2. "El universo entero, en las diez direcciones, es nuestro cuerpo verdadero." Chan Gsha Jingzhen
3. 1 Nuestra única enfermedad, nuestra verdadera enfermedad: falta de fe en nosotros mismos, en nuestra verdadera naturaleza.
4. 2 La base fundamental de la autocuración: fe en la enfermedad, en las enseñanzas de la enfermedad.
5. 3 Aquel que no acepta las señales de su cuerpo como las voces de su propio ser, voces que hablan de nosotros mismos, de las fluctuaciones y cambios de tonalidad, nunca podrá curarse, por más que cambien los síntomas o parezcan haber desaparecido.
6. 4 Lo que no se escucha hoy como un susurro, mañana nos saluda a gritos .
7. 5 Enfermarse, morir: puntos extremos de fluctuación, cambios radicales de tonalidad - ¡dos de las razones esenciales de la Vida!
8. 6 Todo lo que sufre, cambia, fluctua, es cambio permanente.
9. 7 Ningún sufrimiento es gratuito, accidental. El que se oye y se ve, aprende. Por insignificante que sea, todo sufrimiento enseña. Lástima que tantas personas traten de huir y vivan aferradas a la ilusión de una vida sin dolor, sin sufrimiento, sin lucha.
10. 8 La verdadera salud está más allá de la ausencia de enfermedad o de la presencia de bienestar completo o parcial. Quizás, el hombre o la mujer más sano o sana sea aquel que dejó de huirle a la enfermedad o a cualquier forma de sufrimiento físico o mental, y los acepta y enfrenta como a sí mismo, como su forma transitoria de ser y su razón actual de existir.
11. 9 Sí, también el dolor y el sufrimiento dicen, "¡Pasa!" y toda alegría quiere perdurar… Pero el que se obstina en huir del dolor, en preservar la alegría y la salud a cualquier precio, termina por convertirse en el ser más enfermo y enfermador de todos.
12. 10 ¿Somos nosotros mismos, los seres humanos, los culpables del dolor y el sufrimiento? ¿Quién o qué es el responsable? –Hay preguntas ociosas que nunca traen alivio. De allí que nunca haya sido fácil salir del lugar del castigo, ni nutrirnos en las aguas turbias o recorrer serenos los caminos oscuros y tormentosos.
13. 11 A fuerza de aferrarnos a la vida y alejarnos de la muerte, de huir del sufrimiento, terminamos por convertir la vida en una tenebrosa agonía. El culto a la vida, a la salud, a la juventud eterna, al contrario de lo que se pretende, pone de relieve el miedo, la debilidad y la morbidez en todas sus formas –basta con dar un vistazo a nuestro alrededor.
14. 12 ¿Miedo a la muerte? A la muerte, propiamente, tal vez, no. En el fondo, todos sabemos de su tremenda fuerza apaciguadora, redentora, de su capacidad de dar punto final al sufrimiento individual. Miedo al morir, al desprendimiento, a la despedida, al derrumbamiento, a la agonía…
15. 13 ¿Vivir o morir? ¿Vida o muerte? Dualidad fabricada, juego de palabras, oposición inútil y perniciosa.
16. 14 La vida se alimenta de la muerte, es muerte. Lo que muere, es vida que muere y no muere. Lo que vive, es muerte que vive y no vive. La muerte que engulle la vida, que la engendra… ¡La muerte que es vida! PRINCIPIOS DE AUTOCURACIÓN
17. La ola es una forma hecha, gracias a la existencia del viento y del agua. (…) cada ola que nace va hacia la muerte, pero el agua está libre del nacimiento y de la muerte. Thich Nath Hanh
18. ¿Qué crees que ha sido de viejos y jóvenes Y qué crees que ha sido de mujeres y niños? Están bien y con vida en alguna parte, El brote más pequeño muestra que en realidad no hay muerte, Y que si hubo empujó a la vida Y no espera al cabo de ella para detenerla, Y cesó al aparecer la vida. Todo surge y avanza, nada se destruye, Y morir es diferente de lo que todos suponen y más venturoso. Walt Whitman
