SlideShare ist ein Scribd-Unternehmen logo
1 von 38
Downloaden Sie, um offline zu lesen
R1001 / UNIT 1/ 1
                                  BERKAWAD


            UNIT 1                      BERKAWAD




                            OBJEKTIF




Objektif am            :


        •   Mengetahui istilah-istilah asas dalam kawad kaki
        •   Memahami bahasa hukuman yang diberikan
        •   Aplikasi bahasa hukum kepada bentuk perbuatan




Objektif khusus        :


Di akhir unit ini anda sepatutnya dapat :-


      Ø menyatakan arahan atau hukuman untuk sesuatu pergerakan kawad
      Ø mengenal kesalahan yang berlaku semasa kawad kaki
      Ø melaksanakan hukuman/arahan yang diberi dengan betul dan pantas
      Ø memberi hukuman/arahan kepada skuad
R1001 / UNIT 1/ 2
                                   BERKAWAD



                                  INPUT




1.0        ASAS KAWAD KAKI


Kawad kaki merupakan satu aktiviti wajib bagi setiap pasukan beruniform. Satu-
satu pasukan akan dianggap berdisiplin, bersatu-hati dan bekerjasama sekiranya
dapat melakukan aktiviti kawad kaki dengan seragam dan serentak.


Semasa kawad kaki, pelajar hendaklah melakukan perkara berikut :


      i.     Apabila hentak kaki, bengkokkan lutut, peha paras (sama paras
             dengan bumi), hujung kaki menjunam ke bumi dan badan hendaklah
             tegak semasa pergerakan dilakukan. Rujuk rajah 1
   ii.       Jangan menyeret tapak kaki ke bumi semasa berjalan.
  iii.       Jangan berjalan dengan menjengket-jengket tumit.
  iv.        Tangan diluruskan paras      kehadapan semasa berjalan. Tangan
             hendaklah sentiasa digenggam dan ibu jari menunjuk ke bawah.
   v.        Tangan yang dihayun ke belakang hendaklah dihayun sejauh yang
             mungkin. Tangan juga mestilah digenggam.
  vi.        Kepala sentiasa ditegakkan dan mata memandang 100 meter di
             hadapan dan bukannya memandang bumi atau tempat yang hendak
             dipijak.
R1001 / UNIT 1/ 3
                                       BERKAWAD



    Bengkok lutut dan
    peha paras                                                                  Kepala
                                                                                sentiasa tegak




Hujung kaki
menjunam ke
bumi
                                                                                Tangan
                                                                                sentiasa di
                                                                                genggam




                        Rajah 1: Kedudukan kaki semasa hentak
                                 kaki




                         Rajah 2: Berjalan megah semasa tamat latihan
R1001 / UNIT 1/ 4
                                BERKAWAD


1.1    SEDIA


Sedia merupakan kedudukan dimana anggota badan dalam kedudukan berdiri
tegak dan tidak boleh melakukan sebarang pergerakan atau bercakap-cakap.
Kedudukan ini biasanya     dilakukan semasa     menyanyi lagu kebangsaan,
pemeriksaan pebarisan dan sebelum arahan pergerakan lain diberikan. Rujuk
rajah 3.




                          Rajah 3: Kedudukan Sedia



Bahasa Hukuman adalah Skuad... Sedia. Kedudukan anggota berkeadaan tumit
rapat sebaris, buka hujung kaki 300. lutut ditegangkan, badan tegak, bahu
dibawa ke belakang, tangan lurus ke bawah, siku rapat di rusuk badan, tangan
digenggam dengan ibu jari tegak lurus menghala ke bumi dan berada ke
belakang sedikit dari garisan jahitan seluar, kepala tegak, tengkok kena kolar
R1001 / UNIT 1/ 5
                                BERKAWAD
baju dan memandang terus ke hadapan. Lihat rajah 3. Kedudukan ini adalah
untuk pertunjukan dan penerangan


1.2   SENANG DIRI


Senang diri merupakan kedudukan dimana anggota badan dalam kedudukan
tangan dibawa ke belakang dan kaki dijarakkan sekitar 12 inci atau sama paras
dengan bahu. Dalam kedudukan ini anggota masih tidak boleh melakukan
sebarang pergerakan atau bercakap-cakap. Kedudukan ini biasanya dilakukan
semasa pegawai hendak menyampaikan ucapan atau sebagai persediaan untuk
menerima arahan seterusnya. Rujuk rajah 4.




                      Rajah 4: Senang diri
R1001 / UNIT 1/ 6
                                     BERKAWAD


Bahasa hukuman adalah Skuad, Senang… diri. Pergerakan anggota adalah
dari keadaan sedia ke kedudukan senang diri. Pergerakan dilakukan dengan kaki
kanan dalam keadaan diam, angkat kaki kiri kehadapan, lutut bengkok, peha
paras, hujung kaki menjunam ke bawah dan bawa ke sebelah kiri. Hentak kaki
kiri ke bumi supaya jarak kedua-dua kaki adalah 12 inci. Pada masa yang sama
bawa tangan kanan dan kiri ke belakang. Tangan kanan di dalam tapak tangan
kiri, ibu-ibu jari bersilang, jari   dan tangan lurus menunjuk ke arah tanah.
Kedudukan ini adalah untuk pertunjukan dan penerangan. Lihat rajah 4


Peringatan           : Skuad hendaklah berteriak ‘UP’ sebelum melakukan
                     pergerakan.




1.3    REHATKAN DIRI


Kedudukan rehatkan diri merupakan kedudukan yang sama dengan kedudukan
senang diri. Dalam keadaan rehatkan diri anggota boleh menggerakkan anggota
badan dari pinggang ke atas dengan pergerakan yang tidak ketara.


Bahasa hukuman adalah Skuad Rehatkan diri. Dari kedudukan senang diri kira
masa (1,2,3, Rehat). Sela masa pengiraan sekitar satu saat. Kedudukan sama
seperti senang diri. Kendurkan anggota-anggota badan, bahagian pinggang ke
atas tanpa menggerakkan kaki. Kedudukan ini adalah untuk pertunjukan dan
penerangan.
R1001 / UNIT 1/ 7
                                 BERKAWAD




                     AKTIVITI 1a




   •     UJI KEFAHAMAN ANDA SEBELUM MENERUSKAN INPUT
         SELANJUTNYA…!
   •     SILA SEMAK JAWAPAN ANDA PADA MAKLUMBALAS DI
         HALAMAN BERIKUTNYA




Jawab soalan-soalan yang berikut:


  1.1.    Cuba anda berdiri dalam keadaan sedia. Lihat diri anda melalui cermin.


  1.2.    Lakukan kedudukan senang diri dari keadaan sedia. Berikan arahan
          Skuad sedia sebelum melakukan senang diri.
R1001 / UNIT 1/ 8
                                BERKAWAD




                    MAKLUMBALAS 1a




Jawapan :




1.1. Kedudukan anda adalah dengan keadaan tumit anda rapat sebaris, buka
     hujung kaki 300. lutut ditegangkan, badan tegak, bahu dibawa ke
     belakang, Tangan lurus ke bawah, siku rapat dirusuk badan, tangan
     digenggam dengan ibu jari tegak lurus menghala ke bumi dan berada ke
     belakang sedikit dari garisan jahitan seluar, kepala tegak, tengkok kena
     kolar baju dan memandang terus ke hadapan.




1.2. Skuad, Senang… diri. Pergerakan anda adalah dari keadaan sedia ke
     kedudukan senang diri. Pergerakan dilakukan dengan anda membiarkan
     kaki kanan dalam keadaan diam tidak bergerak, kemudian angkat kaki kiri
     kehadapan, lutut bengkok, peha paras, hujung kaki menjunam ke bawah
     dan bawa ke sebelah kiri. Hentak kaki kiri ke bumi supaya jarak kedua-dua
     kaki adalah 12 inci. Pada masa yang sama bawa tangan kanan dan kiri ke
     belakang. Tangan kanan di dalam tapak tangan kiri, ibu-ibu jari bersilang,
     jari dan tangan lurus menunjuk ke arah tanah.
R1001 / UNIT 1/ 9
                                BERKAWAD




                              INPUT




1.4   BERBARIS DALAM TIGA BARISAN


Pada kebiasaannya, kawad kaki dijalankan dalam keadaan semua anggota skuad
berbaris dalam tiga barisan. Hukuman ini diberikan pada peringkat awal sebelum
aktiviti kawad dijalankan supaya semua anggota skuad yang berada di sekitar
kawasan latihan berlari-lari anak dan terus berbaris bertiga-tiga di hadapan
ketua skuad yang memanggil mereka. Ketua skuad yang memanggil hendaklah
dalam keadaan sedia.


Bahasa hukuman adalah Skuad…Tiga barisan di hadapan saya gerak .
Apabila semua skuad mendengar arahan tersebut, skuad yang berada di tepi
padang hendaklah bersedia dan berlari masuk ke dalam padang kawad. Skuad
hendaklah masuk ke padang kawad dan membuat barisan bertiga-tiga dari
sebelah kanan ke kiri. Jarak antara anggota adalah satu tangan dan jarak antara
baris sekitar satu   tangan. Anggota yang pertama sampai akan terus berdiri
dalam keadaan rehatkan diri. Anggota yang kedua sampai pula akan berdiri
dibelakang anggota yang pertama. Anggota yang ketiga pula akan berdiri di
belakang anggota yang kedua tadi. Anggota keempat akan berdiri di sebelah kiri
anggota yang pertama. Anggota yang kelima akan berdiri dibelakang anggota
yang keempat. Anggota keenam akan berdiri dibelakang anggota yang kelima.
Anggota ke tujuh akan berdiri disebelah kiri anggota yang kedua. Begitulah
seterusnya sehingga semua anggota berada dalam tiga barisan. Semua anggota
R1001 / UNIT 1/ 10
                                BERKAWAD
berdiri dalam keadaan rehatkan diri apabila berada dikedudukan mereka tanpa
menunggu arahan dari ketua skuad.



                                                       Barisan belakang

                                                        Barisan tengah

                                                       Barisan hadapan
         Penanda
          kanan
                                                     Penanda
                      Ketua                            kiri
                      Skuad

                      Rajah 5: Skuad dalam barisan


Rajah 5 menunjukkan kedudukan anggota dalam barisan tiga baris. Anggota
pertama yang sampai dikenali sebagai penanda kanan kerana ia merupakan
anggota yang berada disebelah kanan sekali dibarisan hadapan.


1.5   LURUSKAN BARISAN


Selepas semua anggota skuad dipanggil masuk berbaris dalam tiga barisan, ia
akan disusuli dengan arahan atau hukuman Skuad..sedia. Apabila semua skuad
sudah dalam keadaan sedia, barulah arahan untuk skuad meluruskan barisan
diberikan.


Bahasa hukuman untuk luruskan barisan adalah Kekanan Lurus. Kiraan untuk
melakukan pergerakan ini adalah 1-2-1,2. Pada kiraan 1, Semua anggota
kecuali anggota yang berada disebelah kanan sekali angkat tangan kanan
separas bahu sendiri, jari-jari digenggam, bahagian belakang tangan menghala
ke atas. Dalam masa yang sama pusingkan kepala dan muka dengan pantas
R1001 / UNIT 1/ 11
                                 BERKAWAD
memandang orang disebelah kanan. Anggota di baris hadapan yang berada
disebelah kanan sekali tidak melakukan sebarang pergerakan dan sentiasa
berada dalam keadaan sedia. Anggota di sebelah kanan sekali di baris kedua
(tengah) dan baris ketiga (belakang) akan mengangkat tangan kanan menghala
ke anggota dihadapan mereka.


Pada kiraan 2, tiada sebarang pergerakan berlaku. Pada kiraan 1,2
Hentakkan kaki kanan dan kiri (hentak kaki kiri serentak dengan sebutan 1 dan
kaki kanan serentak dengan sebutan 2) dan teruskan hentak kaki berturut-turut,
pendek-pendek dalam masa yang sama terus bergerak ke kanan sehingga
penggenggam tangan kena bahu orang di sebelah kanan. Anggota di sebelah
kanan sekali pada barisan kedua (tengah) dan ketiga (belakang), pada masa
yang sama bergerak pada jarak satu tangan dengan anggota dihadapan mereka.
Berhenti hentak kaki apabila tangan kanan telah menyentuh bahu anggota
disebelah kanan anda.




              Rajah 6 : Kedudukkan skuad dalam keadaan ke kanan lurus
R1001 / UNIT 1/ 12
                                 BERKAWAD


Hukuman untuk luruskan barisan hendaklah segera disusuli dengan arahan
pandang hadapan kerana hukuman ke kanan lurus berakhir dengan keadaan
semua skuad mengangkat tangan kanan dan muka memandang ke kanan.


Apabila barisan telah lurus dan ketua skuad berpuas hati barulah diberi hukuman
pandang depan. Bahasa hukuman adalah Skuad Pandang Hadapan. Semua
anggota Skuad hendaklah pusing kepala dan muka dengan pantas kehadapan
dan jatuhkan tangan ketepi badan seperti kedudukan sedia.


Dalam masa tertentu, terdapat juga keadaan dimana ada anggota skuad yang
tidak menghadirkan diri dalam latihan. Rajah 7 menunjukkan keadaan
kedudukan skuad sekiranya seorang anggota tidak hadir latihan. Rajah 8 pula
menunjukkan keadaan kedudukan skuad sekiranya dua orang anggota tidak
hadir latihan




                                                       Kosongkan
                                                         disini




     Penanda
      kanan                                             Penanda
                                                          kiri
                   Ketua
                   Skuad

                   Rajah 7: Kedudukan skuad dalam barisan
                            jika seorang anggota tidak hadir
R1001 / UNIT 1/ 13
                                 BERKAWAD




                                                       Kosongkan 2
                                                       tempat disini




      Penanda
       kanan                                             Penanda
                                                           kiri
                    Ketua
                    Skuad

                    Rajah 8: Kedudukkan skuad dalam barisan
                             jika dua orang anggota tidak hadir




1.6   NOMBOR DAN NYATAKAN


Tujuan hukuman ini adalah untuk mengira jumlah anggota skuad dalam barisan.
Bahasa hukuman Nombor. Pergerakan anggota sebelah kanan sekali barisan
hadapan menyebut angka satu, disusuli dengan orang yang kedua menyebut
angka dua dan seterusnya. Barisan hadapan sahaja yang perlu mengira nombor.
Bahasa hukuman Semula akan hanya dilakukan sekiranya berlaku kesilapan
mengira oleh anggota dalam barisan. Sekiranya ingin memulakan dari kiri bahasa
hukuman adalah dari kiri nombor.
R1001 / UNIT 1/ 14
                                  BERKAWAD




                      AKTIVITI 1b




    •     UJI KEFAHAMAN ANDA SEBELUM MENERUSKAN INPUT
          SELANJUTNYA…!
    •     SILA SEMAK JAWAPAN ANDA PADA MAKLUMBALAS DI
          HALAMAN BERIKUTNYA


   Jawab soalan-soalan yang berikut:


1.3. Buat 15 keping kad dari manila kad bersaiz 2 inci x 2 inci. Tandakan setiap
        kad dengan nombor 1 hingga 15. Anggaplah kad tersebut akan mewakili
        rakan-rakan anda dalam polibriged.


           i.     Aturkan kad tersebut dalam tiga barisan dengan beranggapan
                  bahawa No. 1 adalah anggota yang pertama sampai ,diikuti
                  dengan No. 2 dan seterusnya hingga No. 15.
           ii.    Rakan anda yang diwakili nombor 15 tidak menghadiri latihan
           iii.   Rakan anda yang diwakili nombor 4 tidak menghadiri latihan
           iv.    Rakan anda yang diwakili nombor 15 dan 10 tidak menghadiri
                  latihan
           v.     Rakan anda yang diwakili nombor 1 dan 3 tidak menghadiri
                  latihan
R1001 / UNIT 1/ 15
                                BERKAWAD




1.4. Anda berada di posisi ke tiga dari kanan barisan hadapan. Lakukan
     pergerakan ke kanan lurus sehingga pandang depan. Anda hendaklah
     memberi arahan kepada diri anda sebelum perbuatan dilakukan.


