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1. Conciencia de Prevención (SALUD)

2. Cultura de Prevención Para la cultura Oriental el Medico Superior, es aquel que “Previene la Enfermedad”. En nuestra cultura Occidental, el Medico se enfoca en el mejor de los casos en la “Enfermedad Inminente” , aunque en mayor medida se concentran en tratar la “Enfermedad Existente”. Y aunque la mayoría de los medicamentos prescritos por los médicos no curan, sino solo ofrecen una solución momentánea al controlar los síntomas además que, para nadie es un secreto, que prácticamente todo medicamento tiene efectos secundarios, pues acumula toxinas en el organismo, aun y con todo esto esto, seguimos restando importancia a la prevención, y cuando nos hablan de tratamientos a través de medios naturales, para recobrar el equilibrio de nuestras funciones, la consideramos como una alternativa de segundo plano en el mejor de los casos y en el peor, simple fanfarronería, limitando nuestras alternativas, para vivir una vida mas plena y saludable. Es vital corregir esta conducta, si no queremos que llegue el día en que nuestro organismo, nos pase la factura.

3. Importancia de una adecuada alimentación

4. Pirámide Nutricional

5. Malos hábitos comunes al comer 1. Comer a deshora.- El no respetar un horario fijo para comer, puede generar irritación de la mucosa gástrica, comúnmente conocida como gastritis, esto a consecuencia de que los fuertes ácidos grasos dañan las paredes estomacales al no encontrar alimento en el momento oportuno. 2. Comer alimentos demasiado cocidos.- Esto disminuye el valor nutricional de los alimentos, además de sobrecargar el páncreas debido a la escases de enzimas. 3. Consumir alimentos demasiado condimentados, con mucha grasa y/o demasiados carbohidratos.

6. 4. Bajo consumo de frutas y vegetales verdes, lo que nos genera deficiencias nutricionales. 5. Bajo consumo de alimentos con fibra, lo que nos puede acarrear, problemas de estreñimiento. 6. Bajo consumo de agua. 7. Consumo de grasas trans o saturadas, que conforman el colesterol malo, causante del taponamiento de nuestras arterias.

7. 8. Entre otros muchos malos hábitos, y todo esto con el agregado de un sinfín de sustancias toxicas en los alimentos, que son la causa de la gran mayoría de los males que nos afectan. DIABETES CANCER ARTERIOESCLEROSIS OBESIDAD

8. Balance Alcalino – Acido (80% – 20%) Nuestro organismo esta diseñado para llevar una alimentación 80% alcalina y 20% acida. Este aspecto es sumamente importante, para mantener la estabilidad química de la sangre que requiere un nivel de alcalinidad del PH de 7,35 y 7,45 para poder cumplir con efectividad su labor de almacenar oxigeno en los glóbulos rojos y de eliminación de las toxinas causantes de enfermedades. Lamentablemente por lo general el tipo de alimentación occidental a la cual estamos acostumbrados, en donde nos excedemos de proteínas, harinas refinadas, gaseosas y pocas legumbres es al revés de lo que debería ser, es decir sumamente acida, esto coloca al organismo en un estado idóneo para que se presente las enfermedades.

9. Alimentos Alcalinos Verduras y frutas de todo tipo. Suplementos nutricionales con elementos que recuperen el balance alcalino del cuerpo.

10. Alimentos Ácidos Exceso de carnes, grasas, snacks, gaseosas, bebidas alcohólicas, condimentos y picantes.

11. Otros Agentes Nocivos para nuestra Salud CONTAMINACION STRESS RADIACION SOLAR

12. Estadísticas DIABETES 3.2 millones CANCER 7.1 millones CARDIOPATIAS Y DERRAMES CEREBRALES 17 millones Muertes anuales en el mundo

13. PerúMuertes (Todas las edades), MujeresTotal:15,553 CANCER 2,663 (17.1%) 4,586 (29.5%) 509 (3.3%) 533 (3.4%) 595 (3.8%)

14. CANCER PerúMuerte (Todas las edades) HombresTotal: 13,117 2,692 (20.5%) 1,982 (15.1%) 703 (5.4%)

15. Contribución al riesgo de cáncer MEDIO AMBIENTE 90 – 95%

16. Contribución de muertes por cáncer por riesgo medio ambiental DIETA 30 – 35% ALCOHOL 4 – 6% OBESIDAD 10 – 20%

17. Las medicinas ¿la solución? Los fármacos o medicamentos, son la alternativa a la cual recurrimos, cuando el mal ya se genero. Sin embargo por lo general los fármacos no curan, solo promueven una disminución de los síntomas, pero de forma provisional, pues el mal persiste pero lo realmente malo en ellas, es que terminan acumulando mas toxinas en nuestro organismo, lo que por acumulación acarrean otros males de salud. “El mejor medico es tu propio cuerpo” Proverbio Chino.

