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Niquel
- 9. Alimentos para una dieta rica en Níquel: Alimento Níquel (mcg) en 100 g de alimento Avena 210 Maíz 120 Trigo sarraceno 100 Cebada 50 Perejil 75 Brócoli 50 Coliflor 30 Patata 26 Zanahoria, lombarda 25 Tomate, calabacín, espinacas 23 Cebolla 21 Lechuga 11,5 Remolacha, puerro y ajo 10 Rábanos 8 Cereza 60 Melocotón 40 Banana 34 Ciruela, albaricoque, pera 17 Melón 14 Manzana, pomelo, naranja, uva 10 Cacahuete 160 Almendra, nuez 130 Avellana 120 Pistacho 80 Arenque 30 Cigala y langosta 24 Boquerón y sardina 12 Cacao 1.230 Chocolate 260 Chocolate con leche 150 Extracto de café 96 Café 77 Té 65