1.5. Anda berada di posisi ke empat dari kanan barisan tengah. Lakukan
     pergerakan ke kanan lurus sehingga pandang depan.


1.6. Anda berada di posisi paling kanan di barisan belakang. Lakukan
     pergerakan ke kanan lurus sehingga pandang depan.
R1001 / UNIT 1/ 16
                          BERKAWAD




                   MAKLUMBALAS 1b




Jawapan :


1.3         i.                      ii.




            iii.                    iv.




                          v.
R1001 / UNIT 1/ 17
                                BERKAWAD


1.4   Bahasa hukuman untuk luruskan barisan adalah Kekanan Lurus.
      Kiraan untuk melakukan pergerakan ini adalah 1-2-1,2.
      Pada kiraan 1, anda angkat tangan kanan separas bahu sendiri, jari-jari
      digenggam, bahagian belakang tangan menghala ke atas. Dalam masa
      yang sama pusingkan kepala dan muka dengan pantas ke sebelah kanan.
      Pada kiraan 2, anda tidak perlu melakukan sebarang pergerakan.
      Pada kiraan 1,2 Hentakkan kaki kanan dan kiri anda (hentak kaki kiri
      serentak dengan sebutan 1 dan kaki kanan serentak dengan sebutan 2)
      dan teruskan hentak kaki berturut-turut, pendek-pendek dalam masa
      yang sama terus bergerak ke kanan sehingga penggenggam tangan kena
      bahu orang di sebelah kanan (anda perlu bayangkan bahawa disebelah
      kanan anda adalah kawan anda). Berhenti pergerakan setelah anda
      berada pada posisi kanan kawan bayangan anda.
      Apabila anda berpuas hati barulah diberi hukuman pandang depan.
      Bahasa hukuman adalah Skuad Pandang Hadapan. Anda hendaklah
      pusing kepala dan muka dengan pantas kehadapan dan jatuhkan tangan
      ketepi badan seperti kedudukan sedia.


1.5   Bahasa hukuman untuk luruskan barisan adalah Kekanan Lurus.
      Kiraan untuk melakukan pergerakan ini adalah 1-2-1,2.
      Pada kiraan 1, anda angkat tangan kanan separas bahu sendiri, jari-jari
      digenggam, bahagian belakang tangan menghala ke atas. Dalam masa
      yang sama pusingkan kepala dan muka dengan pantas ke sebelah kanan.
      Pada kiraan 2, anda tidak perlu melakukan sebarang pergerakan.
      Pada kiraan 1,2 hentakkan kaki kanan dan kiri anda (hentak kaki kiri
      serentak dengan sebutan 1 dan kaki kanan serentak dengan sebutan 2)
      dan teruskan hentak kaki berturut-turut, pendek-pendek dalam masa
      yang sama terus bergerak ke kanan sehingga penggenggam tangan kena
      bahu orang di sebelah kanan (anda perlu bayangkan bahawa disebelah
R1001 / UNIT 1/ 18
                                BERKAWAD
      kanan anda adalah kawan anda). Berhenti pergerakan setelah anda
      berada pada posisi kanan kawan bayangan anda.
      Apabila anda berpuas hati barulah diberi hukuman pandang depan.
      Bahasa hukuman adalah Skuad Pandang Hadapan. Anda hendaklah
      pusing kepala dan muka dengan pantas kehadapan dan jatuhkan tangan
      ke tepi badan seperti kedudukan sedia.


1.6   Bahasa hukuman untuk luruskan barisan adalah Kekanan Lurus.
      Kiraan untuk melakukan pergerakan ini adalah 1-2-1,2.
      Pada kiraan 1, anda angkat tangan kanan separas bahu sendiri
      menghala ke hadapan, jari-jari digenggam, bahagian belakang tangan
      menghala ke atas. Kepala anda tetap pandang ke hadapan.
      Pada kiraan 2, anda tidak perlu melakukan sebarang pergerakan.
      Pada kiraan 1,2 Hentakkan kaki kanan dan kiri anda (hentak kaki kiri
      serentak dengan sebutan 1 dan kaki kanan serentak dengan sebutan 2)
      dan teruskan hentak kaki berturut-turut, pendek-pendek dalam masa
      yang sama terus bergerak ke hadapan sehingga penggenggam tangan
      kena bahu orang di hadapan anda (anda perlu bayangkan bahawa
      disebelah hadapan anda adalah kawan anda). Berhenti pergerakan
      setelah anda berada pada posisi belakang kawan bayangan anda.
      Apabila anda berpuas hati barulah diberi hukuman pandang depan.
      Bahasa hukuman adalah Skuad Pandang Hadapan. Anda hendaklah
      dengan pantas jatuhkan tangan ketepi badan seperti kedudukan sedia.
R1001 / UNIT 1/ 19
                                  BERKAWAD




                                INPUT




1.7   BUKA DAN TUTUP BARISAN


Pergerakan ini biasanya dilakukan semasa awal perbarisan. Tujuan arahan ini
dilakukan adalah untuk memeriksa anggota skuad oleh ketua skuad atau oleh
pegawai sebelum aktiviti lain diteruskan.


Bahasa hukuman adalah Buka barisan, gerak. Pergerakan anggota di barisan
hadapan ialah melangkah kaki kiri ke hadapan sejauh 15 inci, kemudian langkah
kaki kanan kehadapan sejauh 30 inci, kemudian langkah kaki kiri kehadapan
sejauh 15 inci dan hentak, kemudian angkat kaki kanan ke hadapan (lutut
bengkok peha paras) dan hentak di sebelah kaki kiri supaya sama seperti
kedudukan sedia. Anggota di barisan tengah tidak perlu melakukan sebarang
pergerakan.
Anggota di barisan belakang akan melangkah kaki kiri ke belakang sejauh 15
inci, kemudian langkah kaki kanan ke belakang        sejauh 30 inci, kemudian
langkah kaki kiri ke belakang   sejauh 15 inci dan hentak, kemudian angkat kaki
kanan ke hadapan (lutut bengkok peha paras) dan hentak disebelah kaki kiri
supaya sama seperti kedudukan sedia.


Bahasa hukuman adalah Tutup barisan, gerak. Pergerakan anggota di barisan
hadapan melangkah kaki kiri ke belakang sejauh 15 inci, kemudian langkah kaki
kanan ke belakang sejauh 30 inci, kemudian langkah kaki kiri ke belakang sejauh
15 inci dan hentak, kemudian angkat kaki kanan ke hadapan (lutut bengkok
R1001 / UNIT 1/ 20
                                    BERKAWAD
peha paras) dan hentak di sebelah kaki kiri supaya sama seperti kedudukan
sedia. Barisan tengah      tidak perlu melakukan sebarang pergerakan.     Barisan
hadapan melangkah kaki kiri ke hadapan sejauh 15 inci, kemudian langkah kaki
kanan kehadapan sejauh 30 inci, kemudian langkah kaki kiri kehadapan sejauh
15 inci dan hentak, kemudian angkat kaki kanan ke hadapan (lutut bengkok
peha paras) dan hentak disebelah kaki kiri supaya sama seperti kedudukan
sedia.


1.8      BERPUSING/SEPARUH BERPUSING


Hukuman berpusing/separuh berpusing bergantung kepada arah kedudukan
skuad semasa dalam barisan. Terdapat empat kedudukan skuad semasa dalam
barisan.
   a. Hadapan
   b. Belakang
   c. Kanan
   d. Kiri
         Catatan:
   •     Menghadap hadapan adalah kedudukan dimana skuad menghadap ke
         ketua skuad.
   •     Menghadap belakang adalah kedudukan dimana skuad menghadap
         membelakangkan ketua skuad.
   •     Menghadap kanan adalah kedudukan skuad menghadap ke arah penanda
         kanan iaitu anggota yang paling kanan dalam barisan.
   •     Menghadap kiri adalah kedudukan skuad menghadap ke arah penanda kiri
         iaitu anggota yang paling kiri dalam barisan.
R1001 / UNIT 1/ 21
                                 BERKAWAD




                                Skuad akan
                                Menghadap
                                 Belakang




Bergerak ke kanan                                    Bergerak ke kiri
bertiga-tiga                                         bertiga-tiga




                                Skuad akan
                                Menghadap
                                 Hadapan



                    Rajah 9: Empat arah pergerakan



a)    Skuad dalam kedudukan menghadap kehadapan.


      i)    Mengarahkan skuad untuk berpusing ke kanan dari kedudukan
            menghadap kehadapan.


      Bahasa hukuman ialah Bergerak ke kanan bertiga-tiga ke kanan
      pusing. Pergerakan anggota ialah dalam kiraan (1-2-1). Semasa kiraan
      satu Skuad hendaklah berpusing ke kanan (90%), tumit kaki kanan tetap
      pada kedudukannya (paksi putaran untuk kaki kanan), manakala hujung
      kaki kiri tetap pada kedudukannya (paksi putaran untuk kaki kiri ). Seluruh
      tapak kaki kanan berada di atas bumi, manakala tumit kaki kiri diangkat
      sedikit. Anggota badan dari pinggang ke atas adalah tegak. Tangan masih
      di kedudukan seperti sedia. Kiraan Dua, kaki kiri dibawa ke hadapan,
R1001 / UNIT 1/ 22
                            BERKAWAD
lutut bengkok, peha paras. Kiraan satu sekali lagi, kaki kiri dihentakkan
disebelah kaki kanan. Keadaan akhir seperti kedudukan sedia.


ii)    Mengarahkan skuad untuk berpusing ke kiri dari kedudukan
       menghadap kehadapan.


Bahasa hukuman ialah Bergerak ke kiri bertiga-tiga ke kiri pusing.
Pergerakan anggota dalam kiraan (1-2-1). Semasa kiraan satu Skuad
hendaklah berpusing ke kiri (90%), tumit kaki kiri tetap pada
kedudukannya (paksi putaran untuk kaki kiri), manakala hujung kaki
kanan tetap pada kedudukannya (paksi putaran untuk kaki kanan ).
Seluruh tapak kaki kiri berada di atas bumi, manakala tumit kaki kanan
diangkat sedikit. Anggota badan dari pinggang ke atas adalah tegak.
Tangan masih di kedudukan seperti sedia. Kiraan Dua, kaki kanan
dibawa kehadapan, lutut bengkok, peha paras. Kiraan satu sekali lagi,
kaki kanan dihentakkan disebelah kaki kiri. Keadaan akhir seperti
kedudukan sedia.


iii)   Mengarahkan skuad untuk berpusing ke belakang dari kedudukan
       menghadap kehadapan.


Bahasa hukuman ialah Skuad akan menghadap ke belakang, ke
belakang pusing. Pergerakan anggota dalam kiraan (1-2-1). Skuad
hendaklah berpusiang arah jam. Semasa kiraan satu Skuad hendaklah
berpusing   ke   belakang   (180%),   tumit   kaki   kanan     tetap   pada
kedudukannya (paksi putaran untuk kaki kanan), manakala hujung kaki
kiri tetap pada kedudukannya (paksi putaran untuk kaki kiri ). Seluruh
tapak kaki kanan berada di atas bumi, manakala tumit kaki kiri diangkat
sedikit. Anggota badan dari pinggang ke atas adalah tegak. Tangan masih
di kedudukan seperti sedia. Kiraan Dua, kaki kiri dibawa kehadapan,
R1001 / UNIT 1/ 23
                                         BERKAWAD
          lutut bengkok, peha paras. Kiraan satu sekali lagi, kaki kiri dihentakkan
          di sebelah kaki kanan. Keadaan akhir seperti kedudukan sedia.


                                        Skuad akan
                                        menghadap
                                        ke belakang,
                                        ke belakang
                                        pusing




      Bergerak ke kanan                                     Bergerak ke kiri
      bertiga-tiga ke                                       bertiga-tiga, ke kiri
      kanan pusing.                                         pusing.




                       Rajah 10: Bahasa hukuman pergerakan semasa
                                 skuad menghadap ke hadapan


b)        Skuad dalam kedudukan menghadap ke belakang.




     Skuad akan                                            Skuad akan bergerak
     bergerak ke kiri, ke                                  ke kanan, ke kanan
     kiri pusing                                           pusing




                                         Skuad akan
                                         menghadap
                                         ke hadapan,
                                         ke belakang
                                           pusing



                            Rajah 11: Bahasa hukuman pergerakan semasa
                                      skuad menghadap ke belakang
R1001 / UNIT 1/ 24
                                       BERKAWAD
      c)       Skuad dalam kedudukan menghadap ke kanan.

                                               Skuad akan
                                              menghadap ke
                                             belakang,ke kiri
                                                 pusing




           Rajah 12:                                                 Bergerak ke kiri
   Bahasa hukuman pergerakan                                         bertiga-tiga, ke
semasa skuad menghadap ke kanan                                      belakang pusing.




                                             Skuad akan
                                            menghadap ke
                                          hadapan, ke kanan
                                               pusing



      d)       Skuad dalam kedudukan menghadap ke kiri.



                                     Skuad akan
                                    menghadap ke
                                     belakang, ke
                                    kanan pusing


           Bergerak ke kanan                                              Rajah 13:
           bertiga-tiga ke                                        Bahasa hukuman pergerakan
           belakang pusing.                                     semasa skuad menghadap ke kiri




                                  Skuad akan menghadap
                                    ke hadapan, ke kiri
                                         pusing.
R1001 / UNIT 1/ 25
                                   BERKAWAD


Walaupun ada banyak hukuman berpusing. Tetapi hanya ada tiga pergerakan
asas berpusing iaitu ke kiri , ke kanan dan ke belakang pusing.




