Este documento presenta un proyecto de investigación propuesto para estudiar si el ejercicio aeróbico ayuda significativamente a controlar la presión arterial en pacientes hipertensos en la urbanización La Gloria. El problema de investigación planteado es determinar si el ejercicio aeróbico contribuye de manera significativa a los niveles de presión arterial en pacientes hipertensos. Los objetivos específicos son valorar la aceptación del ejercicio, analizar su frecuencia, y medir cambios en el peso, la presión arterial y el índice de

1. TRABAJO DE ATENCIÓN PRIMARIA
GARCÍA ROMERO DANIELA
PADILLA QUIÑONEZ ANGEL JAVIER
CARLOS ENRRIQUE SEJIN
UNIVERSIDAD DEL SINÚ “ELÍAS BECHARA ZAINUM”
ATENCIÓN PRIMARIA 2
MEDICINA VII
MONTERÍA-CÓRDOBA
2/03/2017

2. TRABAJO DE ATENCIÓN PRIMARIA
1. Formular un problema de investigación que sea factible desarrollar con los
datos obtenidos del diagnóstico sociodemográfico y de salud realizado por
ustedes el semestre pasado en la Urbanización la Gloria. Este problema o
pregunta de investigación debe ser conciso, claro; algo que ustedes
consideren susceptible de desarrollar como proyecto de investigación.
2. Definir unos objetivos específicos que tendría este proyecto de investigación
(pueden ser dos o tres).
3. Explicar cómo medirían o como alcanzarían estos objetivos específicos.
FORMULACIÓN:
La urbanización la Gloria es una localidad que hace parte de la población
Monteriana, en ella habitan un gran número de personas con una variedad de
condiciones siendo las más significativa su situación económica, su estado laboral,
emocional y el estado de salud.
Durante nuestra práctica en esta comunidad se pudo notar que la mayoría de estas
personas tienen algún problema de salud, teniendo en cuenta las encuestas y los
estudios realizados notamos que la Hipertensión Arterial se presentó en una gran
parte de esta comunidad.
La hipertensión arterial es uno de los factores de riesgo cardiovascular y un
problema de salud pública que genera altos costos financieros y sociales por su alta
prevalencia, su larga duración, y su gran dependencia de la farmacoterapia múltiple.
Es un factor de riesgo de primer orden para enfermedades cardiovasculares, tales
como accidentes cerebrovasculares, infarto del miocardio y angina de pecho.
Las enfermedades cardiovasculares suponen ya la principal causa de mortalidad en
países desarrollados. Todo ello nos indica la gran importancia de la hipertensión
arterial.

3. Con el fin de identificar e implementar una mejor alternativa para el manejo de la
hipertensión nos planteamos la siguiente pregunta: ¿El ejercicio aeróbico,
coadyuva significativamente las cifras tensionales para el control en
pacientes hipertensos?
OBJETIVOS ESPECIFICOS
 Valorar el grado de aceptación del ejercicio en base a sus beneficios por
pacientes hipertensos.
 Analizar la frecuencia de realizar el ejercicio aeróbico en pacientes
hipertensos.
 Valorar en control mensual la disminución de peso en pacientes hipertensos
comparando peso inicial y peso final.
 Analizar la disminución de la presión arterial y control mensual de cada
paciente hipertenso comparando TA inicial y TA final.
 Evaluar índice de masa corporal en forma mensual en consulta comparando
índice de masa corporal inicial e índice de masa corporal final.
¿CÓMO ALCANZAR ESTOS OBJETIVOS?
Tenemos que demostrarle al paciente que el ejercicio aeróbico es una buena
alternativa para el control de su hipertensión y que no influye tanto en lo económico.
Además se ha demostrado en diferentes estudios que es una buena herramienta
terapéutica ya que disminuye la tasa de mortalidad en las personas sedentarias.
El ejercicio aeróbico tiene grandes beneficios como lo son:
 Diminución de las cifras tensionales sin utilizar dosis elevadas y numerosas
de antihipertensivos.
 Mejorar la calidad de vida a través del ejercicio.
 Mejorar las condiciones físicas y cardiovasculares.