1. PROPUESTA PARA EL BUEN VIVIR.
LA LECTURA COMPRENSIVA DE EJERCICIOS LOCALIZADOS Y SU
INFLUENCIA EN LA PREVENCIÓN DE ENFERMEDADES PARA EL BUEN
VIVIR DE LA UNIDAD EDUCATIVA “JUAN LEÓN MERA - LA SALLE”.
LUIS MARCELO QUILLIGANA DE LA TORRE.
UNIVERSIDAD TÉCNICA DE AMBATO
FACULTAD DE CIENCIAS HUMANAS Y DE LA EDUCACION
MAESTRÍA EN CULTURA FÍSICA Y ENTRENAMIENTO DEPORTIVO.
FUNDAMENTACIÓN CIENTÍFICA DE LA CULTURA FÍSICA.
AMBATO.
JULIO – 2013.

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INTRODUCCIÓN
Esta propuesta está encaminada a ser una guía en la manera o forma de ayudar,
despertar el interés o prevenir en los que se informen como se debe cuidar la salud. Se
intentara proporcionar un conjunto amplio y variado de aplicaciones para difundir de
manera adecuada la información de cómo prevenir y conservar la salud a través de
documentos y práctica de ejercicios controlados que se desarrollara el Primer Lunes
de cada mes durante el año lectivo.
Encontraras sugerencias que te ayudaran a la prevención de enfermedades comunes, a
través de pequeños mensajes y ejercicios que desarrollaras cada día de esa semana.
Existen aspectos que te va involucrando en el desarrollo de esta actividad y tú debes
trascendencia esta información en la vida de tu familia.
A través de estas actividades se ira motivando la adquisición y desarrollo de valores: en
lo personal, familiar, académico y deportivo, para fortalecer su desarrollo integral
desde sus tempranas edades.
Pongo a consideración esta propuesta y está abierto a todas aquellas sugerencias,
críticas y comentarios que sobre la misma se puedan realizar, dando por sentado que
sobre ellas se podrá perfeccionar su contenido y que sin duda podremos seguir
mejorando y aprendiendo cada día.
“Quien oxigena su cerebro, piensa con lucidez”

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OBJETIVOS
OBJETIVO GENERAL
Elaborar una propuesta para conocer la lectura comprensiva de ejercicios localizados
y su influencia en la prevención de enfermedades para el buen vivir de la Unidad
Educativa “Juan León Mera - la Salle”.
OBJETIVOS ESPECIFICOS
• Difundir el tipo de lectura comprensiva de ejercicios localizados y su influencia
en la prevención de enfermedades para el buen vivir de la Unidad Educativa
“JUAN LEÓN MERA – LA SALLE”.
• Analizar la lectura comprensiva de ejercicios localizados y su influencia en la
prevención de enfermedades para el buen vivir de la Unidad Educativa “JUAN
LEÓN MERA – LA SALLE”.
• Diseñar una guía para conocer los contenidos de la lectura comprensiva de
ejercicios localizados y su influencia en la prevención de enfermedades para el
buen vivir de la Unidad Educativa “JUAN LEÓN MERA – LA SALLE”.
MÉTODO DE TRABAJO:
El Primer Lunes de cada mes se realizara el minuto Cívico con dramatizaciones a base
de lecturas, artículos y ejercicios para la prevención y cuidado de la salud.
“Quien oxigena su cerebro, piensa con lucidez”

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Cada día de la formación se realizara un ejercicio localizado, con su pequeña
explicación sobre sus beneficios.
El trabajo en el aula después de la formación se lo realizara con análisis de frases que
motiven la prevención de enfermedades y ejercicios de relajación, esto se lo ejecutara
desde el día martes hasta el viernes.
El tiempo de trabajo para esta actividad será desde las 07h25 hasta 07h50.
POBLACIÓN.
Para esta propuesta de trabajo se utilizara a los alumnos de 2° a 7| de básica de la
Unidad Educativa Juan León Mera - La Salle de la Provincia de Tungurahua, que
concurren a sus actividades escolares durante el año lectivo
CONCLUSIONES
Esperamos con esta propuesta sembrar la semilla en los niños de nuestro plantel y que
estos sean los encargados de difundir en sus hogares y en sus barrios la manera de
cómo se puede conservar la salud utilizando la lectura comprensiva de ejercicios
localizados y sus beneficios a través de su respectiva práctica.
RECOMENDACIONES
En todas las actividades a realizar en el aula incentivar, motivar o despertar el interés en
los educandos que el ejercicio siempre va acompañado de una excelente alimentación
para que se beneficie de mejor manera el cuerpo y sobre todo el buen desarrollo mental.
“Quien oxigena su cerebro, piensa con lucidez”