 1       2           3         4             1        2             3             4


              Rajah 14 : Berpusing ke kanan dan berpusing ke belakang
R1001 / UNIT 1/ 26
                                  BERKAWAD




                      AKTIVITI 1c




    •    UJI KEFAHAMAN ANDA SEBELUM MENERUSKAN INPUT
         SELANJUTNYA…!
    •    SILA SEMAK JAWAPAN ANDA PADA MAKLUMBALAS DI
         HALAMAN BERIKUTNYA




   Jawab soalan-soalan berikut:


1.7. Cuba anda lakukan pergerakan berpusing ke kanan, ke kiri dan ke
        belakang di hadapan cermin.


1.8. Anda adalah ketua skuad yang sedang memberi latihan kepada skuad
        anda. Berikan bahasa hukuman sekiranya:


           i.     Skuad anda menghadap anda. Anda ingin mereka melakukan
                  pergerakan berpusing ke kiri.
           ii.    Skuad anda menghadap ke kiri. Anda ingin mereka supaya
                  menghadap kepada anda.
           iii.   Skuad anda menghadap ke kanan. Anda hendak mereka supaya
                  menghadap ke kiri.
           iv.    Skuad anda menghadap ke kanan. Anda hendak mereka supaya
                  melakukan pergerakan berpusing ke belakang
R1001 / UNIT 1/ 27
                        BERKAWAD
v.     Skuad anda menghadap ke belakang. Anda hendak mereka
       supaya menghadap anda.
vi.    Skuad anda menghadap ke belakang. Anda hendak mereka
       supaya menghadap ke kanan.
vii.   Skuad anda menghadap ke belakang. Anda hendak mereka
       supaya berpusing ke kiri.
R1001 / UNIT 1/ 28
                               BERKAWAD




                     MAKLUMBALAS 1c




Jawapan :


1.7   Berpusing ke kanan


      Pergerakan anda adalah dalam kiraan (1-2-1). Semasa kiraan satu anda
      hendaklah berpusing ke kanan (90%), tumit kaki kanan tetap pada
      kedudukannya (paksi putaran untuk kaki kanan), manakala hujung kaki
      kiri tetap pada kedudukannya (paksi putaran untuk kaki kiri ). Seluruh
      tapak kaki kanan berada di atas bumi, manakala tumit kaki kiri diangkat
      sedikit. Anggota badan anda dari pinggang ke atas adalah tegak. Tangan
      masih dikedudukan seperti sedia. Kiraan Dua, kaki kiri anda diangkat
      kehadapan, lutut bengkok, peha paras. Kiraan satu sekali lagi, hentak
      kaki kiri disebelah kaki kanan. Keadaan akhir anda seperti kedudukan
      sedia.


      Berpusing ke kiri


      Pergerakan anggota dalam     kiraan (1-2-1). Semasa kiraan satu anda
      hendaklah berpusing ke kiri (90%), tumit kaki kiri tetap pada
      kedudukannya (paksi putaran untuk kaki kiri), manakala hujung kaki
      kanan tetap pada kedudukannya (paksi putaran untuk kaki kanan ).
      Seluruh tapak kaki kiri berada di atas bumi, manakala tumit kaki kanan
R1001 / UNIT 1/ 29
                                  BERKAWAD
      diangkat sedikit. Anggota badan anda dari pinggang ke atas adalah tegak.
      Tangan masih dikedudukan seperti sedia. Kiraan Dua, Kaki kanan
      dibawa kehadapan, lutut bengkok, peha paras. Kiraan satu sekali lagi,
      kaki kanan dihentakkan disebelah kaki kiri. Keadaan akhir seperti
      kedudukan sedia.




      Berpusing ke belakang


             Pergerakan anda adalah sama dengan pergerakan ke kanan pusing
      kerana untuk berpusing ke belakang mestilah pusing mengikut jam.
      Pergerakan anda adalah dalam kiraan (1-2-1). Semasa kiraan satu anda
      hendaklah berpusing ke belakang (180%), tumit kaki kanan tetap pada
      kedudukannya (paksi putaran untuk kaki kanan), manakala hujung kaki
      kiri tetap pada kedudukannya (paksi putaran untuk kaki kiri ). Seluruh
      tapak kaki kanan berada di atas bumi, manakala tumit kaki kiri diangkat
      sedikit. Anggota badan anda dari pinggang ke atas adalah tegak. Tangan
      masih di kedudukan seperti sedia. Kiraan Dua, kaki kiri anda diangkat ke
      hadapan, lutut bengkok, peha paras. Kiraan satu sekali lagi, hentak kaki
      kiri disebelah kaki kanan. Keadaan akhir anda seperti kedudukan sedia.




1.8   i.     Bergerak ke kiri bertiga-tiga. Ke kiri pusing.
      ii.    Skuad akan menghadap ke hadapan. Ke kiri pusing.
      iii.   Bergerak ke kiri bertiga-tiga. Ke belakang pusing.
      iv.    Bergerak ke kiri bertiga-tiga. Ke belakang pusing.
      v.     Skuad akan menghadap ke hadapan. Ke belakang pusing.
      vi.    Skuad akan bergerak ke kiri. Ke kiri pusing.
      vii.   Skuad akan bergerak ke kiri. Ke kiri pusing.
R1001 / UNIT 1/ 30
                                 BERKAWAD




                              INPUT




1.9     BERJALAN DAN BERHENTI


Skuad biasanya berjalan sebanyak 116-120 langkah seminit. Arahan berjalan
diberi semasa skuad dalam keadaan kedudukan sedia. Jarak langkah adalah 30
inci.
Arahan kiri atau kanan bergantung pada kedudukan skuad sebelum berjalan.
Sekiranya skuad dalam keadaan menghadap menghadap ke kanan arahan
diberikan : dari kiri cepat jalan. Sekiranya skuad dalam keadaan menghadap
ke kiri arahan diberikan : dari kanan cepat jalan.


Bahasa hukuman ialah Dari kiri/kanan cepat jalan. Anggota dalam skuad
memulakan langkah dengan kaki kiri kehadapan , jarak langkah sejauh 30 inci
dengan keadaan tumit terpacak.    Tapak kaki kanan di belakang rata dengan
bumi.    Dalam masa yang sama lenggangkan tangan kanan ke hadapan paras
dengan bahu dan lenggangkan tangan kiri ke belakang sejauh yang boleh,
muka terus pandang ke hadapan.    Begitu jugalah sebaliknya apabila kaki kanan
melangkah ke hadapan.




Bahasa hukuman ialah Skuad henti. Perkataan skuad..henti diucap semasa
kaki kiri melalui kaki kanan. Anggota dalam barisan akan menyebut perkataan
Check, satu, dua. Check bermakna anggota akan menggerakan kaki kanan
kehadapan sejauh 30 inci, tangan kiri lenggang paras kehadapan, tangan kanan
lenggang ke belakang. Satu bermakna anggota akan menggerakan          kaki kiri
R1001 / UNIT 1/ 31
                                  BERKAWAD
kehadapan sejauh 15 inci, bengkok lutut kaki kiri, peha paras dan hentak ke
bumi. Tangan kanan lenggang kehadapan, tangan kiri lenggang ke belakang.
Dua bermakna anggota akan membengkokan lutut kaki kanan, peha paras dan
hentak di sebelah kaki kiri. Seperti kedudukan sedia.


1.10 KELUAR BARIS DAN BERSURAI


Keluar baris adalah hukuman untuk berehat.       Bersurai adalah hukuman telah
tamat latihan pada hari tersebut. Sekiranya ada pegawai semasa bersurai, skuad
hendaklah memberi hormat kehadapan selepas berpusing ke kanan dan baru
bergerak tiga langkah.
Bahasa hukuman ialah Keluar baris atau Bersurai. Anggota akan membuat
pergerakan berpusing ke kanan semasa berhenti kemudian berjalan dalam masa
cepat tiga langkah ke hadapan barulah bersurai atau keluar dari barisan.




                                                   Rajah 15: Cara hormat
R1001 / UNIT 1/ 32
                                    BERKAWAD




                        AKTIVITI 1d




      •     UJI KEFAHAMAN ANDA SEBELUM MENERUSKAN INPUT
            SELANJUTNYA…!
      •     SILA SEMAK JAWAPAN ANDA PADA MAKLUMBALAS DI
            HALAMAN BERIKUTNYA




Jawab soalan berikut


1.9       Cuba anda berjalan dan berhenti dalam masa sendiri
R1001 / UNIT 1/ 33
                               BERKAWAD




                    MAKLUMBALAS 1d




Jawapan :


1.9 Bahasa hukuman ialah Skuad henti. Perkataan skuad..henti diucap
    semasa kaki kiri melalui kaki kanan. Anda perlu menyebut Check, satu,
    dua.
    Semasa anda menyebut Check gerakan kaki kanan selangkah kehadapan
    sejauh 30 inci, tangan kiri lenggang paras kehadapan, tangan kanan
    lenggang ke belakang. Semasa anda menyebut Satu gerakan kaki kiri
    selangkah kehadapan sejauh 15 inci, bengkok lutut kaki kiri, peha paras
    dan hentak ke bumi. Tangan kanan lenggang kehadapan, tangan kiri
    lenggang ke belakang.
    Semasa anda menyebut Dua anda perlu membengkokan lutut kaki kanan,
    peha paras dan hentak di sebelah kaki kiri. Kedudukan akhir anda adalah
    seperti kedudukan sedia.
R1001 / UNIT 1/ 34
                                           BERKAWAD




                                 PENILAIAN KENDIRI




Anda telah menghampiri kejayaan . Sila cuba semua soalan dalam penilaian
kendiri ini dan semak jawapan anda pada maklumbalas yang disediakan .
Jika ada masalah yang timbul, sila berbincang dengan pensyarah anda.
Selamat mencuba semoga berjaya !!!


1)    Berikan bahasa hukuman sekiranya skuad dalam kedudukan menghadap
      ke kiri.
      i)            Menjadikan skuad anda menghadap ke belakang.
      ii)           Mengarahkan skuad anda berpusing ke belakang.
      iii)          Berjalan .


2)    Nyatakan tiga hukuman yang tiada pergerakan iaitu hanya pertunjukkan
      dan penerangan.


3)    Berapakah pergerakan yang perlu dilakukan bagi .
             i)         Berpusing kekiri
             ii)        Berpusing ke belakang
             iii)       Buka barisan


4)    Apakah hukuman yang hanya ada penerangan sahaja.


5)    Skuad sedang berjalan dari arah kiri ke kanan. Berikan bahasa hukuman
      agar skuad berpusing untuk bertukar haluan dari kanan ke kiri pula.
R1001 / UNIT 1/ 35
                              BERKAWAD
6)   Anda ingin merehatkan skuad anda minum pagi . Berikan bahasa
     hukuman dan pergerakan yang perlu.


7)   Semasa perbarisan tamat latihan, anda dipanggil untuk menerima hadiah
     sebagai peserta terbaik. Bagaimana pergerakan anda untuk menerima
     hadiah tersebut.
R1001 / UNIT 1/ 36
                                  BERKAWAD
8) Hitamkan perkataan-perkataan di bawah

KAWAD KAKI                        CEKAL BUDI
PANDANG KANAN                     BENGKUK LUTUT
KE KANAN LURUS                    SENANG DIRI
CHECK UP                          UNIFORM
KELUAR BARIS                      BELAKANG PUSING
POLIBRIGED                        DISIPLIN
SKUAD HENTI                       REHATKAN DIRI
PEHA PARAS


 K   C   I   T   I   T    E   S   L   P    C   E   K   A   L   B   U   D   I   B
 E   A   N   A   N   G    P   E   I   A    R   L   I   N   T   E   R   N   A   E
 S   I   W   O   N   A    L   C   O   R    R   P   T   O   W   N   P   E   N   N
 A   N   G   A   H   I    L   L   C   I    A   T   Y   S   I   P   O   H   P   G
 O   L   I   T   D   E    K   N   I   K    U   B   N   E   G   K   U   O   M   K
 A   R   P   O   L   K    I   S   A   S    P   K   R   N   B   P   P   R   D   U
 G   P   O   L   I   M    A   A   S   P    O   L   I   A   K   O   T   E   A   K
 K   N   E   M   E   N    T   K   R   I    A   N   P   N   U   E   N   H   D   L
 I   D   I   I   K   A    N   M   I   M    A   L   A   G   S   L   I   E   A   U
 M   U   A   S   P   C    H   A   N   G    S   E   K   D   S   I   E   T   O   T
 A   S   L   M   U   L    A   D   I   S    U   K   A   I   M   I   K   K   R   U
 K   T   A   E   A   P    M   O   E   D    U   L   K   R   O   K   O   A   A   T
 A   P   S   R   G   E    G   T   G   G    G   G   C   I   R   D   D   N   N   A
 N   A   E   O   I   E    T   N   G   H    I   I   D   R   I   S   H   D   G   S
 A   Z   O   H   P   K    I   E   A   A    U   R   Y   A   Z   I   D   I   U   I
 N   H   F   K   A   L    I   D   U   K    I   O   B   I   Q   J   I   R   T   H
 T   A   G   O   P   P    P   D   H   S    A   J   W   I   A   H   I   I   A   T
 A   M   H   S   T   E    A   F   B   R    I   L   V   I   L   G   P   S   N   E
 K   D   I   K   A   E    B   R   B   Y    T   J   E   M   R   O   F   I   N   U
 S   D   T   M   N   C    Q   F   A   U    N   J   F   B   A   G   P   D   G   U
 E   A   U   E   G   E    H   G   D   S    E   K   H   A   L   I   L   D   H   M
 D   N   I   R   T   D    S   E   D   I    H   M   A   S   I   H   D   G   U   A
 A   E   O   B   U   Y    R   U   C   I    D   B   U   J   A   N   G   H   T   S
 P   D   P   A   L   I    F   H   D   K    A   C   I   K   T   O   O   K   A   D
 K   E   K   A   N   A    N   L   U   R    U   S   U   P   I   B   D   I   N   F
 C   H   E   M   O   H    D   B   I   N    K   P   I   S   M   A   I   L   G   A
 P   N   Y   U   S   M    A   B   I   N    S   T   I   Y   U   S   O   F   U   F
 H   A   Z   M   A   H    N   I   B   N    A   R   I   H   A   Z   A   M   O   M
 A   D   E   N   G   D    A   A   N   A    N   A   K   G   N   A   D   N   A   P
 A   D   N   A   N   B    I   N   A   R    E   F   D   A   N   G   D   U   T   I
R1001 / UNIT 1/ 37
                                  BERKAWAD




                          MAKLUMBALAS




                      Adakah anda telah mencuba dahulu ???
                     Jika “ YA “ , sila semak jawapan anda .


JAWAPAN PENILAIAN KENDIRI




1)    i.     Skuad akan menghadap ke belakang ke kanan pusing.
      ii.    bergerak ke kanan bertiga-tiga ke belakang pusing.
      iii.   Dari kanan cepat jalan.


2)    Sedia, senang diri, rehat diri, berbaris dalam tiga barisan.


3)    i.     Dua pergerakan
      ii.    Dua pergerakan
      iii.   Tiga pergerakan


4)    Nombor/dari kanan nombor.


5)   Bergerak ke kiri bertiga-tiga ke belakang pusing.


6)   Keluar baris.


7)   Lakukan pergerakan cepat jalan. Lakukan pergerakan berhenti dalam masa
     sendiri tiga langkah dihadapan pegawai berkenaan . Lakukan pergerakan
R1001 / UNIT 1/ 38
                           BERKAWAD
hormat kehadapan. Buat satu langkah kehadapan. Hulur tangan untuk
mengambil hadiah. Pegang hadiah menggunakan tangan kiri. Hulur tangan
kanan untuk bersalam. Buat pergerakan satu langkah ke belakang. Lakukan
pergerakan hormat kehadapan. Pusing ke kiri atau ke kanan . Terus
berjalan menuju ke tempat perbarisan. Tangan kiri jangan di hayun kerana
memegang hadiah.

