1. Presentado por:
Maria Sady Bustamante de la Ossa

2. ¿QUÉ ES EL ACNÉ JUVENIL?
El acné es una enfermedad inflamatoria de los
folículos pilosebáceos, es una condición frecuente que
afecta a la mayoría de las personas, en grados y
periodos variables.
Esta enfermedad, propia de la adolescencia, se debe a
la inflamación de los pequeños sacos que engloban la
raíz de los pelos (folículos pilosebáceos). El acné
afecta al 80 % de los adolescentes y se caracteriza
por la presencia de puntos negros, pápulas, pústulas,
quistes llenos de pus y, en las formas graves, lesiones
profundas infectadas. La formación de estas lesiones
depende de: la intervención de algunas hormonas, el
sebo, las bacterias y las modificaciones en la
estructura de la piel. Según la importancia de las
lesiones, el acné puede ser leve o grave.
Generalmente aparece en la cara, los hombros, el
cuello y la espalda.

3. ¿QUÉ CAUSA EL ACNÉ JUVENIL?
El acné es causado por la actividad excesiva de las glándulas sebáceas en la piel y
por la acumulación de grasitud, células muertas de la piel y bacterias, lo que
produce la inflamación de los poros.
Las glándulas sebáceas son estimuladas por las hormonas que se vuelven activas
durante la pubertad, motivo por el cual los adolescentes son propensos a tener
acné. La tendencia al acné es en parte genética.

4. ¿CÓMO IDENTIFICAR EL ACNÉ
JUVENIL?
En las formas leves de acné, se distinguen
los barros ciegos o puntos blancos,
localizados generalmente en la frente,
nariz, mejillas y espalda; también los
barros abiertos o puntos negros que tienen
un orificio y permite extraer fácilmente el
contenido, suelen ser de tipo inflamatorio.
Por lo general, las formas leves de acné se
curan sin que sea preciso administrar
ningún tratamiento, a menos que se hayan
efectuado manipulaciones sin desinfección,
para intentar extraer los puntos negros.
Las formas más importantes de acné se
caracterizan por la presencia de lesiones
que contienen pus y, con frecuencia, dejan
cicatrices permanentes.

5. ¿CÓMO PREVENIR EL ACNÉ
JUVENIL?
No hay una manera segura de prevenir el acné, sin embargo, se
recomienda lo siguiente para reducir la cantidad y la gravedad de las
erupciones:
• Lavar la piel (ya que ayuda a quitar el exceso de grasitud de la
superficie y las células de la piel muertas que pueden bloquear los
poros), pero evitar la limpieza excesiva. Recuerda lavarte después de
hacer ejercicio para evitar que el sudor bloquee los poros y empeore el
acné.
• Si usas productos para la piel como lociones o maquillaje, busca
aquellos que sean no comedogénicos o no acnegénicos, es decir,
aquellos que no bloquean los poros.
• Si no puedes prescindir de la laca o del gel modelador para el cabello,
asegúrate de aplicarlos lo más lejos posible de la cara. Muchos
productos para el cabello contienen aceites que pueden empeorar el
acné. Trata de usar productos a base de agua.
• Si tienes acné en zonas como el pecho o la espalda, evita la ropa
ajustada, ya que puede rozar la piel y causar irritación.

6. ¿CÓMO PREVENIR EL ACNÉ
JUVENIL?
• Ejercicios: Mantenerse en forma ayuda a combatir el acné, hacer deporte elimina el estrés y
oxigena la piel, también ayuda a forzar al cuerpo a volver a un ritmo natural. Una gran parte del
acné adolescente en particular es causado por los niveles de hormonas. Se ha comprobado que
el ejercicio ayuda a regular la producción y regulación de las hormonas en todo el cuerpo. Al
permanecer y mantenerse activo, se obtiene una mejor oportunidad de conseguir esos niveles
bajo control y por lo tanto ayudar a deshacerse del acné.
• Alimentación balanceada: Se ha demostrado que la dieta juega un papel importante en el
tratamiento del acné. Sin embargo, lo que se recomienda para el cuidado preventivo del acné
es aumentar el consumo de frutas y vegetales crudos, Tomar suficiente agua, consumir
proteína en las comidas.
• Frío: Un remedio casero es poner dos cubos de hielo en el grano o espinilla hasta que este se
encuentre total mente frio, esto ayudará a desaparecerlos , el frio también produce
quemaduras se debe tener cuidado.