1. Aula da ProfªLina Sue Matsumoto e-mail lina.sue@hotmail.com site linasue.uuuq.com 1 EMOÇÃO

2. P.P.B. Profª Lina Sue P.P.B. Profª Lina Sue EMOÇÃO MYERS, David G. Introdução à Psicologia Geral R.Janeiro: LTC, 2006, Cap.13, pág.275. EMOÇÃO 2

5. EMOÇÃO é uma mistura de:Excitação fisiológica (seu coração disparado). Comportamentos expressivos (passos apressados). Experiência consciente (interpretação/sentimento).

7. Ao ouvir o ruído da moto, seus músculos se contraem, você sente náusea, a boca fica ressecada.

8. O SNA (Sistema Nervoso Autônomo) controla a excitação fisiológica.

9. SNA-Simpático Excita (pupilas se dilatam, pele transpira, respiração acelera, boca seca, coração dispara...)

10. SNA-Parassimpático  Tranquiliza (pupilas se contraem, pele seca, respiração diminui, coração acalma...)“Os correlatos físicos da emoção parecem inatos e universais, ou seja, apresentam-se de forma idêntica numa aldeia da Sumatra ou numa aldeia norte-americana” (Levenson & als, 1991)

12. Comunicação não-verbal  A maioria das pessoas é bastante eficiente na apreensâo de significados não-verbais para decifrar, por exemplo, as emoções oriundas de um antigo filme mudo.

13. Levantar apenas a parte interna da sobrancelha revela aflição ou preocupação.

14. Um sorriso simulado, muitas vezes se prolonga por +4 ou 5” um prazo em que a maioria das expressões autênticas já se desvaneceu.

15. Sinais reveladores da mentira, como a voz elevada ou estridente, permitiram que os pesquisadores classificassem corretamente 86% dos sujeitos como mentindo ou dizendo a verdade.

17. Um sorriso é um sorriso no mundo inteiro.

18. O mesmo acontece com outras expressões básicas (não há cultura em que as pessoas franzam o rosto quando felizes).

19. No mundo inteiro as crianças choram quando aflitas, sacodem a cabeça quando desafiadoras, sorriem se felizes.

21. Amor = alegria + excitação de interesse,

22. Medo = amígdala = genético = medo do medo, da verdade, da morte, do outro  reação adaptativa = prepara o corpo p/fugir do perigo = medo dos inimigos reais ou imaginários, une as pessoas em famílias, tribos ou nações = nos protege do mal = focaliza a mente num problema e ensaia estratégias para enfrentá-lo.

24. = quando nos sentimos felizes, estamos mais dispostos a ajudar os outros.

25. Pessoas que são felizes percebem o mundo como mais seguros, tomam decisões com mais facilidade, são candidatos a emprego com desempenho mais favoráveis e mostram maior satisfação com sua vida em geral.

26. Pesquisas sobre felicidade, bem estar subjetivo, senso de satisfação com a vida  máximas contraditórias :

27. a felicidade vem de saber a verdade e de se preservar as ilusões;

28. de viver para o presente e de viver para o futuro;

29. de estar com os outros

31. Princípio da privação relativa  o senso de que somos piores do que outros com quem nos comparamos.

32. Taxa de felicidade  hereditária?

33. No trabalho ou no lazer, a maioria das pessoas obtém mais satisfação com atividades fascinantes e desafiadoras (MihalyCsikszentmihalyi, 1990)

35. Namastê ! 11 ProfªLina Sue Matsumoto e-mail lina.sue@hotmail.com site linasue.uuuq.com