Weitere ähnliche Inhalte

Was ist angesagt?

Senam Lantai (Guling depan meroda-lompat kangkang
Senam Lantai (Guling depan meroda-lompat kangkangSenam Lantai (Guling depan meroda-lompat kangkang
Senam Lantai (Guling depan meroda-lompat kangkangRadenmas Pardisupardi
 
Tugas pengetahuan pjok
Tugas pengetahuan pjokTugas pengetahuan pjok
Tugas pengetahuan pjokMila Putri
 
Dirian bangau sambil mengambil bola
Dirian bangau sambil mengambil bolaDirian bangau sambil mengambil bola
Dirian bangau sambil mengambil bolaChao Wei Wei
 
MAKALAH PENDIDIKAN JASMANI TENTANG SENAM LANTAI
MAKALAH PENDIDIKAN JASMANI TENTANG SENAM LANTAIMAKALAH PENDIDIKAN JASMANI TENTANG SENAM LANTAI
MAKALAH PENDIDIKAN JASMANI TENTANG SENAM LANTAIEman Syukur
 
Baris berbaris akmil
Baris berbaris akmilBaris berbaris akmil
Baris berbaris akmilArif Pradana
 
Materi baris-berbaris Pramuka
Materi baris-berbaris PramukaMateri baris-berbaris Pramuka
Materi baris-berbaris PramukaAchmad Badawi
 
Lompat tinggi gaya guling perut
Lompat tinggi gaya guling perutLompat tinggi gaya guling perut
Lompat tinggi gaya guling perutaaa bbb
 
Menganalisis rangkaian keterampilan senam for senior high school or vacationa...
Menganalisis rangkaian keterampilan senam for senior high school or vacationa...Menganalisis rangkaian keterampilan senam for senior high school or vacationa...
Menganalisis rangkaian keterampilan senam for senior high school or vacationa...Diko Dharmawan
 
Peraturan baris-berbaris
Peraturan baris-berbarisPeraturan baris-berbaris
Peraturan baris-berbarisBrama Kumbara
 
Loncat Harimau dan Kangkang
Loncat Harimau dan KangkangLoncat Harimau dan Kangkang
Loncat Harimau dan Kangkangnindya rizqianti
 
teknik dan strategi dalam perlawanan tenis
teknik dan strategi dalam perlawanan tenisteknik dan strategi dalam perlawanan tenis
teknik dan strategi dalam perlawanan tenisYuvarani Subramaniam
 

Was ist angesagt? (19)

Senam irama
Senam iramaSenam irama
Senam irama
 
Senam lantai
Senam lantaiSenam lantai
Senam lantai
 
Senam Lantai (Guling depan meroda-lompat kangkang
Senam Lantai (Guling depan meroda-lompat kangkangSenam Lantai (Guling depan meroda-lompat kangkang
Senam Lantai (Guling depan meroda-lompat kangkang
 
Tugas pengetahuan pjok
Tugas pengetahuan pjokTugas pengetahuan pjok
Tugas pengetahuan pjok
 
Dirian bangau sambil mengambil bola
Dirian bangau sambil mengambil bolaDirian bangau sambil mengambil bola
Dirian bangau sambil mengambil bola
 
Senam Lantai
Senam LantaiSenam Lantai
Senam Lantai
 
Perpang tni no. 46 th. 2014
Perpang tni  no. 46 th. 2014Perpang tni  no. 46 th. 2014
Perpang tni no. 46 th. 2014
 
MAKALAH PENDIDIKAN JASMANI TENTANG SENAM LANTAI
MAKALAH PENDIDIKAN JASMANI TENTANG SENAM LANTAIMAKALAH PENDIDIKAN JASMANI TENTANG SENAM LANTAI
MAKALAH PENDIDIKAN JASMANI TENTANG SENAM LANTAI
 
Baris berbaris akmil
Baris berbaris akmilBaris berbaris akmil
Baris berbaris akmil
 
Materi baris-berbaris Pramuka
Materi baris-berbaris PramukaMateri baris-berbaris Pramuka
Materi baris-berbaris Pramuka
 
Lompat tinggi gaya guling perut
Lompat tinggi gaya guling perutLompat tinggi gaya guling perut
Lompat tinggi gaya guling perut
 
Senam lantai
Senam lantaiSenam lantai
Senam lantai
 
Presentation1 or
Presentation1 orPresentation1 or
Presentation1 or
 
lompat kangkang
lompat kangkanglompat kangkang
lompat kangkang
 
Menganalisis rangkaian keterampilan senam for senior high school or vacationa...
Menganalisis rangkaian keterampilan senam for senior high school or vacationa...Menganalisis rangkaian keterampilan senam for senior high school or vacationa...
Menganalisis rangkaian keterampilan senam for senior high school or vacationa...
 
Peraturan baris-berbaris
Peraturan baris-berbarisPeraturan baris-berbaris
Peraturan baris-berbaris
 
Kliping senam lantai
Kliping senam lantaiKliping senam lantai
Kliping senam lantai
 
Loncat Harimau dan Kangkang
Loncat Harimau dan KangkangLoncat Harimau dan Kangkang
Loncat Harimau dan Kangkang
 
teknik dan strategi dalam perlawanan tenis
teknik dan strategi dalam perlawanan tenisteknik dan strategi dalam perlawanan tenis
teknik dan strategi dalam perlawanan tenis
 

Andere mochten auch

J3010 Unit 6
J3010   Unit 6J3010   Unit 6
J3010 Unit 6mechestud
 
J3010 Unit 3
J3010   Unit 3J3010   Unit 3
J3010 Unit 3mechestud
 
Unit4 fluid dynamics
Unit4   fluid dynamicsUnit4   fluid dynamics
Unit4 fluid dynamicsMalaysia
 
Unit1 Kaji Daya Bahan
Unit1 Kaji Daya BahanUnit1 Kaji Daya Bahan
Unit1 Kaji Daya BahanMalaysia
 
Unit6 energy loss in pipelines
Unit6   energy loss in pipelinesUnit6   energy loss in pipelines
Unit6 energy loss in pipelinesMalaysia
 
Nota pengurusan organisasi
Nota pengurusan organisasiNota pengurusan organisasi
Nota pengurusan organisasinhaikalhassan
 
Unit1 principle concepts of fluid mechanics
Unit1   principle concepts of fluid mechanicsUnit1   principle concepts of fluid mechanics
Unit1 principle concepts of fluid mechanicsMalaysia
 
J3009 Unit 2
J3009   Unit 2J3009   Unit 2
J3009 Unit 2mechestud
 
J3009 Unit 0
J3009   Unit 0J3009   Unit 0
J3009 Unit 0mechestud
 
Answers assignment 5 open channel hydraulics-fluid mechanics
Answers assignment 5 open channel hydraulics-fluid mechanicsAnswers assignment 5 open channel hydraulics-fluid mechanics
Answers assignment 5 open channel hydraulics-fluid mechanicsasghar123456
 
J3010 Unit 2
J3010   Unit 2J3010   Unit 2
J3010 Unit 2mechestud
 
J3010 Unit 4
J3010   Unit 4J3010   Unit 4
J3010 Unit 4mechestud
 
J3009 Unit 13
J3009   Unit 13J3009   Unit 13
J3009 Unit 13mechestud
 
Chapter 5 (design projects)
Chapter 5 (design projects)Chapter 5 (design projects)
Chapter 5 (design projects)varun teja G.V.V
 
Theory of machine ii 012110050121-1
Theory of machine   ii 012110050121-1Theory of machine   ii 012110050121-1
Theory of machine ii 012110050121-1pyadav13
 
MET 305 tutorial_5-gear_train
MET 305 tutorial_5-gear_trainMET 305 tutorial_5-gear_train
MET 305 tutorial_5-gear_trainhotman1991
 
J3010 Unit 5
J3010   Unit 5J3010   Unit 5
J3010 Unit 5mechestud
 

Andere mochten auch (20)

J3010 Unit 6
J3010   Unit 6J3010   Unit 6
J3010 Unit 6
 
J3010 Unit 3
J3010   Unit 3J3010   Unit 3
J3010 Unit 3
 
Kawad kaki
Kawad kakiKawad kaki
Kawad kaki
 
Unit4 fluid dynamics
Unit4   fluid dynamicsUnit4   fluid dynamics
Unit4 fluid dynamics
 
Unit1 Kaji Daya Bahan
Unit1 Kaji Daya BahanUnit1 Kaji Daya Bahan
Unit1 Kaji Daya Bahan
 
Unit6 energy loss in pipelines
Unit6   energy loss in pipelinesUnit6   energy loss in pipelines
Unit6 energy loss in pipelines
 
Nota pengurusan organisasi
Nota pengurusan organisasiNota pengurusan organisasi
Nota pengurusan organisasi
 
Unit1 principle concepts of fluid mechanics
Unit1   principle concepts of fluid mechanicsUnit1   principle concepts of fluid mechanics
Unit1 principle concepts of fluid mechanics
 
J3009 Unit 2
J3009   Unit 2J3009   Unit 2
J3009 Unit 2
 
J3009 Unit 0
J3009   Unit 0J3009   Unit 0
J3009 Unit 0
 
Answers assignment 5 open channel hydraulics-fluid mechanics
Answers assignment 5 open channel hydraulics-fluid mechanicsAnswers assignment 5 open channel hydraulics-fluid mechanics
Answers assignment 5 open channel hydraulics-fluid mechanics
 
J3010 Unit 2
J3010   Unit 2J3010   Unit 2
J3010 Unit 2
 
J3010 Unit 4
J3010   Unit 4J3010   Unit 4
J3010 Unit 4
 
J3009 Unit 13
J3009   Unit 13J3009   Unit 13
J3009 Unit 13
 
Chapter 5 (design projects)
Chapter 5 (design projects)Chapter 5 (design projects)
Chapter 5 (design projects)
 
Theory of machine ii 012110050121-1
Theory of machine   ii 012110050121-1Theory of machine   ii 012110050121-1
Theory of machine ii 012110050121-1
 
Gears mom2 2
Gears mom2 2Gears mom2 2
Gears mom2 2
 
MET 305 tutorial_5-gear_train
MET 305 tutorial_5-gear_trainMET 305 tutorial_5-gear_train
MET 305 tutorial_5-gear_train
 
J3010 Unit 5
J3010   Unit 5J3010   Unit 5
J3010 Unit 5
 
Flywheels
FlywheelsFlywheels
Flywheels
 

Ähnlich wie R1001 Unit 1

KLIPING SENAM LANTAI.docx
KLIPING SENAM LANTAI.docxKLIPING SENAM LANTAI.docx
KLIPING SENAM LANTAI.docxImamMutakin
 
Makalah senam lantai(1)
Makalah senam lantai(1)Makalah senam lantai(1)
Makalah senam lantai(1)hamim jajili
 
Andi Shafira Sarani Baso - Senam Lantai
Andi Shafira Sarani Baso - Senam LantaiAndi Shafira Sarani Baso - Senam Lantai
Andi Shafira Sarani Baso - Senam LantaiAndi Shafira
 
SENAM IBU HAMIL
SENAM IBU HAMILSENAM IBU HAMIL
SENAM IBU HAMILoewie15
 
PERT.-14-KETERAMPILAN-BARIS-BERBARIS.ppt
PERT.-14-KETERAMPILAN-BARIS-BERBARIS.pptPERT.-14-KETERAMPILAN-BARIS-BERBARIS.ppt
PERT.-14-KETERAMPILAN-BARIS-BERBARIS.pptOchikaAyChie
 
Peraturan baris-berbaris
Peraturan baris-berbarisPeraturan baris-berbaris
Peraturan baris-berbarisSheis Vandhee
 
Power point senam lantai.pptx
Power point senam lantai.pptxPower point senam lantai.pptx
Power point senam lantai.pptxazzaozzy
 
Senam Lantai pp.pptx
Senam Lantai pp.pptxSenam Lantai pp.pptx
Senam Lantai pp.pptxMumuhMuharam4
 
rangkuman penjas.docx
rangkuman penjas.docxrangkuman penjas.docx
rangkuman penjas.docxPESTERMA
 
Senam lantai 2 smp dan mts kelas 1 ,..pdf
Senam lantai 2 smp dan mts kelas 1 ,..pdfSenam lantai 2 smp dan mts kelas 1 ,..pdf
Senam lantai 2 smp dan mts kelas 1 ,..pdfdwidedy901
 
Tugas Uas Teknologi Pendidikan
Tugas Uas Teknologi Pendidikan Tugas Uas Teknologi Pendidikan
Tugas Uas Teknologi Pendidikan Nur Anisah
 
PPT GULING DEPAN DAN GULING BELAKANG.pptx
PPT GULING DEPAN DAN GULING BELAKANG.pptxPPT GULING DEPAN DAN GULING BELAKANG.pptx
PPT GULING DEPAN DAN GULING BELAKANG.pptxAdminMasIbadulGofurR
 
Materi PJOK 2 Afif Enha
Materi PJOK 2 Afif EnhaMateri PJOK 2 Afif Enha
Materi PJOK 2 Afif EnhaAfifNurulHuda
 
Materi meliuk dan berputar.ppt
Materi meliuk dan berputar.pptMateri meliuk dan berputar.ppt
Materi meliuk dan berputar.pptDaniPdrs
 
Makalah bulu tangkis fauzan
Makalah bulu tangkis fauzanMakalah bulu tangkis fauzan
Makalah bulu tangkis fauzanAhmad Fauzan
 

Ähnlich wie R1001 Unit 1 (20)

KLIPING SENAM LANTAI.docx
KLIPING SENAM LANTAI.docxKLIPING SENAM LANTAI.docx
KLIPING SENAM LANTAI.docx
 
Makalah senam lantai(1)
Makalah senam lantai(1)Makalah senam lantai(1)
Makalah senam lantai(1)
 
Andi Shafira Sarani Baso - Senam Lantai
Andi Shafira Sarani Baso - Senam LantaiAndi Shafira Sarani Baso - Senam Lantai
Andi Shafira Sarani Baso - Senam Lantai
 
SENAM IBU HAMIL
SENAM IBU HAMILSENAM IBU HAMIL
SENAM IBU HAMIL
 
PERT.-14-KETERAMPILAN-BARIS-BERBARIS.ppt
PERT.-14-KETERAMPILAN-BARIS-BERBARIS.pptPERT.-14-KETERAMPILAN-BARIS-BERBARIS.ppt
PERT.-14-KETERAMPILAN-BARIS-BERBARIS.ppt
 
Peraturan baris-berbaris
Peraturan baris-berbarisPeraturan baris-berbaris
Peraturan baris-berbaris
 
Power point senam lantai.pptx
Power point senam lantai.pptxPower point senam lantai.pptx
Power point senam lantai.pptx
 
Senam Lantai pp.pptx
Senam Lantai pp.pptxSenam Lantai pp.pptx
Senam Lantai pp.pptx
 
rangkuman penjas.docx
rangkuman penjas.docxrangkuman penjas.docx
rangkuman penjas.docx
 
