1. Menjaga Kesehatan Kehamilan dengan
Pemberian Zat Besi (Fe)
di Wilayah Kerja Puskesmas Selabatu Tahun 2013
Kelas 1 A
Pratiwi Puspa Mahardika
Syiva Dwi Fatmala
P R O G R A M S 1
K E P E R AWATA N
S T I K E S K O TA S U K A B U M I
2 0 1 4 / 2 0 1 5

2. Pengertian Kehamilan
Menurut BKKBN (Badan Kependudukan Dan Keluarga
Berencana Nasional), Kehamilan adalah sebuah proses yang
diawali dengan keluarnya sel telur yang matang pada saluran
telur yang kemudian bertemu dengan sperma dan keduanya
menyatu membentuk sel yang akan bertumbuh. Dari pernyataan
di atas, bisa simpulkan bahwa kehamilan adalah ketika seorang
wanita mengandung atau membawa embrio di dalam perutnya
dimulai dari ketika embrio itu terbentuk sampai saat lahirnya
janin.

3. Kesehatan Kehamilan
Hal- hal Yang Perlu Diperhatikan dalam Masa Kehamilan :
 Makan 1-2 piring lebih banyak makanan bergizi dalam 1 hari- terlebih jika anda
kurus, makan lebih banyak sayur dan buah, lauk- pauk – daging merah, ayam,
telur, ikan, ercis dan kacang- kacangan setiap hari.
 Periksa kehamilan secara teratur ke bidan atau petugas kesehatan lainnya.
 Minum suplemen zat besi dari bidan tiap hari untuk mencegah pendarahan pada
saat melahirkan.
 Menerima suntikan TT 2 kali semasa kehamilan
 Menggunakan garam beryodium di makanan setiap hari untuk kesehatan janin.
 Tetap melakukan aktivitas sehari- hari dan berolahraga secara teratur, tapi jaga
jangan terlalu capek.
Sumber : Kesehatan Ibu dan Janin - Bidanku.comhttp://bidanku.com/kesehatan-ibu-dan-janin#ixzz3bDJ1uiDw

4. Tablet Fe (Zat Besi)
1. Pengertian Zat Besi (FE)
Zat besi adalah suatu suplemen panambah darah yang sangat
dibutuhkan oleh ibu hamil guna mencegah terjadinya anemia selama
kehamilan. Zat besi merupakan mineral mikro yang paling banyak terdapat
di dalam tubuh manusia dan hewan, yaitu sebanyak 3-5 gram di dalam tubuh
manusia dewasa.
2. Fungsi tablet besi
Zat besi merupakan mineral yang dibutuhkan untuk membentuk sel
darah merah (hemoglobin). Selain itu, mineral ini juga berperan sebagai
komponen untuk membentuk mioglobin (protein yang membawa oksigen
ke otot), kolagen (protein yang terdapat di tulang, tulang rawan, dan
jaringan penyambung), serta enzim. Zat besi juga berfungsi dalam sistem
pertahanan tubuh.

5. Dosis Tablet Fe (Zat Besi) untuk Ibu
Hamil
Kebutuhan zat besi pada wanita hamil rata-rata mendekati 800 mg.
Kebutuhan ini terdorong dari sekitar 300 mg diperlukan untuk janin dan
plasenta serta 500 mg lagi diperlukan untuk meningkatkan masa
hemoglobin maternal. Kurang lebih 200 mg akan diekskresikan lewat usus,
urin, dan kulit. Makanan ibu hamil setiap 100 kalori akan menghasilkan
sekitar 8 – 10 mg zat besi. Perhitungan makan 3 kali dengan 2500 kalori
akan menghasilkan sekitar 20 – 25 mg zat besi perhari. Selama hamil
dengan perhitungan 288hari, ibu hamil akan menghasilkan zat besi
sebanyak 100 mg sehingga kebutuhan zat besi masih kekurangan untuk
wanita hamil.
Sumber : https://anesmg.wordpress.com/2014/05/10/tablet-fe-zat-besi/

6. Perbedaan Tablet Fe-1 dan Fe-3 berdasarkan
jumlah yang diberikan selama kehamilan
Tablet Fe1 (Pertama kali ibu mendapatkan tablet Fe sebanyak 30
tablet) sedangkan tablet Fe3 (Pemberian tablet Fe berikutnya
sebanyak 90 tablet)
Sumber : https://ktikebidanancom.wordpress.com/2010/08/18/faktor-faktor-yang-mempengaruhi-
rendahnya-konsumsi-tablet-fe-pada-ibu-hamil-di-wilayah-kerja-puskesmas/

7. Data Ibu Hamil yang Mendapatkan Tablet Fe-1 & Fe-3
di Puskesmas Selabatu Tahun 2013
0
50
100
150
200
250
Jumlah Ibu Hamil yang Mendapatkan Tablet Fe-1 dan Fe-3
di Puskesmas Selabatu Tahun 2013
Jumlah Ibu Hamil
Fe-1 (30 tablet)
Fe-3 (90 tablet)
CIKOLE GN. PARANG SELABATU
Sumber :Laporan Bulanan KIA/KB Puskesmas Selabatu 2013

8. Tabel Ibu Hamil yang Mendapatkan Tablet Fe-1 dan Fe-3
Puskesmas Selabatu Tahun 2013
NO Kelurahan Jumlah Ibu Hamil
Fe-1 (30 tablet) Fe-3 (90 tablet)
Jumlah Jumlah
1 Cikole 144 136 137
2 Gn. Parang 113 106 107
3 Selabatu 242 224 233
Jumlah (Puskesmas) 499 466 477
Sumber :Laporan Bulanan KIA/KB Puskesmas Selabatu 2013

9. Kesimpulan
Berdasarkan dari data tersebut, jumlah ibu hamil dari tiga kelurahan
di wilayah kerja Puskesmas Selabatu tahun 2013 sebanyak 499
orang. Jumlah ibu hamil yang mendapatkan tablet Fe-1 sebanyak
466 orang, sedangkan jumlah ibu hamil yang mendapatkan tablet
Fe-3 sebanyak 477 orang.