18. Origen de la mayoría de las enfermedades La Medicina Homeopática considera; “El surgimiento de la mayoría los males de salud, radica en tan solo dos factores”. 1. La acumulación de toxinas. 2. El desequilibrio de nuestras funciones.

19. Prevención Prevención significa evitar o disminuir los factores de riesgo y aumentar los factores de protección con el fin de disminuir la probabilidad de sufrir la enfermedad.

20. Hábitos benéficos para la salud. Dieta Balanceada Ejercicio regular Protegerse de la radiación solar Relajarse, distraerse Hidratarse apropiadamente

21. Agua el nutriente olvidado Nuestro cuerpo esta constituido entre un 50% a un 75% de agua. Sin un consumo apropiado de agua muchas funciones corporales podrían verse afectadas e incluso inhibidas, como por ejemplo el proceso de división de las moléculas, almacenamiento energético (carbohidratos), transporte de glucosa y productos metabólicos, adecuado funcionamiento intestinal, mantener unos riñones saludables, control de la temperatura, equilibrio hormonal etc. Inclusive una deshidratación severa puede conllevar a la muerte. No existe una relación directa entre la sed y encontrarse deshidratado, pues esa señal se presenta de forma tardía. Para una adecuada hidratación lo mas recomendable seria un consumo entre los 2 a 3 litros de agua al día.

22. Suplementos nutricionales que nos ayudan a recobrar el equilibrio y la salud Ganoderma. Considerada en el oriente como “El alimento de los Reyes”, constituye en la actualidad el elemento de la naturaleza mas valioso, para la prevención de enfermedades así como para la corrección de aquellas que ya se encuentran presentes. Detección (1 a 15 días).- Detecta enfermedades y Toxinas ocultas. Limpia y desintoxica (1 a 30 días).- De toxinas acumuladas en las células de nuestro cuerpo, así también acido úrico, acido láctico, colesterol etc. Regula (1 a 6 días).- Las funciones a través de una nutrición celular. Construye y recupera (6 a 24 meses).- Contiene elementos que reparan tejidos dañados. Rejuvenece (1 a 3 años).- Retarda los signos físicos de vejez, vuelve lozana la piel, devuelve el dinamismo y favorece las funciones mentales y emocionales.

23. Componentes del ganoderma Contiene mas de 200 nutrientes vitales para la salud además de 154 antioxidantes Lentinan. Un potente polisacárido que activa la producción de linfocitos “T” de nuestro Sistema de Defensa. También previene la degeneración de los órganos internos fortaleciendo las células de los tejidos. Germanio Orgánico. Purifica y oxigena, neutraliza los radicales libres y retrasa el proceso de envejecimiento y deformación celular, conocido también como anti tumor.

24. Spirulina El alimento mas completo de la naturaleza, resulta el medio mas practico para prevenir deficiencias nutricionales. Ambos el Ganoderma y la Spirulina nos ayudan a recuperar el balance Alcalino del cuerpo. Composición. Proteína de alta calidad 60% a 65% Carbohidratos complejos 14% Ácidos grasos esenciales 6% Vitaminas y minerales Enzimas

25. DXN Te ofrece la mas amplia gama de productos, para que, sin tener que cambiar tus hábitos, puedas asegurarte una vida mas sana y plena protegiendo esa maquina maravillosa, que es nuestro propio cuerpo

26. Referencias www.pubmed.gov www.reishi.com www.spirulina.com www.mykoweb.com www.reishi.com/ganolucd.html www.canited.com/reishi97d-2.html http://maguiju.es.tl

27. SALUD, RIQUEZA Y FELICIDAD

28. Margarita Fleitas Tel: 011-4382-8293 E-mail: mggfleitas@hotmail.com Buenos Aires - Argentina http://maguiju.es.tl