Senam lantai
Senam lantaiSenam lantai
Senam lantai
 
Makalah Penjaskes
Makalah PenjaskesMakalah Penjaskes
Makalah Penjaskes
 
stretching exercise
stretching exercisestretching exercise
stretching exercise
 
Senam lantai 2 smp dan mts kelas 1 ,..pdf
Senam lantai 2 smp dan mts kelas 1 ,..pdfSenam lantai 2 smp dan mts kelas 1 ,..pdf
Senam lantai 2 smp dan mts kelas 1 ,..pdf
 
Tugas Uas Teknologi Pendidikan
Tugas Uas Teknologi Pendidikan Tugas Uas Teknologi Pendidikan
Tugas Uas Teknologi Pendidikan
 
Motor relearning program
Motor relearning programMotor relearning program
Motor relearning program
 
PPT GULING DEPAN DAN GULING BELAKANG.pptx
PPT GULING DEPAN DAN GULING BELAKANG.pptxPPT GULING DEPAN DAN GULING BELAKANG.pptx
PPT GULING DEPAN DAN GULING BELAKANG.pptx
 
Materi PJOK 2 Afif Enha
Materi PJOK 2 Afif EnhaMateri PJOK 2 Afif Enha
Materi PJOK 2 Afif Enha
 
Materi meliuk dan berputar.ppt
Materi meliuk dan berputar.pptMateri meliuk dan berputar.ppt
Materi meliuk dan berputar.ppt
 
GERAK.pptx
GERAK.pptxGERAK.pptx
GERAK.pptx
 
Makalah bulu tangkis fauzan
Makalah bulu tangkis fauzanMakalah bulu tangkis fauzan
Makalah bulu tangkis fauzan
 

Mehr von mechestud

J3009 Unit 12
J3009   Unit 12J3009   Unit 12
J3009 Unit 12mechestud
 
J3009 Unit 11
J3009   Unit 11J3009   Unit 11
J3009 Unit 11mechestud
 
J3009 Unit 10
J3009   Unit 10J3009   Unit 10
J3009 Unit 10mechestud
 
J3009 Unit 9
J3009   Unit 9J3009   Unit 9
J3009 Unit 9mechestud
 
J3009 Unit 8
J3009   Unit 8J3009   Unit 8
J3009 Unit 8mechestud
 
J3009 Unit 7
J3009   Unit 7J3009   Unit 7
J3009 Unit 7mechestud
 
J3009 Unit 6
J3009   Unit 6J3009   Unit 6
J3009 Unit 6mechestud
 
J3009 Unit 4
J3009   Unit 4J3009   Unit 4
J3009 Unit 4mechestud
 
J3009 Unit 5
J3009   Unit 5J3009   Unit 5
J3009 Unit 5mechestud
 
J3009 Unit 3
J3009   Unit 3J3009   Unit 3
J3009 Unit 3mechestud
 
J3009 Unit 1
J3009   Unit 1J3009   Unit 1
J3009 Unit 1mechestud
 
J3010 Unit 1
J3010   Unit 1J3010   Unit 1
J3010 Unit 1mechestud
 
J3010 Unit 0
J3010   Unit 0J3010   Unit 0
J3010 Unit 0mechestud
 
R1001 Unit 5
R1001 Unit 5R1001 Unit 5
R1001 Unit 5mechestud
 
R1001 Unit 4
R1001 Unit 4R1001 Unit 4
R1001 Unit 4mechestud
 
R1001 Unit 3
R1001 Unit 3R1001 Unit 3
R1001 Unit 3mechestud
 
R1001 Unit 2
R1001 Unit 2R1001 Unit 2
R1001 Unit 2mechestud
 
R1001 Unit 0
R1001 Unit 0R1001 Unit 0
R1001 Unit 0mechestud
 
J1001 - Unit 7
J1001 - Unit 7J1001 - Unit 7
J1001 - Unit 7mechestud
 
J1001 - Unit 6
J1001 - Unit 6J1001 - Unit 6
J1001 - Unit 6mechestud
 

Mehr von mechestud (20)

J3009 Unit 12
J3009   Unit 12J3009   Unit 12
J3009 Unit 12
 
J3009 Unit 11
J3009   Unit 11J3009   Unit 11
J3009 Unit 11
 
J3009 Unit 10
J3009   Unit 10J3009   Unit 10
J3009 Unit 10
 
J3009 Unit 9
J3009   Unit 9J3009   Unit 9
J3009 Unit 9
 
J3009 Unit 8
J3009   Unit 8J3009   Unit 8
J3009 Unit 8
 
J3009 Unit 7
J3009   Unit 7J3009   Unit 7
J3009 Unit 7
 
J3009 Unit 6
J3009   Unit 6J3009   Unit 6
J3009 Unit 6
 
J3009 Unit 4
J3009   Unit 4J3009   Unit 4
J3009 Unit 4
 
J3009 Unit 5
J3009   Unit 5J3009   Unit 5
J3009 Unit 5
 
J3009 Unit 3
J3009   Unit 3J3009   Unit 3
J3009 Unit 3
 
J3009 Unit 1
J3009   Unit 1J3009   Unit 1
J3009 Unit 1
 
J3010 Unit 1
J3010   Unit 1J3010   Unit 1
J3010 Unit 1
 
J3010 Unit 0
J3010   Unit 0J3010   Unit 0
J3010 Unit 0
 
R1001 Unit 5
R1001 Unit 5R1001 Unit 5
R1001 Unit 5
 
R1001 Unit 4
R1001 Unit 4R1001 Unit 4
R1001 Unit 4
 
R1001 Unit 3
R1001 Unit 3R1001 Unit 3
R1001 Unit 3
 
R1001 Unit 2
R1001 Unit 2R1001 Unit 2
R1001 Unit 2
 
R1001 Unit 0
R1001 Unit 0R1001 Unit 0
R1001 Unit 0
 
J1001 - Unit 7
J1001 - Unit 7J1001 - Unit 7
J1001 - Unit 7
 
J1001 - Unit 6
J1001 - Unit 6J1001 - Unit 6
J1001 - Unit 6
 

Kürzlich hochgeladen

Membaca dengan Metode Fonik - Membuat Rancangan Pembelajaran dengan Metode Fo...
Membaca dengan Metode Fonik - Membuat Rancangan Pembelajaran dengan Metode Fo...Membaca dengan Metode Fonik - Membuat Rancangan Pembelajaran dengan Metode Fo...
Membaca dengan Metode Fonik - Membuat Rancangan Pembelajaran dengan Metode Fo...MuhammadSyamsuryadiS
 
Bab 7 - Perilaku Ekonomi dan Kesejahteraan Sosial.pptx
Bab 7 - Perilaku Ekonomi dan Kesejahteraan Sosial.pptxBab 7 - Perilaku Ekonomi dan Kesejahteraan Sosial.pptx
Bab 7 - Perilaku Ekonomi dan Kesejahteraan Sosial.pptxssuser35630b
 
Salinan dari JUrnal Refleksi Mingguan modul 1.3.pdf
Salinan dari JUrnal Refleksi Mingguan modul 1.3.pdfSalinan dari JUrnal Refleksi Mingguan modul 1.3.pdf
Salinan dari JUrnal Refleksi Mingguan modul 1.3.pdfWidyastutyCoyy
 
Materi Sosialisasi US 2024 Sekolah Dasar pptx
Materi Sosialisasi US 2024 Sekolah Dasar pptxMateri Sosialisasi US 2024 Sekolah Dasar pptx
Materi Sosialisasi US 2024 Sekolah Dasar pptxSaujiOji
 
Modul 2 - Bagaimana membangun lingkungan belajar yang mendukung transisi PAUD...
Modul 2 - Bagaimana membangun lingkungan belajar yang mendukung transisi PAUD...Modul 2 - Bagaimana membangun lingkungan belajar yang mendukung transisi PAUD...
Modul 2 - Bagaimana membangun lingkungan belajar yang mendukung transisi PAUD...pipinafindraputri1
 
SEJARAH PERKEMBANGAN KEPERAWATAN JIWA dan Trend Issue.ppt
SEJARAH PERKEMBANGAN KEPERAWATAN JIWA dan Trend Issue.pptSEJARAH PERKEMBANGAN KEPERAWATAN JIWA dan Trend Issue.ppt
SEJARAH PERKEMBANGAN KEPERAWATAN JIWA dan Trend Issue.pptAlfandoWibowo2
 
Membuat Komik Digital Berisi Kritik Sosial.docx
Membuat Komik Digital Berisi Kritik Sosial.docxMembuat Komik Digital Berisi Kritik Sosial.docx
Membuat Komik Digital Berisi Kritik Sosial.docxNurindahSetyawati1
 
Integrasi nasional dalam bingkai bhinneka tunggal ika
Integrasi nasional dalam bingkai bhinneka tunggal ikaIntegrasi nasional dalam bingkai bhinneka tunggal ika
Integrasi nasional dalam bingkai bhinneka tunggal ikaAtiAnggiSupriyati
 
CAPACITY BUILDING Materi Saat di Lokakarya 7
CAPACITY BUILDING Materi Saat di Lokakarya 7CAPACITY BUILDING Materi Saat di Lokakarya 7
CAPACITY BUILDING Materi Saat di Lokakarya 7IwanSumantri7
 
mengapa penguatan transisi PAUD SD penting.pdf
mengapa penguatan transisi PAUD SD penting.pdfmengapa penguatan transisi PAUD SD penting.pdf
mengapa penguatan transisi PAUD SD penting.pdfsaptari3
 
power point bahasa indonesia "Karya Ilmiah"
power point bahasa indonesia "Karya Ilmiah"power point bahasa indonesia "Karya Ilmiah"
power point bahasa indonesia "Karya Ilmiah"baimmuhammad71
 
AKSI NYATA BERBAGI PRAKTIK BAIK MELALUI PMM
AKSI NYATA BERBAGI PRAKTIK BAIK MELALUI PMMAKSI NYATA BERBAGI PRAKTIK BAIK MELALUI PMM
AKSI NYATA BERBAGI PRAKTIK BAIK MELALUI PMMIGustiBagusGending
 
7.PPT TENTANG TUGAS Keseimbangan-AD-AS .pptx
7.PPT TENTANG TUGAS Keseimbangan-AD-AS .pptx7.PPT TENTANG TUGAS Keseimbangan-AD-AS .pptx
7.PPT TENTANG TUGAS Keseimbangan-AD-AS .pptxSusanSanti20
 
Aksi Nyata PMM Topik Refleksi Diri (1).pdf
Aksi Nyata PMM Topik Refleksi Diri (1).pdfAksi Nyata PMM Topik Refleksi Diri (1).pdf
Aksi Nyata PMM Topik Refleksi Diri (1).pdfEniNuraeni29
 
PPT AKSI NYATA KOMUNITAS BELAJAR .ppt di SD
PPT AKSI NYATA KOMUNITAS BELAJAR .ppt di SDPPT AKSI NYATA KOMUNITAS BELAJAR .ppt di SD
PPT AKSI NYATA KOMUNITAS BELAJAR .ppt di SDNurainiNuraini25
 
MATEMATIKA EKONOMI MATERI ANUITAS DAN NILAI ANUITAS
MATEMATIKA EKONOMI MATERI ANUITAS DAN NILAI ANUITASMATEMATIKA EKONOMI MATERI ANUITAS DAN NILAI ANUITAS
MATEMATIKA EKONOMI MATERI ANUITAS DAN NILAI ANUITASbilqisizzati
 
algoritma dan pemrograman komputer, tugas kelas 10
algoritma dan pemrograman komputer, tugas kelas 10algoritma dan pemrograman komputer, tugas kelas 10
algoritma dan pemrograman komputer, tugas kelas 10maulitaYuliaS
 
DEMONSTRASI KONTEKSTUAL MODUL 1.3 CGP 10.pptx
DEMONSTRASI KONTEKSTUAL MODUL 1.3 CGP 10.pptxDEMONSTRASI KONTEKSTUAL MODUL 1.3 CGP 10.pptx
DEMONSTRASI KONTEKSTUAL MODUL 1.3 CGP 10.pptxwawan479953
 
BAB 5 KERJASAMA DALAM BERBAGAI BIDANG KEHIDUPAN.pptx
BAB 5 KERJASAMA DALAM BERBAGAI BIDANG KEHIDUPAN.pptxBAB 5 KERJASAMA DALAM BERBAGAI BIDANG KEHIDUPAN.pptx
BAB 5 KERJASAMA DALAM BERBAGAI BIDANG KEHIDUPAN.pptxJuliBriana2
 
Modul Projek - Batik Ecoprint - Fase B.pdf
Modul Projek  - Batik Ecoprint - Fase B.pdfModul Projek  - Batik Ecoprint - Fase B.pdf
Modul Projek - Batik Ecoprint - Fase B.pdfanitanurhidayah51
 

Kürzlich hochgeladen (20)

Membaca dengan Metode Fonik - Membuat Rancangan Pembelajaran dengan Metode Fo...
Membaca dengan Metode Fonik - Membuat Rancangan Pembelajaran dengan Metode Fo...Membaca dengan Metode Fonik - Membuat Rancangan Pembelajaran dengan Metode Fo...
Membaca dengan Metode Fonik - Membuat Rancangan Pembelajaran dengan Metode Fo...
 
Bab 7 - Perilaku Ekonomi dan Kesejahteraan Sosial.pptx
Bab 7 - Perilaku Ekonomi dan Kesejahteraan Sosial.pptxBab 7 - Perilaku Ekonomi dan Kesejahteraan Sosial.pptx
Bab 7 - Perilaku Ekonomi dan Kesejahteraan Sosial.pptx
 
Salinan dari JUrnal Refleksi Mingguan modul 1.3.pdf
Salinan dari JUrnal Refleksi Mingguan modul 1.3.pdfSalinan dari JUrnal Refleksi Mingguan modul 1.3.pdf
Salinan dari JUrnal Refleksi Mingguan modul 1.3.pdf
 
Materi Sosialisasi US 2024 Sekolah Dasar pptx
Materi Sosialisasi US 2024 Sekolah Dasar pptxMateri Sosialisasi US 2024 Sekolah Dasar pptx
Materi Sosialisasi US 2024 Sekolah Dasar pptx
 
Modul 2 - Bagaimana membangun lingkungan belajar yang mendukung transisi PAUD...
Modul 2 - Bagaimana membangun lingkungan belajar yang mendukung transisi PAUD...Modul 2 - Bagaimana membangun lingkungan belajar yang mendukung transisi PAUD...
Modul 2 - Bagaimana membangun lingkungan belajar yang mendukung transisi PAUD...
 
