Merete Lindholmer

Mindfulness instruktør, Psykoterapeut

Education

Jeg har siden 1994 arbejdet med mennesker og virksomheder i udvikling – siden 2003 i Center for Trivsel. Jeg er cand. mag., kognitiv vejleder, coach, eksamineret psykoterapeut samt tai chi instruktør. Min vision for mit arbejde er, at give en hånd til de mennesker, der enten ønsker mere klarhed på livet - og dermed forøget livskvalitet - eller har svært ved at holde balancen i livet og på arbejde og derfor ønsker redskaber. Jeg arbejder individuelt, med grupper, personalegrupper - f.eks. med mindfulness på Region Nordjylland og i forsvaret. Specialties: Mindfulness koblet med tai chi, afspænding, yoga og meditation med henblik på, at mennesker oplever forøget nærvær, fo