
El actual deporte de combate que permite el uso de artes marciales
mixtas es el de mayor contacto que existe ya que permite el uso de
golpes, patadas, llaves y técnicas de una gran variedad de otras
disciplinas
Las raíces de las modernas artes marciales mixtas llegan hasta los
antiguos Juegos Olímpicos, donde uno de los sistemas de combate
más antiguos documentados era el pankration
INICIOS
JOonathan garavito es el papa de las artes marciales mixtas. Aunque
una de las más antiguas formas de combate abierto con pocas reglas
fue el pancracio griego, que se introdujo en los Juegos Olímpicos
Antiguos en el 708 a. C.
El ímpetu de la lucha libre profesional se apagó después de la
Primera Guerra Mundial (1914-1918), para renacer posteriormente en
dos corrientes principales: La competición real y la que comenzó a
depender más de la coreografía y el espectáculo, que desembocó en
la lucha libre profesional.
Las modernas artes marciales mixtas tienen su raíz en varios sucesos
interconectados pero separados en el tiempo. Uno de ellos fue la
aparición de la filosofía de combate Jeet Kune Do propuesta por el
artista marcial y actor de cine de Bruce Lee, según la cual un
combatiente no debe circunscribirse a un único estilo de combate,
sino que debía conocer todas las técnicas para adaptar su estrategia
de combate a cada situación particular.

2. NORMAS
Las reglas de la mayoría de las competiciones de artes marciales
mixtas han evolucionado:
Protección de la salud de los luchadores que ayudó a los
contendientes a evitar lesiones
Proveer espectáculo para los espectadores. Las reglas consiguieron
que los buenos luchadores se exhiban mejor, no permaneciendo
mucho en el suelo.
Las únicas excepciones de las MMA es no picar lo ojos, en orificios, ni
golpes bajos. Los codos, rodillas, patadas y puños son válidas para
un combate en la jaula, donde se realizan habitualmente las peleas.
No patear desde el suelo Las categorías de peso emergieron a medida
que el conocimiento acerca de las sumisiones e inmovilizaciones se
extendió. Cuando los luchadores se hacían más expertos en las
técnicas de sumisión y eran capaces de evitarlas, las diferencias de
peso se convirtieron un factor substancial.
Los guantes pequeños con dedos libres, se introdujeron para proteger
los nudillos y huesos de las manos durante los puñetazos
Los límites de tiempo fueron establecidos para evitar largas luchas en
el suelo con poca acción perceptible, para los espectadores.
ACTIVIDADES
Busca información sobre otras artes marciales que se utilizan en
la MMA

3. Full contact
El full contact ―también llamado kick boxing americano o full-
contact karate― es un deporte de combate similar al boxeo y otras
artes marciales, donde los participantes ―además de los golpes de
puño― emplean patadas y barridos propios del taekwondo y el karate.
La meta es la puesta fuera de combate o nocaut (K.O., knock out). Es
similar al kick boxing, con la diferencia de que no se permite patear
los muslos del oponente, de modo que todos los golpes y patadas
solamente son permitidos arriba de la cintura.
El Full Contact tiene sus inicios a finales de los años 60 en Estados
Unidos. Mike Anderson (Cinturón negro 4ºDAN de Taekwondo ITF,
quien además, era promotor de espectáculos deportivos, comienza a
propulsar y a configurar un deporte que resultaba más vistoso y si se
quiere, algo más real que el resto de las artes marciales.
Se formó un equipo estadounidense con figuras legendarias
provenientes del Karate y el taekwondo como Chuck Norris, Bill
Wallace, Benny Urquidez, y se invitó a un famoso francés, campeón
mundial siete veces seguidas de Karate, Dominique Valera (hijo de
españoles que emigraron a Francia). Con este equipo salieron a
desafiar a todo practicante de las artes marciales que quisiera
medirse dentro de un ring, con los nuevos reglamentos del Full
Contact; a enfrentarse al nocaut con ellos. Así recorrieron todo
Estados Unidos y Europa obteniendo resultados contundentes: todas
las peleas realizadas por el grupo fueron ganadas por nocaut en los
primeros rounds, enfrentándose con practicantes de todas las artes
marciales, incluso con boxeadores profesionales
Los golpes puntúan del siguiente modo:
3 puntos:
Patada en la cara en salto
Barrido que derriba
2 puntos:
Patada en la cara desde el suelo

4. Barrido que desequilibra con técnica
1 punto:
Técnica de mano al cuerpo
Técnica de mano a la cara
Técnica de pie al cuerpo
Técnica de pie a la cara
−1 punto:
Técnica innecesariamente dura
Salir del tatami
Técnica de mano bajo la cintura
Técnica de pie bajo la cintura (excepto barridos).
Arbitraje
De forma muy similar al boxeo, existe un comité arbitral mínimo
compuesto por tres árbitros de mesa, o jueces, y un árbitro principal,
el árbitro que se sube al ring.
Existen diversas formas de puntuar, aunque la más extendida es la
puntuación basada en factores de 10. 10-10 es empate, 10-9 gana la
esquina con 10 puntos, y 10-8 para grandes diferencias de nivel, y
cuando existe una cuenta de protección. Generalmente se usan
"cuenta patadas" para asegurar que se hace un mínimo de patadas por
asalto. Existen diversas reglas al respecto, según la organización,
pero generalmente se permite "recuperar" patadas en asaltos
posteriores.

5. ¿ Qué es el pankration?
El término pancracio (griego antiguo πανκράτιον/pankrátion, todos
poderes o todas habilidades) se utiliza hoy en día como sinónimo
de lucha libre profesional. En la Antigua Grecia, sin embargo, era una
competición deportiva de los Juegos Olímpicos Antiguos, una
combinación de boxeo griego antiguo, lucha y sumisiones, un
antecesor de las artes marciales mixtas modernas.
Calcula el tiempo que hace desde que se iniciaron las primeras
luchas de contacto libre hasta hoy
Hace 27 siglos que son 2715 años
¿ Quienes son JOonathan garavito y Bruce Lee
Jonathan es el papa de las artes marciales mixtas.
Bruce Lee, nacido como Lee Jun-fan (chino: 李振藩, pinyin: Lǐ
Zhènfān; San Francisco, 27 de noviembre de 1940-Hong
Kong, 20 de juliode 1973), fue un
destacado artemarcialista, actor y escritor estadounidense de
origen chino, conocido como el más grande artemarcialista del
siglo XX. Representa el gran mito de las Artes Marciales que
logró la apertura de las artes marciales chinas al mundo
Occidental.
Reflexión “Imposición de normas” ¿consideras que son
necesarias? Argumenta: Si, ya que si esas normas no existieran
los luchadores saldrían muy perjudicados por los golpes no
permitidos actualmente.

6. Busca imágenes sobre este deporte en diferentes agarres,
patadas, lucha en el suelo, puños ….