SEJARAH PERKEMBANGAN KEPERAWATAN JIWA dan Trend Issue.ppt
SEJARAH PERKEMBANGAN KEPERAWATAN JIWA dan Trend Issue.pptSEJARAH PERKEMBANGAN KEPERAWATAN JIWA dan Trend Issue.ppt
SEJARAH PERKEMBANGAN KEPERAWATAN JIWA dan Trend Issue.ppt
 
Membuat Komik Digital Berisi Kritik Sosial.docx
Membuat Komik Digital Berisi Kritik Sosial.docxMembuat Komik Digital Berisi Kritik Sosial.docx
Membuat Komik Digital Berisi Kritik Sosial.docx
 
Integrasi nasional dalam bingkai bhinneka tunggal ika
Integrasi nasional dalam bingkai bhinneka tunggal ikaIntegrasi nasional dalam bingkai bhinneka tunggal ika
Integrasi nasional dalam bingkai bhinneka tunggal ika
 
CAPACITY BUILDING Materi Saat di Lokakarya 7
CAPACITY BUILDING Materi Saat di Lokakarya 7CAPACITY BUILDING Materi Saat di Lokakarya 7
CAPACITY BUILDING Materi Saat di Lokakarya 7
 
mengapa penguatan transisi PAUD SD penting.pdf
mengapa penguatan transisi PAUD SD penting.pdfmengapa penguatan transisi PAUD SD penting.pdf
mengapa penguatan transisi PAUD SD penting.pdf
 
power point bahasa indonesia "Karya Ilmiah"
power point bahasa indonesia "Karya Ilmiah"power point bahasa indonesia "Karya Ilmiah"
power point bahasa indonesia "Karya Ilmiah"
 
AKSI NYATA BERBAGI PRAKTIK BAIK MELALUI PMM
AKSI NYATA BERBAGI PRAKTIK BAIK MELALUI PMMAKSI NYATA BERBAGI PRAKTIK BAIK MELALUI PMM
AKSI NYATA BERBAGI PRAKTIK BAIK MELALUI PMM
 
7.PPT TENTANG TUGAS Keseimbangan-AD-AS .pptx
7.PPT TENTANG TUGAS Keseimbangan-AD-AS .pptx7.PPT TENTANG TUGAS Keseimbangan-AD-AS .pptx
7.PPT TENTANG TUGAS Keseimbangan-AD-AS .pptx
 
Aksi Nyata PMM Topik Refleksi Diri (1).pdf
Aksi Nyata PMM Topik Refleksi Diri (1).pdfAksi Nyata PMM Topik Refleksi Diri (1).pdf
Aksi Nyata PMM Topik Refleksi Diri (1).pdf
 
PPT AKSI NYATA KOMUNITAS BELAJAR .ppt di SD
PPT AKSI NYATA KOMUNITAS BELAJAR .ppt di SDPPT AKSI NYATA KOMUNITAS BELAJAR .ppt di SD
PPT AKSI NYATA KOMUNITAS BELAJAR .ppt di SD
 
MATEMATIKA EKONOMI MATERI ANUITAS DAN NILAI ANUITAS
MATEMATIKA EKONOMI MATERI ANUITAS DAN NILAI ANUITASMATEMATIKA EKONOMI MATERI ANUITAS DAN NILAI ANUITAS
MATEMATIKA EKONOMI MATERI ANUITAS DAN NILAI ANUITAS
 
algoritma dan pemrograman komputer, tugas kelas 10
algoritma dan pemrograman komputer, tugas kelas 10algoritma dan pemrograman komputer, tugas kelas 10
algoritma dan pemrograman komputer, tugas kelas 10
 
DEMONSTRASI KONTEKSTUAL MODUL 1.3 CGP 10.pptx
DEMONSTRASI KONTEKSTUAL MODUL 1.3 CGP 10.pptxDEMONSTRASI KONTEKSTUAL MODUL 1.3 CGP 10.pptx
DEMONSTRASI KONTEKSTUAL MODUL 1.3 CGP 10.pptx
 
BAB 5 KERJASAMA DALAM BERBAGAI BIDANG KEHIDUPAN.pptx
BAB 5 KERJASAMA DALAM BERBAGAI BIDANG KEHIDUPAN.pptxBAB 5 KERJASAMA DALAM BERBAGAI BIDANG KEHIDUPAN.pptx
BAB 5 KERJASAMA DALAM BERBAGAI BIDANG KEHIDUPAN.pptx
 
Modul Projek - Batik Ecoprint - Fase B.pdf
Modul Projek  - Batik Ecoprint - Fase B.pdfModul Projek  - Batik Ecoprint - Fase B.pdf
Modul Projek - Batik Ecoprint - Fase B.pdf
 

R1001 Unit 1

  • 1. R1001 / UNIT 1/ 1 BERKAWAD UNIT 1 BERKAWAD OBJEKTIF Objektif am : • Mengetahui istilah-istilah asas dalam kawad kaki • Memahami bahasa hukuman yang diberikan • Aplikasi bahasa hukum kepada bentuk perbuatan Objektif khusus : Di akhir unit ini anda sepatutnya dapat :- Ø menyatakan arahan atau hukuman untuk sesuatu pergerakan kawad Ø mengenal kesalahan yang berlaku semasa kawad kaki Ø melaksanakan hukuman/arahan yang diberi dengan betul dan pantas Ø memberi hukuman/arahan kepada skuad
  • 2. R1001 / UNIT 1/ 2 BERKAWAD INPUT 1.0 ASAS KAWAD KAKI Kawad kaki merupakan satu aktiviti wajib bagi setiap pasukan beruniform. Satu- satu pasukan akan dianggap berdisiplin, bersatu-hati dan bekerjasama sekiranya dapat melakukan aktiviti kawad kaki dengan seragam dan serentak. Semasa kawad kaki, pelajar hendaklah melakukan perkara berikut : i. Apabila hentak kaki, bengkokkan lutut, peha paras (sama paras dengan bumi), hujung kaki menjunam ke bumi dan badan hendaklah tegak semasa pergerakan dilakukan. Rujuk rajah 1 ii. Jangan menyeret tapak kaki ke bumi semasa berjalan. iii. Jangan berjalan dengan menjengket-jengket tumit. iv. Tangan diluruskan paras kehadapan semasa berjalan. Tangan hendaklah sentiasa digenggam dan ibu jari menunjuk ke bawah. v. Tangan yang dihayun ke belakang hendaklah dihayun sejauh yang mungkin. Tangan juga mestilah digenggam. vi. Kepala sentiasa ditegakkan dan mata memandang 100 meter di hadapan dan bukannya memandang bumi atau tempat yang hendak dipijak.
  • 3. R1001 / UNIT 1/ 3 BERKAWAD Bengkok lutut dan peha paras Kepala sentiasa tegak Hujung kaki menjunam ke bumi Tangan sentiasa di genggam Rajah 1: Kedudukan kaki semasa hentak kaki Rajah 2: Berjalan megah semasa tamat latihan
  • 4. R1001 / UNIT 1/ 4 BERKAWAD 1.1 SEDIA Sedia merupakan kedudukan dimana anggota badan dalam kedudukan berdiri tegak dan tidak boleh melakukan sebarang pergerakan atau bercakap-cakap. Kedudukan ini biasanya dilakukan semasa menyanyi lagu kebangsaan, pemeriksaan pebarisan dan sebelum arahan pergerakan lain diberikan. Rujuk rajah 3. Rajah 3: Kedudukan Sedia Bahasa Hukuman adalah Skuad... Sedia. Kedudukan anggota berkeadaan tumit rapat sebaris, buka hujung kaki 300. lutut ditegangkan, badan tegak, bahu dibawa ke belakang, tangan lurus ke bawah, siku rapat di rusuk badan, tangan digenggam dengan ibu jari tegak lurus menghala ke bumi dan berada ke belakang sedikit dari garisan jahitan seluar, kepala tegak, tengkok kena kolar
  • 5. R1001 / UNIT 1/ 5 BERKAWAD baju dan memandang terus ke hadapan. Lihat rajah 3. Kedudukan ini adalah untuk pertunjukan dan penerangan 1.2 SENANG DIRI Senang diri merupakan kedudukan dimana anggota badan dalam kedudukan tangan dibawa ke belakang dan kaki dijarakkan sekitar 12 inci atau sama paras dengan bahu. Dalam kedudukan ini anggota masih tidak boleh melakukan sebarang pergerakan atau bercakap-cakap. Kedudukan ini biasanya dilakukan semasa pegawai hendak menyampaikan ucapan atau sebagai persediaan untuk menerima arahan seterusnya. Rujuk rajah 4. Rajah 4: Senang diri
  • 6. R1001 / UNIT 1/ 6 BERKAWAD Bahasa hukuman adalah Skuad, Senang… diri. Pergerakan anggota adalah dari keadaan sedia ke kedudukan senang diri. Pergerakan dilakukan dengan kaki kanan dalam keadaan diam, angkat kaki kiri kehadapan, lutut bengkok, peha paras, hujung kaki menjunam ke bawah dan bawa ke sebelah kiri. Hentak kaki kiri ke bumi supaya jarak kedua-dua kaki adalah 12 inci. Pada masa yang sama bawa tangan kanan dan kiri ke belakang. Tangan kanan di dalam tapak tangan kiri, ibu-ibu jari bersilang, jari dan tangan lurus menunjuk ke arah tanah. Kedudukan ini adalah untuk pertunjukan dan penerangan. Lihat rajah 4 Peringatan : Skuad hendaklah berteriak ‘UP’ sebelum melakukan pergerakan. 1.3 REHATKAN DIRI Kedudukan rehatkan diri merupakan kedudukan yang sama dengan kedudukan senang diri. Dalam keadaan rehatkan diri anggota boleh menggerakkan anggota badan dari pinggang ke atas dengan pergerakan yang tidak ketara. Bahasa hukuman adalah Skuad Rehatkan diri. Dari kedudukan senang diri kira masa (1,2,3, Rehat). Sela masa pengiraan sekitar satu saat. Kedudukan sama seperti senang diri. Kendurkan anggota-anggota badan, bahagian pinggang ke atas tanpa menggerakkan kaki. Kedudukan ini adalah untuk pertunjukan dan penerangan.
  • 7. R1001 / UNIT 1/ 7 BERKAWAD AKTIVITI 1a • UJI KEFAHAMAN ANDA SEBELUM MENERUSKAN INPUT SELANJUTNYA…! • SILA SEMAK JAWAPAN ANDA PADA MAKLUMBALAS DI HALAMAN BERIKUTNYA Jawab soalan-soalan yang berikut: 1.1. Cuba anda berdiri dalam keadaan sedia. Lihat diri anda melalui cermin. 1.2. Lakukan kedudukan senang diri dari keadaan sedia. Berikan arahan Skuad sedia sebelum melakukan senang diri.
  • 8. R1001 / UNIT 1/ 8 BERKAWAD MAKLUMBALAS 1a Jawapan : 1.1. Kedudukan anda adalah dengan keadaan tumit anda rapat sebaris, buka hujung kaki 300. lutut ditegangkan, badan tegak, bahu dibawa ke belakang, Tangan lurus ke bawah, siku rapat dirusuk badan, tangan digenggam dengan ibu jari tegak lurus menghala ke bumi dan berada ke belakang sedikit dari garisan jahitan seluar, kepala tegak, tengkok kena kolar baju dan memandang terus ke hadapan. 1.2. Skuad, Senang… diri. Pergerakan anda adalah dari keadaan sedia ke kedudukan senang diri. Pergerakan dilakukan dengan anda membiarkan kaki kanan dalam keadaan diam tidak bergerak, kemudian angkat kaki kiri kehadapan, lutut bengkok, peha paras, hujung kaki menjunam ke bawah dan bawa ke sebelah kiri. Hentak kaki kiri ke bumi supaya jarak kedua-dua kaki adalah 12 inci. Pada masa yang sama bawa tangan kanan dan kiri ke belakang. Tangan kanan di dalam tapak tangan kiri, ibu-ibu jari bersilang, jari dan tangan lurus menunjuk ke arah tanah.
  • 9. R1001 / UNIT 1/ 9 BERKAWAD INPUT 1.4 BERBARIS DALAM TIGA BARISAN Pada kebiasaannya, kawad kaki dijalankan dalam keadaan semua anggota skuad berbaris dalam tiga barisan. Hukuman ini diberikan pada peringkat awal sebelum aktiviti kawad dijalankan supaya semua anggota skuad yang berada di sekitar kawasan latihan berlari-lari anak dan terus berbaris bertiga-tiga di hadapan ketua skuad yang memanggil mereka. Ketua skuad yang memanggil hendaklah dalam keadaan sedia. Bahasa hukuman adalah Skuad…Tiga barisan di hadapan saya gerak . Apabila semua skuad mendengar arahan tersebut, skuad yang berada di tepi padang hendaklah bersedia dan berlari masuk ke dalam padang kawad. Skuad hendaklah masuk ke padang kawad dan membuat barisan bertiga-tiga dari sebelah kanan ke kiri. Jarak antara anggota adalah satu tangan dan jarak antara baris sekitar satu tangan. Anggota yang pertama sampai akan terus berdiri dalam keadaan rehatkan diri. Anggota yang kedua sampai pula akan berdiri dibelakang anggota yang pertama. Anggota yang ketiga pula akan berdiri di belakang anggota yang kedua tadi. Anggota keempat akan berdiri di sebelah kiri anggota yang pertama. Anggota yang kelima akan berdiri dibelakang anggota yang keempat. Anggota keenam akan berdiri dibelakang anggota yang kelima. Anggota ke tujuh akan berdiri disebelah kiri anggota yang kedua. Begitulah seterusnya sehingga semua anggota berada dalam tiga barisan. Semua anggota
  • 10. R1001 / UNIT 1/ 10 BERKAWAD berdiri dalam keadaan rehatkan diri apabila berada dikedudukan mereka tanpa menunggu arahan dari ketua skuad. Barisan belakang Barisan tengah Barisan hadapan Penanda kanan Penanda Ketua kiri Skuad Rajah 5: Skuad dalam barisan Rajah 5 menunjukkan kedudukan anggota dalam barisan tiga baris. Anggota pertama yang sampai dikenali sebagai penanda kanan kerana ia merupakan anggota yang berada disebelah kanan sekali dibarisan hadapan. 1.5 LURUSKAN BARISAN Selepas semua anggota skuad dipanggil masuk berbaris dalam tiga barisan, ia akan disusuli dengan arahan atau hukuman Skuad..sedia. Apabila semua skuad sudah dalam keadaan sedia, barulah arahan untuk skuad meluruskan barisan diberikan. Bahasa hukuman untuk luruskan barisan adalah Kekanan Lurus. Kiraan untuk melakukan pergerakan ini adalah 1-2-1,2. Pada kiraan 1, Semua anggota kecuali anggota yang berada disebelah kanan sekali angkat tangan kanan separas bahu sendiri, jari-jari digenggam, bahagian belakang tangan menghala ke atas. Dalam masa yang sama pusingkan kepala dan muka dengan pantas
  • 11. R1001 / UNIT 1/ 11 BERKAWAD memandang orang disebelah kanan. Anggota di baris hadapan yang berada disebelah kanan sekali tidak melakukan sebarang pergerakan dan sentiasa berada dalam keadaan sedia. Anggota di sebelah kanan sekali di baris kedua (tengah) dan baris ketiga (belakang) akan mengangkat tangan kanan menghala ke anggota dihadapan mereka. Pada kiraan 2, tiada sebarang pergerakan berlaku. Pada kiraan 1,2 Hentakkan kaki kanan dan kiri (hentak kaki kiri serentak dengan sebutan 1 dan kaki kanan serentak dengan sebutan 2) dan teruskan hentak kaki berturut-turut, pendek-pendek dalam masa yang sama terus bergerak ke kanan sehingga penggenggam tangan kena bahu orang di sebelah kanan. Anggota di sebelah kanan sekali pada barisan kedua (tengah) dan ketiga (belakang), pada masa yang sama bergerak pada jarak satu tangan dengan anggota dihadapan mereka. Berhenti hentak kaki apabila tangan kanan telah menyentuh bahu anggota disebelah kanan anda. Rajah 6 : Kedudukkan skuad dalam keadaan ke kanan lurus
  • 12. R1001 / UNIT 1/ 12 BERKAWAD Hukuman untuk luruskan barisan hendaklah segera disusuli dengan arahan pandang hadapan kerana hukuman ke kanan lurus berakhir dengan keadaan semua skuad mengangkat tangan kanan dan muka memandang ke kanan. Apabila barisan telah lurus dan ketua skuad berpuas hati barulah diberi hukuman pandang depan. Bahasa hukuman adalah Skuad Pandang Hadapan. Semua anggota Skuad hendaklah pusing kepala dan muka dengan pantas kehadapan dan jatuhkan tangan ketepi badan seperti kedudukan sedia. Dalam masa tertentu, terdapat juga keadaan dimana ada anggota skuad yang tidak menghadirkan diri dalam latihan. Rajah 7 menunjukkan keadaan kedudukan skuad sekiranya seorang anggota tidak hadir latihan. Rajah 8 pula menunjukkan keadaan kedudukan skuad sekiranya dua orang anggota tidak hadir latihan Kosongkan disini Penanda kanan Penanda kiri Ketua Skuad Rajah 7: Kedudukan skuad dalam barisan jika seorang anggota tidak hadir
  • 13. R1001 / UNIT 1/ 13 BERKAWAD Kosongkan 2 tempat disini Penanda kanan Penanda kiri Ketua Skuad Rajah 8: Kedudukkan skuad dalam barisan jika dua orang anggota tidak hadir 1.6 NOMBOR DAN NYATAKAN Tujuan hukuman ini adalah untuk mengira jumlah anggota skuad dalam barisan. Bahasa hukuman Nombor. Pergerakan anggota sebelah kanan sekali barisan hadapan menyebut angka satu, disusuli dengan orang yang kedua menyebut angka dua dan seterusnya. Barisan hadapan sahaja yang perlu mengira nombor. Bahasa hukuman Semula akan hanya dilakukan sekiranya berlaku kesilapan mengira oleh anggota dalam barisan. Sekiranya ingin memulakan dari kiri bahasa hukuman adalah dari kiri nombor.
  • 14. R1001 / UNIT 1/ 14 BERKAWAD AKTIVITI 1b • UJI KEFAHAMAN ANDA SEBELUM MENERUSKAN INPUT SELANJUTNYA…! • SILA SEMAK JAWAPAN ANDA PADA MAKLUMBALAS DI HALAMAN BERIKUTNYA Jawab soalan-soalan yang berikut: 1.3. Buat 15 keping kad dari manila kad bersaiz 2 inci x 2 inci. Tandakan setiap kad dengan nombor 1 hingga 15. Anggaplah kad tersebut akan mewakili rakan-rakan anda dalam polibriged. i. Aturkan kad tersebut dalam tiga barisan dengan beranggapan bahawa No. 1 adalah anggota yang pertama sampai ,diikuti dengan No. 2 dan seterusnya hingga No. 15. ii. Rakan anda yang diwakili nombor 15 tidak menghadiri latihan iii. Rakan anda yang diwakili nombor 4 tidak menghadiri latihan iv. Rakan anda yang diwakili nombor 15 dan 10 tidak menghadiri latihan v. Rakan anda yang diwakili nombor 1 dan 3 tidak menghadiri latihan
  • 15. R1001 / UNIT 1/ 15 BERKAWAD 1.4. Anda berada di posisi ke tiga dari kanan barisan hadapan. Lakukan pergerakan ke kanan lurus sehingga pandang depan. Anda hendaklah memberi arahan kepada diri anda sebelum perbuatan dilakukan. 1.5. Anda berada di posisi ke empat dari kanan barisan tengah. Lakukan pergerakan ke kanan lurus sehingga pandang depan. 1.6. Anda berada di posisi paling kanan di barisan belakang. Lakukan pergerakan ke kanan lurus sehingga pandang depan.
  • 16. R1001 / UNIT 1/ 16 BERKAWAD MAKLUMBALAS 1b Jawapan : 1.3 i. ii. iii. iv. v.
  • 17. R1001 / UNIT 1/ 17 BERKAWAD 1.4 Bahasa hukuman untuk luruskan barisan adalah Kekanan Lurus. Kiraan untuk melakukan pergerakan ini adalah 1-2-1,2. Pada kiraan 1, anda angkat tangan kanan separas bahu sendiri, jari-jari digenggam, bahagian belakang tangan menghala ke atas. Dalam masa yang sama pusingkan kepala dan muka dengan pantas ke sebelah kanan. Pada kiraan 2, anda tidak perlu melakukan sebarang pergerakan. Pada kiraan 1,2 Hentakkan kaki kanan dan kiri anda (hentak kaki kiri serentak dengan sebutan 1 dan kaki kanan serentak dengan sebutan 2) dan teruskan hentak kaki berturut-turut, pendek-pendek dalam masa yang sama terus bergerak ke kanan sehingga penggenggam tangan kena bahu orang di sebelah kanan (anda perlu bayangkan bahawa disebelah kanan anda adalah kawan anda). Berhenti pergerakan setelah anda berada pada posisi kanan kawan bayangan anda. Apabila anda berpuas hati barulah diberi hukuman pandang depan. Bahasa hukuman adalah Skuad Pandang Hadapan. Anda hendaklah pusing kepala dan muka dengan pantas kehadapan dan jatuhkan tangan ketepi badan seperti kedudukan sedia. 1.5 Bahasa hukuman untuk luruskan barisan adalah Kekanan Lurus. Kiraan untuk melakukan pergerakan ini adalah 1-2-1,2. Pada kiraan 1, anda angkat tangan kanan separas bahu sendiri, jari-jari digenggam, bahagian belakang tangan menghala ke atas. Dalam masa yang sama pusingkan kepala dan muka dengan pantas ke sebelah kanan. Pada kiraan 2, anda tidak perlu melakukan sebarang pergerakan. Pada kiraan 1,2 hentakkan kaki kanan dan kiri anda (hentak kaki kiri serentak dengan sebutan 1 dan kaki kanan serentak dengan sebutan 2) dan teruskan hentak kaki berturut-turut, pendek-pendek dalam masa yang sama terus bergerak ke kanan sehingga penggenggam tangan kena bahu orang di sebelah kanan (anda perlu bayangkan bahawa disebelah
  • 18. R1001 / UNIT 1/ 18 BERKAWAD kanan anda adalah kawan anda). Berhenti pergerakan setelah anda berada pada posisi kanan kawan bayangan anda. Apabila anda berpuas hati barulah diberi hukuman pandang depan. Bahasa hukuman adalah Skuad Pandang Hadapan. Anda hendaklah pusing kepala dan muka dengan pantas kehadapan dan jatuhkan tangan ke tepi badan seperti kedudukan sedia. 1.6 Bahasa hukuman untuk luruskan barisan adalah Kekanan Lurus. Kiraan untuk melakukan pergerakan ini adalah 1-2-1,2. Pada kiraan 1, anda angkat tangan kanan separas bahu sendiri menghala ke hadapan, jari-jari digenggam, bahagian belakang tangan menghala ke atas. Kepala anda tetap pandang ke hadapan. Pada kiraan 2, anda tidak perlu melakukan sebarang pergerakan. Pada kiraan 1,2 Hentakkan kaki kanan dan kiri anda (hentak kaki kiri serentak dengan sebutan 1 dan kaki kanan serentak dengan sebutan 2) dan teruskan hentak kaki berturut-turut, pendek-pendek dalam masa yang sama terus bergerak ke hadapan sehingga penggenggam tangan kena bahu orang di hadapan anda (anda perlu bayangkan bahawa disebelah hadapan anda adalah kawan anda). Berhenti pergerakan setelah anda berada pada posisi belakang kawan bayangan anda. Apabila anda berpuas hati barulah diberi hukuman pandang depan. Bahasa hukuman adalah Skuad Pandang Hadapan. Anda hendaklah dengan pantas jatuhkan tangan ketepi badan seperti kedudukan sedia.
  • 19. R1001 / UNIT 1/ 19 BERKAWAD INPUT 1.7 BUKA DAN TUTUP BARISAN Pergerakan ini biasanya dilakukan semasa awal perbarisan. Tujuan arahan ini dilakukan adalah untuk memeriksa anggota skuad oleh ketua skuad atau oleh pegawai sebelum aktiviti lain diteruskan. Bahasa hukuman adalah Buka barisan, gerak. Pergerakan anggota di barisan hadapan ialah melangkah kaki kiri ke hadapan sejauh 15 inci, kemudian langkah kaki kanan kehadapan sejauh 30 inci, kemudian langkah kaki kiri kehadapan sejauh 15 inci dan hentak, kemudian angkat kaki kanan ke hadapan (lutut bengkok peha paras) dan hentak di sebelah kaki kiri supaya sama seperti kedudukan sedia. Anggota di barisan tengah tidak perlu melakukan sebarang pergerakan. Anggota di barisan belakang akan melangkah kaki kiri ke belakang sejauh 15 inci, kemudian langkah kaki kanan ke belakang sejauh 30 inci, kemudian langkah kaki kiri ke belakang sejauh 15 inci dan hentak, kemudian angkat kaki kanan ke hadapan (lutut bengkok peha paras) dan hentak disebelah kaki kiri supaya sama seperti kedudukan sedia. Bahasa hukuman adalah Tutup barisan, gerak. Pergerakan anggota di barisan hadapan melangkah kaki kiri ke belakang sejauh 15 inci, kemudian langkah kaki kanan ke belakang sejauh 30 inci, kemudian langkah kaki kiri ke belakang sejauh 15 inci dan hentak, kemudian angkat kaki kanan ke hadapan (lutut bengkok
  • 20. R1001 / UNIT 1/ 20 BERKAWAD peha paras) dan hentak di sebelah kaki kiri supaya sama seperti kedudukan sedia. Barisan tengah tidak perlu melakukan sebarang pergerakan. Barisan hadapan melangkah kaki kiri ke hadapan sejauh 15 inci, kemudian langkah kaki kanan kehadapan sejauh 30 inci, kemudian langkah kaki kiri kehadapan sejauh 15 inci dan hentak, kemudian angkat kaki kanan ke hadapan (lutut bengkok peha paras) dan hentak disebelah kaki kiri supaya sama seperti kedudukan sedia. 1.8 BERPUSING/SEPARUH BERPUSING Hukuman berpusing/separuh berpusing bergantung kepada arah kedudukan skuad semasa dalam barisan. Terdapat empat kedudukan skuad semasa dalam barisan. a. Hadapan b. Belakang c. Kanan d. Kiri Catatan: • Menghadap hadapan adalah kedudukan dimana skuad menghadap ke ketua skuad. • Menghadap belakang adalah kedudukan dimana skuad menghadap membelakangkan ketua skuad. • Menghadap kanan adalah kedudukan skuad menghadap ke arah penanda kanan iaitu anggota yang paling kanan dalam barisan. • Menghadap kiri adalah kedudukan skuad menghadap ke arah penanda kiri iaitu anggota yang paling kiri dalam barisan.
  • 21. R1001 / UNIT 1/ 21 BERKAWAD Skuad akan Menghadap Belakang Bergerak ke kanan Bergerak ke kiri bertiga-tiga bertiga-tiga Skuad akan Menghadap Hadapan Rajah 9: Empat arah pergerakan a) Skuad dalam kedudukan menghadap kehadapan. i) Mengarahkan skuad untuk berpusing ke kanan dari kedudukan menghadap kehadapan. Bahasa hukuman ialah Bergerak ke kanan bertiga-tiga ke kanan pusing. Pergerakan anggota ialah dalam kiraan (1-2-1). Semasa kiraan satu Skuad hendaklah berpusing ke kanan (90%), tumit kaki kanan tetap pada kedudukannya (paksi putaran untuk kaki kanan), manakala hujung kaki kiri tetap pada kedudukannya (paksi putaran untuk kaki kiri ). Seluruh tapak kaki kanan berada di atas bumi, manakala tumit kaki kiri diangkat sedikit. Anggota badan dari pinggang ke atas adalah tegak. Tangan masih di kedudukan seperti sedia. Kiraan Dua, kaki kiri dibawa ke hadapan,
  • 22. R1001 / UNIT 1/ 22 BERKAWAD lutut bengkok, peha paras. Kiraan satu sekali lagi, kaki kiri dihentakkan disebelah kaki kanan. Keadaan akhir seperti kedudukan sedia. ii) Mengarahkan skuad untuk berpusing ke kiri dari kedudukan menghadap kehadapan. Bahasa hukuman ialah Bergerak ke kiri bertiga-tiga ke kiri pusing. Pergerakan anggota dalam kiraan (1-2-1). Semasa kiraan satu Skuad hendaklah berpusing ke kiri (90%), tumit kaki kiri tetap pada kedudukannya (paksi putaran untuk kaki kiri), manakala hujung kaki kanan tetap pada kedudukannya (paksi putaran untuk kaki kanan ). Seluruh tapak kaki kiri berada di atas bumi, manakala tumit kaki kanan diangkat sedikit. Anggota badan dari pinggang ke atas adalah tegak. Tangan masih di kedudukan seperti sedia. Kiraan Dua, kaki kanan dibawa kehadapan, lutut bengkok, peha paras. Kiraan satu sekali lagi, kaki kanan dihentakkan disebelah kaki kiri. Keadaan akhir seperti kedudukan sedia. iii) Mengarahkan skuad untuk berpusing ke belakang dari kedudukan menghadap kehadapan. Bahasa hukuman ialah Skuad akan menghadap ke belakang, ke belakang pusing. Pergerakan anggota dalam kiraan (1-2-1). Skuad hendaklah berpusiang arah jam. Semasa kiraan satu Skuad hendaklah berpusing ke belakang (180%), tumit kaki kanan tetap pada kedudukannya (paksi putaran untuk kaki kanan), manakala hujung kaki kiri tetap pada kedudukannya (paksi putaran untuk kaki kiri ). Seluruh tapak kaki kanan berada di atas bumi, manakala tumit kaki kiri diangkat sedikit. Anggota badan dari pinggang ke atas adalah tegak. Tangan masih di kedudukan seperti sedia. Kiraan Dua, kaki kiri dibawa kehadapan,
  • 23. R1001 / UNIT 1/ 23 BERKAWAD lutut bengkok, peha paras. Kiraan satu sekali lagi, kaki kiri dihentakkan di sebelah kaki kanan. Keadaan akhir seperti kedudukan sedia. Skuad akan menghadap ke belakang, ke belakang pusing Bergerak ke kanan Bergerak ke kiri bertiga-tiga ke bertiga-tiga, ke kiri kanan pusing. pusing. Rajah 10: Bahasa hukuman pergerakan semasa skuad menghadap ke hadapan b) Skuad dalam kedudukan menghadap ke belakang. Skuad akan Skuad akan bergerak bergerak ke kiri, ke ke kanan, ke kanan kiri pusing pusing Skuad akan menghadap ke hadapan, ke belakang pusing Rajah 11: Bahasa hukuman pergerakan semasa skuad menghadap ke belakang
  • 24. R1001 / UNIT 1/ 24 BERKAWAD c) Skuad dalam kedudukan menghadap ke kanan. Skuad akan menghadap ke belakang,ke kiri pusing Rajah 12: Bergerak ke kiri Bahasa hukuman pergerakan bertiga-tiga, ke semasa skuad menghadap ke kanan belakang pusing. Skuad akan menghadap ke hadapan, ke kanan pusing d) Skuad dalam kedudukan menghadap ke kiri. Skuad akan menghadap ke belakang, ke kanan pusing Bergerak ke kanan Rajah 13: bertiga-tiga ke Bahasa hukuman pergerakan belakang pusing. semasa skuad menghadap ke kiri Skuad akan menghadap ke hadapan, ke kiri pusing.
  • 25. R1001 / UNIT 1/ 25 BERKAWAD Walaupun ada banyak hukuman berpusing. Tetapi hanya ada tiga pergerakan asas berpusing iaitu ke kiri , ke kanan dan ke belakang pusing. 1 2 3 4 1 2 3 4 Rajah 14 : Berpusing ke kanan dan berpusing ke belakang
  • 26. R1001 / UNIT 1/ 26 BERKAWAD AKTIVITI 1c • UJI KEFAHAMAN ANDA SEBELUM MENERUSKAN INPUT SELANJUTNYA…! • SILA SEMAK JAWAPAN ANDA PADA MAKLUMBALAS DI HALAMAN BERIKUTNYA Jawab soalan-soalan berikut: 1.7. Cuba anda lakukan pergerakan berpusing ke kanan, ke kiri dan ke belakang di hadapan cermin. 1.8. Anda adalah ketua skuad yang sedang memberi latihan kepada skuad anda. Berikan bahasa hukuman sekiranya: i. Skuad anda menghadap anda. Anda ingin mereka melakukan pergerakan berpusing ke kiri. ii. Skuad anda menghadap ke kiri. Anda ingin mereka supaya menghadap kepada anda. iii. Skuad anda menghadap ke kanan. Anda hendak mereka supaya menghadap ke kiri. iv. Skuad anda menghadap ke kanan. Anda hendak mereka supaya melakukan pergerakan berpusing ke belakang
  • 27. R1001 / UNIT 1/ 27 BERKAWAD v. Skuad anda menghadap ke belakang. Anda hendak mereka supaya menghadap anda. vi. Skuad anda menghadap ke belakang. Anda hendak mereka supaya menghadap ke kanan. vii. Skuad anda menghadap ke belakang. Anda hendak mereka supaya berpusing ke kiri.
  • 28. R1001 / UNIT 1/ 28 BERKAWAD MAKLUMBALAS 1c Jawapan : 1.7 Berpusing ke kanan Pergerakan anda adalah dalam kiraan (1-2-1). Semasa kiraan satu anda hendaklah berpusing ke kanan (90%), tumit kaki kanan tetap pada kedudukannya (paksi putaran untuk kaki kanan), manakala hujung kaki kiri tetap pada kedudukannya (paksi putaran untuk kaki kiri ). Seluruh tapak kaki kanan berada di atas bumi, manakala tumit kaki kiri diangkat sedikit. Anggota badan anda dari pinggang ke atas adalah tegak. Tangan masih dikedudukan seperti sedia. Kiraan Dua, kaki kiri anda diangkat kehadapan, lutut bengkok, peha paras. Kiraan satu sekali lagi, hentak kaki kiri disebelah kaki kanan. Keadaan akhir anda seperti kedudukan sedia. Berpusing ke kiri Pergerakan anggota dalam kiraan (1-2-1). Semasa kiraan satu anda hendaklah berpusing ke kiri (90%), tumit kaki kiri tetap pada kedudukannya (paksi putaran untuk kaki kiri), manakala hujung kaki kanan tetap pada kedudukannya (paksi putaran untuk kaki kanan ). Seluruh tapak kaki kiri berada di atas bumi, manakala tumit kaki kanan
  • 29. R1001 / UNIT 1/ 29 BERKAWAD diangkat sedikit. Anggota badan anda dari pinggang ke atas adalah tegak. Tangan masih dikedudukan seperti sedia. Kiraan Dua, Kaki kanan dibawa kehadapan, lutut bengkok, peha paras. Kiraan satu sekali lagi, kaki kanan dihentakkan disebelah kaki kiri. Keadaan akhir seperti kedudukan sedia. Berpusing ke belakang Pergerakan anda adalah sama dengan pergerakan ke kanan pusing kerana untuk berpusing ke belakang mestilah pusing mengikut jam. Pergerakan anda adalah dalam kiraan (1-2-1). Semasa kiraan satu anda hendaklah berpusing ke belakang (180%), tumit kaki kanan tetap pada kedudukannya (paksi putaran untuk kaki kanan), manakala hujung kaki kiri tetap pada kedudukannya (paksi putaran untuk kaki kiri ). Seluruh tapak kaki kanan berada di atas bumi, manakala tumit kaki kiri diangkat sedikit. Anggota badan anda dari pinggang ke atas adalah tegak. Tangan masih di kedudukan seperti sedia. Kiraan Dua, kaki kiri anda diangkat ke hadapan, lutut bengkok, peha paras. Kiraan satu sekali lagi, hentak kaki kiri disebelah kaki kanan. Keadaan akhir anda seperti kedudukan sedia. 1.8 i. Bergerak ke kiri bertiga-tiga. Ke kiri pusing. ii. Skuad akan menghadap ke hadapan. Ke kiri pusing. iii. Bergerak ke kiri bertiga-tiga. Ke belakang pusing. iv. Bergerak ke kiri bertiga-tiga. Ke belakang pusing. v. Skuad akan menghadap ke hadapan. Ke belakang pusing. vi. Skuad akan bergerak ke kiri. Ke kiri pusing. vii. Skuad akan bergerak ke kiri. Ke kiri pusing.
  • 30. R1001 / UNIT 1/ 30 BERKAWAD INPUT 1.9 BERJALAN DAN BERHENTI Skuad biasanya berjalan sebanyak 116-120 langkah seminit. Arahan berjalan diberi semasa skuad dalam keadaan kedudukan sedia. Jarak langkah adalah 30 inci. Arahan kiri atau kanan bergantung pada kedudukan skuad sebelum berjalan. Sekiranya skuad dalam keadaan menghadap menghadap ke kanan arahan diberikan : dari kiri cepat jalan. Sekiranya skuad dalam keadaan menghadap ke kiri arahan diberikan : dari kanan cepat jalan. Bahasa hukuman ialah Dari kiri/kanan cepat jalan. Anggota dalam skuad memulakan langkah dengan kaki kiri kehadapan , jarak langkah sejauh 30 inci dengan keadaan tumit terpacak. Tapak kaki kanan di belakang rata dengan bumi. Dalam masa yang sama lenggangkan tangan kanan ke hadapan paras dengan bahu dan lenggangkan tangan kiri ke belakang sejauh yang boleh, muka terus pandang ke hadapan. Begitu jugalah sebaliknya apabila kaki kanan melangkah ke hadapan. Bahasa hukuman ialah Skuad henti. Perkataan skuad..henti diucap semasa kaki kiri melalui kaki kanan. Anggota dalam barisan akan menyebut perkataan Check, satu, dua. Check bermakna anggota akan menggerakan kaki kanan kehadapan sejauh 30 inci, tangan kiri lenggang paras kehadapan, tangan kanan lenggang ke belakang. Satu bermakna anggota akan menggerakan kaki kiri
  • 31. R1001 / UNIT 1/ 31 BERKAWAD kehadapan sejauh 15 inci, bengkok lutut kaki kiri, peha paras dan hentak ke bumi. Tangan kanan lenggang kehadapan, tangan kiri lenggang ke belakang. Dua bermakna anggota akan membengkokan lutut kaki kanan, peha paras dan hentak di sebelah kaki kiri. Seperti kedudukan sedia. 1.10 KELUAR BARIS DAN BERSURAI Keluar baris adalah hukuman untuk berehat. Bersurai adalah hukuman telah tamat latihan pada hari tersebut. Sekiranya ada pegawai semasa bersurai, skuad hendaklah memberi hormat kehadapan selepas berpusing ke kanan dan baru bergerak tiga langkah. Bahasa hukuman ialah Keluar baris atau Bersurai. Anggota akan membuat pergerakan berpusing ke kanan semasa berhenti kemudian berjalan dalam masa cepat tiga langkah ke hadapan barulah bersurai atau keluar dari barisan. Rajah 15: Cara hormat
  • 32. R1001 / UNIT 1/ 32 BERKAWAD AKTIVITI 1d • UJI KEFAHAMAN ANDA SEBELUM MENERUSKAN INPUT SELANJUTNYA…! • SILA SEMAK JAWAPAN ANDA PADA MAKLUMBALAS DI HALAMAN BERIKUTNYA Jawab soalan berikut 1.9 Cuba anda berjalan dan berhenti dalam masa sendiri
  • 33. R1001 / UNIT 1/ 33 BERKAWAD MAKLUMBALAS 1d Jawapan : 1.9 Bahasa hukuman ialah Skuad henti. Perkataan skuad..henti diucap semasa kaki kiri melalui kaki kanan. Anda perlu menyebut Check, satu, dua. Semasa anda menyebut Check gerakan kaki kanan selangkah kehadapan sejauh 30 inci, tangan kiri lenggang paras kehadapan, tangan kanan lenggang ke belakang. Semasa anda menyebut Satu gerakan kaki kiri selangkah kehadapan sejauh 15 inci, bengkok lutut kaki kiri, peha paras dan hentak ke bumi. Tangan kanan lenggang kehadapan, tangan kiri lenggang ke belakang. Semasa anda menyebut Dua anda perlu membengkokan lutut kaki kanan, peha paras dan hentak di sebelah kaki kiri. Kedudukan akhir anda adalah seperti kedudukan sedia.
  • 34. R1001 / UNIT 1/ 34 BERKAWAD PENILAIAN KENDIRI Anda telah menghampiri kejayaan . Sila cuba semua soalan dalam penilaian kendiri ini dan semak jawapan anda pada maklumbalas yang disediakan . Jika ada masalah yang timbul, sila berbincang dengan pensyarah anda. Selamat mencuba semoga berjaya !!! 1) Berikan bahasa hukuman sekiranya skuad dalam kedudukan menghadap ke kiri. i) Menjadikan skuad anda menghadap ke belakang. ii) Mengarahkan skuad anda berpusing ke belakang. iii) Berjalan . 2) Nyatakan tiga hukuman yang tiada pergerakan iaitu hanya pertunjukkan dan penerangan. 3) Berapakah pergerakan yang perlu dilakukan bagi . i) Berpusing kekiri ii) Berpusing ke belakang iii) Buka barisan 4) Apakah hukuman yang hanya ada penerangan sahaja. 5) Skuad sedang berjalan dari arah kiri ke kanan. Berikan bahasa hukuman agar skuad berpusing untuk bertukar haluan dari kanan ke kiri pula.
  • 35. R1001 / UNIT 1/ 35 BERKAWAD 6) Anda ingin merehatkan skuad anda minum pagi . Berikan bahasa hukuman dan pergerakan yang perlu. 7) Semasa perbarisan tamat latihan, anda dipanggil untuk menerima hadiah sebagai peserta terbaik. Bagaimana pergerakan anda untuk menerima hadiah tersebut.
  • 36. R1001 / UNIT 1/ 36 BERKAWAD 8) Hitamkan perkataan-perkataan di bawah KAWAD KAKI CEKAL BUDI PANDANG KANAN BENGKUK LUTUT KE KANAN LURUS SENANG DIRI CHECK UP UNIFORM KELUAR BARIS BELAKANG PUSING POLIBRIGED DISIPLIN SKUAD HENTI REHATKAN DIRI PEHA PARAS K C I T I T E S L P C E K A L B U D I B E A N A N G P E I A R L I N T E R N A E S I W O N A L C O R R P T O W N P E N N A N G A H I L L C I A T Y S I P O H P G O L I T D E K N I K U B N E G K U O M K A R P O L K I S A S P K R N B P P R D U G P O L I M A A S P O L I A K O T E A K K N E M E N T K R I A N P N U E N H D L I D I I K A N M I M A L A G S L I E A U M U A S P C H A N G S E K D S I E T O T A S L M U L A D I S U K A I M I K K R U K T A E A P M O E D U L K R O K O A A T A P S R G E G T G G G G C I R D D N N A N A E O I E T N G H I I D R I S H D G S A Z O H P K I E A A U R Y A Z I D I U I N H F K A L I D U K I O B I Q J I R T H T A G O P P P D H S A J W I A H I I A T A M H S T E A F B R I L V I L G P S N E K D I K A E B R B Y T J E M R O F I N U S D T M N C Q F A U N J F B A G P D G U E A U E G E H G D S E K H A L I L D H M D N I R T D S E D I H M A S I H D G U A A E O B U Y R U C I D B U J A N G H T S P D P A L I F H D K A C I K T O O K A D K E K A N A N L U R U S U P I B D I N F C H E M O H D B I N K P I S M A I L G A P N Y U S M A B I N S T I Y U S O F U F H A Z M A H N I B N A R I H A Z A M O M A D E N G D A A N A N A K G N A D N A P A D N A N B I N A R E F D A N G D U T I
  • 37. R1001 / UNIT 1/ 37 BERKAWAD MAKLUMBALAS Adakah anda telah mencuba dahulu ??? Jika “ YA “ , sila semak jawapan anda . JAWAPAN PENILAIAN KENDIRI 1) i. Skuad akan menghadap ke belakang ke kanan pusing. ii. bergerak ke kanan bertiga-tiga ke belakang pusing. iii. Dari kanan cepat jalan. 2) Sedia, senang diri, rehat diri, berbaris dalam tiga barisan. 3) i. Dua pergerakan ii. Dua pergerakan iii. Tiga pergerakan 4) Nombor/dari kanan nombor. 5) Bergerak ke kiri bertiga-tiga ke belakang pusing. 6) Keluar baris. 7) Lakukan pergerakan cepat jalan. Lakukan pergerakan berhenti dalam masa sendiri tiga langkah dihadapan pegawai berkenaan . Lakukan pergerakan
  • 38. R1001 / UNIT 1/ 38 BERKAWAD hormat kehadapan. Buat satu langkah kehadapan. Hulur tangan untuk mengambil hadiah. Pegang hadiah menggunakan tangan kiri. Hulur tangan kanan untuk bersalam. Buat pergerakan satu langkah ke belakang. Lakukan pergerakan hormat kehadapan. Pusing ke kiri atau ke kanan . Terus berjalan menuju ke tempat perbarisan. Tangan kiri jangan di hayun kerana memegang hadiah.